04/12/2025
Artificial Eye Drop
▪️Artificial eye drop ဆိုတာ “မျက်ရည်တု” မျက်စဉ်း ကို ပြောတာပါ
▪️ကျွန်မတို့ရဲ့ မျက်တောင်လေးတွေဟာ နေ့စဉ် သူ့တာဝန်ဖြစ်တဲ့ မှိတ်လိုက်ဖွင့်လိုက်လုပ်ခြင်း blinking ကြောင့် မျက်လုံးသားထဲမှာ မျက်ရည်ဖြစ်ပေါ်စေပြီး မျက်လုံးသားစွတ်စိုစေတဲ့ အကျိုးအာနိသင်ကို ရရှိစေပါတယ်ရှင်
▪️🍀ဒါဆို blinking လုပ်တယ်ဆိုတာ မျက်လုံးကျန်းမာရေး (မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းမဖြစ်စေပဲ အစိုဓါတ်ထိန်းပေးခြင်း) အတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်တဲ့ process တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်
▪️ဘယ်အချိန်တွေမှာ blinking လုပ်တာ နှေးသွားလဲဆိုတော့ ကျွန်မတို့လူငယ်အများစု ဖုန်း ၊ computer အသုံးများချိန် ၊ စာဖတ်များတဲ့အချိန် (အာရုံစူးစိုက်မှုများတဲ့အချိန်မှာ ) ဖြစ်ပါတယ်
▪️ဒီလိုအချိန်တွေမှာဆို မျက်လုံးမှ မျက်ရည်မထုတ်လုပ်ပေးနိုင်တာကြောင့် မျက်လုံးသားခြောက်သွေ့ပြီး ပူစပ်စပ်ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်ရှင်
🍀အမြင်အာရုံကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်
အတွက် screen time ခေတ္တလျှော့ပြီးအနားပေးခြင်း ၊ အဝေးမှ စိမ်းစိုနေသော သစ်ပင်ပန်းပင်များကို ကြည့်ပေးခြင်း ၊ မျက်ရည်တု မျက်စဉ်းခတ်ပေးခြင်းတို့ကို လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်ရှင်
🔹🔹Artificial eye drops များကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုပဲ ဆေးဆိုင်မှ Pharmacists များနှင့် တိုင်ပင်ပြီး မိမိတို့၏ တန်ဖိုးရှိလှသော မျက်ဝန်းတစ်စုံကို အားဖြည့်လိုက်ကြရအောင်နော်
#ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်