PProccoli

PProccoli Сервис по доставке правильного питания

Чем зеленые овощи и фрукты отличаются от других и почему их обязательно нужно включать в свой рацион?🥦⠀🥒Большинство зеле...
06/12/2020

Чем зеленые овощи и фрукты отличаются от других и почему их обязательно нужно включать в свой рацион?🥦

🥒Большинство зеленых овощей имеют отрицательную калорийность, то есть наш организм тратит на переваривание этих продуктов больше энергии, чем они содержат.

🥬Согласно исследованиям психологов, еда насыщенных ярких цветов, например, желтого или красного, стимулирует аппетит на подсознательном уровне, в то время как зеленый цвет не вызывает выраженных импульсов к еде.

🫑Другой немаловажной причиной обогатить свой рацион зелеными продуктами является их детокс-эффект. Овощи и фрукты зеленого цвета содержат хлорофилл, который насыщает клетки крови кислородом, а следовательно, ускоряет обмен веществ, а клетчатка, входящая в их состав, быстро выводит токсины из организма.

🥗Безусловно, абсолютно все овощи и фрукты содержат те или иные витамины и минеральные вещества, но не забывайте добавлять в свой рацион зелёный цвет и наполнять свой организм всем необходимым для здоровья!💚

Вы все ещё сомневаетесь, что правильное питание вам не подойдёт?⠀Правильное питание – это не строгая диета, не отсутстви...
01/12/2020

Вы все ещё сомневаетесь, что правильное питание вам не подойдёт?

Правильное питание – это не строгая диета, не отсутствие в рационе вкусностей, не изнурение самого себя. Это образ жизни, к которому вы можете прийти вместе с командой PProccoli🌱

Наши меню разнообразны и включают в себя самые разные блюда, которые не оставят вас равнодушными: начиная от полезных панкейков, заканчивая семгой в сливочном соусе🤤

Наши менеджеры готовы бесплатно проконсультировать вас и выбрать тот рацион, который подойдёт именно вам, ведь мы учтём все ваши пожелания.

❗️У вас есть возможность заказать пробный трёхдневный рацион всего за 14.000 тг!💚

‼️А также, принять участие в челледже и получить скидку -20% на три недели💚

Консультации по номеру:
📞 +7 (700) 722-14-21

⏳Наши курьеры будут доставлять ваши заказы ежедневно с 08.00 до 10.00 утра и с 19.00 до 22.00 вечера.

29/11/2020

Все никак не можешь сбросить лишний вес?

Специально для тебя, PProccoli запускает PPChallenge, в которым ты можешь принять участие и получить -20% скидку на любой рацион!💚

❗️Мы собираем группу людей, которые будут достигать своих целей вместе с нами.

‼️Мотивировать и курировать ваши достижения будет Дархан Толыбаев, Чемпион открытого Азиатского турнира «Asia Open» и других международных турниров по грепплингу и джиу-джитсу, а также серебренный призёр кубка Казахстана по грепплингу.

А он, в свою очередь, поставил себе цель: СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА 3 НЕДЕЛИ. Чтобы принять участие в соревнованиях и привести себя в порядок после карантина 🍫

Параметры на 1.12.2020:
Обхват груди - 110
Обхват талии - 83
Обхват бёдер - 99
Вес - 77

❓Как думаете, у него получится?

Заказывайте рацион PProccoli прямо сейчас и мы добавим вас в общую группу в телеграме, где мы будем поддерживать друг друга и отвечать на все интересующие вопросы!😍

Топ-5 полезных орехов для похудения и на правильном питании🌱⠀Заключенные в скорлупу ядра некоторых растений – кладезь по...
29/11/2020

Топ-5 полезных орехов для похудения и на правильном питании🌱

Заключенные в скорлупу ядра некоторых растений – кладезь пользы, жизненно необходимых элементов. Проценты и соотношения этих веществ для разных видов орехов отличаются, что определяет степень полезности.

Самые полезные орехи:
🌰По микроэлементам: миндаль, фисташки, грецкие орехи, кешью, пекан.

🏃🏻‍♀️Для похудения: кешью, арахис, фисташки, пекан, грецкие орехи.

🧍🏻Для мужчин: кедровые и грецкие орехи, фундук, миндаль.

