Ден соолукту чыңдоо борбору

12/11/2025

🔔Урматтуу жарандар!

Курч дем вирустук оорулардын (КДВО) жана грипптин жайылышын болтурбоо үчүн төмөнкү алдын алуу чараларын сактаңыздар:

🙌🏻коомдук жайларга баргандан кийин колду самындап жууп же антисептикалык каражаттарды колдонуңуз;
👥КДВО же грипптин белгилери бар адамдардан өзүңүздү алыс кармаңыз;
🙅🏻‍♀️жуулбаган кол менен бетиңизге тийбеңиз;
🗣️жөтөлүү же чүчкүрүү этикетинин эрежелерин сактаңыз. (Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө мурдуңузду же оозуңузду чыканагыңыздын бүгүлгөн жери менен жабыңыз, болбосо бет аарчы колдонуңуз).
😷коомдук жайларга барган учурда беткап колдонуңуз жана социалдык аралыкты сактаңыз.

Эгерде КДВО же ГРИППтин белгилери пайда болсо, ҮМБдагы үй-бүлөлүк дарыгерлерге кайрылыңыз!
---------------
🔔Уважаемые граждане!

Для предотвращения распространения гриппа, ОРВИ и гриппоподобных заболеваний соблюдайте следующие меры профилактики:

🙌🏻мойте руки с мылом или используйте антисептики для обработки рук после посещения общественных мест,
👥избегайте близкого контакта с людьми, имеющими признаки ОРВИ,
🙅🏻‍♀️не прикасайтесь к лицу грязными руками,
🗣️соблюдайте этикет кашля (чихать и кашлять следует прикрывая нос и рот салфеткой или изгибом локтя),
😷при сезонном подъеме уровня заболеваемости ОРВИ – используйте маски или респираторы, соблюдайте социальную дистанцию при посещении общественных мест.

При появлении симптомов ОРВИ или ГРИППа обращайтесь в ЦСМ к семейным врачам!

#Кыргызстан #рцуз #профилактика #здоровье #грипп #ОРВИ #простуда #кашель #чихание

12/11/2025

‼️ Уважаемые граждане! В Кыргызстане продолжается бесплатное тестирование, вакцинация и лечение вирусных гепатитов В и С.

🏥Бесплатное тестирование на вирусные гепатиты В и С доступно в центрах семейной медицины и общеврачебной практики по месту жительства.

При положительном результате пациента направляют на подтверждающее обследование и лечение.

Бесплатно вакцинироваться могут взрослые 24–65 лет и все, кто не получал прививки ранее. Вакцина вводится в три этапа (0–1–6 месяцев) и обеспечивает длительную защиту.

🟠 Вакцинация против гепатита B — надёжная защита.

Лечение гепатитов В и С проводится бесплатно и включает консультации специалистов, лабораторные анализы, противовирусные препараты и контроль эффективности терапии.

📞 Для получения дополнительной информации: +996 506 778 005.

12/11/2025

‼️ Уважаемые граждане! В Кыргызстане продолжается бесплатное тестирование, вакцинация и лечение вирусных гепатитов В и С.

🏥Бесплатное тестирование на вирусные гепатиты В и С доступно в центрах семейной медицины и общеврачебной практики по месту жительства.

При положительном результате пациента направляют на подтверждающее обследование и лечение.

Бесплатно вакцинироваться могут взрослые 24–65 лет и все, кто не получал прививки ранее. Вакцина вводится в три этапа (0–1–6 месяцев) и обеспечивает длительную защиту.

🟠 Вакцинация против гепатита B — надёжная защита.

Лечение гепатитов В и С проводится бесплатно и включает консультации специалистов, лабораторные анализы, противовирусные препараты и контроль эффективности терапии.

📞 Для получения дополнительной информации: +996 506 778 005
——————————
‼️ Урматтуу жарандар!
Кыргызстанда В жана С вирустук гепатиттерине каршы тестирлөө, эмдөө жана дарылоо улантылууда.

🏥 В жана С вирустук гепатиттерине тестирлөөдөн өтүү жашаган жериңиздеги үй-бүлөлүк дарыгерлер борборлорунда жана жалпы дарыгердик практика борборлорунда жүргүзүлөт.

Эгер тесттин жыйынтыгы оң чыкса, бейтап кошумча текшерүүдөн жана дарылоодон өтүүгө жөнөтүлөт.
24 жаштан 65 жашка чейинки чоңдор жана мурда эмдөөдөн өтпөгөндөр гепатит В вирусуна каршы эмдөөдөн өтө алышат.

