Dr Mehdi Omar Krimech

Home
Morocco
Ville de Kenitra
Dr Mehdi Omar Krimech

Conseils et sensibilisation du grand public
Chirurgie en Traumatologie et Orthopedie
Médecine de sport
Expertise médicale
CHU IBN SINA, Rabat, Maroc

05/11/2025

الركبة ما كتفقدش مرونتها فجأة!
السبب ممكن يكون خشونة، قلة حركة، أو حتى وضعيات خاطئة كتديرها يومياً بلا ما تحس.
حافظ على مفاصلك بنمط حياة متوازن، حركة معتدلة، ووزن صحي

02/11/2025

ماشي أي تنميل فاليد هو مجرد تعب!
أحياناً كيكون علامة على متلازمة النفق الرسغي، خصوصاً عند الناس اللي خدامين قدّام الحاسوب طول النهار.
راحة، وضعية صحيحة، وتمارين منتظمة = وقاية فعالة.
شارك البوست مع أي شخص كيعاني من التنميل أو الألم فاليد!

28/10/2025

ماشي كل انزلاق غضروفي كيتعالج بالجراحة!
تقنية شفط الغضروف عملية بسيطة ودقيقة، ونتائجها ممتازة فالحالات المناسبة.
استاشر طبيبك باش تعرف واش هي الحل الأنسب لحالتك.

#الديسك

26/10/2025

واش كتحس بألم كينزل من أسفل الظهر حتى الرجل؟
هاد الألم ممكن يكون بسبب عرق النسا أو التهاب فالعصب الوركي.
تعرف على الأسباب، الأعراض، والعلاج باش تهون الألم وترجع لحياتك اليومية بلا معاناة!

22/10/2025

ألم الركبة يقدر يكون من الأسباب الصغيرة بحال إجهاد العضلات، أو من مشاكل أكبر بحال التهاب المفصل أو تآكل الغضروف.

18/10/2025

استبدال مفصل الكتف
#جراحةالعظام

13/10/2025

كتحس بكتلة صغيرة فوق يدك وكتسول واش خطيرة؟ 🤔
الكيس الزلالي مشي دائماً مقلق، ولكن مهم تعرف علاش كيتكوّن وشنو خاصك دير.

09/10/2025

أكثر المشاكل اللي كيبانو ففترة المراهقة: ألم الركبة (Osgood-Schlatter)، آلام الكعب (Sever’s disease)، وتشوهات بسيطة فالقوام بحال تقوس الساقين أو ميل العمود الفقري. ⚡
المراقبة المبكرة والتغذية الصحيحة والتمارين الخفيفة كيساعدو باش نحميو نمو صحي للعضام والمفاصل.
#مراهقة

05/10/2025

الكسور المتكررة عند الأطفال ماشي دايمًا صدفة!
إلا طاح الطفل أكثر من مرة أو تكسرت العظام بسهولة، خاص تحاليل وتشخيص دقيق باش نعرفو السبب (نقص كالسيوم؟ هشاشة؟ مشكل فالنمو؟).
الوقاية تبدأ من المراقبة والاهتمام بصحة العظام

01/10/2025

آلام الرقبة والظهر بعد السياقة الطويلة مشي غير صدفة… الوضعية الغلط فالمقعد والتوتر العضلي كيأثر بزاف على الراحة ديالك.
بدّل وضعيتك، دير توقفات قصيرة للتمدد، واستعمل دعم مناسب للظهر باش تخفف الضغط. صحتك أولاً، وماشي غير توصل للمكان!

25/09/2025

وجع الركبة مع التقدم فالعمر مشي عادي… كيبان تدريجي ولكن ممكن نتعاملو معاه!
تعرف على أسباب الألم، عوامل اللي كتزيد المشكلة، وكيفاش تحمي ركبتك يومياً، وأيضاً خيارات العلاج المتاحة.

24/09/2025

إصابة فالملعب؟ ما تخليش الألم يوقفك بلا ما تعرف شنو تدير! اتبع هاد الخطوات: تقييم الألم، راحة، تبريد، رفع الرجل، ضغط خفيف، واستشارة الطبيب إلا كان الألم قوي.
حافظ على سلامتك وعاود للعب بأمان!
ً

Address

3 ème étage, Appartement N 10, 80 Avenue Mohamed Diouri, Kénitra 14000
Ville De Kenitra

Telephone

+212675668728

Website

https://traumatologue-orthopediste-kenitra-rabat.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Mehdi Omar Krimech posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Mehdi Omar Krimech:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ville de Kenitra?