Ayu Sri Ayurveda Hospital

  • Home
  • Ayu Sri Ayurveda Hospital

Ayu Sri Ayurveda Hospital Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ayu Sri Ayurveda Hospital, Alternative & holistic health service, no. 39, Chirst King Road, weligampitiya, jaela, .

Ayurveda treatments for
scoliosis
slip discs
degenerative changers of mobitrack
osteophytes
osteoporosis
gout
paralysis
diabetes
high cholestro
high pressure
fattyliver
pimples,
rashes,
arteritis,
osteo arteritis,
ulcers,
obesity,
piles,
varicose veins
kadum bidum treatments
etc........

wellness and antiaging treatments and consultations on appointments

full body oil treatment and steam
head treatments
foot care treatments including diabetic foot care
as the patients requirement and also according to one's health condition
facial treatments ,
hair treatments,

Panchakarma including
nashya ,
shirodhara,
Sarwangha dara,
kati vasti,
aksh*tharpana
pizichil
wasthi
etc.........

24/02/2026

හිස රදවාගෙන අඳුරු කාමරයකට වී සිටීමෙන් හෙම්බත් වී සිටිනවාද? 🚫☀️ මිග්‍රේන් (ඉරුවාරදය) රෝගයට ස්ථිර විසඳුමක් මෙන්න.

මිග්‍රේන් කියන්නේ නිකම්ම හිසරදයක් නෙවෙයි, ඒක ඔබේ ජීවිතයම අඩපණ කරන පීඩාවක්. 🛑

වේදනා නාශක වලින් වේදනාව යටපත් කරනවා වෙනුවට, ආයුර්වේදය හරහා රෝග මූලයම සුවපත් කරන්න දැන් ඔබට පුළුවන්. ශරීරයේ අභ්‍යන්තර ශක්තිය සමබර කර ස්නායු පද්ධතිය සුවපත් කරන රහස මේ වීඩියෝවෙන් බලන්න! ✨🌿

අදම සුවපත් ජීවිතයකට පියවර තබන්න:
📞 011 223 3444
💬 WhatsApp: 070 334 4344
📍 ආයු ශ්‍රී ආයුර්වේද රෝහල - ජා-ඇල

--

A migraine isn't just a headache, it’s a thief. It steals your focus, your plans, and your peace of mind.

While painkillers only mask the symptoms, Ayurveda goes deeper. We look past the pain to find the root cause—balancing your body’s "Agni" (internal fire) and calming the nervous system for lasting relief. 🌿💆‍♂️

In this video, we explore:

🧠 The Why: Why migraines happen according to ancient Ayurvedic wisdom.
✨ The How: How our specialized care helps you break the cycle of pain.

Don't just manage the pain. Heal it. Watch now and take your first step toward a bright, pain-free future!

Experience the Power of Holistic Healing.

💬 DM us or reach out today for a personalized consultation with our expert doctors.

📍 Visit Us: #39 Christ King Road, Weligampitiya, Ja-Ela
📞 Call: 011 223 3444
💬 WhatsApp: 070 334 4344

ආයුර්වේදය: ඔබ යන්ත්‍රයක් නොව, සොබාදහමේම කොටසකි. 🌿සොබාදහම හදිසි වන්නේ නැත, නමුත් සියල්ල නිසි පරිදි සිදුවේ. 🌸 ඔබේ ශරීරය ලෙ...
20/02/2026

ආයුර්වේදය: ඔබ යන්ත්‍රයක් නොව, සොබාදහමේම කොටසකි. 🌿

සොබාදහම හදිසි වන්නේ නැත, නමුත් සියල්ල නිසි පරිදි සිදුවේ. 🌸 ඔබේ ශරීරය ලෙඩ වී කෑගසන තුරු නොසිට, එහි සියුම් වෙනස්කම් හඳුනාගෙන ඊට සවන් දීම ආයුර්වේදයේ සැබෑ අරුතයි. මෙය හුදෙක් ආහාර පාලනයක් නොවේ, ඔබව නැවතත් "ඔබ" වෙතටම රැගෙන එන සොඳුරු ජීවන රටාවකි. ✨

සුවපත් දිවියකට අදම වේලාවක් වෙන් කරවා ගන්න: 📞 දුරකථන: 011 223 3444 💬 WhatsApp: 070 334 4344

📍 අංක 39, ක්‍රිස්තු රාජ මාවත, වැලිගම්පිටිය, ජා-ඇල.