Вакцина үч этап менен (0–1–6 ай) сайылат жана узак мөөнөттүү коргоону камсыздайт.

🟠Гепатит Вга каршы эмдөө — ишенимдүү коргонуу каражаты.

В жана С гепатиттеринин дарылоо программасы да бекер жүргүзүлөт. Ал адистердин консультацияларын, лабораториялык анализдерди, вируска каршы дары-дармектерди жана дарылоонун натыйжалуулугун көзөмөлдөөнү камтыйт.

📞 Кошумча маалымат алуу үчүн: +996 506 778 005.

11/11/2025

КЫЗАМЫК ЖАНА ГЕПАТИТ ООРУЛАРЫНА КАРШЫ ЭМДӨӨ УЛАНУУДА
УТРК Талас

11/11/2025

✅️📌Өспүрүмдөрдүн менталдык саламаттыгын чыңдоого багытталган тренингдер өткөрүлдү

✅️Кыргыз Республикасындагы Бүтүрүүчүлөр Ассоциациясынын Мини-гранттар программасынын алкагында өспүрүмдөр үчүн менталдык саламаттыкты чыңдоого арналган тренингдер өткөрүлдү. Иш-чаралар жаштардын эмоционалдык туруктуулугун жогорулатууга жана алардын психологиялык жыргалчылыгын колдоого багытталды.

✅️Тренингдерди Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борборунун адиси, мини-гранттар программасынын жеңүүчүлөрүнүн бири Асель Акымбаева алып барды.

Иш-чаранын жүрүшүндө катышуучулар психолог менен биргеликте менталдык саламаттык темасын терең талкуулап, стресс жана аны жараткан факторлор тууралуу маалымат алышты. Өспүрүмдөр стресс кырдаалдарын жеңүүнүн эффективдүү ыкмаларын үйрөнүп, өзүн-өзү жөнгө салуу көндүмдөрүн жана эмоционалдык интеллектин өнүктүрүштү.

Практикалык тапшырмалар аркылуу катышуучулар өз сезимдерин туура билдирүүнү, башка адамдардын эмоцияларын түшүнүүнү жана эмоционалдык жоопкерчиликти арттырууну үйрөнүштү. Ошондой эле алар күнүмдүк жашоодо менталдык саламаттыкты сактоонун маанилүүлүгү менен таанышып, стрессти башкаруунун жөнөкөй, бирок натыйжалуу жолдорун өздөштүрүштү.

Бул демилге өспүрүмдөрдүн психологиялык абалын колдоого алуу, алардын өзүнө болгон ишенимин бекемдөө жана билим берүү чөйрөсүндөгү психологиялык атмосфераны жакшыртууга багытталган.

Иш-чара жаштар арасында менталдык саламаттык маселесине көңүл буруу зарылдыгын көрсөтүп, аларды өз эмоциясын түшүнүүгө жана позитивдүү ой жүгүртүүгө шыктандырды.

11/11/2025

📢Уважаемые граждане!

Министерство здравоохранения Кыргызской Республики рекомендует, в случае повышения температуры тела, появления насморка, чихания, боли в горле, оставаться дома и обратиться к семейному врачу по телефону.

❗Не занимайтесь самолечением и строго выполняйте рекомендации вашего врача!

Центры семейной медицины работают в будние дни
🕖с 8.00 до 18.00 ч.

Берегите себя и близких! Соблюдайте меры профилактики, чтобы не заболеть.

#Кыргызстан #профилактика #ОРВИ #грипп #больница #кашель #насморк

11/11/2025

📢Урматтуу жарандар!

Кыргыз Республикасынын Саламаттык сактоо министрлиги дене табы жогорулаганда, мурун бүтүү, чүчкүрүү, тамак оору пайда болгон учурларда үйдө калууну жана үй-бүлөлүк дарыгерге кайрылууну сунуштайт.

❗Өз алдыңарча дарыланбагыла жана дарыгердин сунуштарын так аткаргыла.

КДВО жана ГРИПП ооруларынын көбөйгөндүгүнө байланыштуу Бишкек шаарынын Үй-бүлөлүк медициналык борборлоруна барыңыздар:

🕖Иш күндөрү: саат 8.00дөн баштап 18.00гө чейин

Өзүңүздү жана жакындарыңызды коргоңуз! Оорубаш үчүн алдын алуу чараларын көрүңүз.

