28/11/2025
ဆေးဆိုင်မှာ ဆေးဝယ်ရင် ဘာတွေမေးပြီးမှ ဝယ်သင့်သလဲ? 🤷🤔
- Expired date ကြည့်
- Packaging မှာ အပျက်အစီးရှိနေလားကြည့်
- ဆေးရဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေထဲ ကိုယ်နဲ့ တည့်မ တည့်ရှိလားကြည့်
- G6PD ရှိရင် ဆိုင်မှာသေချာပြော
- ဆေးတည့်တာရှိမရှိပြော
- သွေးကျဲဆေးသောက်နေရရင် ဆိုင်သေချာပေါက်ပြောပြ
- ရောဂါအခံရှိမရှိပြောထား ( eg. နှလုံး/ကျောက်ကပ်/သွေးတိုး/ဆီးချို )
- ဆီးချိုရှိရင် အစားစားပြီးမှ သောက်သင့်/
မသောက်သင့်
- တားဆေးသောက်နေရရင် ( ဝယ်မယ့်ဆေးနဲ့တည့်မတည့်)
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်/ နို့တိုက်မိခင်တွေ သောက်ရမရ
- သောက်နေကျဆေးတွေနဲ့ တွဲသောက်လို့ရမရ
- ဆေးနဲ့တွဲသောက်လို့မရတဲ့ အစားအစာ
ဥပမာ:
• သံဓာတ်အားဆေးဆို လက်ဖက်/ကော်ဖီ/နွားနို့
• ပိုးသတ်ဆေးဆို အချဉ်ပါတဲ့အရည်တွေ
- ဒီဝယ်တဲ့ဆေး မသောက်ခင်/သောက်ပြီး ဘာတွေရှောင်သင့်လဲ
- သံဓာတ်အားဆေးဆို အစားစားပြီး/ မစားခင်
၃ နာရီခြား
-သံချဆေးဆို ညအိပ်ခါနီး အစာနဲ့ဝေးဝေးထား သောက် ( သောက်ရင်လည်း ဝါးစားပြီးသောက်တာက ပိုမိုထိရောက် )
ဒါတွေကို သေချာမေးမြန်းပြီးမှ ဆေးတွေကို ဝယ်သင့်ပါတယ်နော် 🛒🛍️
ဒီအချက်တွေအပြင် နောက်မေးစရာကျန်နေသေးရင် ထပ်တိုးမေးချင်တာတွေရှိရင် comment မှာမေးသွားကြပါဦးနော် 💕
မှာယူလိုပါက
ဆိုင်လိပ်စာ 🏠 - ကျန်းမာရေးစျေးဆိုင်
Health Mart GBK
အရှေ့လမ်းမတော်လမ်း ,စျေး(၁)
ကြို့ပင်ကောက်မြို့
ဖုန်းနံပါတ် ☎️ - 09954023884,09652182646
page - ကျန်းမာရေးဈေးဆိုင်
Health Mart Gbk
#ကျန်းမာရေးဈေးဆိုင် #သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်HealthMart #ကြို့ပင်ကောက်
