Sachinthani Amugoda

27/02/2026

"මගේ මතකය මැකී ගියොත්, ඔයා කවුද කියලා මට ආයෙත් කියලා දෙන්න ඔයා පාවිච්චි කරන ලස්සනම විදිහ මොකක්ද? 😇"

27/02/2026

සරලව කිව්වොත් මේකේ තේරුම:
"අපි හැමෝම බලන්නේ ජීවිතේ ලොකුම තැනට යන්න, එහෙමත් නැත්නම් 'හිනිපෙත්තටම' යන්නනේ. ඒත් අපි ඒ පස්සෙම පන්නනකම්, අපිට ඇත්තම ජීවිතේ මොකක්ද කියලා තේරුම් ගන්න හම්බ වෙන්නේ නැහැ."

තව දුරටත් පැහැදිලි කළොත්:
අපි දුවන දිවිල්ල: අපි හිතනවා ලොකු රස්සාවක්, සල්ලි, තනතුරු වගේ දේවල් තමයි ජීවිතේ කියන්නේ කියලා. ඉතින් අපි දන්නෙම නැතුව ඒ හීන පස්සේ පිස්සුවෙන් වගේ දුවනවා.

මඟහැරෙන දේවල්: මෙහෙම දුවන අතරතුර අපිට අපේ ආදරණීයයන් එක්ක ගත කරන කාලය, පුංචි පුංචි සතුටවල් වගේ ඇත්තටම ජීවිතේට වටින දේවල් මඟහැරෙනවා.

ජීවිතය තියෙන්නේ කොහේද?: ජීවිතය කියන්නේ කොහේ හරි තැනකට ගිහින් නතර වෙන එක නෙවෙයි. අපි අද මේ ගෙවන මොහොත තමයි ඇත්තම ජීවිතේ. හැබැයි අපි "මුදුනටම යන්න ඕන" කියන සිතුවිල්ලෙන් දුවන තාක්කල් ඒ සැනසීම අපිට විඳින්න වෙන්නේ නැහැ.

කෙටියෙන්ම කිව්වොත්: "ඔබ ඉහළම තැනක් හොයාගෙන දුවන එක නවත්තනකම්, ඔබේ ළඟම තියෙන සැබෑ ජීවිතය ඔබට හමු වෙන්නේ නැහැ" කියන එකයි මෙතන අදහස.

ආදරයෙන්,
සචින්තනී අමුගොඩ
කථන ව්‍යාධිවේදිනී - ලමා මනෝ උපදේශිකා
සායනික සේවා අධ්‍යක්ෂ | සංදීපා වෘත්තීයවේදී සමූහය
©️www.rehabilitation.lk

26/02/2026

මනුෂ්‍යත්වය සහ ගෞරවය හැම ආගමකටම පොදුයි. ආගම් බේදයකින් තොරව, මනුෂ්‍යත්වයේ නාමයෙන් සුහදත්වය බෙදා ගත් සොඳුරු ඉෆ්තාර් සැන්දෑවක්.

"Faiths may differ, but our values remain the same. Grateful to have shared this Iftar evening centered on respect, friendship, and togetherness."

Sachinthani Amugoda
Speech Pathologist - Child Counselor
Clinical Director | Sandeepa Professional Group
©️www.rehabilitation.lk

26/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DGgWPB63G/

📢 දෙමාපියන්ගේ අවධානයට:

ඔබේ දරුවා ගැන අමතර විමසිල්ලෙන් පසුවන්න!

ආදරණීය දෙමාපියනි, අපේ දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන අප මොහොතකටවත් නොසිතන බරපතළ රෝගී තත්ත්වයන් හදිසියේ ඇති විය හැකියි. නිරෝගී දරුවෙකු මුහුණ දුන් ADEM (Acute Disseminated Encephalomyelitis) නමැති රෝගී තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරන්නේ, මෙවැනි ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔබත් ඉතා කල්පනාකාරීව සිටිය යුතු නිසයි.

🧠 මොකක්ද මේ ADEM රෝගය?

සරලවම කිවහොත්, මෙය ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විසින්ම මොළයට සහ ස්නායු පද්ධතියට පහර දීමක්.
සාමාන්‍යයෙන් අපේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය කරන්නේ වයිරස් හෝ බැක්ටීරියා ආසාදන වලින් අපව ආරක්ෂා කිරීමයි. නමුත් මෙම රෝගී තත්ත්වයේදී, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැරදි වැටහීමක් ඇති කරගෙන දරුවාගේ මොළයේ සහ සුෂුම්නාවේ ඇති ආරක්ෂිත පටලවලට (Myelin) පහර දෙන්නට පටන් ගනී.
මෙය සිදු වූ විට:

1. මොළයේ පණිවිඩ හුවමාරුවට බාධා ඇති වේ.