-Ela

අපේ දෛනික ජීවිතයට ඉතා වැදගත් ආයුර්වේද රහස් කිහිපයක්උදෑසනට මඳ උණුසුම් ජලය: උදෑසන අවදි වූ වහාම මඳ උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් පා...
17/02/2026

අපේ දෛනික ජීවිතයට ඉතා වැදගත් ආයුර්වේද රහස් කිහිපයක්

උදෑසනට මඳ උණුසුම් ජලය: උදෑසන අවදි වූ වහාම මඳ උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් පානය කිරීමෙන් රාත්‍රී කාලයේ ශරීරයේ තැන්පත් වූ විෂ ද්‍රව්‍ය (Amavisha) ඉවත් කර ආහාර ජීර්ණය ක්‍රමවත් කරයි. ☕

දවසේ ප්‍රධාන ආහාර වේල: ආයුර්වේදයට අනුව අපේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ශක්තිය (Agni) උපරිමව පවතින්නේ හිරු මුදුන් වන දහවල් කාලයේදීය. එබැවින් දවසේ බරම ආහාර වේල දහවල් කාලයේදී ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුයි. ☀️

ආහාර ගන්නා අතරතුර ජලය පානය: ආහාර ගන්නා අතරතුර අධික ලෙස සිසිල් ජලය පානය කිරීමෙන් ජීර්ණ ශක්තිය දුර්වල වේ. වඩාත් සුදුසු වන්නේ ආහාර වේලකට විනාඩි 30කට පෙර හෝ පසු ජලය පානය කිරීමයි. 💧

සෘතුමය ආහාර: සොබාදහම අපට ඒ ඒ කාලයට අවශ්‍ය පලතුරු සහ එළවළු ලබා දෙයි. දේශීය සහ සෘතුමය ආහාර වලට මුල් තැන දීමෙන් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණය ඉහළ නංවා ගත හැකියි. 🍎

අප ගන්නා ආහාරය ඖෂධයක් කර නොගන්නේ නම්, අනාගතයේදී අපට ඖෂධ ආහාරයක් ලෙස ගැනීමට සිදුවනු ඇත.

-Ela

Osteoarthritisසන්ධිගත වාත නමින් ආයුර්වේදයේ  හැඳින්වෙන මෙම තත්ත්වය බොහෝ විට දණහිස් සන්ධි වලටත් ඊට අමතරව වළලුකර සන්ධි, කොන...
12/02/2026

Osteoarthritis

සන්ධිගත වාත නමින් ආයුර්වේදයේ හැඳින්වෙන මෙම තත්ත්වය බොහෝ විට දණහිස් සන්ධි වලටත් ඊට අමතරව වළලුකර සන්ධි, කොන්ද හා උකුල් සන්ධි වල ඇති වන වේදනාකාරී රෝග තත්ත්වයකි.

සන්ධියේ ඇති synovial fluid මටටම අඩු වීම නිසා අස්ථි අතර පරතරය අඩු වීම X-Ray මගින් දැකගත හැකිවන අතර

🦿කාලීනව සන්ධිය ආශ්‍රිතව Ca තැන්පත් වීම (ossification),

🦵අස්‍ථි වල හැඩතල වෙනස් වීම (bending of tibia head) දැකගත හැකි වේ. එම නිසාම රෝගය කාලීනව උත්සන්න වීම රෝගියාට ඇවීදීම සීමිත👩‍🦽 කරවන රෝගයක් ලෙස පෙන්වා දිය හැක. මූලිකව;

🌱 චලනයේදී ශබ්ද ඇතිවීම
🌱 චලනයේදී වේදනාව
🌱 සන්ධියේ තදබව
🌱 සන්ධිය ආශ්‍රිත ඉදිමුම
🌱 ඉදගෙන සිට හිට ගැනීමට හා ඇවිදීම ආරම්භ කිරීමේදි ඇතිවන තද වේදනාව

මෙම රෝගයේ ලක්ෂණ ලෙස පෙන්වා දිය හැක. "කාටිලේජ ගෙවීම" ලෙස සරලව රෝගීන් අතර ප්‍රචලිත වුවද මෙහි අවධි කීපයකින් සමන්විත විඛාදනයට ලක්වන සන්ධි රෝගයක් වන සන්ධිගත වාත නැතහොත් osteoarthritis තත්ත්වය හේතු කීපයක් නිසා ඇතිවිය හැක.

වාර්ථා වන බෝහෝමයක් රෝගීන් වයස අවුරුදු 45-50 ට වැඩි කාන්තාවන් වන අතරම වයස අවුරුදු 55-60 වූ පුරුෂයන්ටද මෙම රෝග තත්ත්වය ඇතිවන බව විද්‍යාත්මක පරීක්ෂණ වලින් පෙන්වා දෙයි.

ආර්ථවාභාවයෙන් පසු ස්ත්‍රීන්ට මෙම තත්ත්වය ඇතිවිය හැකි අතර ආහාර රටා හේතුවෙන් පෝෂණය අඩු වීම නිසා වයස්ගත වීමත් සමග මෙවැනි තත්ත්වයක් ඇතිවන රෝගීන්ද ඇත.

ආයුර්වේදයේ දැක්වෙන වා පිත් සෙම් රෝග සැලකීමේදී වයස් ගත නොවීම අධික උෂ්ණාධික ශරීර ඇති අයටද වයස අවුරුදු 30-40දීම ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපක්ෂයටම මෙම සන්ධි වේදනාව හා සන්ධියේ ශබ්ද ඇතිවීම දක්නට ලැබේ.

ආයුර්වේදයේ මූලධර්ම වලට අනුව ප්‍රතිකාර කිරීම නැවත සකස් කිරීම rejuvenating treatment ක්‍රමවේද මත පදනම් වන නිසාම මෙම වේදනාකාරී රෝගයෙන් සම්පුර්ණයෙන් මිදීමට අවස්ථාව හිමිවීම භාග්‍යයකි.

✍️ දැනුවත් කිරීම
👩‍⚕️ Dr Shadika Palliyaguru
🎓 BAMS Hons Colombo
🎓 Pg. Dip. in Traditional Orthopedic Treatment Colombo
🏢 Joint Disease Clinic (Monday) @ Ayu Sri Ayurveda Hospital

Appointment: ☎️ 011 223 3444 / 💬 070 334 4344

🌿 ආයුර්වේදයේ හාස්කම: සුව නොවන කල්ගත වූ තුවාල සුවපත් කිරීම 🌿කාලයක් තිස්සේ පීඩා විඳි, සුව නොවන මට්ටමේ පැවති පාදයක තුවාලයක්...
07/02/2026

🌿 ආයුර්වේදයේ හාස්කම: සුව නොවන කල්ගත වූ තුවාල සුවපත් කිරීම 🌿

කාලයක් තිස්සේ පීඩා විඳි, සුව නොවන මට්ටමේ පැවති පාදයක තුවාලයක් අපගේ ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර මගින් සම්පූර්ණයෙන්ම සුවපත් කළ අයුරු මෙසේ ඉදිරිපත් කරමු.

ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ක්‍රමවේදය හරහා අප සිදු කරන්නේ මතුපිටින් තුවාලය සුව කිරීම පමණක් නොව:

➡️ ව්‍රණ ශෝධනය (තුවාලය පිරිසිදු කර විෂබීජ ඉවත් කිරීම)
➡️ ව්‍රණ රෝපණය (නව පටක වර්ධනය කර සම ප්‍රකෘතිමත් කිරීම)
➡️ ශරීරයේ අභ්‍යන්තර දෝෂ සමනය කර නැවත මෙවැනි තත්වයන් ඇතිවීම වැළැක්වීමයි.

ඔබත් හෝ ඔබ දන්නා හඳුනන අයෙකු මෙවැනි සුව නොවන තුවාල හෝ දියවැඩියා තුවාල (Diabetic Ulcers) නිසා පීඩා විඳින්නේ නම්, වසර දහස් ගණනක අත්දැකීම් සහිත ආයුර්වේදයේ සහනය ලබාගන්න.

📍 #39 Christ King Road, Weligampitiya, Ja-Ela

📞 011 223 3444 / 💬 070 334 4344

වැඩි විස්තර සඳහා පණිවිඩයක් (DM) යොමු කරන්න.

🌿 The Power of Ayurveda: Healing Chronic Wounds 🌿

We are proud to share another success story of a patient who suffered from a persistent, non-healing leg wound for a significant period. Through dedicated Ayurvedic treatment, we were able to achieve complete recovery and skin restoration.

Traditional Ayurveda doesn't just treat the surface; it focuses on:

➡️ Vrana Shodhana (Purification of the wound)
➡️ Vrana Ropana (Healing and tissue regeneration)
➡️ Internal Balancing to prevent recurrence.

Witness the journey from a painful chronic condition to healthy, healed skin. If you or a loved one is struggling with persistent wounds or diabetic ulcers, Ayurveda offers a time-tested path to healing.

Visit us for expert Ayurvedic consultations.

📍 #39 Christ King Road, Weligampitiya, Ja-Ela

📞 011 223 3444 / 💬 070 334 4344

Send a DM for more information.



05/02/2026

Scoliosis

It is a medical condition where the spine develops an abnormal sideways curve, often resembling an 'S' or 'C' shape. While it frequently appears during the growth spurt just before puberty, it can affect individuals of any age, leading to visible imbalances such as uneven shoulders, a tilted waist, or one hip sitting higher than the other.

In many cases, scoliosis is mild, but if left unmanaged, the curvature can worsen over time, potentially causing back pain, respiratory issues, or physical discomfort. Early detection and holistic care are essential to managing the spine's alignment and maintaining your quality of life.

If you or a loved one are noticing signs of spinal curvature, our team at Ayu Sri Ayurveda Hospital is here to provide dedicated, holistic care.

🏥 Clinic Details

⏰ When: 09:00 AM to 06:00 PM on Weekdays, from 02:00 PM to 06:00 PM on Saturdays, Except for Sundays and Poya days.

📍 Location: Ayu Sri Ayurveda Hospital, No. 39 Christ King Road, Weligampitiya, Ja-Ela.

Book your path to wellness today: 📞 Appointments: 011 223 3444 💬 WhatsApp: 070 334 4344

ඔබේ ජීවන රටාවට බාධාවක් නොවන ගුණාත්මක වෛද්‍ය සත්කාරයක්සුවපත් වීම ඔබේ කාර්යබහුල කාලසටහනට බාධාවක් නොවී, ඉතා පහසුවෙන් සිදුවි...
03/02/2026

ඔබේ ජීවන රටාවට බාධාවක් නොවන ගුණාත්මක වෛද්‍ය සත්කාරයක්

සුවපත් වීම ඔබේ කාර්යබහුල කාලසටහනට බාධාවක් නොවී, ඉතා පහසුවෙන් සිදුවිය යුතු බව ආයු ශ්‍රී ආයුර්වේද රෝහලේ අප විශ්වාස කරමු. ඒ වෙනුවෙන් වෘත්තීයමය මට්ටමේ සහ කාරුණික සේවාවක් සැපයීම සඳහාම වෙන්වූ අපගේ නවතම "ආයුර්වේද ශල්‍ය සායනය" ආරම්භ කළ බව ඉතා සතුටින් දැනුම් දෙමු.

