15/11/2025
المحققة ريان فتّشت… قلّبت… ولقطت السر! 🔍⚡
مشروب الطاقة اللي مفروض “يعطيك Power”؟
عم يعطيك سكر عالي، دقات قلب أقوى من العادة، وتعب أكتر بعد فترة قصيرة!
✔️ كافيين كتير
✔️ سكر مخبّى
✔️ مواد منبّهة بتتراكم
✔️ وجفاف بالجسم بدون ما تنتبهوا
وأخطر شي؟
اعتياد الجسم عليه… وطلبات الطاقة ما بتوقف!
💡 الطاقة الحقيقية بتجي من نوم منيح، مي كفاية، وغذاء بيغذّي مش بيهيّج!
خبروني… شو أغرب مكوّن لقيتوه مكتوب على علبة Energy drink؟ 👇😳
#تغذية