2. මොළය සහ ස්නායු ඉදිමීමට (Inflammation) ලක් වේ.

3. ස්නායු සංඥා ගමන් කිරීම මුළුමනින්ම කඩාකප්පල් වේ.

⚠️ වහාම අවධානය යොමු කළ යුතු රෝග ලක්ෂණ

ඔබේ දරුවාගෙන් පහත සඳහන් ලක්ෂණ එකක් හෝ පෙනෙන්නට තිබේ නම්, එය සාමාන්‍ය උණක් යැයි සිතා නොසලකා හරින්න එපා:

මෙම ලක්ෂණ බොහොමයක් සාමාන්‍ය වයිරස් උණකදී ද දැකිය හැකි වුවත්, මේවා හදිසියේ සහ වේගයෙන් උත්සන්න වීම ADEM රෝගයේ විශේෂත්වයකි.

⚠️ දරුවෙකු කෙරෙහි ඉතා අවධානයෙන් සිටිය යුතු රෝග ලක්ෂණ ලැයිස්තුව

1. ශාරීරික වෙනස්කම් (Physical Symptoms):

▪️ අධික උණ: සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර වලින් අඩු නොවන දැඩි උණ තත්ත්වය.

▪️ දැඩි හිසරදය: දරුවාට දරාගත නොහැකි ලෙස හිස රදීම.

▪️ අධික වමනය: ආහාර ගත් පසුව පමණක් නොව, නිකරුණේ වමනය යාම.

▪️ ඇවිදීමේ අපහසුව: දරුවාට සමබරතාවය තබා ගැනීමට නොහැකි වීම හෝ ඇවිදින විට වාරු නැති වී ඇද වැටීම.

2. චර්යාත්මක සහ මානසික වෙනස්කම් (Behavioral & Mental Symptoms):

▪️ අධික නිදිමත ගතිය: දිනකට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි වෙලාවක් නිදා ගැනීම සහ අවදි කිරීමට අපහසු වීම.

▪️ සිහිමඳ ගතිය (Confusion): තමා සිටින ස්ථානය, අම්මා තාත්තා හෝ අවට පරිසරය ගැන හරි අවබෝධයක් නැතිව අමුතු ලෙස හැසිරීම.

▪️ කෝපය හෝ නොසන්සුන් බව: දරුවා නිතරම කෑගැසීම හෝ දැඩි නොසන්සුන් බවක් පෙන්වීම.

3. ස්නායු පද්ධතිය ආශ්‍රිත වෙනස්කම් (Neurological Symptoms):

▪️ වලිප්පුව (Seizures/Fits): පෙර කිසිදා නැතිව හදිසියේ ඇතිවන වලිප්පු තත්ත්වයන්.

▪️ අතපය පණ නැති වීම: එක පැත්තක හෝ අත් පා දෙකෙහිම හිරිවැටීමක් හෝ ශක්තියක් නැති බවක් දැනීම.

▪️ කතා කිරීමේ අපහසුව: වචන පටලැවීම හෝ පැහැදිලිව කතා කිරීමට නොහැකි වීම.

▪️ ඇස් පෙනීමේ ගැටලු: පෙනීම බොඳ වීම හෝ එක වස්තුවක් දෙකක් ලෙස පෙනීම (Double vision).

📢 දෙමාපියන් වෙත විශේෂ උපදේශය:
ඔබේ දරුවා තුළින් ඉහත ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් හදිසියේ පෙන්නුම් කරන්නේ නම්:

▪️ ප්‍රමාද නොවී වහාම දරුවාව ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු (Pediatrician) වෙත යොමු කරන්න.

▪️ හැකි ඉක්මනින් රෝහල් ගත කරන්න.

▪️ විශේෂයෙන් මෑතකදී දරුවාට යම් උණක් හෝ ආසාදනයක් වැළඳී තිබුණේ නම් ඒ බව වෛද්‍යවරයාට පවසන්න.

❤️ මතක තබා ගන්න: මෙවැනි තත්ත්වයන් කල්තියා හඳුනා ගැනීමෙන් දරුවාගේ මොළයට සහ ස්නායු පද්ධතියට සිදුවන හානිය අවම කර පූර්ණ සුවය ලබා දිය හැකියි.

