09/11/2025
Mäin neien Wanter- / Fréijoerprogramm ass prett 🧘🏼♀️❄️🌻 Dësen Programm leeft vun Januar bis Abrëll 2026 an Zesummenaarbecht mat Inter-Actions asbl - Club Uewersauer 💛
Méindeg 10:00-11:00 ➡️ Gymnastique douce
(Heischent)
Méindeg 18:30-19:30 ➡️ Stretch & Relax (Heischent)
Dënsdeg 19:00-20:00 ➡️ Tabata (Guppe A) (Nacher)
Dënsdeg 19:00-20:00 ➡️ Pilates (Gruppe B) (Nacher)
Donneschdeg 18:45-19:30 ➡️ Intensiv Faszientraining (Gruppe A)
(Nacher)
Donneschdeg 18:45-19:30 ➡️ Intensiv Bauchmuskeltraining (Gruppe B)
(Nacher)
Freideg 11:00-12:00 ➡️ Rückengymnastik (Heischent)
✨️ Ech hunn ausserdeem am neien Joer rem Platz fir individuell Coachings an ganzheetlech Ernärungsberodungen 🍊🥕
Mell dech gär bei mir fir weider Informatiounen.
Ech freeën mech schonn 🤸🏼♀️🫶🏻