23/11/2025
Mielosios, pastaruoju metu jaučiu, kad ore tvyro moterų poreikis susiburti į bendrystę, skirti laiko sau ir metų pabaigą praleisti kažkaip prasmingiau, nei tik lakstant po prekybos centrus ieškant dovanų ir nepaliaujamai, vėl ir vėl barstant save į visas puses... 😇 Sulaukiau labai daug Jūsų užklausų dėl gyvų grožio vakarų, o per parodą "Moters pasaulis" labai daug moterų teiravosi ar neplanuoju vėl daryti "Grožio maratono"... 🤔 Jūsų užklausose išgirdau labai stiprų kvietimą padaryti virtualų (tam, kad prie jo galėtų jungtis kuo daugiau moterų iš visos Lietuvos ir ne tik!) projektą moterims, kuris, žinoma, siejasi su visa oranžine pastarojo mėnesio aromáma komunikacija ir vadinasi... "Spindėk iš laimės!" 🧡✨
Mano galvoje viskas labai simboliškai susidėliojo: tamsiausias metų laikas, vidinės šviesos paieškos, žiemos saulėgrįža, šventes ir naujuosius pasitinkame ne nusibaigusios, o tikrų tikriausiai spindėdamos iš laimės! ✨
Galvojau apie tai nuo lapkričio vidurio: svarsčiau, dėliojau, atidėliojau, tariausi su savim, skaičiavau ar viską suspėsiu, nes gi metų pabaiga ir darbų labai daug.... O, bet, tačiau: šiandien pabudau su labai aiškiu jausmu: taip noriu tai daryti, kad tiesiog negaliu nedaryti! 😁Tiesiog jaučiu, kad turiu perteklių visko, kuo jau kuris laikas noriu dalintis su savo moterų ratu ir jaučiu, kad dabar tam yra pats geriausias laikas. Atsikėliau, be jokių svarstymų sudėliojau programą, parašiau žmonėms, kuriuos norėjau pakviesti dalintis savo šviesa šiame projekte, sukūriau grupę ir... važiuojam! 🤩 Visas tas kurios jaučia poreikį atgaivinti moterišką energiją ir tamsiausiu metų laiku paieškoti šviesos savo viduje, kviečiu jungtis į projekto grupę: https://www.facebook.com/groups/2057106338448870 😍🍊
Projekto atidarymas jau kitą sekmadienį, lapkričio 30 dieną - iki to laiko kviečiu pakviesti į grupę ir artimas moteris, kurioms šiuo metu reikia papildyti vidinės šviesos rezervuarą 😍
❓Apie ką tai bus❓
Virtualus savęs pažinimo ir palaikymo projektas "Spindėk iš laimės!" - tai holistinė trijų savaičių trukmės kelionė kūnui, protui ir sielai, kuri pakvies sustoti, įsiklausyti į save ir suprasti, kad laimės būsena mažais žingsneliais yra kuriama kasdien: rūpinantis savimi, girdint ir atliepiant savo poreikius, suvokiant savo elgesio modelius ir sąmoningai renkantis tai, kas padeda palaikyti save ir jaustis gerai.
Projektas skirtas moterims, kurios jaučia, kad jų vidinė šviesa prigeso nuo didelio gyvenimo tempo, atsakomybių ir rūpesčių, ir nori ją vėl įžiebti — švelniai, natūraliai, iš vidaus. Į projekto programą sudėjau tai, kas man pačiai tarnauja kasdienybėje: labai puikiai žinau, ką reiškia pervargimas, perdegimas ir "minusinio resurso" būsena, tačiau dabar, po trijų metų kelionės į save, žinau ir tai, kaip iš tos būsenos prisikelti. Nežadu, kad po trijų savaičių online programos pakilsite kaip feniksas iš pelenų, tačiau tikiu, jog kiekviena išsinešite sau naudingų įžvalgų, kurios padės geriau suprasti save ir nukreips vidinius tyrinėjimus tinkama linkme.
Šis projektas skirtas moters sielai, kūnui ir psichikai pailsėti, pasipildyti ir atgimti. Kviesiu sugrįžti į kūną, atpažinti savo emocijas, nuraminti protą, pasikalbėti su savo širdimi ir atkurti ryšį su intuicija. Iš projekto naudos gausite tiek, kiek atvira širdimi į jį ateisite ir kiek įsipareigosite įsitraukti į kasdienes praktikas ir savistabą.
Projektas truks tris savaites: nuo gruodžio 1 iki 21 dienos. Projektą simboliškai uždarysime per Žiemos saulėgrįžą – tą metų akimirką, kai tamsa pasiekia savo piką ir pasaulis pamažu ima šviesėti. Tai galingas gamtos virsmo momentas, kai senas ciklas baigiasi, o naujas gimsta iš šviesos kibirkšties. Tai ne tik užbaigimo ritualas, bet ir perėjimo slenkstis – iš tamsos į šviesą, iš išsękimo į įkvėpimą, iš išorinio veikimo į džiaugsmingą vidinę būtį.
Projekto programa padalyta į tris etapus:
🍊Pirmoji savaitė skirta susitikimui su savo tamsa ir jos priėmimui;
🍊Antroji savaitė - vidinės šviesos paieškoms ir džiaugsmo kibirkšties įžiebimui;
🍊Trečioji savaitė - spindėjimui iš laimės, integracijai ir ketinimų ateinantiems metams susidėliojimui;
Užsiėmimus vesiu aš, aromáma įkūrėja Giedrė, tačiau turėsime ir svečių: pakviečiau prisijungti specialistus, kurie šiemet dovanojo man labai svarbių įžvalgų ir atradimų.
Projekte Jūsų laukia:
✨Atviri mano pasidalinimai apie tai, ką pavyko suvokti sveikstant nuo perdegimo;
✨Užsiėmimai/praktikos su specialistais;
✨Meditacijos užsiėmimai;
✨Kvėpavimo praktikos;
✨Malonios mankštos kūnui;
✨Rašymo praktikos savirefleksijai;
✨Grožio ritualai ir namų SPA užduotys;
✨Kortų žinutės;
✨Moteriški "abra kadabra" ritualai;
✨Virtualus moterų ratas, kuriame - moteriška bendrystė, palaikymas ir įkvėpimas;
✨Ir tai, ko dar prigalvosiu eigoje (nes visada prigalvoju) 😁
Dalyvavimas nemokamas, tačiau į šią kelionę kviečiu jungtis tik tas, kurios jaučia tvirtą vidinį „TAIP“: tas, kurios tikrai ras laiko kasdienėms praktikoms, refleksijai ir sąmoningam buvimui su savimi.
Tai erdvė moterims su atviromis širdimis, pasiruošusioms dalintis savo atradimais, įžvalgomis ir šviesa su kitomis mūsų šviesos rato sesėmis 🧡✨ Būkime čia viena dėl kitos, nes, kaip Tomas Akvinietis sakė: "Geriau apšviesti, nei tiesiog švytėti" 💫
Su meile,
aromáma Giedrė
