14/10/2025
🍭
👀 للعلم السكر أذكى مما تتخيلو… يبدّل اسمه بكل مرة باش يخدعك!
تلقاه متخبي في الكاتشب، الصوصات، الزبادي الجاهز، والمعلبات،
بأسماء تبان “بريئة”: فركتوز، مالتوز، شراب الذرة، جلوكوز، سكر القصب…الخ
تحسب روحك ماكليتش سكر؟
لكن هو ما خلاش حاجة … إلا وكلاك معاها! 🍴
⚠️ السكر هدا ما يحليش بس، هو حيخلي جسمك يطلبه دايمًا… ويبرمجك عليه من غير ما انتا تحس!
فخليك ذكي أكثر منه 😉
واقرا المكونات… على كل شي، قبل ما تقول لا “مفيهاش سكر”.
🔖وديما طيبين...
________________________________________________
يوميات طبيب عام - General Physician Diaries🩺
