Dao Studio

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11/03/2026

Inner Sculpt workshop ✨️

Only few spots left !!

10/03/2026

Le mur devient un support de pratique.
En Wall Yoga, il aide à mieux comprendre l’alignement, à renforcer le corps et à explorer les postures autrement.

Une pratique à la fois accessible et stimulante.

08/03/2026

Sculpt & Restore — Special Women’s Day

Une expérience complète pour le corps et l’esprit

Un atelier signature mêlant trois approches :

• Sculpt — renforcement profond, engagement du centre et travail musculaire.
• Restore — étirements et relâchement profond en aérien restauratif. .skt
• Sound journey — vibrations des bols tibétains et intruments pour apaiser le système nerveux

Une expérience complète pour le corps et l’esprit,
avec à la fin 10 min de masques LED régénérants et une boisson au collagène pour une rupture du jeûne douce et nourrissante 🥰

Et merci à nos partenaires qui nous font confiance : : pour leurs masques LED, qui stimulent la production de collagène, améliorent la régénération cellulaire et aident à apaiser l’inflammation de la peau.

Et .morocco
pour leurs boissons au collagène, riches en peptides de collagène, qui soutiennent la peau, les articulations et l’hydratation .

To all women, everywhere.To the strength you carry, the paths you create, and the stories you continue to write every da...
08/03/2026

To all women, everywhere.
To the strength you carry, the paths you create, and the stories you continue to write every day.

Today we celebrate you.
Happy International Women’s Day. 🤍

06/03/2026

Suspendu, le corps relâche.
La respiration s’apaise, les tensions se déposent.

Le yoga aérien restauratif invite à ralentir, respirer et récupérer, une pratique particulièrement adaptée au rythme de Ramadan.

At DAO, strength is not measured by intensity,but by awareness.A body that moves with intentionis already powerful.
05/03/2026

At DAO, strength is not measured by intensity,
but by awareness.

A body that moves with intention
is already powerful.

05/03/2026

Pendant Ramadan, le rythme change. Le corps demande plus d’écoute.

Le yoga devient un véritable allié, une pratique qui soutient l’énergie sans la brusquer, en reconnectant au souffle et au mouvement juste.

In the blur,she remains exact.While everything softens around her,her body knows precisely where it is.No hesitation.No ...
27/02/2026

In the blur,
she remains exact.

While everything softens around her,
her body knows precisely where it is.
No hesitation.
No excess.
Just intention, held in motion.

Contrôle.Fluidité.Présence.
26/02/2026

Contrôle.
Fluidité.
Présence.

Force, stabilité, conscience du corps.Le Pilates Mat, c’est revenir à l’essentiel.Un travail précis, contrôlé, où chaque...
24/02/2026

Force, stabilité, conscience du corps.

Le Pilates Mat, c’est revenir à l’essentiel.
Un travail précis, contrôlé, où chaque mouvement compte.

Address

Résidence D’Onzac (face Parc Sindibad )
Casablanca
20000

Opening Hours

Monday 08:30 - 14:00
17:30 - 20:30
Tuesday 08:30 - 14:00
17:30 - 20:30
Wednesday 08:30 - 14:00
17:30 - 20:30
Thursday 08:30 - 14:00
17:30 - 20:30
Friday 08:30 - 14:00
17:00 - 20:30
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+212637275772

Website

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