🧍🏻‍♀️Для женщин: бразильский орех, миндаль, кешью, ядра кедра.

🤰🏻Для беременных: фундук, кешью, кедровые и грецкие орехи.

🏃🏻Для спортсменов: арахис, фундук, бразильские и грецкие орехи.

💅🏻Для кожи и волос: макадамия, пекан, миндаль, кедровые ядра.

❣️Для сердца и сосудов: миндаль, фундук, фисташки, пекан, арахис.

🔺Бизнес-ланчи от PProccoli🔺⠀Вкусно пообедать в офисе намного быстрее и дешевле, чем ежедневно посещать ближайшие кафе и ...
27/11/2020

🔺Бизнес-ланчи от PProccoli🔺

Вкусно пообедать в офисе намного быстрее и дешевле, чем ежедневно посещать ближайшие кафе и рестораны. Поэтому наша компания запускает ПП бизнес-ланчи, которые вы можете заказать прямиком к дверям вашего офиса🚗

🌱Бизнес-ланчи от PProccoli — это в первую очередь забота о здоровье и правильном питании всей вашей команды.

🌱В программе на каждый день будет салат, суп, второе (гарнир + блюдо из мяса), а также домашний напиток.

Следите за обновлениями и не пропустите запуск данной программы 🔜🔜🔜

Консультации по номеру:
📞 +7 (700) 722-14-21

⏳Наши курьеры будут доставлять ваши заказы ежедневно с 08.00 до 10.00 утра и с 19.00 до 22.00 вечера.

💥 СКИДКА -5% НА ВСЕ РАЦИОНЫ ДЛЯ 7/21/28 ДНЕЙ 💥⠀Рады сообщить, что в честь Чёрной Пятницы мы объявляем скидки до 28-го но...
24/11/2020

💥 СКИДКА -5% НА ВСЕ РАЦИОНЫ ДЛЯ 7/21/28 ДНЕЙ 💥

Рады сообщить, что в честь Чёрной Пятницы мы объявляем скидки до 28-го ноября на все программы: 900/1200/1500/2000/2500 калорий🌱

Вы можете выбрать любой рацион на 7/21/28 дней и получить -5%💚

Консультации по номеру:
📞 +7 (700) 722-14-21

⏳Наши курьеры будут доставлять ваши заказы ежедневно с 08.00 до 10.00 утра и с 19.00 до 22.00 вечера.

Ждём ваших заказов!🌱

🥑 Быстрый рецепт гуакамоле 🥑⠀Гуакамоле – традиционная мексиканская закуска или соус из авокадо.⠀Чем он полезен?•Ни один ...
23/11/2020

🥑 Быстрый рецепт гуакамоле 🥑

Гуакамоле – традиционная мексиканская закуска или соус из авокадо.

Чем он полезен?
•Ни один из компонентов блюда не проходит термическую обработку.
•Все составляющие поступают на тарелку в свежем виде, что обеспечивает максимальную пользу и высокую питательную ценность.
•Главный ингредиент, авокадо - полон витаминов и минералов, полезных жировых кислот и биологически активных соединений.

🥗Ингредиенты🥗
•Авокадо, 2 шт
•Кинза, 4 шт
•Лайм, 1 шт
•Помидор, 1 шт
•Перец чили, 1 шт
•Красный лук, 1/4 чашки
•Соль и перец по вкусу

🍴Рецепт🍴
1️⃣Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку. С помощью ложки извлеките мякоть и поместите в отдельную миску. Используя вилку, разомните авокадо.
2️⃣Добавьте соль и сок лайма. Кислота в соке лайма не даст авокадо потемнеть.
Добавьте нарезанный лук, кинзу, черный перец и чили. Перец чили добавляйте по частям, начиная с половинки одного стручка, затем пробуйте на вкус.
3️⃣Обязательно накрывайте гуакамоле крышкой или пленкой, чтобы избежать окисления и потемнение соуса. Охладите до готовности к подаче.

Готово✅ Приятного аппетита!🌱💚

❓А что выбрали бы вы❓⠀Это наглядный пример того, как один напиток может быть равноценен полной тарелке еды. При этом чув...
19/11/2020

❓А что выбрали бы вы❓

Это наглядный пример того, как один напиток может быть равноценен полной тарелке еды. При этом чувство насыщения от напитка пропадет куда быстрее, а правильный и полноценный завтрак будет бодрить вас дольше🌱

Это секрет того, как люди толстеют незаметно для себя, добавляя в рацион бесполезные калорий, которые не приносят пользу организму.

