LipoViva - weniger Sorgen, mehr lachen - auch mit Lipödem

08/11/2025

Ein Weg zurück zu mir selbst – und vielleicht auch für dich

Lange Zeit war mein Körper mein Feind.

Ich habe gekämpft. Mich gezwungen. Diäten gemacht, mich in Kompression gezwängt, Operationen überstanden. Ich habe gehofft, dass ich ihn so verändern kann, dass ich ihn endlich akzeptieren kann. Dass er endlich so funktioniert, wie ich es will.

Aber je mehr ich kontrollieren wollte, desto mehr entglitt mir alles. Ich fühlte mich machtlos – trotz all der „Maßnahmen“, die ich ergriff. Und irgendwann wurde mir klar:
Ich brauche keinen besseren Plan. Ich brauche einen neuen Blick.

Lese hier wie ich wieder zu mir selbst gefunden habe.

Ich habe gekämpft. Mich gezwungen. Diäten gemacht, mich in Kompression gezwängt, Operationen überstanden. Ich habe gehofft, dass ich ihn so verändern kann, dass ich ihn endlich akzeptieren kann. Dass er endlich so funktioniert, wie ich es will.

01/11/2025

Probleme bei der Anerkennung chronischer Erkrankungen

Es ist einer dieser Sätze, die treffen wie ein Schlag – obwohl sie oft „nett gemeint“ sind:
„Du siehst doch gesund aus!“
Für viele von uns, die mit Lipödem, Lymphödem oder anderen chronischen Erkrankungen leben, ist genau das ein Teil des Problems.

Komm vorbei und lese rein in meinen neuen Beitrag im LipoViva Talk.

Es ist einer dieser Sätze, die treffen wie ein Schlag – obwohl sie oft „nett gemeint“ sind:„Du siehst doch gesund aus!“Für viele von uns, die mit Lipödem, Lymphödem oder anderen chronischen Erkrankungen leben, ist genau das ein Teil des Problems.

25/10/2025

Viele Frauen mit Lipödem kennen es nur zu gut:
Die Beine und das Gesäß sind stärker ausgeprägt, während der Oberkörper vergleichsweise schmal bleibt. Diese typische Fettverteilung betrifft nicht nur das äußere Erscheinungsbild – sie kann auch unsere Körperhaltung und damit das gesamte Wohlbefinden beeinflussen.
Wie das Lipödem ein Hohlkreuz begünstigen kann:

Viele Frauen mit Lipödem kennen es nur zu gut: Die Beine und das Gesäß sind stärker ausgeprägt, während der Oberkörper vergleichsweise schmal bleibt. Diese typische Fettverteilung betrifft nicht nur das äußere Erscheinungsbild – sie kann auch unsere Körperhaltung und damit das gesamte Wo...

19/10/2025

18/10/2025

„Du musst einfach nur abnehmen!“ – Diesen Satz hören viele Betroffene mit Lipödem regelmäßig. Und er trifft oft mitten ins Herz. Denn was die wenigsten verstehen: Lipödem ist keine Folge von Übergewicht – und lässt sich nicht einfach „wegdiäten“.

Komm vorbei und lese meinen neuen Samstag-Beitrag im LipoViva Talk:

„Du musst einfach nur abnehmen!“ – Diesen Satz hören viele Betroffene mit Lipödem regelmäßig. Und er trifft oft mitten ins Herz. Denn was die wenigsten verstehen: Lipödem ist keine Folge von Übergewicht – und lässt sich nicht einfach „wegdiäten“.

11/10/2025

Du bist nicht hungrig – aber du isst.
Weil der Tag stressig war.
Weil du dich unwohl fühlst.
Weil der Schmerz innerlich und äußerlich sitzt.

Und danach kommt oft das schlechte Gewissen.
„Warum habe ich das schon wieder gemacht?“
„Ich hab doch gar keinen Hunger gehabt.“
„Ich habe keine Kontrolle.“

Wenn du das kennst, bist du nicht allein.
Emotionales Essen ist keine Schwäche – sondern eine Strategie.
Und beim Leben mit Lipödem kann es besonders häufig auftreten.

Lese jetzt meinen neuen Beitrag:

Du bist nicht hungrig – aber du isst.Weil der Tag stressig war.Weil du dich unwohl fühlst.Weil der Schmerz innerlich und äußerlich sitzt.Und danach kommt oft das schlechte Gewissen.

06/10/2025

https://pin.it/15iKKML0E

Du bist mehr als deine Diagnose

06/10/2025

https://lipoedem.lu/am-bistro-mat-der-woxx-353-lipoedem-beine-wie-blei/

Zusätzlich zu dem Artikel bei WOXX war die Reporterin in einem Podcast von WOXX zu Gast, wo sie über Lipödem, Endometriose und Frauenkrankheiten im Allgemeinen gesprochen hat. Sehr hörenswert!

02/10/2025

Folge mir jetzt auf Pinterest https://www.pinterest.com/lipovivamartine/_created für mehr Mutmacher.

01/10/2025

Erfahren Sie alles über den Brustkrebsmonat Oktober, sinkende Zahlen bei Armlymphödemen und die optimale Kompressionsversorgung nach Brustkrebs-OP.

01/10/2025

Schwere, schmerzende Beine durch Fett, das nicht abgenommen werden kann: Lipödem schränkt die Lebensqualität vieler Menschen massiv ein. Ab 2026 übernehmen die Krankenkassen in Deutschland deshalb die Kosten einer operativen Behandlung. Trotz aktueller Studie tut sich die hiesige CNS mit diesem Schritt schwer.

https://www.woxx.lu/fettverteilungsstoerung-beine-wie-blei/

01/10/2025

Ech sinn elo och op Pinterest ze fannen https://www.pinterest.com/lipovivamartine
Hei fonnt dir Spréch, Infoen, Mutmachesprech a villes méi.
Geff Follower an looss dech inspiréieren a motivéieren.