أعشاب علاجيه _medic inalherbs

أعشاب علاجيه _medic inalherbs أخصائية تغذيه

مع الجو السخون هذا 🔥☀️جسمك محتاج ميه وسوائل هلبا أكثر من أي وقت..💧إشرب/ي مياه قدر المستطاع ولو تقدر/ي2 ليترا افضل ❤️كول...
31/08/2025

مع الجو السخون هذا 🔥☀️
جسمك محتاج ميه وسوائل هلبا أكثر من أي وقت..

💧إشرب/ي مياه قدر المستطاع ولو تقدر/ي2 ليترا افضل ❤️
كول/ي فواكه منعشه وفيها سوائل زي الدلاع او بطيخ 🍈
خلي أكلك خفيف ما فيش مقالي او شي تقيل🥗

السر ف تنزيل الوزن مش الحرمان 👍🏻 هو إنك تستمر/ي وتثابر/ي وتكمل/ي ✨ حتى لو غيرتي عادة انتي تشوفي فيها صغيرة زي انك تنقصي...
31/08/2025

السر ف تنزيل الوزن مش الحرمان 👍🏻
هو إنك تستمر/ي وتثابر/ي وتكمل/ي ✨
حتى لو غيرتي عادة انتي تشوفي فيها صغيرة زي انك تنقصي من الغازيات ولا تمشي نص ساعه يوميا ..
مع الوقت بتشوفي فرق كبير 🔥💪🏼

بار بروتين بعد التمارين او قبل ❤️خفيف وصحي وفي نسبه بروتين كويسه❤️
31/08/2025

بار بروتين بعد التمارين او قبل ❤️
خفيف وصحي وفي نسبه بروتين كويسه❤️

المياه ضروري تكون متواجده معاك وقت تمارينلانه جسمك وقتها يخسر ف سوائل هلبا ميخسرش ف دهون ف تكون ضروري عليك انك تعوضيهم
18/08/2025

المياه ضروري تكون متواجده معاك وقت تمارين
لانه جسمك وقتها يخسر ف سوائل هلبا ميخسرش ف دهون ف تكون ضروري عليك انك تعوضيهم

ان شاء الله حنكونوا متواجدين يوم التلات❤️تنورنا
03/08/2025

ان شاء الله حنكونوا متواجدين يوم التلات❤️
تنورنا

درجة حراره 40 بس انتي تبي تضعفي ولازم تشربي شاي تخسيس🤭❤️لطلب الشاي عبر بريد الصفحه او الرقم
25/07/2025

درجة حراره 40 بس انتي تبي تضعفي ولازم تشربي شاي تخسيس🤭❤️
لطلب الشاي عبر بريد الصفحه او الرقم

عشي خفيف خفيف ❤️مشبع وملي ب الالياف و البروتين شن عشاكم انتم
18/05/2025

عشي خفيف خفيف ❤️
مشبع وملي ب الالياف و البروتين
شن عشاكم انتم

راي زبونه ف شاهي تنزيل الوزن سعره 35 د
01/02/2025

راي زبونه ف شاهي تنزيل الوزن
سعره 35 د

جمال البنت ديما ف شعرها ❤️وحني مهتمين ب جمالك وشعرك ❤️موجود زيت للشعر ب اعشاب طبيعه ل تقويه وتطويل الشعر ف خلال شهر باذن...
01/02/2025

جمال البنت ديما ف شعرها ❤️
وحني مهتمين ب جمالك وشعرك ❤️
موجود زيت للشعر ب اعشاب طبيعه ل تقويه وتطويل الشعر ف خلال شهر باذن الله ❤️
لطلب الزيت عبر بريد الصفحه

افطار عالي البروتين❤️وحاجه حلوه وتشبع ف نفس الوقتوجبه الافطار مع شاي الاعشاب للتخسيس (البروتين الموجود 12 غرام تقريبا )م...
01/02/2025

افطار عالي البروتين❤️
وحاجه حلوه وتشبع ف نفس الوقت
وجبه الافطار مع شاي الاعشاب للتخسيس
(البروتين الموجود 12 غرام تقريبا )
مكونات :
بيضه
ملعقتين من زبادي يوناني ساده
رشته ملح
وملعقه صغيره سكر ستيفيا او تقدرر تحلو ب عسل
ملعقه صغيره زيت زيتون
ملعقه صغيره b.b
و ملعقتين كبار شوفان مطحون وملعقه شوفان صحيح
وملعقه دقيق عادي
ونخلطها ب اليد كويس
ف طاوه ضد اللصق ملعقه كبيره من غير فرد تتحمر ونحولها من نار
من فوق زبادي يوناني ب توت ❤️
وصحتين وعافيه

الاكل الصحي مش حرمان ❤️هده صحن مفروض يكون ف وجبة غدائك صحن متكامل ربع كربوهيدرات وربع بروتين ونص الياف❤️
28/01/2025

الاكل الصحي مش حرمان ❤️
هده صحن مفروض يكون ف وجبة غدائك
صحن متكامل ربع كربوهيدرات وربع بروتين ونص الياف❤️

Address

Tripoli

Telephone

+218945451036

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أعشاب علاجيه _medic inalherbs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to أعشاب علاجيه _medic inalherbs:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category