දෙමාපියන් වෙත කරන කාරුණික ඉල්ලීම නම්
දරුවෙකු "අසනීපයි" යැයි පවසන විට හෝ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකලාපයේ හදිසි වෙනසක් දකින විට, ඒ ගැන ඉතා කල්පනාකාරීව සොයා බලන්න. රෝගය කල්තියා හඳුනා ගැනීම දරුවාගේ ජීවිතය බේරාගැනීමට මෙන්ම
ඔබේ දරුවා අද දින දකින සාමාන්‍ය වෙනසක් හෙට දින බරපතළ තත්ත්වයක් විය හැකියි. ඒ නිසා සැමවිටම අවධානයෙන් ඉන්න.
මෙම තොරතුරු තවත් දෙමාපියෙකුට දැන ගැනීම සඳහා share කරන්න. ඔබේ සුළු සැලකිලිමත් බව දරුවෙකුගේ ජීවිතයක් සුරක්ෂිත කරනු ඇත. ස්තූතියි 🙏

ADEM රෝගය හේතුවෙන් ජීවිතයෙන් සමුගත් පුතණුවනි ඔබට නිවන් සුව ප්‍රාර්ථනා කරමු 😞🙏

26/02/2026

Tip 1

දරුවා සමඟ කතා කරන විට "ඇසට ඇස බැලීම" (Eye Contact)

පණිවිඩය: "ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන විට හැමවිටම ඔවුන්ගේ මට්ටමට පහත් වී (eye level) ඔවුන්ගේ දෑස් දෙස බලා කතා කරන්න. මෙය ඔවුන්ට ශබ්ද උච්චාරණය කරන ආකාරය සහ මුහුණේ ඉරියව් ඉගෙන ගැනීමට වඩාත් පහසු කරයි."

ආදරයෙන්,
සචින්තනී අමුගොඩ
කථන ව්‍යාධිවේදිනී - ලමා මනෝ උපදේශිකා
සායනික සේවා අධ්‍යක්ෂ _ සංදීපා වෘත්තීයවේදී සමූහය
©️www.rehabilitation.lk

25/02/2026

Barbie ලෝකයට ආ අලුත් යාළුවා: වෙනස්ම විදිහක ආදරණීය රූකඩයක්! 🌈✨

Barbie ලෝකය දැන් තවත් විවිධත්වයෙන් හැඩවෙලා! ඒ තමයි ඔටිසම් (Autism) සහිත දරුවන්ව නියෝජනය කරමින් නිර්මාණය කළ ප්‍රථම Barbie රූකඩය. ASAN ආයතනය සමඟ එක්ව නිර්මාණය කළ මේ Barbie ගේ විශේෂතා කිහිපයක් මෙන්න:

සුවිශේෂී හැසිරීම්: ඔටිසම් දරුවන්ගේ ‘Stimming’ (හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමේ චලන) පෙන්වීමට හැකි වන ලෙස මෙහි අත් සහ වැලමිට සන්ධි නමන්න පුළුවන්. 💪

වෙනස් බැල්ම: සෘජු ඇස් ස්පර්ශයට (Eye contact) ඇති අකමැත්ත පෙන්වීමට ඇස් පසෙකට හැරී තිබීම. 👀

සංවේදී උපකරණ: ශබ්දය පාලනය කරන Headphones 🎧, සන්නිවේදනයට උදවු වන AAC Tablet 📱 සහ Fidget Spinner එකක් මෙයට ඇතුළත්.

සුවපහසුව: සමට රළු නොවන ඉතාම මෘදු රෙදිවලින් නිමවූ ඇඳුම. 👗

මෙය හුදෙක් සෙල්ලම් බඩුවක්ම නොව, "හැමෝම එක වගේ නැති වුණත්, හැමෝම සමානයි" යන උතුම් පාඩම දරුවන්ට කියා දෙන අපූරු පණිවිඩයක්! ❤️🌍

Sandeepa Group's Clinic for Autistic, Hyperactive and Exceptional Children with Educational Therapy Clinic.

සංදීපා සමූහයේ ඔටිසම්, අධික්‍රියාශීලී ඇතුළු සුවිශේෂ දරුවන්ගේ සායනය සහ අධ්‍යාපන චිකිත්සක ප්‍රතිකාර අංශය

0767 32 52 72
www.rehabilitation.lk Started in 2012

25/02/2026

හඳමාමා සියක් රචනා පොතෙන්...

25/02/2026

"මතක තබා ගන්න, අපි හදාවඩා ගන්නේ දරුවෙක්ව, සම්පූර්ණ දරුවෙක්ව.

අපි හදාවඩා ගන්නේ මනසක්, ශරීරයක්, හදවතක් සහ ආත්මයක් ඇති අයෙක් - අසුනක් මත තිබෙන මොළයක් පමණක් නොවෙයි."