අපගේ සායනය තෝරාගත යුත්තේ ඇයි? ආයුර්වේද ශල්‍ය වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සැබෑ වෙනස අත්විඳින්න. ස්වභාවික සහ සාර්ථක සුවය සඳහා අප සතු සුවිශේෂී පහසුකම්:

➡️ අවම බාධා: ඉතා ඉක්මනින් සුවය ලබා නැවත එදිනෙදා වැඩකටයුතුවලට සම්බන්ධ විය හැකි විශේෂිත ප්‍රතිකාර.
➡️ පළපුරුදු උපාධිධාරී ආයුර්වේද ශල්‍ය වෛද්‍යවරියකු ප්‍රතිකාර කිරීම
➡️ විශේෂඥ අවධානය: නිදන්ගත රෝග තත්ත්වයන් සඳහා දියුණු ආයුර්වේද කළමනාකරණය.

අපගේ වෛද්‍ය කණ්ඩායම පහත රෝගාබාධ සඳහා විශේෂිත ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි:

⚕️ ගුද මාර්ගය ආශ්‍රිත රෝග:
අර්ශස් (Piles/Haemorrhoids),
භගන්දර (Fistula),
ගුද විදාරණ (Fissure)
ගුද මාර්ගය පිටතට පැමිණීම (Re**al Prolapse).
⚕️ අශ්මරී:
මුත්‍ර මාර්ගයේ සහ වකුගඩුවේ ගල් (Kidney/Bladder Stones)
පිතාශයේ ගල් (Gallstones).

⚕️ වෙනත් ශල්‍ය ප්‍රතිකාර හයිඩ්‍රොසීල් (Hydrocele) සුව නොවන තුවාල (Chronic Wounds).

තවදුරටත් වේදනාවෙන් පීඩා විඳිය යුතු නැත. ස්වභාවික සහ සාර්ථක සුවය අදම තෝරාගන්න.

🏥 සායනය පිළිබඳ විස්තර

⏰ දිනය: සෑම සෙනසුරාදා දිනකම (පෝය දින හැර) 🕒 වේලාව: පස්වරු 02:00 සිට පස්වරු 06:00 දක්වා 📍 ස්ථානය: අංක 39, ක්‍රිස්තු රාජ මාවත, වැලිගම්පිටිය, ජා-ඇල.

සුවපත් දිවියකට අදම වේලාවක් වෙන් කරවා ගන්න: 📞 දුරකථන: 011 223 3444 💬 WhatsApp: 070 334 4344

All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What you think you become.               ...
01/02/2026

All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What you think you become.

31/01/2026

Experience healing that goes beyond the surface. At Ayu Sri Ayurveda Hospital, we blend ancient wisdom with the modern medical standards to ensure your recovery is our responsibility.

What sets us apart?

🎓 Expert Guidance: Led exclusively by specialized Graduate Ayurvedic Doctors.

🏥 Full-Time Care: Comprehensive OPD services available when you need them.

✨ Hygiene: A pristine, clinical environment you can trust.

🕊️ Serene Sanctuary: A calm atmosphere designed for deep mental and physical peace.

🤝 Personalized Care: A friendly team dedicated to your unique recovery journey.

Don't settle for less when it comes to your health. Experience the professional difference at Ayu Sri.

Contact us to start your journey to authentic wellness.

📞 Appointments: 011 223 3444 or WhatsApp 070 334 4344

📍 Location: Ayu Sri Ayurveda Hospital, No 39 Christ King Road, Weligampitiya, Ja-Ela.

සම්බන්ධතාවල ඇති සුවකිරීමේ බලයසම්බන්ධතාවන් වල කුඩා මොහොතක් කියන්නේ එදිනෙදා  ජීවිතයේ ස්වභාවිකව ඇතිවෙන, නමුත් ගැඹුරු අර්ථයක...
29/01/2026

සම්බන්ධතාවල ඇති සුවකිරීමේ බලය

සම්බන්ධතාවන් වල කුඩා මොහොතක් කියන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ස්වභාවිකව ඇතිවෙන, නමුත් ගැඹුරු අර්ථයක් ඇති කුඩා අන්තර්ක්‍රියාවන් කිහිපයක්.

කෙනෙක් වෙනුවෙන් කාලය වැය කිරීමක්, සවන් දීමක්, හිනාමුසු මුහුණක්, මෘදු බැල්මක්, සාමකාමි කටහඬක්, වටිනා අදහස් කිහිපයක්, උණුසුම් පිළිගැනීමක්, සැහැල්ලු උරහිසක් වගේම උණුසුම් වැළඳගැනීමක් කෙනෙක්ගේ විඩාබර ජීවිතයක් සැහැල්ලු කරන්න පුලුවන් මායාමය දේවල් කියලා ඔයා දැනන් හිටියාද ..?

මේ වගේ කුඩා සහ සැහැල්ලු සම්බන්ධතා අත්විඳින කොට, මනසට සහ ශරීරයට ආරක්ෂාව සහ පිළිගැනීම දැනෙන්න පටන් ගන්නවා. ඒ නිසාම ආතතියත් ක්‍රමයෙන් අඩුවෙන්න පටන් ගන්නවා, ශරීරය සැහැල්ලු වෙනවා, වගේම හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීම පහසු වෙනවා.

කාලයත් සමඟම, මෙවැනි මොහොතවල් නැවත නැවත ඇතිවීමෙන් පුද්ගලයාට තමන් පිළිබඳ වටිනාකමක් ඇති වෙනවා, තමන් වෙනුවෙන් කවුරුන් හෝ ඉන්නා බව වැටහෙනවා. ඒක ඉතාමත්ම සුන්දර හැඟීමක්.

මේ වගේ කුඩා මොහොතවල් මගින් ජීවිතයේ විඩාබර ගතිය මග හැරෙනවා. ඒ නිසාම අපි උද්‍යෝගිමත් වෙනවා. ඒ විතරක්ම නෙමේ ජීවිත ගමනේ ගමන් කරද්දි දැනෙන වේදනා හෝ අසාර්ථකතාවන්ට හොඳින් මුහුණ දීමට වගේම දුෂ්කර කාලවලදී බලාපොරොත්තු තබා ගැනීමට මේ සියලුම ක්‍රියාවන් උපකාරී වෙනවා.

ඒ කියන්නේ කෙනෙකුට අමාරු කාලයකදී ශක්තිමත් වෙන්න මේ ලස්සන මොහොතවල් ගොඩක් වැදගත්.

ඒ වගේම අපිට පුලුවන් නම් කෙනෙක් සමග කෙනෙක් වෙනුවෙන් ලස්සන මොහොතවල් නිර්මාණය කරලා දෙන්න ඒක අපිටත් එයාටත් ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙනවා.

අපිට කෙනෙක්ගේ ජීවන ගමනේ මතකයක් විදියට ඒ පුද්ගලයා මිය යනකල් ම එයාගේ ලෝකය ඇතුළෙ ජීවත් වෙන්න පුලුවන්.
ඒක ක්‍රම දෙකට සිද්ධ වෙනවා.

ඒ එයාගේ ජීවිතේට සෘණාත්මක හෝ ධනාත්මක විදියට බලපෑම් කිරීම තුළින්..

