なないろ接骨院

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なないろ接骨院

木土の午後は完全予約・往診
定休日：日曜・祝日
交通事故・労災の方は?

はじめまして、なないろ接骨院院長の酒井孝佳と申します。
この度はなないろ接骨院のFacebookページにお越しいただきありがとうございます。

日常生活やお仕事、家事、育児、そしてせっかくの楽しい時間もお身体が辛いことにより楽しめない、不安になる。そんな方のお身体、心のサポートをさせていただけたらと思い平成26年7月になないろ接骨院を開院させていただきました。
当院では現在の痛みや辛い症状の根本改善をお手伝いさせていただいております。
例えば、
「あんなに肩こりが酷くて、頭痛薬が手放せなかったのに、いつの間にかいらなくなっていた」
「腰が痛くてウォーキングが出来なかったけど以前より痛みが減り楽しめるようになった」
「階段の上り下りの時に膝に力が入るようになった」
「事故でのむちうちが楽になった」
などの声が私にとっては大きな喜びです。
その喜びをまた、次の患者様に届けられるように施術させていただきます。
お身体の悩みやちょっとした疑問など少しでも気にかかることがあればなないろ接骨院までお気軽にご来院ください。

施術という「形のないもの」ですが「身体に残る幸せ」をお届けできればと思っております。

05/09/2024

こんにちは😃
なないろ接骨院です🌈

少しずつ、昼と夜の気温差が大きくなってきましたね🌤️
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気をつけてくださいね😌

今日は猫背のお話しです🐱
一般的に背中が丸まった姿勢を「猫背」と呼びますが、首猫背、背中猫背、腰猫背など実はさまざまな症状があります💦

スマホやパソコンが生活の一部になっている現代社会では猫背になりやすく、
猫背になると、呼吸が浅くなったり、頭痛に悩まされたり、背中の突っ張りを感じたり、日常生活に支障が出てきやすくなります😨

なるべく前屈みにならない❗️
同じ姿勢で作業する時は適度に休憩をする❗️
ストレッチをする❗️
などを意識して、体に猫背の姿勢を覚えさせないことも大切です😌

それでもつらい場合は是非ご相談ください☺️

なないろ接骨院
札幌市白石区菊水上町1条2丁目120-1
011-777-8001

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15/08/2024

こんにちは
なないろ接骨院です🌻

8月も半ば、今年もあっという間にお盆の時期がやってきましたね。
蒸し暑い日が続いておりますが、体調崩されておりませんか？

今年の夏も熱中症を防ぐためにもエアコン、扇風機を活用したいものですが
体を冷やし過ぎるのは頭痛を招くこともあります。

今回はエアコン、扇風機とうまく付き合う為の頭痛の対処法をお伝えしたいと思います。

☆ 外との温度差はなるべく5度以内、長時間エアコンを使用する時は28度くらいの設定が理想です

☆ 体に直接冷たい風を当てないよう扇風機の位置にも注意しましょう

☆ ストレッチやマッサージで適度に体を動かして、血管を広げ血流を良くしましょう

☆ 夏場でも38度くらいの湯船に浸かって、血流改善と日々の疲れを癒しましょう

お身体の心配事、お悩み事ございましたら是非当院にご相談下さいね🤗

休日、共和町の「北のアジサイ寺」明善寺へ行ってきました
雨が似合うアジサイですが晴れた日も鮮やかに咲いていて
静かに心落ち着ける場所でした☺️

なないろ接骨院
札幌市白石区菊水上町1条2丁目120-1
011-777-8001

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01/12/2022

こんにちは
なないろ接骨院です

今年も残り一か月
積雪となり冬本番となりましたね😆
こんな時期は鍋が恋しくなりますよね
鍋は野菜を効率よく摂取出来るうえ
体の芯から温めるので、これから冷える季節
もってこいです。
そんな鍋にぴったりの
野菜の効果をご紹介します🤗

「春菊」
食物繊維が豊富です
ぽっこりお腹撃退！腸内環境の改善が期待されます

「水菜」
鉄分が豊富です
疲れた体を癒したい！疲労回復が期待されます

「長ネギ」
ビタミンCが豊富です
体ポカポカ！風邪対策や美肌効果が期待されます

お風呂に入った際、
浴槽の手すりを何気なく見ていたら
水滴が犬型🐕に見える……
点が顔に見えたりとか
ありますよね🤓笑

なないろ接骨院
札幌市白石区菊水上町1条2丁目120-1
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14/07/2022

こんにちは
なないろ接骨院です！

蒸し暑い日が続いておりますね💦
エアコンが効いた室内でお過ごしの際
外と室内の温度差によって
だるくなったり、肩こりや頭痛など
起こりやすくなります😆
お困りの際はぜひご相談下さいね！

先日、患者様から
お孫さんと行ったさくらんぼ狩りの楽しかったお話と
甘ーいさくらんぼをいただきました。
毎年、夏になると持ってきてくださり
スタッフ一同今年も夏が来たなーと
感じながらおいしくいただきました😋

🍒さくらんぼは眼精疲労緩和や疲労緩和の効果　
また、ソルビトールという成分に
虫歯になりにくくする効果が
期待出来るそうです。
さくらんぼを食べながら虫歯予防出来たら
嬉しいですよね。

なないろ接骨院
札幌市白石区菊水上町1条2丁目120-1
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01/07/2022

