Ilu-mucho

17/11/2024

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モニター募集残5枠！
　
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『細胞浄化プログラム』
細胞からのデトックス。
　
　
　
本格導入にあたり
モニター様募集中！
　
　
　
毒素排泄に大切な臓器
腎臓や肝臓をしっかり整え。
　
　

細胞レベルからデトックス
するプログラムです。

　
　
デトックスの目的は。
　
　
　
老化
不調
病気
　
　
　
これらの根本的な原因が
細胞の慢性炎症にあり。
　
　
　
毒素がその炎症の
大きな一因だから。
　
　
　
特に日本は世界随一の
添加物、薬物大国！！
　
　
　
日本人の体内毒素レベルは
かなり深刻だと考えます。
　
　
　
通常のファスティングでは
残念ながら細胞レベルの
デトックスは叶いません。
　
　
　
目的が違うからです。
　
　
　
2024年、日本初上陸の
細胞レベルのデトックス。
　
　
　
モニター募集は残5枠！
ご興味のある方はこちら🔽
　
　
　
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プログラム無料説明会を
オンラインで開催します。

　
　
日：11月20日(水)
時：21：00～21：30　
場所：オンライン
参加方法：コメント欄の公式ライン
　　　　　URLから『デトックス』
　　　　　とメッセージ下さい。
　
　
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15/10/2024

｢3ヶ月とかの短い間を
ちょっと頑張るとその後の
生活も変わると思う｣
　
　
　
20代前半のクライアント様。
　
　
　
この若さでち～ゃんと
これからの健康のこと
考えられてるってスゴい。
　
　
　
でも、本当にそうなの！
　
　
　
病気は発症する何十年も
前から作られるから。
　
　
　
食事
運動
睡眠
ストレス
　
　
　
早いうちからより良い
ライフスタイルの実践。
　
　
　
これが本当に大切！！
　
　
　
医学、科学に基づいた
健康法を動画で何度も
学んで貰いながら。
　　
　
　
実践し、習慣にしていく。
　
　
　
そんな体質改善プログラム
でクライアント様を
サポートさせて頂いてます。
　
　
　
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細胞レベルでアプローチ
『体質改善デトックス』
プログラム！！
　
＼
　
　
　
いよいよスタートします。
　
　
　
モニター様も募集するので
興味のある方はコメント欄
URLから公式ラインを
お友達追加しててね♡
　
　
　
公式ラインからお知らせ
人数限定で募集します。

　
　
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体質改善プログラムでは。
　
　
　
☑知識もしっかり動画で学び
　頭でも理解して貰いながら
　プログラムの実践をする
　
　
☑これまでの習慣を変え
　一人でも継続していけるよう
　サポートしていく

　
☑万人に合う健康法はない
　からこそ、一人一人の
　トリセツを一緒に探していく
　
　
　
そんなことを大切にしています。
　
　
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03/09/2024

発酵食品。
食物繊維。
乳酸菌などのサプリ。
　
　
　
腸にいいものを毎日
腸活頑張ってます！
　
　
　
／
　
そんな方こそ聴いて！
　
＼
　
　
　
実践して体調変わった？
逆に悪くなってない？
　
　
　
もしそうだとしたら
その腸活、今のあなたには
合わない腸活だよ～。
　
　
　
どんなに体、腸活に
いいものだとしても。
　
　
　
遺伝子も。
生まれてきた環境も。
生活習慣も。
今の腸の状態も。
　
　
　
み～んな違うんだから！
　
　
　
みんなにいいものが
合わない、逆効果になる
ってことは多々ある。
　
　
　
まずは、腸年齢を知り
今の自分の状態を知って。
　
　
　
それから対策してかなきゃ。
　
　
　
『腸活講座&腸年齢診断WS』
では、そんなお話をします。
　
　
　
即、実践出来る改善法も
お話するので、コメント欄
URLからチェックしてね⬇
　
　
　
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大人の女性が楽しめる
美ら結フェスOKIINAWA。
　
　
　
いよいよ9/8(日)の開催
となりました～。
　
　
　
県内&県外から19ブース
が出展するフェス。
　
　
　
こんな方に是非ご参加
頂きたいフェスです❣︎
　
　
　
✅子育てが落ち着きご自分の
　楽しみを見つけたい方