කෙනෙක්ගේ ජීවිතේ දුකට, කනස්සල්ලට වගේම ජීවිතේ එපා කිරීමකට හේතුවක් වෙන අප්‍රිය ජනක පුද්ගලයන් වෙනවට වඩා
අපිට කෙනෙක්ගේ ලස්සනම මොහොතවල් එක්ක රැඳෙන්න පුලුවන් නම් ඒක මනුස්සයෙක් විදියට ගොඩක් වටින දෙයක්.

සදාකාලිකවම කෙනෙක්ගේ ලෝකෙ ඇතුළේ එයාගේ සතුටට හේතු කාරණාවක් වෙන්න ලේසියෙන් කෙනෙක්ට බෑ. ඒත් එහෙම කරන්න පුලුවන් නම් එයා ඇත්තටම විශේෂ කෙනෙක්.

ඒ කියන්නේ මනුෂ්‍යයෙක් විදියට එයා දිනලා කියන ඒක.

Nethma Chrishmali
Psychological Counselor

🌱 Mental wellness is just as important as physical health. Join us every Friday for our Clinical Psychology sessions.

🗓️ When: Fridays

🏥 Where: Ayu Sri Ayurveda Hospital

📍 Location: No 39 Christ King Road, Weligampitiya, Ja-Ela.

📞 Book Appointment (Required): 011 223 3444 or WhatsApp 070 334 4344

27/01/2026

That shooting pain down your leg isn’t just a "bad back." ⚡️

It’s a sign that your Vata Dosha is out of balance. Most people try to mask the pain, but if you don't treat the root cause, it keeps coming back.

In our latest deep-dive video, we reveal:

✅ Why Sciatica happens (The Ayurvedic view)
✅ The specific signs you shouldn’t ignore
✅ How holistic healing can help you walk pain-free again

Watch the full explanation here: 👇👇👇 https://youtu.be/gqBRoH0AFO0

Regain your mobility. Don't let the pain travel further. 🌿

✨ Visit us in Ja-Ela or DM for a consultation! 📞 011 223 3444 💬 WhatsApp: 070 334 4344

#

24/01/2026

Steam Smarter, Not Just Hotter 🌿

Think steaming is a universal cure-all? In Ayurveda, steam (Swedana) is a powerful therapeutic tool - but its success depends entirely on one thing: Nidāna (the root cause).

In this video, we explore why "just adding heat" isn't always the answer. For example, while steam is a common go-to for headaches, it is not a universal remedy.

The Ayurvedic Insight:

* Precision is Key: Swedana effectively soothes specific types of headaches, yet when used without understanding the underlying Dosha imbalance, it may actually aggravate the pain.

* True Relief: Healing arises only when the Nidāna is correctly identified by a physician.

✍️
👩‍⚕️ Dr Kalki Poornima
🏥 Medical Office @ Ayu Sri Ayurveda Hospital
🏥 Clinical Practitioner | Chinese Acupuncture (OIUCM)
🎓 BAMS (Hons) Colombo | Dip. in Ayurveda Panchakarma (APTI) | Dip. in Ayu. B.C (IICA)

Seek the right path to wellness. Book your consultation today. 🕊️

Contact us to book: ☎️ 011 223 3444 💬 070 334 4344 (WhatsApp) Or send us a DM!

#

Address

No. 39, Chirst King Road, Weligampitiya, Jaela

11320

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 14:00 - 18:00

Telephone

+94112233444

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayu Sri Ayurveda Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

live healthy with AyuSri

we are specialized in neurology treatments such as scoliosis. degenerative spine, disc slip of vertebrae etc...

also conduct treatment regiments for osteoarthritis patients for their fully recovery of crepitus knee joints and easy on walking.

its only a weeks time to get rid of osteo pytes at talus bones where you feel pricking pain on foot.

also we are treating on, arthritis, gastritis, sinusitis, headaches, pimples, rashes, piles, obesity, etc..