Sun Sophy - ស៊ុន សុភី

Sun Sophy - ស៊ុន សុភី sophysun123
តេលេក្រាម​ https://t.me/sophysun24
(1)

ខ្ញុំ​ សុភី​ ជំនាញរបបអាហាររូបរាង
-​ ផ្តល់វិធីសាស្ត្រសម្រកគីឡូនៅផ្ទះ​ ថែទាំនឹងណែនាំរបបអាហារជំនួស​ កាឡូរីទាប
-​ ផលិតមាតិការបែបផែនជីវិតរស់នៅបែបសុខភាពល្អ​មេីលថែកូន។
-​ ធ្វេីអាជីវកម្មឯករាជ្យ​ធ្វេីកាពីផ្ទះ
TikTok.

13/12/2025

អាហារគាំទ្រផែនការសម្រកគីឡូ​ ាហាររូបរាង

12/12/2025

អត្ថប្រយោជន៍នៃការញាំតែរុក្ខជាតិ​ ដែលខ្ញុំតាំងតែញាំប្រចាំថ្ងៃ​ ាហាររូបរាង

12/12/2025

អាហារសុខភាពនេះញាំមួយកែវជំនួសអាហារបានមួយពេលញាំបានទាំងព្រឹកល្ងាចជួយរូបរាងសមសួន​ សុខភាពល្អ​ ាហាររូបរាង

11/12/2025

ញាំបែបណាអាចស្រកគីឡូគឺមានចែករំលែកក្នុងវវិឌីអូនេះ​ រីករាយប្រឹក្សារបបអាហារសម្រកគីឡូ​ ាហាររូបរាង

11/12/2025

ធ្វេីកាផង​ មេីលថែសុខភាផង​ដឹងថាយេីងពេលនេះលំបាក​ តែកុំភ្លចខំពង្រឹងផ្លូវចិត្ត💪💪

11/12/2025

សូមមេីលថែសុខភាពផងណា​ 🙏🙏

សុំចិត្តបងប្អូនជួយស៊ែចែករំលែកគ្នាពួកយេីងសូមធ្វេីជាពលរដ្ឋស្តាប់កាណែនាំរដ្ឋាភិបាលទាំងអស់គ្នាពួកយេីងមិនមែនប្រឈមនៅជួរមុខតែសូ...
10/12/2025

សុំចិត្តបងប្អូនជួយស៊ែចែករំលែកគ្នាពួកយេីងសូមធ្វេីជាពលរដ្ឋស្តាប់កាណែនាំរដ្ឋាភិបាលទាំងអស់គ្នាពួកយេីងមិនមែនប្រឈមនៅជួរមុខតែសូមឈរនៅជួរក្រោយលេីកទឹកចិត្តជួរមុខ🙏🙏🙏

09/12/2025

របបអាហារដែលគាំទ្រផែនការសម្រកគីឡូ​ ាហាររូបរាង

09/12/2025

ពួកយេីងជួយក្រោយក៏មានសាច់ញាតិ​ជាទាហ៊ាននឹងបអប្អូនភាសឹក​ ចឹងពួកយេីងជួយក្រោយត្រូវតែរួបរួមគ្នាធ្វេីការ​ រកចំណូលធម្មតា​ ដេីម្បីផ្តល់នឹងជួយបប្អូនភាសឹក​ នឹងជួមុខតាមលទ្ធភាពដែលអាចធ្វេីបាន💪💪🙏

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗនៃការញាំប្រូតេអុីនក្រឡក protein shake (ប្រូតេអ៊ីនក្រឡុក) មានដូចជា៖⭐ ១. ជួយសង់សាច់ដុំប្រូតេអ៊ីនគាំទ្រក...
08/12/2025

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗនៃការញាំប្រូតេអុីនក្រឡក protein shake (ប្រូតេអ៊ីនក្រឡុក) មានដូចជា៖

⭐ ១. ជួយសង់សាច់ដុំ

ប្រូតេអ៊ីនគាំទ្រការសាងសង់ និងជួសជុលសាច់ដុំ, ជាពិសេសបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ។

⭐ ២. ជួយគ្រប់គ្រងទំងន់

Protein shake ធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ល្អ​ មានកម្លាំង​ កាត់បន្ថយការស៊ីអាហារមិនចាំបាច់ដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។

⭐ ៣. ផ្តល់ថាមពលលឿន

ងាយរៀបចំ និងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមលឿន សមរម្យសម្រាប់ពេលព្រឹក ឬបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ។

⭐ ៤. ជំនួយសម្រាប់អ្នកមិនទទួលបានប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់

សម្រាប់អ្នកមិនញ៉ាំសាច់ច្រើន ឬបរិមាណអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់, protein shake អាចជួយបំពេញតម្រូវការ​ប្រូតេអ៊ីនប្រចាំថ្ងៃ។

⭐ ៥. គាំទ្រការផែនការសម្រទម្ងន់

ប្រូតេអ៊ីនជួយឲ្យរាងកាយរក្សាសាច់ដុំពេលញាំជំនួសអាហារកាត់បន្ថយខ្លាញ់ មិនល្អតាមរយ:កាប្តូររបបអាហារ​ គ្មានខ្លាញ់​ អំបិល​ ស្ករចេញ​ ស្រកគីឡូសុខភាពល្អអ្នកអត់ពេលរៀបរបបអាហារកាន់តែងាយស្រួលញាំ​ ។ រីករាណែនាំ
ាហាររូបរាង
តេក្រាមខ្ញុំ070292574

08/12/2025

មិនបោះបង់នឹងទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន​ 💪💪

Address

Phnom Penh

Telephone

+85570292574

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sun Sophy - ស៊ុន សុភី posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sun Sophy - ស៊ុន សុភី:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category