✅美容、ファッション、癒し
　健康について情報が欲しい方
　自分に合う方法を見つけたい方
　
✅夢中になれる趣味を見つけたい方

✅これからの人生を楽しく充実
　させるために未来への不安を
　解消したい方

✅自分のことについて新たな
　発見をしたい方

✅ワクワクする新たな出会いが
　欲しい方　
　
　
　
／
　
無料で楽しめる無料講座&
ブースも4つご用意してます。
　
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◾ウォーキングの先生が
　伝授！靴選び講座
　
◾未来のためにお金の知識を
　学ぼう！マネー講座

◾－5歳をか叶える！
　艶肌メイク講座
　
◾あなたの個性がわかる！
　こころの色診断
　
　
　
✳無料講座はコメント欄URL
　からご予約された方限定！
　
　
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19/08/2024

続々ご予約頂いてます❣︎
　
　
　
大人の女性が楽しめる
美ら結フェスOKIINAWA。
　
　
　
みんなは申込み済んだ？
　
　
　
『腸活講座&WS』では
皆さんの“腸年齢”を
チェックしていただき。
　
　
　
即実践できる内容を
講座の中でお伝えします。
　
　
　
各回の定員は5名！
　
　
　
みんなの都合のいい時間に
前もって予約してね❣︎
　
　
　
【腸活講座&WS】

日:9/8(日)

時:①11:30～12:15
　 ②12:30～13:15
　 ③13:30～14:15
　 ④14:30～15:15
　 ⑤15:30～16:15
　
定員:各回5名

場所:トヨプラ４階

参加費:1,500円
　
　
　
詳細・申込みはコメント欄
URLからお願いします❣︎

08/08/2024

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本日21:00～！！
　
＼
　
　
　
私の人生
私の命を
救ってくれた。
　
　
　
『機能性医学』の師の
FBライブにゲスト出演
させていただきます。
　
　
　
皆さん、真の健康情報を
是非受取りに来て下さい。
　
　
　
ライブ視聴はこちらの
アカウントへ申請後
ご視聴いただけます🔽

　
https://www.facebook.com/share/g/BZk33iKpgpGRKVMA/

07/08/2024

ボーンブロススープ
ってご存知ですか？
　
　
　
ボーンブロススープは　
お魚、牛、鶏などの
ガラをじっくり煮込み。
　
　
　
骨の中の栄養素が
たっぷりの出汁スープ。
　
　
　
腸活には必須の栄養素
　
　
　
週一回のお魚のボーン
ブロススープ作りෆ ̖́-‬
　
　
　
毎週漁港へ出向き
新鮮な天然魚から
煮出して作ります
　
　
　
良質なオメガ3は
食材から摂取する
　
　
　
お魚とかチアシード
フラックスシード
　
　
　
それが私流です
　
　
　
オメガ3のオイルは
とても酸化しやすく
　
　
　
選び方、摂り方も
すごく大切なオイル☝️
　
　
　
酸化してしまうと
　
　
　
どんなにいいオイル
でも体の毒でしかない
　
　
　
だから・・・
　
　
　
オイルの正しい選び方
摂り方を知ることは
　
　
　
と～っても大切ですෆ ̖́-‬
　
　
　
食用オイル講座&
ギーづくりWSを
開催します！！
　
　
　
食用オイルの取説に
ついて一緒に学んで
　
　
　
より健康で若々しい
ご自分を目指しましょෆ ̖́-‬
　
　
　
୨୧開催日常୨୧
　
日:8/10(土)

時:10:30～13:30

定員:8名

場所:てぃるる(那覇市)

参加費:4,950円(税込)

❋ギーの試食
　お持ち帰りつき❋
　
　
　
詳細・お申込みは
コメント欄URLから。
　
　
　
皆さんにお会い
できること
楽しみにしてますღ︎
　
　
　
#オイル
#講座　
#ギー作り
#ワークショップ　
#腸活生活
#ヘルスケアコーチ
#最先端
#予防医学
#腸が変われば人生が変わる

06/08/2024

知らなきゃ危険⚠️
食用オイルについて
学ぼう！！
　
　
　
私たち人間にとって
オイルはとても大切。
　
　
　
細胞膜の原料。
ホルモンの原料。
脳神経組織の原料。
体温の調整。
皮膚の保護。
胃腸の働きを活性化。
　
　
　
こんなに大切な働き
をしてくれるのです。
　
　
　
だからこそ食用オイル
の新常識をしらなければ。
　
　
　
細胞が老化。
脳機能が衰え。
ホルモンバランスの乱れ。
低体温。
胃腸の乱れ。
　
　
　
などなど色々な不調が
おこってきます。
　
　
　
オイルについて一緒に
学んでいきましょう。
　
　
　
『食用オイル講座&
　ギー作りWS』

日：8/10(土)
　
時：10:30～13：30
　
定員：8名
　
場所：てぃるる(那覇市)
　
参加費：4,950円(税込)
　　❁ギーの試食
　　お持ち帰りつき❁

　
　
詳細・お申込みは
コメント欄URLから🔽

11/07/2024

『体質改善腸活プログラム
　Ketoファスティング®︎』
　
　
　
プログラムを終了した
クライアント様への
突撃インタビュー🎤
　
　
　
腸が整うといいことばかり ❣︎
　
　
　
❀｡.｡.｡:+* ﾟ ❀ ｡.｡.｡:+* ﾟ ❀ ｡.｡.｡:+* ﾟ❀

　
『腸活』してますか？！
上手くいってますか？！
　
　
　
☑何だかよくわからない
☑全く効果を感じない
☑むしろ悪くなった
☑正しい腸活はどうする？
　
　
　
腸活でお悩みの皆さんへ❣︎
　
　
　
『体質改善腸活プログラム
50の習慣リスト』プレゼント中
　
　
　takako.okinawa
　
　
　
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𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ෆ ̖́-‬

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❀最先端の予防医学
　 ☾ 機能性医学 ☽
❀世界三大伝統医学
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❀日本古来から現代栄養学の知恵
　 ☾食学☽

　
細胞レベルからの体質改善
腸活をテーマに情報配信中₊❀̥୭
　
　
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今日もブログをご訪問頂き嬉しいです。 いつもありがとうごいざいます  細胞レベルからの『健康美』や 『リバースエイジング(若返り)』 をとことんまで追求し続け。 アーユルヴェーダや最先端の 予防医学に基づいた健....

21/04/2024

『体質改善腸活プログラム
Ketoファスティング®︎』
　
　
　
３ヶ月のプログラムを通して。

　
　
何十名ものクライアント様を
みさせて貰った中で分かったこと。
　
　
　
こんな方はうまくいかず
やり遂げる事が出来ないか。
　
　
　
もしくはただただ辛いだけの
ファスティングになります。
　
　
　
①ちゃんとした知識がない方
　
②体の準備が出来ていない方
　
③過剰なストレスがある方

　
　
順番に解説していきますね ❣︎

　
　
①ちゃんとした知識がない方

　
　
これはよく言われていること！
　
　
　
初めて実践される方は
専門家の指導のもと
実践することが大前提です ❣︎
　
　
　
皆さんの体の状態次第で
危険な状態になることも
あるので気をつけて。
　
　
　
②体の準備が出来ていない方

　
　
食べ過ぎ、糖質過剰
ビタミン・ミネラル不足は
現代人の特徴。
　
　
　
ファスティングで急に
栄養が入ってこなくなると
　
　
　
体はエネルギー不足に耐えられず
色々な不調がおこってきます。
　
　
　
ファスティングをする前に。
　
　
　
糖質の量を減らし
ビタミン・ミネラル
良質なオイルを
しっかり補いながら。
　
　
　
3～4週間かけて体を整え
準備しておくことで。
　
　
　
ファスティングの辛い
症状も感じることなく
やり遂げることができます❣︎
　
　
　
③過剰なストレスがある方

　
　
ファスティングは多少なりとも
ストレスになります。
　
　
　
そうすると体は反応して
コルチゾール(ストレスホルモン)
があがっていきます。
　
　
　
元々ストレスレベルが高い人は。
　
　
　
副腎が疲れきっていて
コルチゾールがちゃんと
反応しくれません。
　
　
　
メラトニン(睡眠ホルモン)と
コルチゾールのバランスが崩れ。
　
　
　
日中怠く眠くなったり
逆に夜眠れなくなったり。
　
　
　
ファステイングすることで
ホルモンのアンバランスが起こり
体が持たないことがあります。
　
　
　
そんな方は無理をせずに
体を整えていきながら
生活の中のストレスに
対処していきましょう❣︎
　
　
　
୨୧まとめ୨୧
　
　
　
①ちゃんとした知識がない方
　
②体の準備が出来ていない方
　
③過剰なストレスがある方

　
　
全てをクリア出来れば
快適なファスティングを
楽しめることと思います❣︎
　
　
　
❀｡.｡.｡:+* ﾟ ❀ ｡.｡.｡:+* ﾟ ❀ ｡.｡.｡:+* ﾟ❀
　
　
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食・運動・睡眠のライフスタイル
全般を変え習慣化することで。
　
　
　
『腸』が整い毎日をhappyに
過ごせるライフスタイル改善
『腸活』プログラム⸜❤︎⸝
　
　
　
ダイエットプログラムでは
ないけれど『腸』が整うと
スルスル痩せていく～？！
　
　
　
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オンラインで開催します。
　
　
　
詳細・お申込みは
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#腸活
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#ヘルスコーチ
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18/04/2024

『体質改善腸活プログラム 　
　Ketoファスティング®︎』

　
　
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全般を変え習慣化することで。

　
　
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今日のブログ更新しました。
　
　
　
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09/04/2024

『食用オイル講座&
ギー作りワークショップ』
　
　
　
こんな方へオススメ▼
　
　
　
✅腸活にオイルを取り入れたい方

✅食用オイルの新常識を学びたい方

✅オイルの正しい選び方、使い方
　を知りたい方

✅ギーの作り方を学びたい方
　
　
　
オイルを効果的に取り入れると。
　
　
　
❇️腸内環境が良くなる

❇️便秘の改善

❇️お肌が綺麗になる

❇️冷え性の改善

❇️慢性疲労の改善

　
など、嬉しいことが沢山。
　
　
　
ワークショップでは。
　
　
　
一人一人実際に作って
貰いながら注意点を
学んでいただきます。
　
　
　
ご自分で作ったギーは
お持ち帰り頂けます⸜❤︎⸝
　
　
　
興味のある方はコメント欄
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07/04/2024

作りたての『ギー』は
特に香ばしく美味しい❀̥୭
　
　
　
カルダモン、シナモン
のスパイスを混ぜて。
　
　
　
朝のバターコーヒー☕
　
　
　
皆さん素敵な１日を⸜❤︎⸝
　
　
　
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WSを開催します
　
　
　
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୨୧開催日常୨୧
　
日:4/13(土)

時:10:30～13:30

定員:8名(残4席)

場所:てぃるる(那覇市)

参加費:4,950円(税込)

❋ギーの試食
　お持ち帰りつき❋
　
　
　
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