Diet & Nutrition by Ghina Al Asmar

27/09/2021

🌿Make your online apointment now🌿

04/08/2020

الحمدلله هيدي كانت النتيجة بعد 3 شهور من الإصرار و العزيمة👏🙏
و إنت شو بعدك ناطر🤔
أخصائية التغذية غنى الأسمر
لأخذ المواعيد 71483515

02/07/2020

ما دام الإرادة موجودة ما في شي صعب! أهضم زبونة عندي😍
و إنت شو ناطر🤔
لأخذ المواعيد71483515
أخصائية التغذية غنى الأسمر
Riham M. Ahmad

23/06/2020

أعزائي الكرام،
أحيطكم علما بأنني من الآن و صاعدا سأتواجد في مركز العيادات التخصصية (أبي سمراء-شارع التوحيد) كل
نهارثلاثاء و خميس ابتداء من الساعة الثالثة.
لأخذ المواعيد71483515
✔️ نظام غذائي خاص لفقدان الوزن أو زيادة الوزن
✔️نظام غذائي خاص للأ مراض المزمنة(سكري-ضغط-أمراض القلب-كولسترول)
✔️نظام غذائي خاص للمرأة الحامل و المرضعة
✔️ نظام غذائي خاص لأمراض الجهاز الهضمي
✔️ نظام غذائي خاص لحساسية الطعام

28/04/2020

Pls all like🙏

هدفنا هو الحفاظ على البيئة و حماية صحتكم!

16/02/2020

Foods that are rich in

08/02/2020

دايما مننصح إنو الرضيع ما ياخد أي شي غير الحليب خاصة قبل الستة أشهر.
اليانسون، الماء و الماء زهر و غيرن ممكن يضروا الرضيع...

03/02/2020

12 كيلو بس ب 3 شهور👍و بعدنا مكملين💪
و إنت كمان بتقدر💪
#خساروزنك #دايت #رجيم #صحةوتغذية #إرادةوإصرار
احجز موعدك و ما تتردد:71483515
أخصائية التغذية غنى الأسمر
طرابلس-أبي سمراء-مقابل مكتبة السلام

26/01/2020

😅😅😅

17/01/2020

13/01/2020

04/01/2020

تعد الكستناء من المكسرات المغذية و المشبعة للجسم. إذ يحتوي كل ١٠ حبات كستناء على ٢٠٨ كالوري... يمكن إستبدال.العشاء بالكستناء لإحتوائها على الكثير من المعادن
والفيتامينات
لأخذ المواعيد:71483515
أخصائية التغذية غنى الأسمر
طرابلس-أبي سمراء-مقابل مكتبة السلام

01/01/2020

حملة توعوية لمدمني المشروبات الغازية

27/12/2019

حابب تعرف جسمك من شو بيتألف أو عبالك تعرفي كيف الدهون و العضلات موزعين بجسمك.
ما تتردد أو تترددي و زورونا بالعيادة ت نستكشف مكونات.جسمك بالتفصيل
✔️ كمية الماء
✔️ كمية العضلات
✔️ كمية الدهون
✔️ كمية المعادن
✔️ الوزن المثالي
✔️ معدل حرق الجسم
✔️ كمية الدهون المتراكمة حول أعضاء الجسم
لأخذ المواعيد71483515
أخصائية التغذية غنى الأسمرطرابلس-أبي سمراء-مقابل مكتبة السلام

13/12/2019

لأن الدايت و الرجيم هن بالأصل علاج كتير من الأمراض و لأن كتير عالم بحاجة إنها تنزل من وزنها حتى تسترجع صحتها السليمة... و ب ما إنو وضع البلد صعب قررنا نسعر الكشفية لفترة مؤقتة بس ب 25000 حتى نشجع العالم تحافظ على صحتها
لأخذ المواعيد:71483515
أخصائية التغذية غنى الأسمر
طرابلس-أبي سمراء-مقابل مكتبة السلام

26/11/2019

دايما بحذر من نظام الكيتو... سلبياته أكتر بكتير من إيجابياته... خلينا نكون واعيين أكتر لنظام أكلنا

الكيتو دايت...