Mergui Sense

10/11/2025

🦶 "ခြေထောက်" သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ "ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတိုင်း" နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
"ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတိုင်း" သည် ခြေဖဝါးပေါ်တွင် ပြန်လှန်သက်ရောက်သည့် နေရာများ (Reflexology Zones) အဖြစ် တည်ရှိနေကြောင်း ပြသသည့် ဘဝ၏ မြေပုံ တစ်ခုဖြစ်သည်။
💡 ရှေးဟောင်းတရုတ်သမားတော်များက ယုံကြည်သည်မှာ
ဤပြန်လှန်သက်ရောက်သည့် နေရာများကို နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် "ခန္ဓာကိုယ် မျှတမှုကို ပြန်လည်ထိန်းညှိပေးပြီး" "အတွင်းပိုင်း အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်" ဟူ၍ ဖြစ်သည်။ ယခုအခါတွင် အနောက်တိုင်း ဆေးပညာလောက၌လည်း ဤအကျိုးကျေးဇူးများကို သုတေသနပြုချက်များဖြင့် စတင် အတည်ပြုနေပြီဖြစ်သည်။
💆‍♀️ နေ့စဉ်ပြုလုပ်နိုင်သည့် ရိုးရှင်းသော ခြေထောက်နှိပ်နယ်နည်း
၁။ ခြေထောက်ကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ၁၀ မိနစ်ခန့် စိမ်ပါ — နှိပ်နယ်ခြင်းမပြုမီ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန် ကူညီပေးသည်။
၂။ ခြေဖျားမှ ခြေဖနောင့်အထိ လက်မဖြင့် ဖြည်းညှင်းစွာ ဖိပြီး လှည့်၍ နှိပ်နယ်ပါ။
၃။ အောက်ပါ နေရာများကို အဓိကထား ဖိနှိပ်ပါ
• ခြေချောင်းထိပ်များ - ဦးနှောက် (စိတ်ဖိစီးမှု ဖြေလျှော့ရန်)
• ခြေမရင်း - နှလုံး၊ အဆုတ်
• ခြေဖဝါးအလယ် - အသည်း၊ အစာအိမ်၊ အူလမ်းကြောင်း
• ခြေဖနောင့် - ကျောက်ကပ်၊ သားအိမ်၊ ဆီးအိမ်
၄။ ခြေတစ်ဖက်စီကို အိပ်ရာမဝင်မီ ၅-၁၀ မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပါ။ (သွေးလည်ပတ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်)
🌿 ခြေထောက်ကို ပုံမှန်နှိပ်နယ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
✅ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
✅ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။
✅ အစာခြေစနစ် မျှတမှုကို ပြန်လည်ထိန်းညှိပေးသည်။
✅ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့် မျိုးပွားစနစ်တို့ကို အားကောင်းစေသည်။
✅ ညဘက်တွင် ခန္ဓာကိုယ်က "ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်အားဖြည့်ခြင်း" (Reset) ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
✨ "အိပ်ရာမဝင်မီ ခြေထောက် ၁၀ မိနစ် နှိပ်နယ်ခြင်း" သည်
"ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို တကယ်တမ်း အနားယူစေရန် နှိပ်နယ်ပေးသလို" ဖြစ်ပါသည်။

05/10/2025

🕯️ သီတင်းကျွတ်ဆုတောင်း 🕯️

🙏🏻ဝါလကင်းလွတ် သီတင်းကျွတ်အခါသမယလေးမှာ ချစ်ရသူများအားလုံးကိုယ်ရောစိတ်ပါနှစ်ဖြာ ကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး စီးပွားလာဘ်လာဘများ ဒီရေအလား ကြီးပွါးတိုးတက်ကြပါစေ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

🙏🏻စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းများနှင့် ပြည့်စုံပြီး လိုအင်ဆန္ဒများ လဲ တစ်လုံးတစ်ဝပြည့်ဝကြပါစေကြောင်း

Mergui Sense Foot Reflexology
မိသားစု မှဆုတောင်းမေတ္တာများပို့သအပ်ပါတယ်ရှင်🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🪷🪷🪷🪷🪷
🎇🎇🎇🎇🎇
#သီတင်းကျွတ်ဆုတောင်း

09/07/2025

🙏 ဝါဆိုလပြည့် (ဓမ္မစင်္ကြာအခါတော်နေ့) 🙏

မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၇ခုနှစ်၊ သက္ကရာဇ် ၂၀၂၅ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ (၉)ရက်နေ့ "သန္ဓေ၊ တောထွက်၊ ဓမ္မစက်၊တချက်ပြာဋိဟာ” ဟူသော ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့၏ အထွတ်အမြတ်ထားရာ ဝါဆိုလပြည့် (ဓမ္မစင်္ကြာအခါတော်နေ့ ) အခါသမယမှာ မြန်မာနိုင်ငံသူ၊ နိုင်ငံသားများအားလုံး စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာစွာဖြင့် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းဝေးပြီး လိုအင်ဆန္ဒများ ပြည့်ဝပါစေကြောင်း Mergui Sense Foot Reflexology မိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါတယ်။ 🙏🙏🙏

🌝 #ဝါဆိုလပြည့်

01/07/2025

☔️☔️ချစ်ခင်ရပါသောမိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များအတွက်မိုးရာသီPromotionအစီစဥ်လာပါပီရှင့်💁‍♀️💁‍♀️

👣Foot Massage
60 mins - 17000
- 15300( now 10% off )

90 mins - 24000
- 21600 (now 10% off)

👣Foot Spa
60 mins - 20000
- 18000 ( now 10 % off )

🇹🇭Thai Traditional Massage
60 mins - 22000
- 19800 ( now 10 % off )

90 mins - 26000
- 23400 ( now 10% off)

120 mins - 35000
- 31500 ( now 10% off)

💆‍♀️Head Back & Shoulder Massage
60 mins - 20000
- 18000 ( now 10% off )

90 mins - 30000
- 27000 ( now 10% off)

💁‍♀️Herbal Compress
120 mins -40000
- 36000( now 10% off )

👣Foot Treatment
Foot spa + ဆေး စိမ် - 30000
- 27000 ( now 10% off)

💁‍♀️Promotion ကာလအနေဖြင့်(July 1 to Sep 30 )ထိDiscountရှိပါမယ်ရှင့်😊

🏣Market Garden Shop House(L3)ကမ်းနားလမ်း၊မြိတ်မြို့
Ph-09757000745
-09259258366

23/04/2025

📣📣📣

Mergui Sense Foot Reflexology Spa
မိသားစုကျန်းမာရေး အနှိပ်ခန်း
အတွက် အလုပ်သင် ဝန်ထမ်း မ (၂ )ဦး ထပ်မံ ခေါ်ယူခြင်း

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣

✅အလုပ်သင်ကာလ (၃)လ ( အခြေခံလစာ + ဟင်းဖိုး ) ပေးသည်

✅အလုပ်သင်ကာလခွင့်မရပါ

✅ အလုပ်သင်ကာလ ပြီးတာနဲ့ ဧည့်သည် ဝင်ချိန် ( အခြေခံလစာ + ဟင်းဖိုး + ရက်မှန်ကြေး + 10 % ) ရမည်

✅ ထမင်း ကျွေးသည် / ဟင်းဖိုး တစ်လ 45000 ပေးသည် ။

📌 အနည်း ဆုံး 2 နှစ်လုပ်ကိုင်နိုင်သူဖြစ်ရမည် ။ ( အလုပ်သင်ကာလ ၃ လ အကျုံးမဝင်ပါ) 📌

👉( ၁၈ - ၃၀)နှစ် ဝန်းကျင် ဖြစ်ရမည်။
👉နေစားငြိမ်း (ထမင်းကျွေး + အဆောင်ပေးသည် ။)
👉သွက်လက်ဖျတ်လတ်သူ ဦးစားပေးမည် ။
👉 ရိုးသား ကြိုးစား၍ စာရိတ္တ ကောင်းမွန်သူဖြစ်ရမည် ။
👉စကားပြော ချိုသာ၍ ဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်သူ ဖြစ်
ရမည်။

💢 အိမ်ထောင် မရှိသူ ဦးစားပေးမည်။

💢လူကိုယ်တိုင် လာ​ရောက် လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

✅ အလုပ်လျှောက်ထား လိုသူများသည် cv form (ဓာတ်ပုံပါ) မှတ်ပုံတင် မိတ္တူ / သန်းခေါင်စာရင်း လိုအပ်ပါသည် ။

🏡 Market Garden ( Shop house 3 storey) No.L 3
ကမ်းနားလမ်း မြိတ်မြို့

☎ 09 757 000 745
09 775 151 510

⏰ မနက် 10:00 am. မှ ည နေ 5:00 အတွင်း
​လျှောက်ထား နိုင်ပါသည် ။

23/04/2025

Mergui Sense Foot Reflexology Spa
မိသားစုကျန်းမာရေး အနှိပ်ခန်း
အတွက် အလုပ်သင် ဝန်ထမ်း မ (၂ )ဦး ထပ်မံ ခေါ်ယူခြင်း

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣

✅အလုပ်သင်ကာလ (၃)လ ( အခြေခံလစာ + ဟင်းဖိုး ) ပေးသည်

✅အလုပ်သင်ကာလခွင့်မရပါ

✅ အလုပ်သင်ကာလ ပြီးတာနဲ့ ဧည့်သည် ဝင်ချိန် ( အခြေခံလစာ + ဟင်းဖိုး + ရက်မှန်ကြေး + 10 % ) ရမည်

✅ ထမင်း ကျွေးသည် / ဟင်းဖိုး တစ်လ 45000 ပေးသည် ။

📌 အနည်း ဆုံး 2 နှစ်လုပ်ကိုင်နိုင်သူဖြစ်ရမည် ။ ( အလုပ်သင်ကာလ ၃ လ အကျုံးမဝင်ပါ) 📌

👉( ၁၈ - ၃၀)နှစ် ဝန်းကျင် ဖြစ်ရမည်။
👉နေစားငြိမ်း (ထမင်းကျွေး + အဆောင်ပေးသည် ။)
👉သွက်လက်ဖျတ်လတ်သူ ဦးစားပေးမည် ။
👉 ရိုးသား ကြိုးစား၍ စာရိတ္တ ကောင်းမွန်သူဖြစ်ရမည် ။
👉စကားပြော ချိုသာ၍ ဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်သူ ဖြစ်
ရမည်။

💢 အိမ်ထောင် မရှိသူ ဦးစားပေးမည်။

💢လူကိုယ်တိုင် လာ​ရောက် လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

✅ အလုပ်လျှောက်ထား လိုသူများသည် cv form (ဓာတ်ပုံပါ) မှတ်ပုံတင် မိတ္တူ / သန်းခေါင်စာရင်း လိုအပ်ပါသည် ။

🏡 Market Garden ( Shop house 3 storey) No.L 3
ကမ်းနားလမ်း မြိတ်မြို့

☎ 09 757 000 745
09 775 151 510

⏰ မနက် 10:00 am. မှ ည နေ 5:00 အတွင်း
​လျှောက်ထား နိုင်ပါသည် ။

08/04/2025

🛎️ ဆိုင်ပိတ်ရက် အကြောင်းကြားခြင်း 🛎️

Mergui Sense Foot Reflexology ကို အမြဲ အားပေးနေတဲ့ မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ် customer များအနေဖြင့် သကြင်္န် တွင်း
(12.4.2025 )စနေနေ့ မှ (17.4.2025) ကြာသပတေးနေ့ အထိ ဆိုင်ပိတ်ပါမည် ရှင့်

(18.4.2025) နေ့ ဆိုင်ပြန်ဖွင့်ပါမည်ရှင့်

မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူး အခါသမယမှာ ပြည်သူပြည်သားအားလုံး သဘာဝဘေးအန္တရာယ် အပေါင်းမှ ကင်းဝေးပြီး စိတ်နှလုံးချမ်းမြေ့နိုင်ကြပါစေ လို့ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်ရှင်

28/01/2025

Xīnnián kuàilè!🐍🐍🐍

28/01/2025

xin nian kuai le🐍🐍🐍

20/01/2025

Mergui Sense Foot Reflexologyမှာအနှိပ်ခံရင်စပါးလင်‌ ရေနွေးသောက်လို့ရပါတယ်ရှင့်☺️

စပါးလင်ဆိုတာ ဒီလောက်ထိ စွမ်းပါတယ်
+++++++++++++
စပါးလင်ရေနွေးကြမ်း မကြာခနသောက်ဖြစ်ပါတယ် .. ရေနွေးဆူဆူ တစ်ဖန်ခွက်ထဲကို သကြားအနည်းငယ်နဲ့သန့်စင်ထားသော စပါးလင် ၁ချောင်းပါးပါးလှီးထည့်ပြီး , အဖုံးခနလောက် အုပ်ထားလိုက်ရုံပါပဲ .. အနေတော် ခပ်နွေးနွေး အနေအထားဖြစ်ရင် သောက်နိုင်ပါပြီ .. အရသာလည်း ကောင်းပါတယ် ..
စပါးလင်၏ ကောင်းကျိုးဂုဏ်သတ္တိ

စပါးလင်ဟာ ဗီတာမင်စီ၊ ဖောလစ်အက်စစ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဇင့်၊ သံဓာတ်၊ထုံးဓာတ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်စ်စတာတွေကြွယ်ဝပြီး ဆေ:ဖက်ဝင်အစွမ်းသတ္တိတွေရှိပါတယ် .. အစာခြေလမ်းကြောင်းထဲမှာရှိတဲ့ မကောင်းတဲ့ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ကပ်ပါးကောင်တွေကို ​ ေ.သစေပြီး အူမထဲက အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေ ကို တိုးပွားစေနိုင်တာကြောင့် ကောင်းစွာ အစာချေဖျက်နိုင်ဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ် .. နောက်ပြီး ကိုလက်စထရောပမာဏကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ် ..

စပါးလင်ရဲ့ ပင်ကိုအစွမ်းသတ္တိအရအဆိ*ပ်အတောက်တွေ၊ ယူရစ်အက်စစ်နဲ့ မကောင်းတဲ့ကိုလက်စထရောတွေကို ဆီးသွားခြင်းဖြင့် စွန့်ထုတ်စေတာကြောင့် ကျောက်ကပ်အ တွက် ကောင်းကျိုး ပြုပါတယ် .. ပို:မွှားတွေနဲ့ မှိုရောဂါတွေကို ​.ေ.သစေနိုင်စွမ်းရှိတာကြောင့် စပါးလင်နဲ့ အအေးမိ၊ နှာစေး၊ တုပ်ကွေး၊ ဖျားနာတာတွေကို ကုသနိုင်ပါတယ် ..

က-င်ဆာရောဂါတွေကိုလည်း ကာကွယ်နိုင်စွမ်းရှိပြီး ခေါင်းကို-က်၊ ရင်ကျပ်၊လည်ချောင်းနာ၊ ချွေးထွက်လွန်၊ကိုယ်နံ့ဆိုးထွက်တာမျိုးဖြစ်ရင်လည်း စပါးလင်နှစ်ချောင်း၊ သုံးချောင်း ကို သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ နနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်နဲ့ဆူအောင် တည်ပြီး အရည်ကိုသောက် ပေးနိုင်ပါတယ် .. ကြွက်သားနာကျင်တာ၊ ဂေါက်ရောဂါ၊ အရိုးအဆစ်ရောင်ရမ်းနာနဲ့ အခြားသော အဆစ်အမြစ် နာကျင်တာတွေကို စပါးလင်ဆီလိမ်းပေးရင်သက်သာစေပါတယ် .. နို့တိုက်မိခင်တွေအတွက် ဆိုရင်လည်း နို့ထွက်အားကောင်းစေပြီး ရင်သွေ:ငယ်တွေကျန်းမာပြီး ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရမှုတွေက ကာကွယ်ပေးပါတယ် ..

ဒါ့အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာစေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုပိုရှိစေကာ လန်းဆန်းတက်ကြွစေနိုင်တာကြောင့် စိတ်ကျဝေဒနာအတွက် အကောင်းဆုံးဆေ:တစ်ခုပါ .. ကိုယ်နံ့မကောင်းတာနဲ့ အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အထောက်အကူ ပြုပါတယ် .. ခြေ လက် အသားအရေလှဖို့အတွက် စပါးလင်ဆီ လိမ်းမယ်ဆိုရင်တော့ ရေ (ဒါမှမဟုတ်) သံလွင်ဆီနဲ့ရောပြီးမှ လိမ်းဖို့အကြံပြုပါတယ် ..

.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

30/12/2024

16/10/2024

🙏ဝါလကင်းလွတ်သီတင်းကျွတ်ဆုတောင်း 🎆🎉🕯️

ဝါလကင်းလွတ် သီတင်းကျွတ်အချိန်အခါသမယမှာ
မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ် 𝗖𝘂𝘀𝘁𝗼𝗺𝗲𝗿 များအားလုံး ကိုယ်
စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာရွှင်လန်းပြီးစီးပွားလာဘ်လာဘများ
ဒီရေအလား တိုးတက်နိုင်ကြပါစေ🙏🙏

စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းများနှင့်
ပြည့်စုံပြီး လိုအင်ဆန္ဒများ တလုံးတဝတည်း ပြည့်
ဝကြပါစေကြောင်း Mergui Sense Foot Reflexology မိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါသည် 🙏