Psychologist ‘s voice

24/11/2025

احد اجوبة الاطفال المؤثرة

حين سالته من هو قدوتك في الحياة
اجاب
انا لا اكون نسخة عن احد
انا اكون نفسي فقط

ابنو شخصيات اولادكم بصلابة
دعوتم يثقوا بانفسهم لو مهما تعددت اخطائهم

29/08/2025

كل المشاريع اذا فشلت ممكن يعوضها الإنسان ، إلا تربيه الأطفال لو فشل فيها الإنسان للأسف سيجني ثمارا مرَّه.

أطفالكم أهم مشروع في حياتكم .

03/08/2025

التنشئة الاسرية، وطريقة الام والاب بالتربية هي اهم من كل شي وهي الاساس
لو قد ما تدخل الاخصائي النفسي مع الاهل والطفل
اذا هني ما غيرو من طريقتن او عنادن او طريقة تفكيرن وحسب وصايا الاخصائي النفسي
ما حيتغير شي
التربية السليمة مش هينة بس كمان مش مستحيلة
لما بتحطو ولادكن عالسكة الصحيحة حيضلو يمشو عليها حتى بعد غيابكم
بس لما يضل في صراع بين الام والاب وتحدي وكل واحد بدو يتبع طريقة نكاية بالتاني
ما بتروح الا عالولد
فكرو منيح بكل شي بتعملو معن
والولد هلق متل الشجرة يللي بعدو عودها طري وعمتكبر
بس لما تصير ضخمة وكبرت عوجة
ما بق فيكن تجلسوها

التربية الحديثة مش يعني عدم وضع حدود وعقاب للولد لما يغلط
هي تربية ع كل شي صح بس بدون عنف واستهزاء
الاخصائي النفسي اداة تصحيح الوضع وتعديل سلوك
بس الاساس هو البيت والاهل…

02/08/2025

بوجه كلمة للاهل بعد النتايج
كتير مهم شو بتحكو وشو ما بتحكو لما بتطلع للنتيجة
مش ضروري الولد يسمع شوف ابن عمتك اديش جايب
واذا جايب ١٩ بتقولولو وين ال٢٠
وبيضل الولد حاسس حالو شو ما قدّم مقصّر

حبو ولادكن
تقبلو ولادكن متل ما هني
شجعوهن يعطو اكتر اكيد بس مش بتحبيط ومقارنة

هي الكلمة ممكن ترافقن ٤٠ سنة لقدام
عرفو شو تحكو
وشو ما تحكو

07/07/2025

من أكثر الشخصيات التي نراها في العيادات النفسية:

الشخص المضحي الذي يهدر حقوقه باستمرار حتى يصل إلى الاحتراق النفسي، …..
والشخص الذي يتحمّل مسؤولية مشكلات الآخرين حتى يشعر بالذنب تجاه كل ما لا يخصه.

هناك أيضًا من يقمع مشاعره خوفًا من الضعف أو بدافع الخجل،

فيكتم ما يشعر به حتى تتحول انفعالاته إلى أعراض جسدية أو اضطرابات نفسية.

هؤلاء لا ينقصهم النُبل، بل ينقصهم الوعي بأن النفس تحتاج عناية مثلما نحرص على راحة الآخرين. التعبير عن المشاعر ليس ضعفًا، بل وقاية.

30/06/2025

الكمالية "perfection"
هي عدو الانجاز

كلنا يسعى للجودة والنجاح ونتائج لا غبار عليها
ولكن احيانا الكمالية تسبب في تأخرك لا في تقدمك
تستعمل الذات هذه الالية لتجنب الفشل والخوف منه

اجعل المعيار هو ان تبدأ لا ان "أبهر وليس ان لا افشل"
لا يوجد افضل من نسخة من كل الاشياء هناك دائما تطور وتحسين

25/06/2025