Rajaa Khalil

Rajaa Khalil online sessions are available

🎯 Certified Trainer | European Board master practitioner SDCC # 73
👥 Specialist in Family & Couples Coaching
🤝 Empowering emotional resilience & connection
📩 DM for sessions & collaborations

11/11/2025

اديش الكلام اله تأثير عن الولد بمراحل عمره .. خلوا كلامكم لولادكم يكون النور لي بيشع بالطريق لي ح يمشوها رغم صعوبتها. ما في اهل ما بيحبوا ولادهم بس طريقة اعبيرهم بتكون مش كافية غيروا لغة التعبير وشوفوا اديش في اشيا مخباية جواة الولد.

09/11/2025

يمكن الوعي ع كل اهميته مش الكل بيتمتع فيه ولا الكل بيتقبله بس مع الوقت كلنا ح نعرف قيمته
اكيد الوفي بيوفر هلينا المفاجآت المش حلوة.
خليكن واعيين.

نحن الطيبون جدا المراقبون لادق التفاصيل، نحب الحياة بطريقتنا نستمتع بأبسط امورها كما تزعجنا اتفهها ربما..نحن الطيبون الذ...
08/11/2025

نحن الطيبون جدا
المراقبون لادق التفاصيل، نحب الحياة بطريقتنا نستمتع بأبسط امورها كما تزعجنا اتفهها ربما..
نحن الطيبون الذين نحمل سمات البساطة في مكان ما ، لا تغرينا الصفات ولا تبهرنا الالقاب ولا نسعى نحو التمييز.
نحن محبون جدا
حقيقيون جدا
وصريحون حد الازعاج.
كل ما يهمنا هو النقاء ،محاولة التغيير للافضل محاولة حماية الانسان..
لا تهمنا المعايير فقط نقول كلمتنا ونمضي.

07/11/2025

كيف بدك تشوف ولادك بالمستقبل بتبلش تعمر اول حجر من هلق.
واول حجر هو التواصل والتقبل.
#

06/11/2025

تأثير الماضي اكبر بكتير من احلامنا. ما تخليه يسيطر عليك . تخطى وابني مستقبلك حجر حجر وشوف اديش اللوحة ح تكون حلوة بتخليك تنسى كل تعبك واوجاعك .خللي التفاؤل والطموح رفقات مشوارك احسن من الذكريات البشعة والمشاعر السليي

05/11/2025

لنقدر ندير حوار لازم نشوف ونقتنع انه نحنا تنين مش واحد وكل واحد لازم ياخد دوره بالنقاش لنوصل لحلول معينة او لنقطة تواصل. بس نحقق هالشي منوصل وين ما بدنا..

.

04/11/2025

على كرسي الخيبات
تحدّثتْ :

وفي رواية أخرى تنقلب كل الحقائق ،يتحول الظالم إلى مظلوم لمجرد أنه اعتبر أن كل غرق في وحول حياته المبعثرة وكل هروب الى طرق اسهل للوصول، ما هو إلا ظلم من الطرف الآخر اجبره على هذا الضياع.

فقد حملت في قلبها كل شيء. آلامها، حلمها الذي أتى في وقت خارج عن القانون المفروض ،وعجزها في لحظاتٍ عن التحمل أو التخلي، بينما هو ، في كل مرة، كان ينسحب منها، يبتعد في لحظات الضعف، وتبقى هي وحدها تواجه صمت الأيام.
تعبت من دور المنقذ والمستمع لكنها في كل مرة كان يغادر ويعود تستقبل وكأن شيئا لم يكن. حتى غادر للمرة الاخيرة فأقفلت الباب وغيّرت مكان القلب.
مرت الأيام، طوت اخر صفحة من الكتاب اعتنقت رائحة ذاك الكتاب واحتفظت به داخلها ومضت بطريقها القديمة من جديد.
حتى استفاقت يوما على حقيقة صادمة،
بعدما غرقت في البحور الملوثة وبعدما امضت عمرا بتنظيف مشاعرها الملطخة بالخيبات،
سمعت في رواية اخرى انها هي الظالمة وهي من تخلت عن حلم السنين.

