AZIZ OPTiQue

25/04/2020

نصائح لمستعملي العدسات اللاصقة عن المجلس العالمي البصريات WCO

1- يمكن الاستمرار بلبس العدسات اللاصقة حيث لايوجد اي دليل على ان لبسها يزيد فرصه الاصابة بفايروس كورونا

2- يجب المحافظة على غسل اليدين بإستمرار والعناية الصحيحة للعدسات وحفظها وطريقة لبسها
‏‎

3- لا يوجد اي دليل على ان النظارات تحمي من الفايروس ويجب غسلها بالماء والصابون

4- الحذر من ملامسه الوجه والعين والفم والاذن دون تعقيم او غسل اليدين

5- اذا كنت مريض توقف عن لبس العدسات والبس النظارات بدلا عنها

08/03/2020

Une femme est comme un arc en ciel...elle donne à la vie ses couleurs lumineuses. Une femme est comme la lune. Elle donne à l'obscurité l'espoir de la lumière. Je vous souhaite une jolie journée de la femme!

03/01/2020

07/03/2018

Félicitations pour toutes les opticiennes optométristes , orthoptistes et ophtalmologistes..
Happy woman's day

06/03/2018

Bonjour .
Tt est dispo

19/02/2018

Bonjour tt le monde

18/01/2018

الهاتف الذكي الذي بين يدك ليس للترفيه وال Facebook وال whatsApp وال instagram فقط فهو يحتوي على كنز كبير اسمه play store
اليك لائحة من التطبيقات "Apps" المميزة التي تهم مجالات مختلفة
1- Cognito
برنامج مذهش لتمارين الدماغ يومى وينشط خلايا الدماغ بطريقه محفزه و طريفة ..
2- Duolingo&Memrise
لتعلم اي لغة في العالم بطريقة ابداعية .. يبتدأ من الصفر خطوة بخطوة .. اللغة الانجليزية او الفرنسية او المانية او اسبانية وغيرهم ..
3- Athan
يذكرك بالصلاة بطريقة تخاطب الدماغ.
4- water tracker
يذكرك بشرب ماء بحسب احتياج جسمك (الطول والوزن والانشطة) لانه من الخطأ صحياً ان يصل جسمك لمرحلة العطش .
5- Udemy & Coursera
اشهر apps لدروس فى كل المجاﻻت باللغة الانجليزية !! ..
6- TED
يقترح عليك فرصه تحميل الفيديوهات و يقدم لك كل الفيديوهات التي قام TED بعملها .. ويمكنك ان تختار اللغة عربية و بالتالى يمكنك متابعة الفيديوهات مترجمة الى العربية.
7- رواق ...
تجد فيها دروس كلها بالعربية عن اى مجال سواء في الموقع او ال app
8- TalkEnglish Standard
افضل تطبيق على الاطﻻق لتعلم الانجليزية .. و ستجد فيه دروس للconversation و حتى لل writing و كل ما تحتاجه و زيادة
9- أذكار المسلم ..
خاص بالاذكار و استغفارات فى جانب الشاشة .. بالاضافة الى اذكار الصباح والمساء والفروض
10- weather clock and wedget
يمكنك من معرفة حالة الطقس منه الجو و المطر على مدار الاسبوع
11- Never miss fajr
يعمل على ايقاضك لتصلى الفجر و لا يمكن اطفائه الا بعدد ضغطات معينة تحددها او مسائل رياضية تحلها مثﻻ
12- حركات ...
" تشكيل حروف اللغة العربية "
13- SWorkit
برنامج للرياضة، سواءً قوة او لياقة و يمكنك ان تختار التوقيت والمدة والنوعية.
14- عربي ...
هو قاموس انجليزي عربي و يوفر لك كل المفرادات والاعراب اللغوي لها .
15- ABA
برنامج ممتاز للغة الانجليزية عن طريق فيديوهات ويطلب منك بعد ذلك ان تكتب ملخص عنها و ماذا استفدت
16- HERE
برنامج مهم جدا للخرائط والطرق والجميل فيه لا يحتاج لانترنت ليدلك على مكان معين لانه يحمل الخرائط على جهازك.
17- Oxford
غني عن التعريف طبعا لمن يبحث عن قامومس انجليزي انجليزي
18- Wattpad
خاص بمحبي القراءة pdf و هو جد عملي.
19- Sleep cycle
برنامج استخدمه على الاقل 3 مرات فقط وانت نائم تجنبا لضرره ولكنه سيطلعك على الوقت الذي تغط فيه في النوم وهل فعلا ارتاح جسمك وعقلك ام لا. برنامج غريب
20- C S
برنامج افضل من اي سكانر طبيعي بوضوح عالي وقص الورقة و خاصية الماجيك.

13/12/2017

العلماء توصلو لحقيقة مفادها أن نقص النظر كايكون نتيجة الذكاء الخارق

11/11/2017

هنيئا تألق المنتخب الوطني المغربي و تأهله بجدارة واستحقاق لكأس العالم ٢٠١٨ بروسيا، ليلحق بالأشقاء السعودية، مصر، تونس و السينغال

29/10/2017

Lentilles Bella tous les couleurs disponible bienvenue 😍😍😍

27/09/2017

ودبرلي أمري واختر لي فإني لا أحسن الاختيار ..❤

01/09/2017

عيد أضحى🐑 مبارك سعيد🙂 مع متمنياتي لكم بطول العمر و الصحة 💪و البركة في الرزق الحلال .