— මැගී ඩෙන්ට්

දෙමාපියනි, මෙහිදී මැගී ඩෙන්ට් මහත්මිය අවධාරණය කරන්නේ දරුවෙකුගේ අධ්‍යාපනය හෝ බුද්ධි වර්ධනය (මොළය) ගැන පමණක් අවධානය යොමු නොකර, ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය, කායික සහ ආධ්‍යාත්මික වර්ධනය ගැනත් සැලකිලිමත් විය යුතු බවයි...

24/02/2026

මම විශ්වාස කරනවා අපේ පුංචි කාලේ විඳපු ගොඩක් විනෝදජනක සහ අත්දැකීම් සපිරි බොහෝ දේ අපේ දරුවන්ට දැන් නොලැබෙන බව. ඉතින් හැකි සෑමවිටම මම උත්සාහ කරන්නේ දරුවන් කවුරු වුනත්, මොන මට්ටමේ හිටියත් එයාලට ඒ සුන්දර අත්දැකීම් ලබා දෙන්න. මම විතරක් නෙමෙයි, අපි හැමෝම උත්සාහ කරන්නේ අත්දැකීම් ගොඩක් දරුවන්ට දෙන්න ❤️

ආදරයෙන්,
සචින්තනී අමුගොඩ
කථන ව්‍යාධිවේදිනී - ලමා මනෝ උපදේශිකා
සායනික සේවා අධ්‍යක්ෂ | සංදීපා වෘත්තීයවේදී සමූහය
©️www.rehabilitation.lk

24/02/2026

A little help for your reading journey with poddo...

පොත් කියවන්න ආරම්භ කරන පොඩ්ඩන්ට චූටි උදව්වක්...

ආදරයෙන්,
සචින්තනී අමුගොඩ
කථන ව්‍යාධිවේදිනී - ලමා මනෝ උපදේශිකා
සායනික සේවා අධ්‍යක්ෂ | සංදීපා වෘත්තීයවේදී සමූහය
©️www.rehabilitation.lk

24/02/2026

මතකද මං ඔයාලගෙනුත් ඇහුවා අපේ දිවුලපිටිය සායනයේ සේපාලිකා ගහේ මල් ගන්න මොනවද කරන්න ඕන කියලා... ඔයාලා කීපදෙනෙක්ම උපදෙස් එවලා තිබුනා. සමහරු පැල දෙන්නත් ඇහුවා. ඒ හැමෝම කියපු දේවල් කලා. ඕං අන්තිමට ඒ ආඩම්බරී මල් දීලා. දැන් අපේ ඔටිසම් අධි ක්‍රියාශීලී දරුවන්ට අවශ්‍ය සහයෝගය සේපාලිකා මහත්මියගෙනුත් ලබා ගන්න පුළුවන්. 🥰😇😁

බබාලට තේරෙන්නේ නම් නෑ ඔයාලට ස්තූති කරන්න. හැබැයි සේපාලිකා හින්දා බබාලා හිනා වෙනකොට, කතා කරනකොට "විශ්වයේ ස්තූතිය" උදව් කරපු හැමෝටම ලැබේවි හොදේ...

ආදරයෙන්,
සචින්තනී අමුගොඩ
කථන ව්‍යාධිවේදිනී - ලමා මනෝ උපදේශිකා
සායනික සේවා අධ්‍යක්ෂ | සංදීපා වෘත්තීයවේදී සමූහය
©️www.rehabilitation.lk

23/02/2026

"වචන පැටලෙන තැනට - අපි හයියක් වෙන්නම්!"

ගොත ගැසීම නිසා නිහඬව සිටි කාලය දැන් අවසන්. ඕනෑම තැනක, ඕනෑම කෙනෙකු ඉදිරියේ විශ්වාසයෙන් කතා කරන්න අපි ඔබට මග පෙන්වන්නෙමු.

✅ විද්‍යාත්මක කථන චිකිත්සක ක්‍රම (Speech Therapy)

✅ සෑම වයස් කාණ්ඩයකටම ගැළපෙන පුහුණුව

✅ වසර 14 ක පළපුරුදු විශේෂඥ සහාය

"ගොත ගැසීම ජය ගන්න - විශ්වාසයෙන් හෙටට පියමං කරන්න."

අදම ඔබේ වේලාව වෙන්කරවා ගන්න!
0767 32 52 72
www.rehabilitation.lk

Speech Therapy by SANDEEPA _ සංදීපා සමූහය අනුබද්ධිත කථන චිකිත්සක ප්‍රතිකාර සායනය

©️ www.rehabilitation.lk
0767 32 52 72