16/10/2025
#အရေးပေါ်မို့လို့ တစ်မိနစ်သာအချိန်ပေးပီးဖတ်ပေးပါ လူတစ်ယောက်ရဲ့အသက်ကိုကယ်နိုင်အောင်
______________________
အကယ်၍သင်ဟာရုတ်တရက် ရင်ဘတ်ကနေ အလွန်နာကျင်တဲ့ဝေဒနာ ခံစားလိုက်ရတယ် ။ အဲ့နာကျင်မှုကလက်မောင်း အတွင်းသားတွေ မေးတွေအထိရောက်တယ်။ သင့်အိမ်နဲ့အနီးဆုံး ဆေ:ရုံကိုရောက်ဖို့ ၅ မိုင်လောက်လိုတယ်
ဒါပေမဲ့ အဲ့ခရီးကို ရောက်အောင်သွားနိုင်
မလား မသေချာဘူး။
=== #သင်တယောက်ထဲရှိတဲ့အချိန် နှလုံးရောဂါ
ထဖောက်ရင် ဘယ်လို အသက်ရှင်နိုင်အောင်
လုပ်မလဲ?
___________________
လူတော်တော်များများ နှလုံးရောဂါ ထ
ဖောက်တဲ့အချိန် သူ့အနားမှာကူမဲ့သူ တယောက်
မှမရှိဘူး ၊ သူ့နှလုံးက ပုံမှန်မခုန်ဘူး ၊ သတိလစ်
မေ့မျောတော့မယ်၊ သတိလစ်ဖို့ ၁၀ စက္ကန့်
လောက်ပဲလိုတယ်.
ဒါပေမဲ့ အဲ့လိုအချိန်မှာ ကိုယ့်ဖာသာ
ကိုယ်ပြန်ပီးကူညီနိုင်တယ် -
** ချောင်းဆိုးမယ် ။ ချောင်းကို ခနခန ဆိုးမယ် ရင်ထဲကနေ လှိုက်လှိုက်ဆိုးမယ်( ချောင်းနက်ဆိုး) ကြာကြာဆိုးမယ် ၊
** ချောင်းတစ်ခေါက် မဆိုးခင်တိုင်းမှာ အသက်
်ပြင်းပြင်းရှူသွင်းမယ် ။ အဲ့လိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ရင်ဘတ်ထဲက ချွဲ၊ သလိပ်တွေ ထွက်လာမယ်။
** အဲ့လိုမျိုး အသက်ရှူလိုက် ချောင်းဆိုးလိုက်ကို နှစ်စက္ကန့် တစ်ကြိမ်လောက် တစ်လှည့်စီ အဆက်
်မပြတ်လုပ်ပါ ။ အကူအညီမရောက်မခြင်း ( သို့ ) နှလုံးပုံမှန်အတိုင်းခုန်နေပြီလို့ မခံစားရမခြင်း။
အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းက အဆုတ်တွင်း
အောက်စီဂျင် ရစေတယ်၊ ချောင်းဆိုးခြင်းက နှလုံး
ကိုညှစ်ပေးတယ်၊ ဒါကြောင့် သွေ:လည်ပတ်မှု ကို
ထိန်းထားပေးတယ်။
** နှလုံးညှစ်ပေးနေတာကြောင့်လဲ နှလုံးခုန်နှုန်း
ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေတယ်။ အဲ့လိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် နှလုံးရောဂါထဖောက်တဲ့လူနာကို ဆေ:ရုံပို့ပေး
နိုင်ဖို့ အချိန်ဆွဲထားပေးနိုင်တယ်။
ဒီအကြောင်းကို တတ်နိုင်သမျှ
လူတော်တော်များများကို ပြောပြပေးပါ။ အဲ့ဒါကသူတို့အသက်ကို ကယ်ပေးလိမ့်မယ်။
နှလုံးရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်တစ်ယောက်
ကပြောတယ် ။ အကယ်၍ သင်ဒီစာကိုရရင် လူ ၁၀ယောက်ကိုပြန်ဖြန့်ဝေပေးလိုက်ပါ။ကျွန်တော်
တို့ အနည်းဆုံး လူတစ်ယောက်ရဲ့ အသက်ကို
တော့ ကယ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
ဟာသတွေပို့မဲ့အစား ဒီစာကို ပြန်ရှယ်ခြင်းဖြင့် တစ်ဦးတစ်ယောက်ရဲ့ အသက်ကိုကယ်နိုင်ပါ
လိမ့်မယ်။
.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ
