Strength&Strong Fitness Center

14/08/2022

(၇) ရက်သားသမီး ကောင်းမှုလေး အထမြောက်သွားပါပြီ 😊😊😊😊

26/06/2022

ကျွန်မ၏ SS gym member များကိုလေးစားစွာပြန်လည် အသိပေးအပ်ပါတယ်ရှင့်
Gym members များနှင့် Yoga members များ၏ ကျနရှိနေသေးသော ပစ္စည်းများကို ၃၀.၆.၂၀၂၂ ရက်နေ့အတွင်း နောက်ဆံုးထားပြီး လာရောက်ရွေးယူပေးပါရန် ထပ်လောင်းပြီး အသိပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်
ကျွန်မတို့ဖက်မှလဲ ထိန်းသိမ်းထားပေးရတဲ့အခက်အခဲ များစွာရှိနေပါတယ်ရှင့်
အကြောင်းကြောင်းကြောင့် သတ်မှတိရက်ကို ကျော်လွန်သွားရင် ပစ္စည်းပိုင်ရှင်များ လည်းအကျိုးရှိအောင် လိုအပ်သည့်နေရာများသို့ လှူဒါန်းပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း လေးလေးနက်နက် အသိပေးအပ်ပါတယ်ရှင့်
မှတ်ချက်
ပစ္စည်းလာရောက်ရွေးယူရန်နေရာ-
နှင်းရတနာ အထည်ဆိုင်
၈၄လမ်း ၃၀-၃၁ကြား
Ph -09788323292
-09785136280

12/12/2021

🙏လေးစားရပါသော Gym Members များရှင်

😣ယခု လက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေသော တိုင်းပြည်အခြေအနေအရ ရက်အကန့်အသတ်မရှိ
ပိတ်ထားပါမည်ရှင်။

👁️‍🗨️သို့ဖြစ်ပါ၍
လေးစားရတဲ့ customers များ​၏
သက်တမ်းရှိနေသော Member fee များအား
စာရင်းအရပြန်လည် အမ်းပေးသွားမည်
ဖြစ်ပါသည်။

👟🥾Customers များ​၏ ကျန်ရှိပစ္စည်းများအား
လာရောက်ယူဆောင်နိုင်ပါသည်။

☎️09442015798 /09797265515
ဆက်သွယ်လာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

🏘️နှင်းရတနာ အထည်ဆိုင်

၈၄လမ်း ၃၀-၃၁ကြား သို့
မနက်၈နာရီ မှ ညနေ၃နာရီ အတွင်း
လာရောက်ယူဆောင်နိုင်ပါသည်။

💥လပြည့် ၊လကွယ် ရက်များ တွင် ဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီတိုင်းကို ရိုသေလေးစား ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်🙏🙏🙏

အားလုံး ကျန်းမာချမ်းသာ ကပ်ဘေးတွေနဲ့ ကင်းဝေးကြပါစေ🙏🙏🙏

31/01/2021

all members🛎️🚨
have big surprise for you😍
Covid 19 အခြေအနေများကြောင့် ပိတ်ထားရတာ ၁နှစ်ပြည့်ပါပြီ😔
မကြာမှီ မှာပဲ Covid 19 အတွက် ကာကွယ်​ဆေး ​တွေ ထိုးနိုင်​တော့မှာဘဲဖြစ်ပါတယ်👀💉

တစ်နှစ်လောက် အိမ်ထဲမှာဘဲ စားလိုက်ထိုင်လိုက်နဲ့ အဆီလေးတွေစုနေကြပြီဆိုတော Gymကိုလဲလွမ်းနေကြပြီ 🤗🥺

အိမ်မှာဘဲ အချိန်ကုန်ငြီးငွေ့နေပြီ ဆိုတော့
Relaxဖြစ်ဖို့/ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားကြံ့ခိုင်သန်မာဖို့အတွက် ကစားဖို့စောင့်စားနေကြပြီလို့ထင်ပါတယ်🧐

မကြာမှီရက်အတွင်းမှာ COVID 19 ရောဂါ
ကာကွယ်ထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ပါတ်သက်သည့် WHO နှင့် မြန်မာနိုင်ငံ ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီး ဌာနမှထုတ် ပြန်ထားသော ကျန်းမာရေးနဲ့ပါတ်သက်သည့်အချက်အလက်များနှင့်အညီလိုက်နာစီမံဆောင်ရွက်ကာ ပြန်လည်ဖွင့်နိုင်ဖို့ကြိုးစားထားပါတယ်✌️

ဖွင့်မယ့်ရက်အတိအကျကို သိစေဖို့ Pageကိုဝင်ကြည့်ပေးဖို့ မမေ့နဲ့နော်🥰😍

မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အရင်ထက်ပိုပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင် စိတ်အေးချမ်းပျော်ရွှင်မူတွေ ရရှိဖို့အတွက် SS gymမှာ တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက်ပေးသွားပါမည်။ ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့ လာရောက် ဖို့အတွက် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါတယ်။

🏠🏠 Strength & Strong Gym 🏠🏠
37လမ်း၊ 70 & 71 ကြား၊ မန္တလေးမြို့
Page chat box တွင် စုံစမ်းနိုင်ပါသည်❤️

စနစ်ကျသော သင်ကြားမှု၊ စေတနာပါသောဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် SS Gym မှ မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များကို ကြိုဆိုလျှက်.....💜💜

.
.
&Healthy.

