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Yoga marrant, Yokkaichi-shi (2025)

17/05/2022

お知らせ🤗

5/25の水曜に
ピアノの生演奏×親子ヨガ🧘🏻‍♀️🎹

生の演奏聴きながらヨガって…
なんとも贅沢なヨガのクラスを
させてもらう事になりました✨

娘も大好きで２年間通った
リトミック教室　
さんから
ステキなご縁を頂きました🙏

赤ちゃんも
元気なキッズも大歓迎です🤗💕

子どもを連れて出かけるのって
場所を選ぶのも大変
そもそも出かけるのが大変…
でも、気分転換したい…

そんなお母さんとお子様が
寛いでもらえる時間になれば
嬉しいです🥰

ほんのすこーしのベビーマッサージから始まり
ピアノを聴きながら
親子で楽しめるヨガレッスンです🧘🏻‍♀️❤️👶🏻

子どもちゃんがパタパタと走り回っても大丈夫！
赤ちゃんが泣いても大丈夫！
みんな子連れだから
気にせず安心してお越しください🤗💕
お待ちしてます♪

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ベビー・キッズ＆ママのためのヨガクラス
体験レッスン

＊　日時　＊
2022年５月25日(水)
10:00〜11時30分
（ワンドリンク付き）

＊　場所　＊
四日市市尾平町
YPRC教室にて

＊　体験料金　＊
¥1000

＊　対象　＊
首座り頃から３歳頃までのお子様とママ

＊　持ち物　＊
・お水
(ママは「水」または「ぬるめの白湯」
お茶やスポーツドリンクより
ヨガの効果が出やすいです
お子様は飲み慣れたお飲み物)

・お子様が寝転べるようなバスタオルやブランケット

・ヨガマット(ご持参が可能であればで大丈夫です)

＊　服装　＊
・ママは締め付けのない
動きやすい服装でお越しくださいませ
(足首から爪先までが素足になれるような服装。
開脚したり寝転がることもあります
お子様は普段通りの服装で大丈夫です)

＊　お飲み物　＊
レッスン終了後に提供します。
チャイ、ルイボスティ、ハーブティ、コーン茶からお選びいただきます

＊　注意事項　＊
・股関節脱臼の診断を受けている、又は疑いのあるお子様はご参加をお控えくださいませ
・当日、体調の優れない場合はご参加をお控え下さいませ

29/10/2021

草木がすっかり秋の色ですね🍁
・
11月レッスンスケジュールです🗓
・
・
４日(木)13:30〜15:00
リラックス＆ヨガニードラ
・
６日(土)9:30〜10:45
歪み調整ヨガ
・
９日(火)10:00〜11:30
フローベーシックヨガ
・
13日(土)9:30〜10:45
リラックス＆ヨガニードラ
・
16日(火)10:00〜11:30
歪み調整ヨガ
・
20日(土)9:30〜10:45
フローベーシックヨガ
・
25日(木)13:30〜15:00
歪み調整ヨガ
・
27日(土)10:00〜11:45
リラックス＆ヨガニードラ
・
・
１lesson ¥2.000
仲野整体様　2階にて
・
ご予約はメッセージ・メール・web…
どこからでも大丈夫です🙆‍♀️
・
・
11月から、新メニューとして
「歪み調整ヨガ」のレッスンも
あります☺️
体のクセ・つまり・凝りを取り除いて、
ヨガのアーサナ(ポーズ)を
深めやすくしていく内容です。
・
是非、お試しください❣️
・
・
また毎週土曜11:30〜12:30は
ヨガを全くやった事ない
過去に怪我をしたことがある
体が硬くて不安…といった方にでも
安心して楽しんでいただける
超優しいクラスもありますので
そちらも是非ご予約下さいませ☺️
・
他のレッスンも
基本、超優しいんですけどね❣️笑
・
・
どちらのレッスンも
皆様のご参加を
お待ち致しております🧘🏻‍♀️
・
・

#四日市ヨガ　 #パーソナルヨガレッスン
#ヨガニードラ #ヨガ #ママヨガ #瞑想 #マインドフルネス #キッズヨガ #キッズマインドフルネス #いまここ

19/01/2021

先日のパーソナルレッスンの様子🧘🏻‍♂️
・
意外な人が私のレッスンを受けに来てくれました…
しかも、マンツーマンレッスン！
しかも、メンズ！
・
彼とはいつもくだらない話でふざけてばっかりいたので、こんな私のヨガは受けようなんて思わんやろな〜って思ってたので意外すぎました。
・
でも75分間みっちりレッスンして
こーゆーヨガがしたかったと一言頂きまして。
私、心の中でニヤリとしました☺︎
・
トレーニング系のヨガレッスンが多くなりつつある世の中で
ゆるめたり体の動きを確認したりするヨガ本来の役目をしっかりと果たすようなレッスンがしたいな〜なんて、日頃から思っています。
トレーニング系のヨガも気持ちよくて好き。
でも、こんなに色んな情報が溢れ返って普通に過ごしていてもストレスフルな世の中で生きているので、まずは自分の体の現状を確認してストレスや硬さから解放してあげるような時間を作ってもらえたらな〜と思います☺️
体を整えてからトレーニングしたり走ったりすると、さらに体の動きも良くなるんじゃないかな。
・
そんなこんなで、ヨガレッスン後に夫のキャッチボールまで付き合ってくれた彼に多大な感謝を⚾️
・
パーソナルレッスンしてみたいなって方いたらご連絡下さい^ ^
インスタとかFB見たよ割引あります🙏
・

15/01/2021

今日はなんだかポカポカ陽気ですね☀︎
・
ヨーガマランは明日レッスン日です。
9:30〜10:45 朝ヨガ
11:30〜12:30 ゆるゆるクラス
・
昨日もレッスン日だったんですけどね、なかなかマメにUPできないもんですね(^^;;
・
今年から、チケット制になっておりまして🎫
レッスンチケットはこの「namasute木箱」に入れていただいてます🙏
namasuteの文字見えるかな…👀
・
ずいぶん前にお友達から頂いた真っ赤な可愛いミニバッグがnamasute木箱にピッタリのサイズで、持ち歩く際は活用してます🧰友人よ、ありがとう！ナマステ🙏
・
今月のレッスンは明日の他に…
1/19(火) 10:00〜11:30リラックスヨガ
・
1/23(土) 9:30〜10:45朝ヨガ
・11:30〜12:30ゆるゆるクラス
・
1/28(木)13:30〜15:00リラックスヨガ
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1/30(土) 9:30〜10:45朝ヨガ
・11:30〜12:30ゆるゆるクラス
土曜の朝ヨガは体と脳がスパーッとなるので好きです🧘🏻‍♀️
皆様も是非一緒にヨガしちゃいましょう🙏

31/12/2020

2020年もたくさんレッスンに来て頂きありがとうございました🙏
・
・
来年もさらに「ヨーガマラン…ヨーガマラン…よぉ頑張らん」
皆様が頑張りすぎず自然体に心地よく過ごせるように
たくさんの方の心と体をゆるめるお手伝いをさせて頂きたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します🧘🏻‍♀️❤️
・
皆様ステキな新年をお迎え下さい🎍

