15/07/2024
안녕하세요, BAHI Therapy입니다. 🙂
오늘은 'BAHI' Therapy의 H에 해당되는 면역력 유지에 대해 알아보려고 합니다.
우리는 가까이 있을 때 그 위대함을 종종 깨닫지 못합니다. 우리의 몸도 그렇습니다. 60조개 이상의 세포, 200여 개의 뼈, 600여 개의 근육, 15만 킬로미터의 혈관이 어우러져 있는 경이로운 존재입니다. 온 우주가 어떤 질서 속에서 섬세하게 움직이듯 우리의 몸도 그렇게 상호작용하며 생명을 유지하고 있습니다.
우리의 몸속에는 병원균과 실시간으로 싸우는 존재, 바로 면역이 있습니다. 면역은 수십억 년 동안 진화해온 정교한 기능입니다. 우리는 이 기능이 잘 작동되도록 돕는 것이 치료와 건강을 위한 지름길임을 알아야 합니다.
그렇다면 면역 기능이 잘 작동되게 하려면 무엇을 해야 할까요? 바로 혈액순환 개선과 항산화 능력이며, 그 결과로 호르몬 균형을 이루는 것입니다. 인체에서 면역이 어떻게 작동되는지 간략하게 살펴보겠습니다.
생명체의 눈물이나 콧물에는 세균을 포함한 미생물이 있으며, 사람의 배설물도 50% 정도는 미생물 덩어리입니다. 호흡하는 공기, 입는 옷, 책상과 컴퓨터 키보드, 각종 손잡이, 머리카락에도 수많은 종류의 미생물과 바이러스가 존재합니다. 우리는 이렇게 수많은 종류의 세균과 바이러스 바다에 살고 있는 것입니다.
외부에서 세균이 몸속으로 들어오려면 우선 눈물, 콧속 점막, 피부의 각질 그리고 소화기관의 강력한 소화액 등을 통과해야 합니다. 세균이 이러한 방어벽을 뚫고 우리 몸속에 침입했다면 이제 면역세포가 담당하게 됩니다. 대표적인 면역세포는 백혈구와 포식세포(대식세포, macrophage)입니다.
포식세포는 모든 조직에 분포하면서 세균과 바이러스, 비정상적인 단백질을 집어삼켜 분해하는 식작용(Phagocytosis) 기능을 합니다. 백혈구는 혈액 속에 들어 있는 세포로, 면역세포들이 활발하게 기능하면 바이러스와 체내 병원균을 효과적으로 물리칠 수 있습니다. 따라서 면역력이 유지된다는 것은 혈액순환, 림프순환, 항산화 능력에 문제가 없다는 것을 의미합니다.
다음에는 이와 관련하여, 바히테라피의 각 요법이 면역력 유지에 어떤 관련이 있는지 살펴보는 포스팅을 진행하겠습니다.
기대해주세요^^
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Hello, this is BAHI Therapy. 🙂
Today, we will learn about maintaining immunity, which corresponds to the "H" in 'BAHI' Therapy.
We often fail to recognize the greatness of things when they are close to us. Our body is one such example. It is a marvelous entity composed of over 60 trillion cells, 200 bones, 600 muscles, and 150,000 kilometers of blood vessels. Just as the universe moves intricately within a certain order, our body also interacts intricately to sustain life.
Within our bodies, there exists an entity that fights pathogens in real time, which is the immune system. Immunity is a sophisticated function that has evolved over billions of years. We must understand that helping this function work well is the key to treatment and health.
So, what should we do to ensure that our immune function operates well? The answer is improving blood circulation and antioxidant capacity, which in turn leads to hormonal balance. Let's briefly examine how immunity works in the body.
Tears and mucus in living organisms contain microorganisms, including bacteria, and about 50% of human f***s is composed of microbial masses. Countless types of microorganisms and viruses exist in the air we breathe, the clothes we wear, on desks and computer keyboards, various handles, and even in our hair. We live in a sea of numerous types of bacteria and viruses.
For bacteria to enter our bodies from the outside, they must first pass through barriers such as tears, nasal mucosa, skin keratin, and the strong digestive juices of the digestive system. If bacteria break through these barriers and invade our bodies, immune cells take over. The representative immune cells are white blood cells and phagocytes (macrophages).
Phagocytes are distributed in all tissues and perform phagocytosis, engulfing and decomposing bacteria, viruses, and abnormal proteins. White blood cells are cells found in the blood, and when immune cells are active, they can effectively combat viruses and pathogens in the body. Therefore, maintaining immunity means that there are no issues with blood circulation, lymphatic circulation, and antioxidant capacity.
Next, we will post about how each therapy in BAHI Therapy is related to maintaining immunity.
Please stay tuned!
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