مركز النور للحجامة

18/10/2019

02/10/2017

نظام غذائي عام لمرضى القولون وعسر الهضم

الراحة النفسية ضرورية جدا وتذكر أن القلق والتوتر يمكن أن يؤديان الى اضطراب الهضم.
فى حالات الانتفاخ يفضل النوم على الجانب الأيسر مع الاسترخاء.
عدم الامتلاء فى أى وجبة وتوزيع الطعام على عدة وجبات صغيرة.
تناول الوجبات فى أوقات منتظمة كل يوم وتناول الغذاء ببطء ومضغه بعناية.
يجب العناية بنظافة الفم والأسنان
تجنب التدخين وشرب الكحوليات ( الخمور )

الممنوعات

1. الملح المركز ( الفسيخ – الرنجة – الملوحة – الأسماك المحفوظة – الطرشى – الزيتون – الجبن).

2. المقليات فى الزيوت ( السمك – الطعمية – البطاطس – الباذنجان – ……..الخ.) .

3. البصل والصلصة بأنواعها فى الخضار المسبك والتقلية.

4. البسلة والعدس والبقول.

5. السمن الطبيعى والصناعى.

6. اللحوم السمينة والدهون ( البط – الأوز – الحمام – الضأن – الكبد – الكلاوى – الطحال – القراميط – الثعابين – البياض)

7. القشدة والكريمة.

8. اللبن الحليب فى بعض المرضى.

9. العصائر المحفوظة والمياه الغازية.

10. المانجو – البلح – الجوافة – التين البرشومى – التين الشوكى – المشمش – البطيخ.

11. الحوادق والحوارق.

12. الليمون والبرتقال



المسموحات

1. منتجات الألبان

2. البيض ( غير المقلى ).
3. السمك الأبيض المشوى أو المطهو بالفرن.

4. اللحم البقرى والضأن الأحمر والدجاج الصغير والأرانب.

5. الخبز الأبيض و”التوست” والمكرونة والأرز.

6. الزبد والسمن المضافان الى الخبز أو المستخدمان فى الطهو.

7. الحبوب المصفاة والمطهوة جيدا مثل دقيق القمح والأرز المطحون والعصيدة المصنوعة من دقيق الشعير.

8. “البودنج” و”الجيلى” و”الأيس كريم” السادة و”الكاسترد” والمهلبية والأرز باللبن.

9. الخضروات مثل البطاطس المهروسة بالقشدة، والخضروات الخضراء والصفراء التى قد تصفى وتهرس مع الزبد.

10. الفواكه المطبوخة، ويفضل أن تصفى وتقدم فى شكل “بيوريه”، كما يمكن تناول الموز الناضج دون طهوه.

11. الشاى الخفيف والقهوة الخالية من “الكافيين” والبليلة باللبن.

02/10/2017

فوائد حبوب اللقاح

1- تحسين القدرة على الإنجاب ومفيد جداً لحالات العقم عند النساء والقضاء على الإجهاد وإزالة جميع الأعراض أثناء فترة الدورة الشهرية.

2- تقوية الكبد وحجز السميات ومنع ترسب الدهون بالكبد وحماية الكبد من التليف.

3- منع التوتر العصبي وأمراض البروستاتا.

4- يقوى أجسام الأطفال والشباب والكبار ويمدهم بالفيتامينات والإنزيمات والعناصر المعدنية الهامة.

5- علاج البواسير وضعف الأوردة والشعيرات الدموية.

6- إعادة بناء وتقوية جهاز المناعة.

7- يساعد في شد جلد الجسم وتنعيمه.

8- علاج عسر الهضم والهزال والنحافة ويساعد على فتح الشهية وتنظيم عملية التحويل الغذائي بالجسم.

9- علاج أمراض الشيخوخة.

10- زيادة مقاومة الجسم للنزلات الشعبية والأنفلونزا.

11- زيادة كرات الدم الحمراء ورفع نسبة الهيموجلوبين.

12- مفيد لصحة النساء الحوامل والأجنة.

13- مفيد للمرضى الذين يعالجون بالأدوية المشعة وللمرضى المعرضين للكشف الدوري بالأشعة.

14- علاج الجروح وتجديد الجلد المحترق.

15- علاج التهاب الأمعاء دقيقة

16- علاج نزيف ملتحمة العين.

17- منع النزف الداخلي الذي يصيب المصابون بارتفاع الضغط والسكر.

02/10/2017

يلعب نمط الحياة الصحي دوراً مهماً في الوقاية من بعض انواع السرطان وخاصة سرطان القولون، دعنا نعرفك فيما يلي على دور التغذية في ذلك:

23/10/2012

http://www.youtube.com/watch?v=O21an0f7HBs

\وصف الجنة الشيخ نبيل العوضي abo bakr aba mohamed hassan deadat ahmed ahmad ramadan allah islam god izlam islame islamic muslims moslim moslims qur'an quran ...

02/07/2012

الحجامة الحديثة وسيلة علمية حديثة تهدف إلى التخلص السريع من الألم،و الوقاية من الأمراض، و تنشيط الوظائف الجسمانية والعقلية

والحجامة الحديثة عملية مأمونة للغاية، كما أنها غير ضارة، وغير مؤلمة، وخالية من الآثار السلبية الجانبية، لكنها - رغم ذلك - شديدة الفعالية لدى استخدامها العلاجي بهدف تخفيف الآلام، أو تنشيط الوظائف الحيوية للجسم، وكذلك في علاج الأمراض ك:
صداع الرأس ,الشقيقة,الأعصاب, تنمل الكتف, آلام الظهر,آلام أسفل الظهر, عرق النسا (بوزلوم) وجع الركبتين, الحساسية أمراض الجهاز الهضمي, الضعف الجنسي إرتفاع ضغط الدم,آلام الروماتيزم في العضلات والروماتيزم المزمن...