Поэтому мы всегда рекомендуем следить за своим питанием и считать калорий, чтобы не набрать лишнего веса🙌🏻

Например, вместо фраппучино с сиропом возьмите кофе с растительным молоком, а вместо чипсов — попкорн без приправ.

Либо же закажите рацион у и вам больше не придётся думать о том, как бы поесть, чтобы было полезно и вкусно, одновременно 💚

Для консультации пишите по номеру:
📞 +7 (700) 722-14-21

📲либо же в direct и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время.

Что делать, как получил меню от PProccoli?🌱⠀•Как только вы получите свой заказ, вы сразу увидите пять контейнеров, на ко...
18/11/2020

Что делать, как получил меню от PProccoli?🌱

•Как только вы получите свой заказ, вы сразу увидите пять контейнеров, на которых будут разные цифры от 1 до 5. Данная нумерация обозначает все приемы пищи:

1 - завтрак
2 - первый перекус
3 - обед
4 - второй перекус
5 - ужин

•Также эти цифры будут видны у вас в меню, где вы сможете увидеть: что именно находится в контейнерах и когда нужно есть их содержимое.

•Данное меню с размером А3 вы используете в качестве бумаги под свою еду, чтобы не запачкать стол, если вы находитесь, к примеру, в офисе.

•Если вы разогреваете еду в микроволновой печи, то не ставьте больше сорока секунд. Используйте минимальное время разогрева, чтобы еда не теряла вкус и оставалась такой же💚🌱

•Выполняйте маленькие планы на день.
Один из пунктов - вернуть контейнеры курьеру. По вашему желанию, мы забираем оставшиеся контейнеры и сдаём их на переработку пластика, чтобы быть более экологичнее и спасать нашу планету🌏

Желаем вам приятного аппетита,
Ваша команда PProccoli 💚

Что делать, как получил меню от PProccoli?🌱⠀•Как только вы получите свой заказ, вы сразу увидите пять контейнеров, на ко...
18/11/2020

Что делать, как получил меню от PProccoli?🌱

•Как только вы получите свой заказ, вы сразу увидите пять контейнеров, на которых будут разные цифры от 1 до 5. Данная нумерации обозначает все приемы пищи:

1 - завтрак
2 - первый перекус
3 - обед
4 - второй перекус
5 - ужин

•Также эти цифры будут видны у вас в меню, где вы сможете увидеть: что именно находится в контейнерах и когда будет нужно есть их содержимое.

•Данное меню с размером А3 вы используете в качестве бумаги под свою еду, чтобы не запачкать стол, если вы находитесь, к примеру, в офисе.

•Если вы разогреваете еду в микроволновой печи, то не ставьте больше сорока секунд. Используйте минимальное время разогрева, чтобы еда не теряла вкус и оставалась такой же💚🌱

•Выполняйте маленькие планы на день.
Один из пунктов - вернуть контейнеры курьеру. По вашему желанию, мы забираем оставшиеся контейнеры и сдаём их на переработку пластика, чтобы быть более экологичнее и спасать нашу планету🌏

Желаем вам приятного аппетита,
Ваша команда PProccoli 💚

Смузи от  🥤🌱Смузи может быть прекрасной альтернативой вредным магазинным сокам и, в отличие от обычных напитков, сохраня...
16/11/2020

Смузи от 🥤🌱

Смузи может быть прекрасной альтернативой вредным магазинным сокам и, в отличие от обычных напитков, сохраняет в своем составе все полезные вещества и микроэлементы: клетчатку, витамины, микроэлементы, вкусовые качества и текстуру продукта.

Также смузи – это отличная альтернатива вредным перекусам: булочкам, конфетам и пирожным.

Поэтому наша команда добавила в меню разнообразные смузи, которые насытят ваш организм полезными веществами 💚🌱

Подробнее о пользе данного напитка читайте в сторис📲

📞 А также пишите и звоните по номеру
+7 (700) 722-14-21, наш менеджер проконсультирует вас по всем интересующим вопросам 🥗

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PProccoli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram