🚨 نراعي في عمل الحجامة كافة تدابير الوقاية والسلامة كؤوس جديدة و مشارط معقمة وقفازات لكل شخص.
01/02/2023
♦️♦️♦️♦️ماهي فوائد حجامة الاخدعين؟
🌸إنّ حجامة الأخدعين ذات فوائد عظيمة و كثيرةٌ جداً؛ حيث إنّها غالباً ما تكون مع حجامة الكاهل، و حجامة أعلى الرأس (المغيثة)، و سنذكر من هذه الفوائد ما يلي:
1 - تعالج الصداع الكُلي في الرأس، و تتخلص من الشقيقة.
2- تتخلص من ترسبات النيكوتين الناتجة عن التدخين. تقلل من الحساسيّة و التهابات الجيوب الأنفيّة.
3- تنشط الذاكرة وتزيد من التركيز والنشاط
4- تُعدِّل ضغط الدم، و تمنع الجلطات الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم،
5- تتخلّص من الكولسترول المسبِّب لهذه الأمراض.
6- أمراض الأذنين؛ كمشاكل السَّمع، و طنين الأذن، ومشاكل الأذن الداخلية و الوسطى و الالتهابات المصاحبة لهذه الأعراض.
7- مشاكل العينين : تساعد على تصفية البصر، وإزالة الغباش، والالتهابات العينين بأنواعها المختلفة، وخفض ضغط العين.
8- تتخلَّص من آلام الكتفين.
9- آلام الرَّقبة تساعد على التَّخلُّص من الآلام المصاحبة لمشاكل فقرات الرَّقبة، أو الأربطة، أو العضلات المتشنِّجة
مركز الريحان للحجامة و العلاج الطبيعي
لتواصل معنا
📱0719633766
📱0619830654
العنوان: مونفلوري شارع وهران طريق السيمي فاس المغرب
07/01/2023
#العلاج بالموكسا:
الموكسا عبارة عن طريقة علاجية مستخدمة في الطب الصيني التقليدي و هي قائمة على أساس حرق عشبة الموكسا للحصول على حرارة علاجية.
فوائد العلاج بالموكسا :
✅ علاج الأمراض الرئوية المزمنة.
✅ علاج الأمراض الكلوية المزمنة .
✅ علاج التهاب الشعب الهوائية.
✅ علاج امراض المثانة المزمنة .
✅ علاج أمراض المعدة والبطن والقولون العصبي.
✅ علاج حالات الاكتئاب والأرق والتوتر العصبي والأمراض النفسية .
✅ علاج الصداع.
✅ علاج طنين الاذن.
✅ علاج الضعف الحركي .
✅ علاج الاسهال الناتج عن ركود الدم.
✅ علاج ركود الدم والطاقة في القنوات والمسارات؛ البرودة.
✅ علاج برودة الجسم والروماتيزم.
✅ علاج خشونة الركبة والتهاب المفاصل وآلام عرق النسا ( بوزلوم ).
✅ علاج ألم الرقبة وألم الظهر.
✅ علاج اختناق الأعصاب فتقوم بتنشيطها.
✅ علاج تصلب وتمزق العضلات وتيبس المفاصل والأربطة .
✅ علاج ضغط الدم الشرياني المنخفظ.
✅ علاج املاح القدمين.
✅ علاج آلام الدورة الشهرية.
✅ علاج عدم نزول الدورة الشهرية.
✅ علاج فتق الرحم.
✅ علاج دوالى الرحم.
✅ علاج سقوط عنق الرحم .
✅ علاج الإفرازات المهبلية.
✅ تعمل على توسع وسريان الدم في الأوردة والشعيرات الدموية.
✅ تخفض الدهون ( الكولسترول )
مركز الريحان للحجامة و العلاج الطبيعي
لتواصل معنا
📱0719633766
العنوان: مونفلوري شارع وهران طريق السيمي فاس
22/10/2022
🔴 فوائد القسط الهندي السحرية.
يعدّ القسط الهندي من أهم المواد الطبيعيّة المستخدمة في العلاج الشعبي وذلك لأنّه يتميز بفوائد عظيمة ومتنوعة، ويوجد نوعان من القسط الهندي الابيض الحلو والبني المر ، وفي هذا المقال سنذكر فوائد القُسط الهندي البني واهمها مايلي :
1⃣ تقوية الجهاز المناعي:
إنّ القُسط الهندي غني بكميّة وفيرة من الأحماض ومضادات الأكسدة، التي تنشط وتقوي جهاز المناعة في الجسم، كما أنه يعد مسكناً للآلام وعلاجاً فعالاً للأمراض الناجمة عن نقص المناعة المكتسبة.
2⃣ تنقية الجهاز البولي:
ينظف الكبد والكلى بقدرته على إدرار البول، كما أنّه يعالج أمراض الكلى المختلفة، ويمنع تشكل الحويصلات في الكلى، والناجمة عن زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم.
3⃣ حماية الجهاز الهضمي:
يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، كالإسهال، والغازات، والإمساك، والانتفاخ، ويعد مليناً طبيعياً للمعدة والأمعاء، كما أنّه يفتح الشهية.
4⃣ حماية القلب:
يقوي القُسط عضلة القلب، كما أنّه يعالج سيولة الدم، ويوسع الأوعية الدمويّة، ويساهم في تقليل الجلطات، ويقلل من نسبة الكولستول الضار في الدم، وينقي الجسم من السموم بشكل كامل.
5️⃣ مرض السكري:
ينظم نسبة السكر في الدم، حيث إنّه يحفز البنكرياس على إفراز هرمون الإنسولين المسؤول عن تنظيم السكر في الدم، لذا يُنصح مرضى السكري بشرب مغلي القُسط الهندي.
6️⃣ علاج العقم:
يقضي على بعض حالات العقم من خلال علاج التكيس على المبيض، وتنشيط المبيضين، كما ينظم إفراز هرموني التبويض والحليب، ويعالج أمراض المهبل المختلفة، ومشاكل الجهاز التناسلي.
7️⃣ إنقاص الوزن:
يذيب الدهون المتراكمة تحت الجلد، وخاصة الدهون المتراكمة في مناطق الفخدين، والأرداف، والخصر، والبطن، بفعالية كبيرة، وبالتالي يساعد على الحصول على جسم مثالي.
8️⃣ تنقية البشرة:
يعالج المشاكل الجلدية المختلفة مثل الحبوب، والالتهابات، والنمش، وآثار الجروح والحروق، والكلف، من أبرز فوائد القسط الهندي للبشرة قدرته على الوقاية من علامات الشيخوخة، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وبذلك يتأخر ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة والبقع المصاحبة لتقدم العمر.
كما وجد أن القسط الهندي مفيد في علاج بعض الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية، وقشرة الرأس إضافةً لدوره في المساعدة على شفاء التهابات الجلد
9⃣ معالجة الشعر:
يساعد القُسط الهندي على تنشيط إنتاج الغدد الموجودة في فروة الرأس، وبالتالي يعالج مشكلتي تقصف وجفاف الشعر، ويقلل من كمية الشعر المتساقط.
🔟 علاج أورام الساركوما والنقرس:
يقضي على آلام النقرس وخاصة في الأصبع الكبير، وذلك بفعل قدرته على طرد الالتهابات والسموم من الجسم، بوضع مكعبات ثلج مغلي القسط الهندي على أماكن الألم، كما أنه يخلص من أورام الساركوما التي تصيب العظام بسبب قدرته المضادة للأورام.
18/09/2022
الحجامة و علاج الابهر
الالم الأبهر من الآلام الشائعة في منطقة لوح الكتف مقابل شريان الأبهر وليست لها علاقة بالشريان. الأبهر يطلق على متلازمة الألم العضلي الليفي في منطقة لوح الكتف. يتسبب هذا الألم في شد عضلات الكتف وأعلى الظهر. الضغط على نقاط معينة في الظهر تسبب ألم في مناطق أخرى وهذه النقاط تسمى نقطة الزناد . متلازمة الألم العضلي الليفي تحدث عادة نتيجة الانقباض المتكرر للعضلة بسبب حركات رياضية أو جلسة خاطئة أثناء العمل
الأعراض:
1-يشعر المصاب و كأن مسمارا تحت لوح الكتف.
2-يشعر المصاب بألم أسفل الكتف و الرقبة و أحيان اليد.
3-يشعر المصاب عند التنفس بألم شديد أو عند إلتفافه إلى إتجاه معين.
🌸الأسباب:
💐-التعرض للبرد أثناء الاستحمام بين لوح الكتف
💐- وجود عقدة عضلية ناتجة عن التهاب سابق
💐-النوم بوضعيات خطأ
💐-قلة الحركة والخمول.
💐-الجلوس على الحاسوب والمكتب كثير.
💐-استخدام الهاتف مع نزول الراس فترة طويلة
💐-التوتر والضغوط النفسية
💐-ضعف العضلة.
💐-الم الرقبة
💐-مشاكل بفقرات الرقبة
✔افضل علاج الالم الابهر:
لا يحتاج علاج الأبهر عادة إلى التدخل الجراحي أو العلاج بالعقاقير الطبية، ولكن له علاج آخر.
🌷العلاج بالتدليك
يقوم التدليك بشكل أساسي على تلين جسم المريض في منطقة الألم ،ويعمل على تخفيف الشد العضلي به ويؤدي ذلك إلى تخفيف الضغط الواقع على عضلات وأنسجة الجسم ويتدفق الدم إليها بطريقة أفضل.
🌷العلاج_بالحجامة:
تعمل الحجامة على إفراز مادة أكسيد النيتريك ذات الفوائد الكثيرة ..فتوسع الشرايين و تنشط الدورة الدموية في المنطقة المصابة.و تعمل على إرخاء العضلات و يعالج تشنجها..و كذلك تسكين الألم..بشكل طبيعي..و سريع جدا.
💎الحجامة_الجافة: التي تتمركز في لوحة الكتف وتحيط بها من الجوانب بنقاط خاصة
💎الحجامة_الدموية: والتي ولله الحمد كانت علاجًا لأكثر حالات مرض الأبهر التي تتم بطرق خاصة من طرف متخصص في الحجامة الذي يهتم بنقاط خاصة لمرض الأبهر
ولا يتم ذلك بحصة واحدة أو حصتين ولكن على حسب مدة المرض وإحساس المريض بالراحة من الألم وتخفيف تخثر الدم الذي يكون له دور في الألم الشديد وانسداد الشريان
💎حركات_رياضية_خاصة:
التي تتم عن طريق مختص
مركز الريحان للحجامة و العلاج الطبيعي
لتواصل معنا
📱0619830654
مونفلوري شارع وهران طريق السيمي فاس
18/08/2022
الحمية الغذائية لجرثومة المعدة
المرضى الذين يعانون من جرثومة المعدة تكون لهم حمية غذائية خاصة بهم تختلف عن أى حمية غذائية أخرى فهم أثناء تناولهم أدوية المضادات الحيوية سواء الثلاثية أو الرباعية من أجل القضاء على البكتريا و كذلك دواء من أجل تغير الوسط المعدي من حامضى عالى التركيز إلى أقل تركيزا وجعلة معتدلا ولكن كل ذلك يقضى على البكتريا ويقلل من تركيز حامض المعدة ويقي حالة المعدة من تقرح والتهاب فى جدارها وفى تلك الحالة يجب على الإنسان المصاب بجرثومة المعدة أن يغير من أسلوب حياتة والكثير من عاداته خاصة فيما يتعلق بالطعام المتناول، وهي عبارة عن قائمتين :
❶- قائمة بالمسموحات.
❷- قائمة بالممنــوعات.
✅ المسموحــــات.
هي قائمة بالأطعمة التي تعمل كمضاد حيوي طبيعي مثل :
❶- الثوم :
يعرف عن الثوم مفعوله المطهر وأنه طارد للديدان ولذلك ينصح به المريض الذي يعاني من جرثومة المعدة ويفضل تناوله نيئًا أثناء الوجبات.
❷- العسل :
يقول الله سبحانه وتعالى : “يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ” النحل/69
فهو يقوي المناعة من جهة ويساعد على التئام القرحة الهضمية إن وجدت من جهة ثانية ويفضل استعماله كشراب من خلال حل ملعقة من العسل في كوب من الماء وتناوله مرة على الريق ومرة قبل كل وجبة بنصف ساعة.
❸- التمر :
عرف عن التمر فوائده العظيمة ومن هذه الفوائد أنه يطرد السموم من الجسم يفضل تناول ثلاثة تمرات أو خمسة تمرات.
❹- ماء زمزم :
شرب الماء بشكل عام يساعد المريض فالماء يقلل تركيز الحمض في المعدة فكيف إذا كان ماء زمزم فماء زمزم له تركيبة مختلفة عن أي ماء في العالم قادرة على تقوية المناعة وطرد السموم والجراثيم من جسم الإنسان.
❺- الخيار :
يعرف عن الخيار بأنه مهدئ للأعصاب وهذه الميزة تفيد من يعاني من جرثومة المعدة لأن التوتر والانفعال يزيد من حموضة المعدة بالإضافة إلى أنه يعالج حموضة المعدة.
بالإضافة للموز والجزر والبطاطس وزيت الزيتون والحبة السوداء والبابونج والرمان واليانسون والشاي الأخضر والفواكه والخضار والزنجبيل بنوعيه الجاف والرطب.
❌ الممنـوعـــــات.
تطول قائمة الممنوعات فوضع المعدة السيئ يفرض حمية قاسية تساعد على التخفيف من الأعراض فيمنع ما يلي:
❶-تناول التوابل والبقوليات.
❷-تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
❸-تناول الحليب ومشتقاته لاحتوائه على الدسم والاستعاضة عنه بمشتقات الحليب المصنوعة من فول الصويا.
❹-تناول المشروبات التالية :
القهوة والمشروبات الغازية والمشروبات الروحية والعصائر الحامضة مثل عصير البرتقال والليمون.
❺-تناول الأرز الأبيض والخبز الأبيض والمعكرونة.
❻-تناول الطماطم ومعجون الطماطم.
❼-تجنب الأطعمة المعلبة مثل التونة والسردين.
❽-تجنب إضافة الملح.
❾-يمنع منعًا باتًا تناول السكريات والحلويات لأن جرثومة المعدة تتغذى على السكريات.
❿-الأغذية التي تسبب عسر هضم مثل اللفت والكرات والفول السوداني والفجل والجرجير.
هل هذا يكفي؟
▪️لا فلا بد لك من إتباع بعض النصائح التي تساعد على سرعة الشفاء أو التقليص من حدة الأعراض.
✅ نصائح وإرشادات عامة.
❶- ينصح بعدم تناول الطعام قبل الخلود إلى النوم مباشرة.
❷- مضغ الطعام بشكل جيد فهذا يساعد على هضمه بشكل أسرع.
❸- تعدد الوجبات مع صغر حجمها.
❹- المشي : فالمشي يقوي المناعة ويحسن الحالة النفسية.
❺- تخفيض ساعات العمل والجلوس بطريقة صحيحة فالانحناء على المعدة يزيد من شدة الألم.
❻- النوم ما لا يقل عن ثماني ساعات ليلًا.
❼- تحسين الحالة النفسية والابتعاد عن الانفعال والتوتر.
❽- عدم ارتداء الأحزمة الضيقة أو الملابس الضيقة من عند الخصر.
❾- عدم تناول الفاكهة على معدة فارغة.
❿- الحفاظ على نظافة الأسنان.
❶❶- تناول الأطعمة معتدلة الحرارة بحيث لا تكون باردة ولا حار.
❷❶- لابد من الابتعاد عن التدخين فهو ينبه العصب المبهم فتزداد حموضة المعدة ومادة النيكوتين الموجودة في السجائر والأرجيلة تساعد على ارتخاء صمامي البواب والفؤاد مما يؤدي إلى عودة الحموض للمعدة والمري فيحدث التهاب مزمن يتطور ليصبح قرحة.
✅ وأخيرًا لابد لك من الحفاظ على نظافة الطعام والشراب لتقي نفسك من شر هذه الأمراض بالإضافة إلى الابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان وتناول الطعام الصحي الذي يعزز المناعة وإياك استعمال الأدوات الشخصية لشخص آخر.
مركز الريحان للحجامة و العلاج الطبيعي
لتواصل معنا
☎️0619830654
منفلوري شارع وهران طريق السيمي فاس
06/08/2022
اثر الحجامة على جرتومة المعدة.
جرثومة المعدة هي بكتيريا حلزونة الشكل تعيش وتتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة وتسبب العديد من الامراض في المعدة .
💫أعراض جرثومة المعدة
❶ الشعور بألم مزعج وحاد، ويستمر هذا الألم من دقائق إلى ساعات.
❷زيادة نسبة الحموضة في الجسم، لدرجة لا يمكن تحملها، وتصل الحموضة إلى الفم.
❸ارتجاع المريء، بسبب الجرثومة والتي تجعل معدتك ترفض الطعام.
❹فقدان الشهية والوزن، ولا تشعر بأنك قادر على تناول الطعام.
❺التجشؤ بكثرة.
❻ التهابات المعدة، مثل الانتفاخات الشديدة يصاحبها اسهال و غثيان و قيء
🔘 أسباب جرثومه المعده:
1- الاكل الملوث او الماء والعصائر الملوثة خاصة الوجبات السريعة واكل المطاعم وعلى راسها السلطات لانك لا تعلم مدى جودتها وكيف تم غسلها واحيانا بعض الخضروات قديمة مليئة جراثيم
2- الاستخدام المطول والمستمر لأدوية المضادات الحيوية و الأسبرين و المسكنات
6- نقص المناعة لهذا لايستطيع الجسم مقاومة الجرثومة وكذلك الاغذية التي تحطم المناعة الاغذية المصنعة المقلية المشوية على الفحم البطاطس المقلية المشروبات الغازية والمأكولات السريعة ومشروبات الطاقة القهوة الانفعالات والحالة النفسية.
فوائد الحجامة للمعدة:
🌹تنظم إفراز الحامض المعوي تحمي من الإصابة بالقرحة.
🌹تنظم إفراز الأنزيمات الحمضية والعصارات.
🌹الحجامة تسهل عملية الهضم في المعدة.
🌹زيادة إفراز مادة البيكربونات والبروستاجلاندين.
🌹تساعد على دخول الأدوية المعالجة للقرحة أو التي توسع الأوعية الدموية.
🌹تقليص حجم القرحة.
🌹تنشيط الدورة التي توسع الأوعية الدموية في الخلايا.
🌹الحجامة للمعدة تفيد في زيادة مقاومة جدار المعدة.
🌹تزيد من مقاومة الخلايا لتأثير بعض أنواع البكتريا.
🌹التقليل من نسبة الهيستامين التي تؤدي للإصابة الالتهابات المعدة.
مركز الريحان للحجامة و العلاج الطبيعي
لتواصل معنا
☎️0619830654
منفلوري شارع وهران طريق السيمي فاس
26/07/2022
حجامة الوجه الحجامة التجميلية
نوعان من الحجامة التجميلية للوجه
🌹حجامة متزحلقة : والتي تستعمل بكؤوس خاصة بالوجه مع زيوت خاصة بالبشرة ومن فوائدها:
1تساعد على شد الوجه والقضاء على الترهلات
2 رفع الخدود
3 شد الرقبة
4 القضاء على تجاعيد الوجه والعينين
5 تنشيط الدورة الدموية
6 تحفيز الكولاجين
7 نضارة رائعة مع توريد للبشرة
8 تقليل من المسامات الواسعة في الوجه
9 استرخاء توتر العضلات
10 التقليل من انتفاخات الوجه والتورم
لكن لظهور نتيجة مرضية ورائعة يجب المداومة والاستمرارية تستطيع عمل 3جلسات في الاسبوع.
🌹الحجامة الدموية :وهي التي نقوم بشفط وتشريط خفيف في الاماكن المراد معالجتها ونزول الدم
ومن ..فوائدها:
1- تساهم في تجديد الخلايا التالفة في الوجه.
2- كما تساهم الحجامة بشكل كبير في زيادة نضارة الوجه.
3- تقي الوجه بشكل كبير من ظهور التجاعيد.
4- كما تساهم في تقليل الضغط على الوجه مما يساهم في نضارته وشبابه وجماله
5- تزيد من نشاط عضلات الوجه.
6- تحمي الإنسان من الإصابة بالجيوب الأنفية.
7- كما تساهم في عدم الإصابة بواحدة من بين علامات التقدم في العمر والتي من بينها الكلف والتصبغات.
8- تقي الوجه من التعرض إلى الهالات السوداء تحت العين.
9- تزيد من نشاط الكولاجين في الوجه مما يزيد من حيويته أيضا.
10- زيادة نسبة التروية في الوجه مما يساهم بشكل كبير في نضارة الوجه وحجامة الوجه يظل أثرها على الوجه وجعل لونه وردي طبيعي لمدة أربعة أيام.
11- كما تزيد من تدفق الدورة الدموية في الوجه وتزيد من جماله والمحافظه عليه
مركز الريحان للحجامة و العلاج الطبيعي
لتواصل معنا 0619830654📱
25/07/2022
علاج بومزوي بالحجامة
تطلق التسمية الشائعة عرق بو مزوي على ذلك الشعور بالخفقان على مستوى البطن و الذي يسبب شعور غير مريح عند الشخص المصاب به
اعراض بومزوي : ( الشريان الابهر )
1 خفقان القلب و وخز القلب وضيق في التنفس و الام في الصدر
2 فقدان الشهية و الرغبة في الاكل
3 الاكتئاب و الحزن
4 الاحساس بنبض غريب عموما في فم المعدة ومنهم من يحدث له النبض في السرة او اسفلها او بجانبها وحتى نبض خلف الظهر او الراس...
5 الاحساس بفشل الاطراف وتعبها
6 الم في الاكتاف تحس كانك فوق اكتافك جبل وعدم الرغبة في العمل
7 الوساوس الكثيرة و الخمولة و قلة النوم
8 سقوط الشعر بكثرة ونقص في الوزن و عدم الراحة النفسية وضيق الصدر و الخوف وعدم الاختلاط مع الناس
9 الم شديد في البطن
10 الاعراض العامة. الدوخة . عدم القدرة على التركيز . اوجاع الراس . الكسل . اختلال في النوم
✅ أثر الحجامة على بومزوي :
تعمل الحجامة على تنظيم حركات الأمعاء عن طريق تنظيم الإشارات العصبية في الأعصاب المغذية للأمعاء فلا تحدث الآلام والتقلصات .
تعمل الحجامة على تنظيم عمل المستقبلات الحسية للألم الموجودة بالأمعاء فلا يحس المريض بالألم مع أقل كمية غازات كما يحدث في مرض القولون العصبي عن طريق زيادة حد الإحساس بالألم فيزيد تحمل المريض لألم الانتفاخ أكثر من ذي قبل .
تعمل الحجامة على تنظيم عمل الجهاز السمبثاوى والباراسمبثاوى فتتحسن الحالة النفسية للمريض والتي تشكل سببا من أسباب القولون العصبي .
يساعد تدليك البطن لمدة 15 دقيقة يوميا لمدة 3 أيام على تحسين من أعراض المشكلات الهضمية التي يعاني منها كثير من الأشخاص.
يساعد تدليك البطن على معالجة الأعراض الناجمة عن تشكل السوائل الزائدة في تجويف البطن، يخفف بشكل كبير من انتفاخ البطن.
مركز الريحان للعلاج الطبيعي
للحجز أو لمزيد من المعلومات
اتصل بنا
العنوان: منفلوري شارع وهران طريق السيمي فاس
📱0619830654
20/07/2022
علاج تكيس المبايض بالحجامه.
الحجامه مفيده جدا لتكيس المبيض اذا انها تساعد على حل العديد من الاعراض والمضاعفات الناتجه عن تكيسات المبايض
1 تساعد الحجامه في علاج تكيس المبايض من خلال تنظيم مستويات الهرمونات المضطربة في الجسم والتي تؤدي بدورها الى تكيس المبايض
2 تحفز الحجامه حدوث عملية الإباضة وهذا مفيد للنساء اللواتي لا تحدث هذه العملية لديهن
3 تساعد الحجامه في التخلص من التهابات قنوات فالوب او من انسدادها
4 علاج مشكلة زيادة نمو الشعر في الوجه وباقي مناطق الجسم نتيجة الاضطرابات الهرمونية الناتجة
5 تساعد في علاج حالات بطانة الرحم المهاجرة
6 تنظيم موعد الدورة الشهرية والتخفيف من آلام والاضطرابات المعوية التي تصيب المرأة خلال فترة الحيض ...
20/07/2022
تكيس المبيض
تكيس المبيض: عبارة عن عدد كبير من البويضات الصغيرة فلا يتعدى حجمها ال 10 مم، تنتشر تحت الغلاف الخارجي وهي مرتبطة بإضطرابات الهرمونات التابعة للمبيض،
2-الاعراض:
- السمنة وزيادة الوزن .
- خلل في مواعيد الدورة الشهرية .
- مقاومة الانسولين و احتمال الاصابة بمرض السكري .
- غزارة الشعر في الجسم والوجه ورقة شعر الرأس .
- حب الشباب .
- تراكم الكوليسترول والدهون الثلاثية وتضرر الاوعية الدموية والقلب .
- غياب التبويض او عدم انتظامه الشيء لي كيمنع الحمل.
- توقع عدم اكتمال فترة الحمل .
- اوجاع اسفل البطن .
- اوجاع عند الممارسة الجنسية .
- اوجاع عند التبول .
3-الاسباب:
- اسباب وراثية .
- السمنة وزيادة الوزن .
- عادات غذائية سيئة عند البعض .
- بيئة ملوثة وغير صحية .
- ضعف جهاز المناعة في الجسم .
- تجمع السموم في الجسم .
- مقاومة الجسم لهرمون الانسولين .
4-الوقاية:
- ممارسة الرياضة الخفيفة وخاصة المشي يوميا لنصف ساعة.
- عدم تناول الدهون والمكسرات والشوكولاته والحليب الدسم ومنتجات الالبان والتوابل .
- الاكثار من تناول الخضار النيئة والفاكهه الطازجة .
- الابتعاد عن الاغذية المصنعة والمعلبات .
- الاكثار من شرب الماء وعصير الفواكه الطازجة .
- الاكثار من تناول الاسماك .
-الابتعاد عن القلق و التوتر
مركز الريحان للحجامة و العلاج الطبيعي.
لتواصل معنا
📱 0619830654
Be the first to know and let us send you an email when Centre Arrayhane posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.