Style de vie By Nour Zreim

28/11/2025

Black November is here… and so are the wellness deals! ✨💖
Enjoy 20% OFF on all treatments.....

Your transformation starts NOW. 💫
Book your appointment today: +961 70 882 976

21/11/2025

✨ البطاطا الحلوة… أطيب خيار صحي!
غنية بالفيتامينات، خالية من الدهون والغلوتين، وبتنعطينا طاقة وشبع بطريقة خفيفة وصحية.
حضّروها متل ما بتحبّو: بالفرن، مسلوقة، أو حتى بوريه… المهم صحة ولذّة بنفس الوقت! 🧡🥔

#صحة #تغذية

20/11/2025

✨ Health Perks:

Controls blood pressure

Improves metabolism

Great source of dietary fiber

19/11/2025

Feeling tired, short of breath, or noticing hair loss? Anemia can show up in many ways, affecting your heart, skin, and even causing low blood pressure.

Don't ignore the signs!

18/11/2025

🩸 Normal Blood vs. Anemia Blood
Anemia, specifically Iron Deficiency Anemia, is a condition where your blood lacks enough healthy red blood cells or hemoglobin. The image on the right shows a lower concentration and, potentially, smaller/paler red blood cells compared to the normal sample on the left.

17/11/2025

Iron deficiency anemia occurs when the blood lacks enough healthy red blood cells due to insufficient iron. Iron is vital for producing hemoglobin, the protein that carries oxygen to your body's tissues. Without enough iron, the body can't make sufficient hemoglobin, leading to fewer red blood cells and reduced oxygen transport.

14/11/2025

13/11/2025

فاكهة القشطة… طعمة طيبة وفوايد بتقوّي جسمك! 🍃
اختاروها ضمن نظامكن الصحي ودلّلو صحتكن كل يوم.

11/11/2025

نصيحة من القلب❤️

ما تتجاهلي جسمِك!
اسمعي الإشارات اللي عم يعطيك ياها، واحكي مع طبيبِك أو اختصاصي تغذية.
هيدي المرحلة مش نهاية، بالعكس... هي بداية مرحلة وعي جديدة بنفسِك وجمالك الحقيقي 🌷

#بيريمينوبوز #لبنان