MAYA Health Method

28/01/2026

Твојот пат до подобра верзија на себе започнува тука! ✨

Дали го чувствуваш товарот на секојдневието? Време е да му кажеш „Да“ на твоето здравје, на твојата енергија и на твојот внатрешен мир.🧘‍♀️💪

💫 Maya Health Method (MHM) не е само обично вежбање. Тоа е движење за жената која сака баланс помеѓу телото, умот и срцето. Како што велат нашите членови:

🌿 Сила и тонус: Ги активираме сите мускулни групи со фокус на правилно движење.

🌿 Ментално ослободување: Со јога, медитација и водена релаксација го „ресеттираме“ стресот.

🌿 Заедница која поддржува: Тука сме една за друга, мотивирани и секогаш насмеани.

✨ Зошто MHM?

Затоа што заслужуваш простор каде ќе се посветиш на себе.
Затоа што физичкиот изглед е само рефлексија на тоа како се чувствуваш внатре. 💖

✨Maya Health Method✨ - Твојата енергија, твојата инспирација, твојата ѕвезда водилка.💫

01/01/2026

28/12/2025

Ова не се само моменти, ова е избор за сила, грижа за себе и раст 💖
За здрави навики, движење и женска енергија што инспирира 💪✨🥂
Чекориме заедно во Новата 2026, уште посилни! 🌟💫

28/12/2025

Ова не е само забава- ова е прослава на трудот, дисциплината и љубовта кон себе 💖
Наздравуваме за здравје, движење, насмевки и уште многу заеднички тренинзи 🥂✨
Со моите неверојатни жени- силни, посветени и полни со позитивна енергија! 🌟
Добредојде, Нова 2026та 💪✨💫

02/11/2025

You are capable of hard things!
You’ve already overcome challenges you once thought would break you. You can do this too!❤️

03/10/2025

Through each breath and posture, yoga awakens the body’s innate power to mend and the soul’s quiet will to rise.✨✨✨

29/09/2025

🌟 Maya Health Method е уникатен метод на групни комбинирани тренинзи за слабеење и тонирање, збогатени со афирмации, медитации и релаксирачки ритуали.

💫 Создаден е за секој што сака да изгледа и да се чувствува одлично, да ја засили својата енергија и да ја постигне најдобрата психофизичка верзија од себе.

Вежбите се комбинација од:
🔸фитнес
🔸аеробик
🔸пилатес
🔸корективни вежби
🔸јога
🔸медитација и афирмации
🔸модерни танци
🔸кардио кик-бокс
🔸високо интензивен интервален тренинг.

👩‍🏫 Програмата ја води сертифициран велнес инструктор Маја Козарова Димитриева, во соработка со м-р Марјан Димитриев (магистер по кинезиологија), за безбедни и ефикасни резултати.

🎁 Пакетот вклучува:

🔸тренинг три пати неделно
️ ритуали за релаксирање, афирмации и медитации
🔸режим на исхрана
🔸водење дневник за секој поединечно
🔸редовна контрола
🔸совети и упатства
🔸мотивациона работилница

✅ Тренинзите се изведуваат во мали групи – за максимално внимание и удобност.

🌟🌟🌟 Едем Велнес Центар 🌟🌟🌟
Вашиот водич кон совршено здравје и убавина!

🏡 ул. Младинска 277, Струмица

20/08/2025

✨A 2 minute reminder that every day is a fresh start. Slow down, breathe, and let the sunrise reset your soul 🌅

02/06/2025

The energy 🙏✨❤️

02/06/2025

MHM Power-girls 💫

21/12/2024

✨️✨️🎄☃️🥂🎉💃🏻🪩🌟✨️✨️

21/12/2024

Традиционално испраќаме уште една година посилни, похрабри, помудри и дефинитивно посреќни и позадоволни во своја кожа ✨️🥰
Оваа екипа силни и прекрасни жени, која ми значи премногу, секоја наша средба руши сопствени рекорди и учи нешто ново за себе... па останува само да наздравиме за следната ✨️2025✨️ која со нетрпение ја очекуваме 💖