Yoga with Yee

07/12/2025

Yogaလေ့ကျင့်ခြင်းရဲ့ကောင်းကြိုးကတော့

ကြွက်သားတွေကိုပြေလျေ့ာစေပြီး လေးလံထိုင်းမှိုင်း

ခြင်းကိုကင်းဝေးစေပါတယ်

ညနေခင်း ၄နာရီ ၅နာရီ အတန်းနေရာလေးရဦးမယ်ရှင့်

30/07/2024

27/05/2024

Morning 5:00 to 60 :00AM
အချောလေးတွေရဲ့ ကြိုးစားမှု

07/05/2024

အရမ်းတော်တဲ့ ညီမလေးတွေ😘😘😘😘😘

28/03/2024

We are doing this for us!!!

18/03/2024

Headstand😍😍😍😍😍

10/03/2024

Yoga🧘🏻ေလ့ကျင့်ခြင်းရဲ့အကျိုးေကျးဇူးများ🌞

👉🏻 ခန္ဓာကိုယ်💪🏻 ကြံ့ခိုင်သန်မာစေတယ် ✨
👉🏻 စိတ်ဖိစီးမှု့ကို💫😊 လျော့ကျစေတယ် ✨
👉🏻 စိတ်ခွန်အားတွေ😇 ရလာစေတယ် ✨
👉🏻 ခန္ဓာကိုယ်ပျော့ပြောင်းပြီး 🤸🏻လှုပ်ရှားမှုဟန်ချက် 💃🏻ကိုထိိန်းထားနိုင်စွမ်းကောင်းလာစေတယ် ✨
👉🏻 အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း 🧠လေ့လာနိုင်စွမ်းပိုကောင်းလာစေတယ် ✨
👉🏻 ကိုယ်စွမ်းအင် 🧘🏻စိတ်စွမ်းအင် 💫အဆင့်မြှင့်တင်ပေးနိုင်တယ် ✨
👉🏻 နှစ်ခြိုက်စွာ 😴အိပ်ပျော်စေတယ် ✨
👉🏻 နှလုံးကျန်းမာရေး 💖ကောင်းမွန်စေတယ် ✨
👉🏻 ခန္ဓာကိုယ်တောင့်တင်းမှု၊💁🏻 နာကျင်မှုတွေကို လျော့ကျစေတယ် ✨
👉🏻 စိတ်နဲ့ ခန္ဓာ 🧘🏻 🧠 💫ဆက်သွယ်မှုကို ကောင်းမွန်စွာနားလည်ပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်လာစေတယ် ✨

မိမိတို့ရဲ့စိတ်နဲ့ခန္ဓာတစ်သားတည်းကြပြီးစိတ်ဖိစီးမှု့ကင်း​ေဝးဖို့အတွက်yogaေလ့ကျင့်ကြပါလို့အကြံပြုပါရ ေစ 🙏🏻😇
အရမ်းတော်တဲ့ ချစ်သောလေးတွေ😍😍😍😍😍

07/03/2024

Why you should try Yoga✨

28/02/2024

👧👦ကလေးတွေအတွက် နွေရာသီ ယောဂသင်တန်း❤️
အချိန် 30:30pm➡️40:30pm /Fee - 30000 ks
ကလေးများအတွက် ယောဂ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
-ခန္ဓာကိုယ်ကျန်မာကြံ့ခိုင်စေခြင်း
-နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်နိုင်စေခြင်း
-ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးခြင်း
-ကိုယ်ခန္ဓာကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေခြင်း
-အရိုးများကိုသန်မာစေခြင်း
-အာရုံစူးစိုက်မှုကောင်းစေခြင်း
-မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးစေခြင်း
စတဲ့အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်ရှင့်
အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက-09422896695 ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်

02/02/2024

Breathe in strength exhale stress💨

20/01/2024

တစ်နေ့တာတန်ဖိုးရှိသောနေ့ရက်များအတွက်
ခြေလှမ်းနိုင်ဖို့က
ကျန်းမာ‌နေဖို့လိုပါတယ်နော်
လေ့ကျင့်မူ့တွေများမှ
မိမိလိုချင်သောပန်းတိုင်ကိုရနိုင်မည်မို့

ဖိုက်တင်း
💪💪💪

15/01/2024

🧘🏻 ယောဂကိုဘာေကြာင့်ေလ့ကျင့်သင့်တာလဲ🧘🏻

📌ယောဂကျင့်ခြင်းက အမျိုးသမီးတွေ အသက်ကြီးတဲ့အချိန်ဖြစ်တတ်တဲ့ အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်

📌 ခုခံစွမ်းအားတိုးတက်စေပါတယ်

📌ယောဂက စိတ်အေးအေးထားပြီး ေလ့ကျင့် ရတာကြောင့် စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပါတယ်

📌 ယောဂကျင့်စဉ်က အစာေချစနစ်အတွက်ကောင်းမွန်ပါတယ်

📌 ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူရပြဿနာရှိသူတွေအနေနဲ့ ယောဂေလ့ကျင့်ေပးသင့်ပါတယ်

📌 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေလည်း ယောဂေလ့ကျင့်ပေးသင့်ပါတယ် ယောဂေလ့ကျင့်ပေးပါက မွေးဖွားရလွယ်ကူစေပါတယ်

📌 ယောဂကျင့်စဉ်မှာသွေးပူအောင်လုပ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေပါဝင်တာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာေရးကောင်းမွန်စေပါတယ်

📌 ယောဂကျင့်စဥ်က ဗိုက်အဆီကျချင်သူတွေအတွက်လည်း သင့်တော်ပါတယ်

📌 ယောဂကျင့်စဉ်က အရင်ကထက် ပိုကျန်းမာတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်စေပါတယ်

📌 မိမိရဲ့ကိုယ်နေဟန်ထားကိုမှန်ကန်စေပါတယ်

📌 ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းက အကြောလျှော့ပေးရတာကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျော့ပျောင်းစေပါတယ်

📌 ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်းက အသက်ကြီးတဲ့အချိန် ဖြစ်တတ်တဲ့ အယ်ဇိုင်းမားရောဂါကိုလည်း ကာကွယ်စေပါတယ်