What are the opening hours?

Monday 09:30 - 17:30 Tuesday 09:30 - 17:30 Wednesday 09:30 - 17:30 Thursday 09:30 - 17:30 Friday 09:30 - 17:30 Saturday 09:30 - 13:30

https://www.facebook.com/1393450220947582/

LETS LOSE

Home
Lebanon
Saïda
LETS LOSE

"LETS LOSE" is a nutrition clinic founded by Dietitian Aya Bsat Dandachli Who said losing is always a sad thing? so what are you waiting for?! LETS LOSE!

Dietitian Aya Bsat Dandachli guarantees you a happy loss, a good loss, the weight loss! :)

"Lets Lose" offers you the best diet tips, diet products, in addition to meals ready to be delivered to your doorsteps! It is a full package of a healthy happy lifestyle!

08/12/2025

شوربة العدس مش بس مجرد الطبق الشتوي التقليدي.. هو مصدر غذا كتير مهم كمان 🥣

02/12/2025

Tell us which one you will choose as a routine winter drink?

01/12/2025

Boost your warmth from the inside with these delicious, healthy picks 🔥
Which one is your favorite?

21/11/2025

لزيادة الكتلة العضلية الصافية،مش مهم الكمية العشوائية، بل البروتين المحسوب والموزع خلال اليوم.👌🏻

17/11/2025

❗️Bad news for Apple Watch users ❗️
ما تعتمدو على ل Apple Watch انه تحسبلكن السعرات الحرارية بالنهار 🙂‍↕️

14/11/2025

Truth you need to hear with Dana & Aya: No shortcuts, no excuses💪🏻

04/11/2025

افضل وأسوء أوقات لقياسة الوزن 👆🏻

07/09/2024

Bone broth is packed with nutritious benefits and can be added to stews, pasta, sauces, soups, or enjoyed on its own!

For the best results, simmer your bone broth for at least 12-24 hours to maximize nutrient extraction from the bones.
If you'd prefer to buy it, comment "Broth" below, and I'll send you my recommendations!

29/04/2024

اسحب الشاشة حتّى تعرف شو هي اهم اسباب الرغبة في تناول السكريات.
خبروني بالكومنت، ما هي الطرق التي تتبعونها لتقليل تناول السكريات.

22/04/2024

تعد ألواح البروتين خيارًا جيدًا للوجبات الخفيفة لأولئك الذين يتطلعون إلى تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم، ولكن مع وجود العديد من الخيارات في السوق، قد يكون من الصعب معرفة أي منها هو الأفضل بالنسبة لك.
فيما يلي بعض النصائح الاضافية لمساعدتك في اختيار أفضل بروتين بار في السوبر ماركت👇

👈 انتبه إلى الحصة الغذائية وتأكد من اختيار لوح يناسب أهدافك اليومية من المغذيات الكبيرة. قد تحتوي بعض الألواح على سعرات حرارية أو كربوهيدرات أو دهون أعلى من غيرها، لذا تأكد من قراءة الملصق بعناية.
👈 ألق نظرة على قائمة المكونات. كلما كانت المكونات أقل، كلما كان ذلك أفضل. اختر ألواحًا تحتوي على مكونات طبيعية، مثل المكسرات والبذور والفواكه المجففة، بدلًا من تلك التي تحتوي على مواد تحلية صناعية أو مواد حافظة. تحقق أيضًا من وجود سكر مضاف.
👈 تجنب الألواح التي تحتوي على السكر أو بديل السكر في قائمة المكونات الخمسة الأولى وتلك التي تحتوي على زيوت مهدرجة.
👈 هناك عامل مهم آخر يجب مراعاته بالاضافة إلى كمية البروتين وهو مصدره.
ابحث عن الألواح التي تحتوي على مصادر بروتين عالية الجودة، مثل مصل اللبن أو الكازين. يمتص الجسم هذه الأنواع من البروتين ويستخدمها بسهولة أكبر، مما يجعلها مصدرًا أكثر كفاءة لعضلاتك. بالنسبة للنباتيين، اختر مصادر البروتين النباتي.

احفظ هذا المنشور للاحتفاظ بهذه النصائح في المرة القادمة التي تتسوق فيها وشاركه مع من يهمّهم هذا الموضوع.

17/04/2024

وين صار الدايت؟🙄
بلّشتوا او بعدكن مأجلين؟

واذا بدكن مساعدة، تواصلوا معي حتّى ساعدكن توصلوا لاهدافكن
70985397📱

04/04/2024

Riding into a world of wellness!
From reducing stress to improving balance and core strength, horse riding has multitude of benefits for both the mind and body. SWIPE to know more!

Address

Eastern Boulevard , Profit Clinic Gym
Saïda
1600

Opening Hours

Monday	09:30 - 17:30
Tuesday	09:30 - 17:30
Wednesday	09:30 - 17:30
Thursday	09:30 - 17:30
Friday	09:30 - 17:30
Saturday	09:30 - 13:30

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LETS LOSE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to LETS LOSE:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Saïda?