Aura Yoga
Aura Yoga

31/07/2020

ချစ်ရတဲ့ SS Gym Members များခင်ဗျာ အစိုးရရဲ့ စီမံ ချက်အရ Gymကို ခေတ္တပိတ်ရပြန်ပါပြီး 😢😭ပြန်ဖွင့်ရမည်ရက်ကို page မှာ ပြန်ကြေငြာပေးပါမည်။အားလုံးကို ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ်🙏🙏🙏

16/07/2020

SS Gym မှ 18.July.2020 (စနေနေ့) ဖွင့်လှစ်
မည်ဖြစ်ကြောင်း SS Gym မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များသတင်းကောင်း ပါးလိုက်ပါတယ်🥰🥰

👍အစိုးရသတ်မှတ်ထားတဲ့ စည်းကမ်းချက်များနှင့်အညီ စနစ်တကျစီစဉ်ဖွင့်လှစ်ပေးသွားပါမည်။

🙏ယခုကာလအတွင်းမှာ အားလုံးပူးပေါင်းပြီး ထုတ်ပြန်ထားတဲ့ စည်းကမ်းချက်တွေအတွက် နားလည်ပေးမည်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

👉SS Gym မှ လဲ ကာကွယ်မှုအပြည့်အစုံနဲ့ အကောင်းဆုံး ဝန်ဆောင်မှုပေးသွားပါမည်။

👉ထိရောက်သော ဝန်ဆောင်မှု ပေးနိုင်ဖို့အတွက် လူဦးရေ ကန့်သန့်ထားပါမည်။

👉ရောဂါပြန့်ပွားမှု မရှိစေရေးအတွက်လည်း လိုအပ်တာတွေကို အသေးစိတ်စီစဉ်လုပ်ဆောင်ပေးထားပါတယ် ။

👉ခန်းမ များကိုနေ့စဉ် အတန်းတစ်တန်းပြီးတိုင်း ဆေးဖြန်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးသွားပါမည။

👉members များအားလုံး ခန်းမသို့မဝင်ခင် လက်ဆေး၊ ကိုယ်ပူချိန်တိုင်းပြီးမှ ဝင်ခွင့်ပြုမည်ဖြစ်ပါသည်။

👉ကျေးဇူးပြု၍ members များ ကိုယ်ပိုင်ချွေးသုတ်တဘက်များ ယူဆောင်လာပေးပါရန်မေတ္တာရပ်ခံပါသည်။

👉ခန်းမအတွင်း တစ်ခါသုံး သောက်ရေခွက်၊ Hand gel ၊ Alcohol spray လုံလုံလောက်လောက်ထားပေးထားပါမည်။

🧘‍♀️🧘‍♂️Yoga သင်တန်းအတွက်လဲ နေရာစနစ်တကျစီစဉ်ထားပါတယ် နေရာအကျယ်အဝန်း နဲ့ လေကောင်းလေသန့်ရတဲ့အတွက် အဆင်ပြေပါတယ် အတန်းတိုင်းကို လူဦးရေ အနည်းငယ်ပဲ လက်ခံ သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

Covid-19 ကာလအတွင်း မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ဝိတ်တက်လာလို့စိတ်ညစ်နေပါလား?မိမိရဲ့ muscle တွေကျလို့ စိတ်ညစ်နေပါလား? ခန္ဓာကိုယ်နေရထိုင်ရခက်ခဲပြီး ၊စိတ်တွေ အလိုမကျမူတွေနဲ့ ရှုပ်ထွေးနေပါလား?
မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အရင်ထက်ပိုပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင် စိတ်အေးချမ်းပျော်ရွှင်မူတွေ ရရှိဖို့အတွက် SS gymမှာ တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက်ပေးသွားပါမည်။ ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့ လာရောက် ဖို့အတွက် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါတယ်။

​စနစ်ကျသော သင်ကြားမှု၊ စေတနာပါသောဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် SS Gym မှ လှိုက်လှဲစွာ ကြိုဆိုပါသည်။

🏠🏠 Strength & Strong Gym 🏠🏠
37လမ်း၊ 70 & 71 ကြား၊ မန္တလေးမြို့
☎️09 442015798

18/06/2020

SS Gym မှ မကြာမီပြန်လည် ဖွင့်လစ်
မည်ဖြစ်ကြောင်း SS Gym မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များသတင်းကောင်း ပါးလိုက်ပါတယ်🥰🥰

🔥ရက်အတိအကျဆက်လက်ကြေငြာပေးသွားပါမည်။
အားလုံးကျန်းမာဖို့ စနစ်တကျကာကွယ်ကြပါစို့🔥

👍အစိုးရသတ်မှတ်ထားတဲ့ စည်းကမ်းချက်များနှင့်အညီ စနစ်တကျစီစဉ်ဖွင့်လှစ်ပေးသွားပါမည်။

🙏ယခုကာလအတွင်းမှာ အားလုံးပူးပေါင်းပြီး ထုတ်ပြန်ထားတဲ့ စည်းကမ်းချက်တွေအတွက် နားလည်ပေးမည်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

👉SS Gym မှ လဲ ကာကွယ်မှုအပြည့်အစုံနဲ့ အကောင်းဆုံး ဝန်ဆောင်မှုပေးသွားပါမည်။

👉ထိရောက်သော ဝန်ဆောင်မှု ပေးနိုင်ဖို့အတွက် လူဦးရေ ကန့်သန့်ထားပါမည်။

👉ရောဂါပြန့်ပွားမှု မရှိစေရေးအတွက်လည်း လိုအပ်တာတွေကို အသေးစိတ်စီစဉ်လုပ်ဆောင်ပေးသွားမှာပါ။

👉ခန်းမ များကိုနေ့စဉ် အတန်းတစ်တန်းပြီးတိုင်း ဆေးဖြန်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးသွားပါမည။

👉members များအားလုံး ခန်းမသို့မဝင်ခင် လက်ဆေး၊ ကိုယ်ပူချိန်တိုင်းပြီးမှ ဝင်ခွင့်ပြုမည်ဖြစ်ပါသည်။

👉ကျေးဇူးပြု၍ members များ ကိုယ်ပိုင်ချွေးသုတ်တဘက်များ ယူဆောင်လာပေးပါရန်မေတ္တာရပ်ခံပါသည်။

👉ခန်းမအတွင်း တစ်ခါသုံး သောက်ရေခွက်၊ Hand gel ၊ Alcohol spray လုံလုံလောက်လောက်ထားပေးထားပါမည်။

🧘‍♀️🧘‍♂️Yoga သင်တန်းအတွက်လဲ နေရာစနစ်တကျစီစဉ်ထားပါတယ် နေရာအကျယ်အဝန်း နဲ့ လေကောင်းလေသန့်ရတဲ့အတွက် အဆင်ပြေပါတယ် အတန်းတိုင်းကို လူဦးရေ အနည်းငယ်ပဲ လက်ခံ သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

Covid-19 ကာလအတွင်း မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ဝိတ်တက်လာလို့စိတ်ညစ်နေပါလား?မိမိရဲ့ muscle တွေကျလို့ စိတ်ညစ်နေပါလား? ခန္ဓာကိုယ်နေရထိုင်ရခက်ခဲပြီး ၊စိတ်တွေ အလိုမကျမူတွေနဲ့ ရှုပ်ထွေးနေပါလား?
မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အရင်ထက်ပိုပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင် စိတ်အေးချမ်းပျော်ရွှင်မူတွေ ရရှိဖို့အတွက် SS gymမှာ တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက်ပေးသွားပါမည်။ ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့ လာရောက် ဖို့အတွက် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါတယ်။

​စနစ်ကျသော သင်ကြားမှု၊ စေတနာပါသောဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် SS Gym မှ လှိုက်လှဲစွာ ကြိုဆိုပါသည်။

🏠🏠 Strength & Strong Gym 🏠🏠
37လမ်း၊ 70 & 71 ကြား၊ မန္တလေးမြို့
☎️09 442015798

13/06/2020

အားလုံးကိုတောင်းပန်ပါတယ်🙏🙏🙏😔😞

04/06/2020

02/06/2020

1.6.2020 မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး အဖွဲ့မှ အရေးပေါ် ထပ်မံ ပြငှာန်းလိုက်သည့် ကန့်သက်ချက်များအရ

ကျွန်တော်တို့ SS Gym& Fitness center ကို ထပ်မှန်ပိတ်ထားပါဦးမည်😔

အခုလိုစိတ်ရှည်စွာစောင့်ပေးကြတဲ့တစ်ယောက်ချင်းစီကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ယုံကြည်မှု အပြည့်နဲ့ လာကစားကြသူများအားလုံးကိုလဲကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါသည်။

တရားဝင်လုံးဝ ပြန်ဖွင့်သည့်ရက်ကို ပြန်ကြေငြာပေးသွားပါမည်။

🏡Strength&Strong Gym&Fitness Center
37th between 70th 71st streets Mahar Aung Myay Tsp
☎️09442015798

03/05/2020

မင်္ဂလာပါ။

SS Gym မှ ခင်မင်လေးစားရသော
Gym Members များ ခင်ဗျာ

လက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေသော COVID- 19 ရောဂါ အခြေအနေ အစိုးရ ခွင့်ပြုချက် အရ Gym မဖွင့်သေးပါကြောင်းနဲ့ အစိုးရခွင့်ပြုချက်အမိန့်အရ ပြန်ဖွင့်မည့်ရက်ကို ကြိုတင်အကြောင်းကြားပေးပါမည် ။ member များအားလုံး ကျန်းမာချမ်းသာရောဂါဘေးမှ ကင်းဝေးကြပါစေ🙏🙏🙏
အားလုံးကို ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ် 🙏🙏🙏