31/03/2022
🔸2022년 3월 21일 월요일 스터디🔹
니더스(NEEDUS) 첫 스터디로
1) Assessment - intervention - Re-Assessment의 개념 및 필요성 / 16문창호(
2) Case study에 대한 개념 및 필요성 / 16문창호()
3) MMT(도수근력검사)의 이해 및 상지 MMT 실습 / 21최재훈(), 22이상혁()
4) MMT(도수근력검사)의 주의점 및 하지 MMT 실습 / 22민예령(), 22안초연(.uo)
에 대한 발표와 실습을 진행했습니다!!!
✅ 'Assessment - Intervention - Re-Assessment'는 평가-개입(트레이닝) -재평가의 과정으로 정확한 평가와 근거에 기반한 운동처방과 운동 프로그램의 효과성을 확인할 수 있는 재활운동의 한 과정입니다.
✅ Case study란?
Case study는 임상현장에서 직접 경험을 하게 되는 특이적 질병이나 증상이 있는 사람을 대상으로 운동프로그램을 적용할 때 발생되는 상황이나 현상을 구체적으로 명시하고, 그 결과를 제시함으로써 향후 동일한 연구대상을 운동교육 시킬 때 도움이 될 수 있도록 하는 연구 방법입니다. (출처: Frontera WR, 2012)
저희 니더스는 이번 학기 각자 주변에 있는 케이스를 발굴하고 Assessment-> Intervention-> Re-Assessment 과정을 적용하여 학기말에 그 변화를 직접 비교 분석하는 스터디를 진행 할 것입니다.
다음으로 최재훈, 이상혁 학생의 MMT의 개념과 상지의 MMT 측정 방법, 민예령, 안초연 학생의 MMT 측정 시 주의할 점들과 하지의 MMT 측정 방법에 대한 발표가 있었습니다.
✅ MMT란?
MMT(Manual Muscle Test)는 근육의 힘을 손으로 평가하는 테스트로 근육이 이겨내는 힘에 따라 근력의 정도를 나눕니다. MMT는 Zero에서 Normal까지 Zero, Trace, Poor, Fair, Good, Normal의 6개의 등급으로 나뉩니다. Zero는 근육수축이 전혀 없는 것, Normal은 중력과 최대 저항을 이겨 정상관절 범위의 운동이 가능한 것을 뜻합니다! (출처 : Hislop, Montgomery, Connelly, & Daniels, 1995).
발표 내용은 논문과 전공 서적을 기반으로 이루어졌으며, MMT 측정 방법에 대한 발표는 설명과 함께 조를 이루어 서로에게 직접 실습을 해보는 시간을 가졌습니다. 실습 중, 발표자와 실시간으로 질문과 피드백을 주고받으며 정확하게 측정할 수 있도록 진행하였습니다!!
신입부원임에도 불구하고 첫번째 스터디를 잘 진행해 주었습니다!! 22학번 새내기 부원들 덕분에 동아리 분위기가 더 활기차지고 있습니다~~😊😊 앞으로 더 발전하는 니더스가 되겠습니다!
Need Sports Need Us
우리가 필요할 땐 ~~~ 니더스 !!!!🔥🔥🔥
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