#Кыргызстан #профилактика #ОРВИ #грипп #больница #кашель #насморк

11/11/2025

Коргошун менен уулануу: билип, алдын алуу маанилүү
Конок: Бишкек шаардык №9 үй-бүлөлүк дарыгерлер борборунун директордун орун басары Диляра Искакова

11/11/2025

📌✅️Республикалык психиатрия жана наркология борборунун психиатр-наркологу, эксперт Кубанычбек Эрмегалиев өлкөдө медицинанын психиатрия тармагына көңүл бурулбай калды деген пикирде. Ал эми психикалык жактан жабыркагандардын саны улам өсүп жатат.

✅️— Быйыл министр дагы калктын 11 пайызы психикалык жактан жабыркай турганын айтты. Элдин психикалык саламаттыгы канча жылда бир изилдөөгө алынып турат?
— Менимче, 11 пайыздан да көп болушу керек. Себеби көбү оорусун жашырып, уялып жүрө беришет. Бизге бейтаптар дарты өтүшүп кеткенде гана келишет. Тез жардам же башка туугандары күч менен алып келген учурлар көбөйүүдө. Канчалык эрте алып келсе, ошончолук жакшы. Жеңил оорулардын көбү жакшы болуп кетет. Психиатрдан коркпош керек. Көбүнчө "кыргызча" дешип молдо, бүбү-бакшылардан шыпаа издейт. Анын ордуна убагында дарыласа жакшы болуп калмак.

https://sputnik.kg/20251108/psikhiatrdyn-mayegi--1097705593.html

11/11/2025

🟠Гепатит оорусу

//"Доктор ФМ" программасы

10/11/2025

📌“Сергек жашоо” подкастында аялдын саламаттыгы, жыныстык оорулар, генофонд тууралуу сүйлөшөбүз.

Студиянын коноктору Студенттер бейтапканасынын акушер-гинекологдору Гүлзина Мадраимова жана Гүлнур Шыгаева болмокчу.

✅️📌Жакында бир статистика чыкты. Үч жүздөн ашуун өспүрүм көз жарган экен. Бул проблеманы кантип алдын алса болот? Түшүндүрүү иштерин жүргүзүш керекпи?

Гүлзина Мадраимова: Баары үй-бүлөдөн башталат да. Мага бир эне кызын алып келди. Кыз жаш экен, курсактагы баласын жерип "төрөбөйм" деп жатты. Көрсө ата-энеси эле күйөөгө берип коюптур. Энеси "күйөө балам мамалак, жүз роза көтөрүп келгени үчүн ичим жылып, кызымды берип койгом" дейт. Балык башынан сасыйт эмеспи. Энелер кызды күйөөгө берүүгө ашыкпашы керек.

Гүлнур Шыгаева: Мектеп дагы тарбиялашы керек.

- Гүлнур айым, энелер арасында аз кандуулук оорусу көп кездешет тура. Эгерде эне аз кандуулуктан жабыркаса, ал балага кандай таасир этет?

Гүлнур Шыгаева: Эне аз кандуулук оорусуна чалдыкса, курсактагы бала жакшы өспөй калат. Анткени бала өзүнө керектүү заттарды энеден алат да. Эненин өзүндө тартыш болсо эмнени берет? Ымыркай ара төрөлүшү мүмкүн. Тубаса кемтик менен жарыкка келгендери бар. Бейтапканада жаштар менен иштейбиз. Былтыр курсактагы түйүлдүк туура эмес өрчүп жатканы үчүн аборт кылууга аргасыз болдук. Азыр кош бойлуу аялды тооруган коркунучтар көп. Вирустук инфекция, аз кандуулук, булганган айлана-чөйрө баары түйүлдүккө таасир этүүдө. Анан калса, жаштар зыяндуу азыктарга, тез татымга ыктап жатат. Тамакты мурдагыдай өз колу менен жасап ичпей калышты.

“Сергек жашоо” подкастында аялдын саламаттыгы, жыныстык оорулар, генофонд тууралуу сүйлөшөбүз.

10/11/2025

🤝Объединим усилия ради здорового и процветающего Кыргызстана!

Неинфекционные заболевания стоят государству дорого: 8 млрд сомов — прямые расходы бюджета, и ещё 22 млрд — скрытые потери из-за снижения трудоспособности. В итоге ежегодное экономическое бремя достигает 30 млрд сомов, что составляет 4% ВВП.

Но есть решение. Бороться с НИЗ можно и нужно — через снижение потребления соли, отказ от курения и алкоголя, повышение физической активности и доступ к своевременным медвмешательствам. Эти меры предотвращают инфаркты и инсульты, спасают жизни и увеличивают продолжительность жизни населения.

Экономика тоже выигрывает: самые эффективные меры — сокращение потребления соли и борьба с курением.

Инвестиции в размере 2 млрд сомов принесут стране 32 млрд выгоды в течение ближайших 15 лет.