Yoga Tips by Senani

Yoga Tips by Senani Registered Yoga Teacher/RYT 200
Reading RYT 500
MBA University of Colombo
Bsc Marketing Management USJP

14/04/2026

අළුත් අවුරුද්දට අළුත් හුස්මක් . 120 ට 220 ක් ම ආවාඩා අයුබෝ වේවා. #සුභ අළුත් අවුරුද්දක් වේවා #🙏🙏🙏

14/04/2026

උදරය අඩුකර ගන්න. Save කරලා තියාගන්න, අලුත් අවුරුද්දෙන් පස්සේ වැදගත් වෙයි🧘‍♀️

14/04/2026

Skip කරන්න එපා… මේක ඔයාට වැදගත්! Suffering Palvic Pain😔

13/04/2026

ඔසප් වේදනාව ඉවසන්න බැරිද😔 #වේදනාව

13/04/2026

කාන්තා ඔබ විඩියෝ එක skip කරන්න එපා. එක් ආසනයකින් මුළු සිරුරම හැඩකර ගමු🧘‍♀️

13/04/2026
13/04/2026

කය සහ මනස සුවපත් කරන භස්ත්‍රිකා (Bhastrika) ප්‍රාණායාමයේ 🧘‍♀️

13/04/2026

එක ආසනයකින් මුළු සිරුරම හැඩකර ගන්න- කානතා ඔබටමයි❤️

11/04/2026

අලුත් ආසන පුහුණු වෙන්න කැමති ඔබට How to practice Baddha Utthita Utthan Pristhasana(Bound Extended Lizard Pose)🧘‍♀️

11/04/2026

ඔබට ඇහුම්කම් දෙන්න. අපේ මට්ටම අපි හඳුනාගෙන හෙමින් පුරුදු වෙමු. Listen to your body, know your level, and practice mindfully. 🌿

11/04/2026

මේ ආසන ටිකත් ඔබේ දෛනික පුහුණුවට එකතු කර ගන්න🧘‍♀️

11/04/2026

One step brings you closer not perfect, just progress🧘‍♀️

Address

Sri Lanka �
Colombo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Tips by Senani posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category