اليك خمس طرق لتعزيز ثقةالطفل بنفسه..1-امدح الطفل على جهده وليس فقط على النتيجةعلّمه أن المحاولة والسعي بحدّ ذاته إنجاز! ...
03/11/2025

اليك خمس طرق لتعزيز ثقة
الطفل بنفسه..

1-امدح الطفل على جهده وليس فقط على النتيجة
علّمه أن المحاولة والسعي بحدّ ذاته إنجاز! فالثقة تنمو عندما يشعر أن تعبه مقدّر.

2-دع الطفل يختار ما يحب
امنحه حرية اتخاذ قرارات صغيرة، مثل اختيار ملابسه أو وجبته المفضلة. هذا يعلمه تحمّل المسؤولية والشعور بالاستقلال.

3-استمع له دون إصدار أحكام أو أوامر
أحيانًا كل ما يحتاجه الطفل هو أن يُسمع دون مقاطعة. تقبّل مشاعره واجعل الحوار مساحة آمنة له.

4-شاركه هوايته ودعه يعلّمك شيئًا جديدًا
حين يشعر أنه قادر على تعليمك، يكبر بداخله إحساس القوة والإنجاز .

5-كن قدوته في الثقة بالنفس
الأطفال يقلّدون أكثر مما يسمعون. أظهر له كيف تتحدث بثقة، وكيف تتعامل مع التحديات بابتسامة.

🫶🏻تذكّر: الثقة تُزرع في التفاصيل اليومية الصغيرة

ما هي الطريقة التي تعتقد أنها تؤثر أكثر في تعزيز ثقة الطفل بنفسه؟ شاركني رأيك في التعليقات👇🏻

01/11/2025

كونوا صادقين وخلوا الناس احبكم من تصرفاتكم ومن بعدا خذوا ما يدهش العالم.

30/10/2025

الكلمات اد ما كانت عادية بالنسبة النا ممكن تكون جارحة لغيرنا وخصوصي للمراهق او الطفل..خلينا ننتبه لطريقة حكينامعهم لنقد. نكوّن شخص يع ف عنجد يتعامل مع ضغوطات الحياة بكل ثقة.

خلاصة كل السنين “قوانين الحياة بين الإنسان والكون” 1. الألم والتغيير النفسي لا يرتبطان بالعمر، بل هما نتيجة تصرفات الآخر...
30/10/2025

خلاصة كل السنين

“قوانين الحياة بين الإنسان والكون”

1. الألم والتغيير النفسي لا يرتبطان بالعمر، بل هما نتيجة تصرفات الآخرين.

2. في لحظة ما، يجب أن تتوقف عن الشك وتثق، كي لا تموت وحدك من كتمانك.

3. تمنى الخير حتى لعدوك، فهو لن يعرف كيف يتعامل معه.

4. الكارما هي ما تصنعه أنت: كما جعلت الآخرين يشعرون وانت تبتسم سرا سيأتي اليوم
الذي سيضحكون فيه كثيرا بينما أنت تتألم على المقلب الاخر.

5. الحياة بسيطة، كن كما أنت، أحب الخير، وأعطِ من قلبك.

6. كلنا راحلون فارغين الأيدي، ولكن قلوبنا مليئة إما بالخير أو بالحقد والطمع، ونحن من نختار.

7. حتى وإن قابلك الطاعن، ابتسم؛ لعل ابتسامتك تكون سببًا في تطهير قلبه.

8. لكل كبير، كبير، ولكن الله أكبر من الجميع.

9. الله لا يتدخل في قرارات البشر، بل وضع القوانين وكان عادلاً في كل شيء.

10. ما يحدث هو من صنع الإنسان؛ والقسوة هي طريق الإجرام ضد الحياة التي منحنا إياها الله.

11. تعلم أن تشكر الله كما يحب هو، لا كما يناسبك أنت.

في الختام: “الحياة ليست ما نصنعه فحسب، بل كيف نصنعه بقلب طاهر وعقل هادئ
هادئ.”

28/10/2025

Address

Chwouifat Old Saida Road. . Runaway Center 1st Floor
Ech Choueïfâte

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+9613020338

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rajaa Khalil posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rajaa Khalil:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram