مركزحليم الطبي

18/12/2021

انقذوا اطفالكم

خطورة اعطاء الاجهزه الاكترونيه...الموبايل التلفزيون . الاجهزه اللوحيه.. للاطفال وخصوصا الاطفال الصغار اقل من سنتين او ثلاثه
فهي تسبب الكثير من المشاكل ومنها .

- اضطرابات سلوكيه لدى الطفل.

- نوبات غضب هستيريه
كوابيس ليليه.

- فقدان التواصل الاجتماعي مع الاخرين.

- تأخر او تلعثم النطق.

- شرود الذهن وفقدان الشهيه.

- البدانه بسبب قلة الحركه.

- تصرفات عنفيه وعدائية.

وهذه كلها تؤدي الى مالا يحمد عقباه
نرجو منكم اخذ الموضوع على محمل الجد والانتباه له جيدا
تمنياتي بالصحه والعافيه والسلامه لاسراتكم الكريمه
واطفالكم

ملاحظة: الصورة المرفقة هي تعليمات الأكاديمية الامريكية لطب الاطفال حول استخدام الاجهزه الالكترونيه للاطفال

د هدى عاشور الباشا

15/12/2021

نصيحتي ..
ممنوع عليكم وعلى أبنائكم الحلويات والشكولاته الملونه لأنها مسرطنة..

- صبغة بونسيو : E126 6 R
- الاسم التجاري : Ponceau 6R (صبغة بتروكيماوية صناعية ، من عائلة الأصباغ الآزوية ، ومشتقة من النفثالين.)
- الاسم الكيمائي : Crystal scarletاو Brilliant crystal scarlet 6R
- الرقم العالمي : E126 6 R
- الصيغة الكيمائية : C20H12N2Na2O7S2
- الوزن الجزئي : 502.42 g·mol−1
- اللون والرائحة : أحمر غامق اللون , عديم الرائحة
- الدوبان في الماء : قابلة للذوبان في الماء
- الاستعمال : تستعمل كصبغ غذائي و تستخدم أيضًا في علم الأنسجة ، لتلوين الفيبرين بصبغة MSB
- الاضرار : مسرطنة

10/12/2021

نصيحتي بالنسبة للالتهابات المهبلية يستوجب عمل عينة من الإفرازات المهبلية، وفحصها في المختبر للتأكد من سبب الالتهاب ومن نوع الفطريات هنالك أنواع مختلفة من الفطريات وبعد ذلك يمكن اختيار العلاج المناسب حسب النوع الذي ظهر بالتحليل، وكذلك الأمر بالنسبة للبول فيجب أخذ عينة من منتصف رشق البول وعمل زراعة لهذه العينة للتأكد من وجود الالتهاب وتحديد نوع الجرثوم المسبب والعلاج سيكون حسب النتائج

10/12/2021

اذا كانت الدورة الشهرية عندك غير منتظمة فيجب عمل بعض التحاليل الهرمونية الأساسية وذلك للتأكد من عدم وجود سبب آخر غير تكيس المبيضين مثل: اضطراب وظيفة الغدة الدرقية أو الكظرية، أو ارتفاع هرمون الحليب أو غير ذلك.

والتحاليل هي:

LH-FSH-TOTAL AND FREE TESTOSTERON- TSH-FREE T3-T4-PROLACTIN-DHEAS

إذا تأكد بان الحالة هي تكيس على المبيضين ولا يرافقها سبب آخر، فأنصح بتناول حبوب الغلكوفاج عيار850 ملغ مرتين في اليوم حبة صباحا وحبة مساء؛ وذلك لمدة لا تقل عن 6 أشهر، وبعدها يجب تقييم الحالة والاستجابة من جديد.

10/12/2021

حكة شديدة في الفرج مع نزول إفرازات بيضاء كريهة الرائحة فما سبب ذلك.

- وجود التهابات فطرية تؤدي إلى وجود إفرازات بيضاء والتهابات بكتيرية تؤدي إلى رائحة كريهة مع الحكة، وعلاج الفطريات عبارة عن: كبسولة واحدة بالفم من دواء diflucan caps 150 mg مرة واحدة، ويمكن تكرارها بعد أسبوع مرة أخرى.

- ولعلاج الالتهابات البكتيرية:

يمكنك تناول أقراص فلاجيل flagyl 500 mg ثلاث مرات يوميا لمدة 7 إلى 10 أيام، وتناول قرص واحد مساء من telfast mg 180 قبل النوم، مع دهان كريم quadriderm على المكان، وتجنب حك أو دعك المكان حتى لا تحدث استطالة في الأشفار.

- ولتغير لون الأماكن الحساسة:
يمكنك دهان خليط من العسل والخميرة وعصير الليمون على المكان يوميا حتى تحصلي على نتيجة جيدة

27/11/2021

جدول الغذاء الصحي للحامل .
الحامل تحتاج الى انواع من الفيتامينات لايوفرها الطعام....خصوصا الحديد والفوليك اسيد

- الشهر الأول
تناولي الأطعمة الغنية بالفولات مثل الخضراوات الورقية الخضراء (السبانخ والجرجير والبقدونس) والحبوب الكاملة والبقوليات (العدس والفاصوليا والحمص).

- الشهر الثاني

الزنجبيل: ثبت أن الزنجبيل يوفر نفس الراحة من الغثيان مثل الأدوية المضادة للغثيان.
تناولي أطعمة غنية بفيتامين (هـ): أظهرت دراسة وجود صلة بين انخفاض فيتامين (هـ) وزيادة مخاطر الإجهاض، تتضمن بعض المصادر الجيدة لهذا الفيتامين:
اللوز الخام
الأفوكادو
زيت الزيتون
البندق
صفار البيض

- الشهر الثالث

تناولي 10 أكواب من الماء على الأقل يوميًا، بالإضافة إلى الفواكه والخضراوات المليئة بالسوائل للحفاظ على رطوبتك أنت والجنين.

- الشهر الرابع

تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل الخضراوات الورقية والبقوليات مع كل وجبة، إلى جانب مصدر فيتامين "ج" مثل الليمون.
تناولي البروتينات عالية الجودة مثل البيض واللحوم العضوية (العضوية / التي تتغذى على العشب حيثما أمكن).

- الشهر الخامس

تناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم لأنه ضروري لتنمية أسنان الجنين وعظامه، والنمو الصحي للقلب والأعصاب والعضلات، ويشمل بعض المصادر الجيدة للكالسيوم: الأسماك العظمية الصغيرة مثل السردين، واللوز، والخضراوات الورقية، والألبان.
تناول فيتامين "ج": لا يخزّن جسمك فيتامين سي لذا من المهم أن تكون لديك مصادر غذائية يومية مثل البروكلي والبرتقال والطماطم.

- الشهر السادس

تناولي الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات والبقوليات للوقاية من الإمساك.

- الشهر السابع

تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين.
يحتاج معظم النساء إلى نحو 80 جرامًا من البروتين (2.8 أونصة) يوميًا لحمل صحي، ورُبط تناول هذا القدر من البروتين يوميًا بانخفاض خطر الإصابة بغثيان الصباح ومضاعفات أخرى.
يمكن للوجبات الغذائية منخفضة البروتين أن تزيد من فرص إصابة الطفل بارتفاع ضغط الدم في وقت لاحق من الحياة، لذلك من الضروري أن تتناولي ما يكفي من البروتين عالي الجودة.

- الشهر الثامن

تناولي الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية مثل أسماك السلمون، والمكسرات وبذور الكتان.
تساعد أوميجا 3 على نمو دماغ الجنين وتطوره، خلال الثلث الأخير من الحمل.
تناولي فاكهة الكرز، يساعد على النوم المريح، جربي تناول كوب واحد من عصير الكرز غير المحلى قبل النوم لتحسين نومك.

- الشهر التاسع

تناولي الثوم: ارتبط تناول الثوم خلال الشهر الأخير من الحمل بانخفاض خطر الولادة المبكرة.
تناولي التمر، في الأسابيع الأربع الأخيرة من الحمل لأنه يسهل من الولادة.
تناولي الزبيب: ثبت أن تناول نحو حفنتين من الزبيب المجفف أسبوعيًا، يرتبط بانخفاض فرص الولادة المبكرة.
د.هدى عاشور الباشا

24/11/2021

علاج القلق الشديد والخوف الزائد بالطاقة السوجوكو - sujok

- علاج الخوف والقلق النفسي بالصور، يمكنك الآن التخلص من القلق والخوف الشديد بإتباع تقنيات سهلة وفعالة جداً بإذن الله، فهي تعالج الخوف من الناس والخوف من المشاكل وعلاج فعال للخوف من الظلام والأماكن الضيقة والخوف من التحدث أمام الجمهور، وعلاج للخوف من قيادة السيارة أو الطيران، كما أنها علاج للخوف من الموت وكذلك علاج للخوف من الحياة، وهى تقريباً علاج لأكثر المخاوف شدة، لذا فهي تعتبر علاج نهائي للخوف بأمر الله.

إلا أنني أنصح كل من يعانون الخوف من شئ ما أو أمر ما بقراءة القرآن الكريم "صفحتان كل يوم"، والإستغفار يومياً بقولهم:

(اللهم أني إستغفرك عن ذنبي كله، ما علمت منه ومالم أعلم).

وبالنسبة لأصبع السبابة نضغط عليه بنفس الشكل فى الصورة ضغط متوسط لمدة 5 دقائق كل يوم أو عند الشعور بالخوف أو القلق من أمر ما.

أما بالنسبة لأصبع الإبهام فنلون رأس الأصبع فى باطن الكف باللون الأزرق الداكن أو الغامق كما بالصورة.

أما بالنسبة لمكان الكليتين على ظهر اليد الشمال نقوم بالمشى بأصبعين من اليد اليمين بداية من القاعدة الأولى للأصبعين "المنطقة الوسطية ما بين الخنصر والبنصر"، والقاعدة الثانية للأصبعين "المنطقة الوسطية ما بين الوسطى والسبابة"

نازلين بإتجاه الرسغ، ونمشي فى تجاويف ما بين العظام حتى نصل لآخره "قعره" وهنا نلون المنطقتين التي وقفنا عليهم باللون الأحمر، وهم تقريباً بمنتصف ظهر اليد.

ويترك اللون مالا يقل عن 12 ساعة، وهو يؤثر على منطقة الكليتين المسئولة عن الغضب فيحول المشاعر السلبية بها لمشاعر إنفراج وفرح بتأثير اللون الأحمر على المنطقة.
مع دعائي للجميع بالهدوء والراحة والسلام.

دمتم فى سعادة و هناء
د.هدى عاشور الباشا

21/11/2021

من البديهيات بالطب هو ان الالم يعتبر احد العوامل التي تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم.

حيث يعتبر هذا الارتفاع وقتي ويزول بزوال الالم ولا نعتمد على هذا الارتفاع لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم

الصداع يعتبر احد انواع الالم الذي يصيب الرأس

وبما ان الصداع هو شكل من اشكال الالم فمن الطبيعي ان نجد هناك ارتفاع في ضغط الدم وقت الصداع ولا يمكن اعتبار هذا الارتفاع تشخيص لمرض الضغط

وعليه يرجى عدم طلب قياس ضغط الدم عندما تعاني من وجود صداع لانه من البديهي سيكون مرتفع ولا يعتمد عليه في التشخيص
والحل البديل هو في اخذ مسكن للصداع مع قسط من الراحة قبل التوجه لقياس ضغط الدم ..

06/11/2021

أول إختبار للقاح ضد سرطان الثدي

بدأ باحثون من مستشفى كليفلاند في الولايات المتحدة الأمريكية بأول دراسة سريرية بشرية لتجربة لقاح وقائي لأصعب أنواع سرطان الثدي المعروف ب Triple negative .

وهذه الدراسة السريرية الأولى والتي بدأت في الأول من اكتوبر ستتم على مريضات اصبن سابقا بسرطان الثدي Triple negative لمعاينة الجرعة المناسبة للإستجابة المناعية.
وينتشر هذا النوع من السرطان بشكل كبير في السيدات اللاتي يحملن طفرات BRCA وخصوصا BRCA1 وينتشر كذلك بشكلٍ مرتفع بين الأمريكيات السود واللاتينيات .

ولكن ما هي الية عمل اللقاح الوقائي ؟

يستهدف هذا اللقاح التجريبي بروتين خاص بالرضاعة يدعى α-lactalbumin والذي يختفي من انسجة الثدي بعد الرضاعة وفي مراحل الشيخوخة ولكنه يتواجد بشكل كثيف في أنسجة الثدي للمصابات بنوع Triple negative.

ويعمل هذا اللقاح على تنشيط الجهاز المناعي ضد هذا هذا البروتين α-lactalbumin وبالتالي سيوفر مناعة وقائية ضد اغلب أورام الثدي التي تحمل هذا البروتين ويحتوي اللقاح كذلك على مادة تنشط الإستجابة المناعية الذاتية وبالتالي تمنع الأورام من النمو.

واعتمدت هذه الدراسة السريرية على نجاح دراسة اجريت على حيوانات المختبر ونشرت في nature medicine ، شاهد الدراسة من هنا 👇
https://go.nature.com/2ZKf3He

حيث كان اللقاح آمن وفعال ضد تكوين ورم في فئران المختبر ومن خلالها اجازت الغذاء والدواء الأمريكية FDA ان تبدأ الدراسة السريرية لتجربة هذا اللقاح على البشر .

خطوات الدراسة

الدراسة السريرية الأولى في مستشفى كليفلاند ستتضمن 18-24 سيدة تعالجت من سرطان الثدي Triple negative مع وجود فرصة عالية لإنتكاسة جديدة وسيتم مراقبة الأثار الجانبية والإستجابة المناعية.

ويتوقع الباحثون إن التجربة اللاحقة ستشمل نساء بصحة جيدة ولكن معرضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي بسبب حملهن لطفرات BRCA1/2 وقرر بعضهن بشكل طوعي استئصال الثدي خوفا من الإصابة.

في حال نجاح هذا اللقاح فإنه سيوفر حماية آمنة وفعالة ضد تطور سرطان الثدي للنساء المعرضات لخطر الإصابة وسيفتح ابواب لإختبار لقاحات مماثلة ضد سرطانات اخرى مثل سرطان المبيض.

Immunologically targeting α-lactalbumin, a breast-specific protein highly expressed in breast carcinomas but absent from nonlactating mammary cells, provides protection against breast cancer in mice. This strategy may protect women against breast cancer in their post–child-bearing years, when lac...

27/10/2021

اختلاف الدم بين الزوج والزوجة

عندما يكون صنف دم الزوجة Rh(-ve)
وصنف دم الزوج Rh(+ve)

اذا كانت صفة الدم الموجب لدى الزوج نقية ينجب اطفال 100٪‏ دمهم موجب
وإذا كانت الصفة غير نقية ينجب اطفال 50٪‏ موجب و 50٪‏ سالب

اذا كان الجنين يحمل فصيلة الدم السالب اي نفس فصيلة الام فلا تحصل مشكلة ولا تحتاج الحامل الى اخذ إبرة antiD بعد الولادة

- اما اذا كان الجنين يحمل فصيلة الدم الموجب اي مثل فصيلة دم الأب مع أم حامل تحمل فصيلة دم سالب

هنا يحصل انتقال لكمية بسيطة من دم الجنين الموجب ل دم الام السالب عند الولادة فتكّون الأم اجسام مضادة ضد دم الجنين وتنقل هذه الأجسام المضادة الى الطفل في الحمل التالي ويؤدي الى انحلال دم

- الحل جداً مهم وفعال و بنفس الوقت بسيط عن طريق تحليل لدم الطفل عند الولادة فإذا كان سالب مثل دم الام فلا تحتاج الام الى الحقن بأبرة antiD
اما اذا كان دم الطفل موجب مثل دم الأب فتحقن الام بال antiD لتجنب تكوين الأجسام المضادة

وبذلك نحمي الطفل القادم من الإصابة بإنحلال الدم فقر دم مع يرقان شديدين

21/10/2021

16سبب لظهور الكرش

1- تناول الطعام بسرعة وعدم مضغه جيداً.

2- التدخين.

3- الإكثار من تناول النشويات مثل الأرز والمكرونة.

4- الإكثار من تناول المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض.

5- الإكثار من تناول الحلويات وإضافة السكر الابيض بكميات كبيرة للتحلية.

6- الإقلال من شرب الماء.

7- الإكثار من شرب العصائر المحلاة صناعياً والتى تحتوى على نسبة مرتفعة من الفركتوز.

8- تناول الاطعمة المقلية.

9- الإكثار من شرب المشروبات الغازية التى تسبب زيادة الوزن وكذلك دخول فقاعات الهواء الى البطن.

10- الممارسة الخاطئة لبعض التمارين الرياضية.

11- السهر لفترات طويلة ليلاً.

12- قلة الحركة.

13- تناول الطعام فى وقت متأخر من الليل.

14- الجلوس بشكل خاطئ لفترات طويلة حيث الجلوس منحنياً مما يؤدى الى ضعف عضلات البطن.

15- أسباب وراثية.

16- إضطراب هرمونات الجسم.

- نصائح للمصابين بالسمنة :

الابتعاد عن الأكل الذي يحتوي على الدهون والزيوت والابتعاد عن المقالي.

- عدم تناول اللحوم الحمراء قدر الامكان أو التخلص من الشحوم ثم أكلها مشوية .

- تناول السمك مثل سمك التونة وسمك السردين لأنه يحتوي على مادة الأوميغا 3 من أجل رفع نسبة الكوليسترول النافع .

- الابتعاد عن النشويات وبالاضافة الى السكريات لأنها تصبح دهون في داخل جسم الانسان مما يؤدي الى رفع نسبة الكوليسترول بطرق غير مباشرة .

- يجب على مريض الكلى الاكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة .

- عدم تناول العصائر و السوائل والمشروبات الغازية التي تضر بالكلى بل يجب تناول كميات من الماء الصافي.

- تناول الطعام بكميات معتدله وعدم الافراط به ولتخفيف الوزن
عدم أكل الخبز نهائيا

تناول في مساء قبل النوم كأس لبن مع إضافة عليه عصير الليمون يصلح عصير العيران وينشرب قبل النوم

05/10/2021

نصيحتي...

في حالة عمر المراة اكثر من 35 سنة او فيه مؤشرات على وجود خلل معين عند الرجل او المرأة هنا المراجعة لازم تبدأ بعد 6 اشهر من الزواج.