こんにちは
なないろ接骨院です！

湿気が多い日が続きますね💦
就寝中は知らない間に汗をかいてしまうので、
目覚めの一杯、寝る前の一杯
の水分補給を意識して下さいね🤗

家庭菜園で立派に育ったキュウリ🥒

ワカメとカニカマを和えて
美味しくいただきました😋

キュウリは90%以上が水分であるため
栄養がないと思われますが
熱中症対策として
水分やミネラルを摂取することができます。
旬の野菜を食べて、
元気にお過ごし下さいね☆

なないろ接骨院
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23/06/2022

こんにちは
なないろ接骨院です！

腰が年中痛い、
下半身がむくみやすい、疲れやすいなど
ございませんか？

骨盤の歪みは下半身の血行やリンパの流れを
悪くさせ、むくみや痛みの原因にもなります

矯正する事で血行やリンパの流れを良くし
健康になれるよう
お手伝いさせていただきます☺️

ぜひご相談下さいね❗️

最近、蒸した日や寒い日など
気温の変化がはげしいですね
お身体くれぐれも気をつけて
お過ごし下さい🌈

今年も家庭菜園にチャレンジしました
元気に育ってほしいものです🤓

なないろ接骨院
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16/06/2022

こんにちは
なないろ接骨院です！

日頃から頭がズキズキ、
モヤモヤ…などお悩みは
ございませんか？

肩コリからくる
頭の不快感かもしれません

当院では
肩、首だけではなく頭部への不快感にも
アプローチした施術を行っております

ぜひご相談下さいね🤗

先日、当院近所の
生け花の先生の作品を観る機会がありました☺️
とても素敵で、
おだやかな気持ちにさせていただきました🌸

なないろ接骨院
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09/06/2022

こんにちは
なないろ接骨院です🌈

肩こりや頭痛など、つらい症状で
お困りな事はございませんか？

予防策として
適度な運動での血流を良くすることや
眼精疲労の回復のため目を休ませて
あげることなどがございます☺️

当院では
施術を継続していただく事で
血流の改善を目指し
日頃から肩こりや頭痛が
起こりにくい身体づくりの
お手伝いをさせていただきます

ぜひご相談下さいね🤗

院長のある日🌼

娘の修学旅行に
持っていく「写ルンです」
最近店頭で見かけない「写ルンです」
探しましたーーー💦

半日歩き回り、諦めかけた時…
ありました‼︎
近所のドラックストア！！😲

楽しい思い出をたくさん
残して📸修学旅行から
笑顔で帰って来ました

なないろ接骨院
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02/06/2022

こんにちは
なないろ接骨院です❗️

皆さん、長時間のパソコンやスマホ使用で
気づけば猫背になっている事や
脚を組むクセがあるなどございませんか？

肩こりや腰痛に影響を及ぼす
可能性があります。

ぜひ、猫背矯正で
お身体の歪みや緊張をリセットして
猫背対策をいたしませんか？
ご相談お待ちしておりますね🤗

気温が低い日が続きますね
体調を気を付けてお過ごしください☂️

院長のある日…🤓
押入を整理していたら
懐かしい…シングルCDが出てきました　笑

なないろ接骨院
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#骨盤 #猫背 #札幌 #白石区 #接骨院 #交通事故 #むちうち #菊水 #肩こり #リンパ #猫背矯正 #骨盤矯正

26/05/2022

こんにちは
なないろ接骨院です❗️

むくみで靴下の跡がついてたり
すねの内側を指で押すと戻りが
悪かったりと…ございませんか？

むくみは冷えにつながったり
疲労感が取れにくかったりなどの
問題が生じてしまうことがあります

当院ではリンパの滞りを防ぎ
血液が上手く循環出来るように
お身体ケアのお手伝いをさせていただきます☺️

ぜひ小さな事でも構いませんので
ご相談下さいね☆

当院内ではお身体についての
ポップを掲示しております
お待ちの時間など目に留まって
いただければ幸いです🤗

なないろ接骨院
札幌市白石区菊水上町1条2丁目120-1
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#骨盤 #猫背 #札幌 #白石区 #接骨院 #交通事故 #むちうち #菊水 #肩こり #リンパ #むくみ

19/05/2022

こんにちは
なないろ接骨院です🌈

皆さま、反り腰やO脚、ポッコリお腹など
気になる症状ありませんか？

普段の姿勢のくせや歪みが影響を与えている
可能性があります🙂
骨盤を理想的な位置に導き、
健康的な日常生活を送れますよう
お手伝いさせていただきます。

ぜひ当院にご相談下さいね❗️

先日、北海道神宮頓宮の横を通りましたら
散り際の八重桜と花絨毯🌸が
とてもキレイでした😀

なないろ接骨院
札幌市白石区菊水上町1条2丁目120-1
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12/05/2022

こんにちは
なないろ接骨院です

初夏のような日も訪れ
半袖をひっぱり出すこの頃ですね💦
身体が気温の変化に
慣れていない事と思います
当院の猫背矯正で身体をリセットして
お過ごししませんか？🤗

水分も十分摂ってお過ごし下さいね！

先日、行者にんにくをいただき
醤油漬けにしました
色々な料理に使って
美味しくいただきたいと思います😋

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Address

白石区菊水上町１条２丁目１２０－１

0030811

Opening Hours

Monday	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 12:30
	13:00 - 18:00
Friday	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 12:30
	13:00 - 18:00

Website

http://nanairo-sekkotsuin.com/

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