生きづらさを感じている方のための こころとからだのセラピー入門講座・個別

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生きづらさを感じている方のための こころとからだのセラピー入門講座・個別 生きづらさは人それぞれ。こころとからだがもう少しなんとかなればと苦?

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人混みは苦手‥

大勢の人前に出るのはいや‥

人に気を遣いすぎる‥

なにか不安でいっぱいになる‥