21/08/2020

密かにオンラインレッスンやってます^ ^
密かにって隠してたわけでもなんでもないんですが…笑
・
猛暑とコロナで外出しづらいご時世。
一緒に疲れた体をリフレッシュしましょう^ ^
疲れてない方はさらにパワーアップして下さい🙌
・
ヨガ初心者でジムやヨガスタジオに飛び込む勇気がない…なんてコトをよく耳にしますが、オンラインなら周りの目も気にせずリラックス出来るご自宅でヨガを始められるかな〜と思います☺︎
・
そして、私と同じように毎日怒涛のオカン業務をこなしている子育て真っ只中の方、さらにはキャリアオカンウーマンな方、是非ヨガして欲しいです❣️
オンラインなら、お子さまの様子をチラ見しながらご自身のペースで無理なくレッスンを受けて頂けると思います♡
そして、妊活中の方や産後の身体のケアにもヨガは嬉しい効果をもたらしてくれる事が多いです^ ^
・
ストレス社会に疲労困憊な方も
全然疲れてないわ〜っていう方も
どなた様もご贔屓にどうぞ！
・
火曜　10:00〜11:15
木曜　13:30〜14:45
土曜　９:30〜10:30
¥1.000 (初回¥500)
・
こんな私のやってるレッスンですので、ゆる〜い感じのレッスンです☺︎
こんなご時世だからこそ、自分の身体をおもいっきりいたわる時間を…♡♡♡
・

#ヨガ #オンラインヨガ #オンラインレッスン #妊活ヨガ #産後ヨガ #ゆるゆるヨガ

20/02/2019

来月❣️3月16日、四日市ドームでヨガのイベントがあります‼️
レッスン内容は、バリバリのヨギーもヨガはしたことない方も、どなた様でも楽しく参加して頂ける内容になっております🧘‍♂️
前売り券の締め切りも間近‼️なので、是非お問い合わせください^ ^
・
マルシェスペースやスラックラインの体験コーナーは入場無料ですのでお子様連れ、ファミリーも大歓迎です^ ^
ママはヨガ！パパとお子様は食べたり遊んだり…と老若男女楽しんでもらえる会場となっておりますので、ご近所・お友達・職場のお仲間…お誘い合わせの上ご参加下さいませ♡

#ヨガ #四日市ドーム
@ 四日市ドーム

12/12/2018

12月25日(火)のXmas Specialレッスンですが、有り難いことに満員となりました🤶❤️🎄
たくさんのお問い合わせ、ありがとうございます🙏
・
来週12月18日(火)は残り1枠だけ空きがありますので、お問い合わせ下さいませ^ ^

22/11/2018

読書の秋…📚は通り越して冬が来てますね❄️
レッスンに活かせられるように
知識を詰め込みます❣️笑

レッスンのご案内⬇︎
・
⌘cafeMONACA
・
11月27日(火)
12月６日(木)
12月10日(月)
12月17日(月)
12月25日(火)Xmasスペシャル🎄
・
20:00〜21:00(60分)
参加費　¥1.500
(マットレンタル ¥100)
・
－－－－－－－－－－－
‼️NEW‼️
・
⌘アクトス鈴鹿
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12月２日(日)
・
10:30〜11:45(75分)
¥2.000
(マットレンタル¥100)
－－－－－－－－－－ー
・
⌘仲野整体本院
・
毎週土曜日
(11/24・12/1・12/8・12/15・12/22・12/29)
・
11:30〜12:30(60分)
¥2.000
・
－－－－－－－－－－－

◯レッスンの持ち物
水、タオル
※動きやすい服装で、足首からつま先が素足になれる服装(ストッキングやタイツ等脱げないものはNG)でお願い致します。
・
●どちらのレッスンも、その日の参加者様の身体の状態やご要望をお伺いし、その場でレッスンメニューを決めております。
ご要望などあればお気軽にお申し付けください^ ^
●体が硬い方大歓迎です🙌
●ご予約は、メール、またはSNSページへのコメント・ＤＭでも大丈夫です。
📩marrant.sat.mii@gmail.com
※SNSからのご予約・お問い合わせに返信が無い場合は一度メールアドレスへご連絡下さい🙇‍♀️
・
#仲野整體 #仲野整体 #整体 #カフェ #カフェモナカ #カフェヨガ #ヨガ #ヨガレッスン #レッスン #四日市 #四日市ヨガ #鈴鹿 #鈴鹿ヨガ

01/11/2018

いつも土曜のお昼にレッスンさせて頂いてる仲野整体本院さん。
先週の鍼灸師協会の学会の様子がUPされています‼️

壇上でお話しされている仲野院長の写真を見て、恐れ多い場所でレッスンさせて頂いてるんだなぁ…と改めて感じました☺️❤️

仲野整体本院レッスンは毎週土曜11:30〜12:30です！

体が硬くても大丈夫です！初心者向けのゆったりとしたレッスンですので、お気軽にお問い合わせ下さい^ ^

30/08/2018

夏の終わりに盆踊り、、、
御縁日大盛り上がりでしたね^ ^

９月のレッスンご案内です^ ^
夏をたくさん楽しんだカラダをヨガでリセットしましょう🧘🏻‍♀️❤️
・
今月は鈴鹿Pentagonレッスンもあります🧗🏻‍♀️‼️

・
⌘cafeMONACA
・
９月６日(木)
９月10日(月)
９月18日(火)
９月25日(火)
・
受付 19:30 / Start 20:00
参加費　¥1.500
マットレンタル ¥100
・
－－－－－－－－－－－
・
⌘クライミングガレージPentagon(鈴鹿市)
・
９月23(日)
start 20:30
¥1.500
－－－－－－－－－－ー
・
⌘仲野整体本院
・
毎週土曜日
start 11:30
¥2.000
・
－－－－－－－－－－－

◯レッスンの持ち物
水、タオル
※動きやすい服装で、足首からつま先が素足になれる服装(ストッキングやタイツ等脱げないものはNG)でお願い致します。
・
●どちらのレッスンも、その日の参加者様の身体の状態やご要望をお伺いし、その場でレッスンメニューを決めております。
ご要望などあればお気軽にお申し付けください^ ^
●体が硬い方大歓迎です🙌
●ご予約は、メール、またはSNSページへのコメント・ＤＭでも大丈夫です。
📩marrant.sat.mii@gmail.com
※SNSからのご予約・お問い合わせに返信が無い場合は一度メールアドレスへご連絡下さい🙇‍♀️
・

#仲野整體 #カフェモナカ #カフェヨガ #ヨガ #ヨガレッスン #レッスン #クライミング #四日市 #四日市ヨガ #鈴鹿 #鈴鹿ヨガ #三重 #三重ヨガ
@ Cafe Monaca

28/07/2018

8月レッスンスケジュールです🍉
ありがたいことに既に予約が取りにくくなっておりますので、お早めにお問い合わせください🙇‍♀️
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⌘cafeMONACA
・
８月６日(月)
８月16日(木)
８月21日(火)
８月27日(月)
・
受付 19:30 / Start 20:00
参加費　¥1.500
(yoga marrantのレッスンを初めて受ける方は¥1.000）
マットレンタル ¥100
・
－－－－－－－－－－－
・
⌘仲野整体本院
・
毎週土曜日(※8/4のみお休み🙏)
start 11:30
¥2.000
・
－－－－－－－－－－－
・
⌘クライミングガレージpentagon(鈴鹿)
・
8月のレッスンはお休みです🙏
・
－－－－－－－－－－－
◯レッスンの持ち物
水、タオル
※動きやすい服装で、足首からつま先が素足になれる服装(ストッキングやタイツ等脱げないものはNG)でお願い致します。
・
●どちらのレッスンも、その日の参加者様の身体の状態やご要望をお伺いし、その場でレッスンメニューを決めております。
ご要望などあればお気軽にお申し付けください^ ^
●体が硬い方大歓迎です🙌
●ご予約は、メール、またはSNSページへのコメント・ＤＭでも大丈夫です。
📩marrant.sat.mii@gmail.com
※SNSからのご予約・お問い合わせに返信が無い場合は一度メールアドレスへご連絡下さい🙇‍♀️
・

#仲野整體 #カフェモナカ #カフェヨガ #ヨガ #ヨガレッスン #レッスン #クライミング #四日市 #四日市ヨガ #鈴鹿 #鈴鹿ヨガ

Yoga marrant