Doctor 예담

Home
Doctor 예담

한의사 / 인지행동심리상담사

01/09/2025

여기에 야망이 한 스푼 더해지면 | 이 사람을 돌보느라 나 자신이 지워졌다나는 더 이상 내 성격이 아니었고, 내가 좋아하던 것들을 하지 않게 됐다 사회가 부여하는 '돌봄 제공자'라는 정체성과 개인이 느끼는 자아와의 관계에 ...

28/08/2025

어댑토젠(Adaptogen), 알고보면 대부분이 한약재

철의 장막 너머에서 탄생한 비밀 1947년, 소련의 독물학자 니콜라이 라자레프는 새로운 개념을 만들어냈습...

22/05/2025

#강의기록 #회사내관계 💭
제조업 등의 대표님들을 위한 조찬 모임 강좌 🍽 새벽부터 모여 강의를 들으신다니 너무 대단하시잖아요...?
🔸️ 대표가 아닌 직원 입장에서 회사란?
🔸️ 상황과 성향에 따른 세상을 바라보는 관점 차이
🔸️ 바꿀 수 없는 것과 있는 것의 구분
🔸️ 방어기제 및 인지오류의 이해와 나의 모습 돌아보기
대표님들의 강의에서는 꼭 돌아가면서 직원들과의 갈등 경험을 공유하는 시간을 가진답니다 🙂
저 역시도 직원 관리에 고민이 많은 입장이다보니, 강의를 통해 함께 이야기하면서 제가 배우고 가는 경우도 많아요 🙇‍♀️

17/03/2025

한의 치료가 근골격계 통증에 효과가 좋다는 사실은 많이들 알고 계시죠 💪
그 외에 한의 치료가 효과적인 경우는 또 어떤 케이스가 있을까요?
1️⃣ 만성 두통, 소화불량 등 신체증상이 지속될 때
2️⃣ 산전산후 우울감, 갱년기 화병이 의심될 때
3️⃣ 폭식증 포함 섭식 문제가 있을 때
4️⃣ 특정 사건 이후 불안, 불면 등 전문적인 도움이 필요할 때
이 외에도 정신건강과 관련된 다양한 경우에 적절한 한약 처방이 병행된다면 좋은 효과를 볼 수 있어요 👩‍⚕️
특히 정신건강은 하나의 원인이 문제인 disease가 아니라 생물학, 심리학, 사회적 요소가 복합적으로 작용해서 생기는 disorder 이기에 치료도 역시 다양한 접근법을 함께 사용하는 게 효과적일 수 있답니다.
#칼럼연재시작

16/03/2025

#우울증과신체증상
음식 거부와 폭식, 반대되는 증상이지만 그 원인은 모두 마음에 있을 수 있습니다 💔
☑️ 마리툰 모아보기 👉 #한의사마리툰
그림 및 기획
검수 및 소재 제공

10/03/2025

#우울증과신체증상
일상 속의 불편감, 세 번째 이야기, #섭식장애 🍽
☑️ 마리툰 모아보기 👉 #한의사마리툰
그림 및 기획
검수 및 소재 제공

23/02/2025

#우울증과신체증상
지속적인 일상 속의 불편감, 그 두 번째 이야기, #수면장애 🌜
☑️ 마리툰 모아보기 👉 #한의사마리툰
그림 및 기획
검수 및 소재 제공

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor 예담 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: