What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 08:00 - 21:00

http://www.tawwinthitsarclinic.com/

Taw Win Thitsar clinic, No(267/273), ShweBonThar Street, Pabaden Township, Yangon (2025)

01/12/2025

"ခါးနာတိုင်း ကျောရိုးမ အရိုးအဆစ်များ (backbone) ထိခိုက်မှု ရှိနိုင်သလား??"

✴️ခါးနာတဲ့အခါ လူတွေက ကျောရိုးမကြီးရှိ အရိုးအဆစ်များ (Backbone structure) ထိခိုက်ပျက်ဆီးမှု ရှိနိုင် လားဆိုပြီး စိုးရိမ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တကယ်တမ်းကျတော့ "ရေတို ခါးဆစ်ရိုးနာကျင်မှု" အများစုဟာ ခါးရိုးမကြီး ရှိ အရိုးအဆစ်များ ပျက်စီးနာကျင် မှုထက် အခြားသော အကြောင်းအရာ များနဲ့ ကြွက်သားဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်တာကို သိထားသင့်ပါတယ်။

🍀ရေတို ခါးနာစေနိုင်သော အကြောင်းအရင်းတွေကတော့

1.Daily Living Positions များ မမှန်ခြင်းကြောင့် ခါးနာခြင်း။

ဒီအချက်က ရေတို ခါးနာခြင်းများ၏ အဓိကကျသော အချက် ဖြစ်ပါတယ်။
🧎လူတစ်ယောက်ကအချိန် အကြာကြီး ပုံသဏ္ဍာန် မမှန်ပဲ ထိုင်ခြင်းမျိုး ၊ ကားမောင်း အချိန် ကြာမြင့်ခြင်းမျိုး ၊ ပုံသဏ္ဍာန် မမှန်သော အိပ်ခြင်း မျိုး၊ အလေးအပင် ရုတ်တရက်မခြင်း များကို နေ့စဉ် ဂရုမပြုပဲ ရက်ကြာမြင့်စွာ ပြုလုပ်လာ ခြင်းများကြောင့် ခါးနာခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ဒီလိုပုံသဏ္ဍာန် မမှန်နေထိုင်ခြင်း များက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ခါးဆစ်ကြားရှိ အရိုးနုပြားများပေါ် ဖိအားများနိုင်ပြီး ရေရှည် ခါးဆစ်ရိုးပျက်စီးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

2. Weak Core Muscle ကြောင့်လည်း ခါးနာတတ်ပါတယ်။

🧎ခါးနာတာနဲ့ ဝမ်းဗိုက်ရှိ ကြွက်သားများက မဆိုင်ဘူးလို့ ထင်ရပေမယ့် (ဗိုက်၊ ခါး၊ တင်ပါးပတ်လည် ကြွက်သားများဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခါးရိုးကို ထောက်မပေးတဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ် ဖြစ်ပါတယ်။ခိုင်မာတဲ့ Core ကြွက်သားတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တည့်မတ်စွာ ထိန်းထားပေးပြီး လှုပ်ရှားတဲ့အခါ ခါးရိုးပေါ် ကျရောက်တဲ့ ဝန်ကို လျော့ချပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Core ကြွက်သားတွေ အားနည်းလာရင်‌တော့ခါးရိုးမကြီး တစ်ခုတည်းကသာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး အားလုံးကို တာဝန်ယူရတဲ့အတွက် အလွယ်တကူ ပင်ပန်းပြီး နာကျင်လာတတ်ပါတယ်။ အဝလွန်သူများ နှင့် ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းမရှိသူများတွင် တွေ့ရတတ်ပြီး ဂရုတစိုက် မကုသပါက ရေရှည်တွင် ခါးဆစ်ရိုး ထိခိုက်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

3. ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ Hollow organ များပြသနာကြောင့်လဲ ခါးနာတတ်ပါတယ်။

🧎ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်းမျိုး (loin pain) နှင့် တခြား အစိတ်အပိုင်း များကြောင့် ခါးနာခြင်း ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

✴️ဒါကြောင့် ခါးနာခြင်းကို ခံစားရတဲ့အခါ လိုအပ်သည် ကုသမှုကို အချိန်မှီ တတ်ကျွမ်းသော ဆရာဝန်ကြီးများ ထံတွင် စစ်ဆေးခံယူသင့်ပါတယ်ရှင့်။ 🚨

🚨ရေရှည် ကျောရိုးမရှိ အရိုးအဆစ် (backbone structure)ထိခိုက်မှု များမှ ကာကွယ်ရန် လဲ သင့်ရဲ့ နေ့စဉ် နေထိုင်ပုံ၊ လှုပ်ရှားပုံကို ဂရုပြု စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်ရှင့်။

✴️ခါးနာတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အသေးစိတ် မေးမြန်းပြီး သေချာကုသမှု ခံယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ "တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်း"ကို လှမ်းလာဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါရစေရှင့်။

🍀ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဆရာဝန်များ၏အကောင်းဆုံးကုသမှုတွေကို ခံယူရင်း ခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာတွေကို သက်သာအောင်ကုသချင်တယ်ဆိုရင်တော့ "တော်ဝင်သစ္စာ အရိုးအကြော နှင့် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ဆေးခန်း" ကိုဘဲ သတိရလိုက်ပါရှင့်။

‘ အရိုးအကြောဆိုင်ရာ နာကျင်မှုတွေ သက်သာစေဖို့ တော်ဝင်သစ္စာ ဆေးခန်းကို ယုံကြည် အားထားကြပါစို့’

🏥 လိပ်စာ- အမှတ် (၂၆၇၊၂၇၃)၊ ရွှေဘုံသာလမ်း (အလယ်)၊ ပထမထပ် ၊ အမှတ်(၄)ရပ်ကွက်၊ ပန်းဘဲတန်းမြို့နယ် ၊ရန်ကုန် မြို့။

☎️ ဖုန်း - ၀၁-၃၈၄၇၆၆၊ ၀၁-၃၈၉၅၆၄၊၀၉-၉၈၈၂၄၂၆၈၄

20/11/2025

⛑✅ဒူးနာကျင်မှု နှင့်ဒူးကျီးပေါင်း ဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်း (၄) မျိုးနဲ့
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ ကုသနည်းလမ်းညွှန်လေးတွေကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်ရှင့်။

🔖ဒူးနာကျင်တာက သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးနေပါသလားရှင့်?

✅ဒူးနာကျင်မှုက အသက်ကြီးတဲ့သူတွေမှာသာမက လူငယ်တွေကြားမှာပါ အဖြစ်များလာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။နာကျင်မှုရဲ့ရင်းမြစ်ကို နားလည်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသခြင်း (Rehab and physiotherapy treatment )အစီအစဉ်ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုကို လျော့ချပေးပြီး ဒူးအဆစ်များကို ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

📌 ဒူးနာကျင်မှုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းများစွာထဲမှာ အဖြစ်များဆုံး (၄) မျိုးမှာ..

1️⃣ Muscle imbalance and Weakness(ကြွက်သားမညီမျှခြင်း နှင့် ကြွက်သားအားနည်းနေခြင်း)

✅ဒူးပတ်ပတ်လည်က ကြွက်သားတွေ (ဥပမာ- ပေါင်ရှေ့ကြွက်သား (Quadriceps) နဲ့ ပေါင်နောက်ကြွက်သား (Hamstrings) အင်အားမညီမမျှဖြစ်တဲ့အခါ နှင့် အားနည်းတဲ့အခါ ဒူးအဆစ်ပေါ်မှာ ဖိအားတွေ မမျှမတဖြစ်စေခြင်းကြောင့် ဒူးနာမှု ဖြစ်စေပါတယ်။

2️⃣ Cartilage Wear and Tear (အရိုးနု တိုက်စားခြင်း)

✅ဒူးအဆစ်ရိုးထဲမှ အရိုးနုတွေဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်မှု နှင့် ထိခိုက်မှုများခြင်းကြောင့်လည်းကောင်း၊ ရိုးတွင်းရှိ ချောဆီများ နည်းပါးခြင်းကြောင့် ပိုမိုတိုက်စားလာတဲ့အခါ နာတာရှည် ဒူးကျီးပေါင်း ရောဂါဖြစ်စေပြီး လှုပ်ရှားမှုတိုင်းမှာ နာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်ရှင့်။

3️⃣ Ligament strain (အရွတ်တောင့်တင်းမှု/ဒဏ်ဖြစ်ခြင်း)

✅လှုပ်ရှားမှု ပြင်းထန်လွန်းတာ၊ ရုတ်တရက် လှည့်လိုက်တာမျိုးတွေကြောင့် အားကစား သမားများ နှင့် နာတာရှည် အလေးအပင်မသူများ တွင် ဒူးတွင်းရှိ အရွတ်များဖြင့်သော် (ACL, PCL, MCL, LCL) တင်းမာတာ (သို့) ဒဏ်ရာရခြင်းကြောင့် ဒူးနာခြင်းဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်ရှင့်။

4️⃣ Obesity and Overweight (အဝလွန်ခြင်း)

✅လူငယ်များ နှင့် လူလတ်ပိုင်းများတွင် sedentary life style များကြောင့်လည်းကောင်း၊ အဝလွန်ခြင်း နှင့် weight များခြင်းသည် ဒူးနာကျင်ခြင်း နှင့် ဒူးအဆစ်ရိုး ပျက်စီးစေသော် အဖြစ်များသော် အကြောင်းအရင်း တခုဖြစ်ပေသည်။

✅ကျွန်မတို့ တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်းမှာလည်း ဒူးနာကျင်ခြင်း ဝေဒနာကိုခံစားနေရတဲ့ လူနာများ အတွက် ဒူးနာကျင်မှုကို သက်သာအောင် ခေါတ်မှီစက်ကိရိယာများဖြင့် physiotherapist လေ့ကျင့်ခန်းများ ကို နေ့စဉ်ပိတ်ရက်မရှိ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်ရှင့်။

🔖ဒူးနာကျင်မှုကို ရေရှည် သက်သာစေဖို့
အတွက် အချက် (၃) ချက်ကို အဓိကထား လုပ်ဆောင်ပေးသင့်ပါတယ်ရှင့်။

1.Strengthen Muscle and Exercise(ကြွက်သားများကို အားဖြည့်ပေးခြင်း)

🔖အားနည်းနေတဲ့ ကြွက်သားများ၊ အထူးသဖြင့် Quadriceps muscles များကို အားကောင်းလာအောင် လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ဆောင်ပေးပါသင့်ပါတယ်ရှင့်။

2.Release and relaxing exercise(တင်းမာနေသော ကြွက်သားများကို ဖြေလျှော့ခြင်း)

🔖တင်းမာနေတဲ့ ကြွက်သားတွေ (ဥပမာ- တင်းနေတဲ့ Hamstrings သို့မဟုတ် Hip Flexors) ကို ဆန့်ထုတ်ခြင်း (Stretching) သို့မဟုတ် ဖိနှိပ်ခြင်း (Foam Rolling) ဖြင့် ဖြေလျှော့ပေးသင့်ပါတယ်ရှင့်။

3.Correct Movement (မှန်ကန်သော လှုပ်ရှားမှု ပုံစံကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း)

🔖အဝလွန်သူများ လမ်းလျှောက်ပုံ၊ ထိုင်ရာမှထပုံ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံ စတဲ့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ဒူးအဆစ်ပေါ် ဝန်မပိစေဘဲ မှန်ကန်တဲ့ ပုံစံ ရအောင် ပြန်လည်လေ့ကျင့်ပေးပါသင့်ပါတယ်ရှင့်။

⛑သင့်အနေနဲ့ ဒူးနာကျင်နေတယ်ဆိုရင် အမြန်ဆုံးကုသမှုခံယူဖို့ လုံးဝမမေ့ပါနဲ့!

သင့်အနေနဲ့ ဒီအချက်တွေကို သတိပြုပြီး မှန်ကန်တဲ့ Rehab and Physiotherapist အစီအစဉ်ကို စတင်ခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုကင်းဝေးပြီး လှုပ်ရှားမှုလွတ်လပ်တဲ့ ဘဝကို ပြန်လည်ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

‘ အရိုးအကြောဆိုင်ရာ နာကျင်မှုတွေ သက်သာစေဖို့ တော်ဝင်သစ္စာ ဆေးခန်းကို ယုံကြည် အားထားကြပါစို့’

🏥 လိပ်စာ- အမှတ် (၂၆၇၊၂၇၃)၊ ရွှေဘုံသာလမ်း (အလယ်)၊ ပထမထပ် ၊ အမှတ်(၄)ရပ်ကွက်၊ ပန်းဘဲတန်းမြို့နယ် ၊ရန်ကုန် မြို့။

☎️ ဖုန်း - ၀၁-၃၈၄၇၆၆၊ ၀၁-၃၈၉၅၆၄၊၀၉-၉၈၈၂၄၂၆၈၄

Hot line - 09-750075214/ 095089529

#အရိုးအကြောအထူးကုဆေးခန်း
#ဒူးနာရောဂါ
#တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်း
#ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးဆေးခန်း
#အထွေထွေရောဂါ

17/11/2025

🔖🔖(Rehabilitation) ဆိုတာ ဘာလဲ?

⭐ Rehabilitation ဆိုတာ—

✔ နာကျင်မှုလျော့သွားအောင်၊

✔ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ normal function တခုချင်းဆီပြန်လည် လုပ်နိုင်စွမ်းပြန်ရအောင်၊

✔ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ ဘဝအလုပ်တွေပြန်လုပ်နိုင်စွမ်းပြန်ရအောင်၊

✔ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြန်ကောင်းအောင် ကုသခြင်းမျိုး ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

🔖ခန္ဓာကိုယ်မှာဘယ်လိုဝေဒနာတွေဘဲဖြစ်ပါစေ၊အမြန်သက်သာအောင် နာကျင်မှုတွေအတွက် အမြဲတမ်း Painkiller (အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး) ပဲ သုံးနေရလို့ စိတ်ညစ်နေရမယ့် အချိန်တွေ ရှိမယ်လို့ ထင်ပါတယ်ရှင်။

🔖Painkiller နဲ့ steroid ဆေးတွေဟာ ခဏတာယာယီ သက်သာမှု (Temporary Relief) ကိုဘဲ အမြဲပေးနိုင်တာပါ။နာကျင်မှုရဲ့ မူလဇစ်မြစ်ကိုတော့ သူတို့မဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါဘူးရှင်။ဒါကြောင့်မို့လို့ ဆေးအရှိန်ကုန်တာနဲ့ ရောဂါက ပြန်ထလာတတ်ပါတယ်။

✨ Rehabilitation (Rehab) ရဲ့ အဓိက လုပ်ဆောင်ချက်ကတော့...

💊 ခဏတာ သက်သာစေမယ့်ဆေးဝါးကို ရှောင်ရှားခြင်းပါ။ယာယီ သက်သာမှုထက် ရေရှည် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဦးစားပေးတာမျိုးဖြစ်ပါတယ်။

🔎နောက်တစ်ချက်ကတော့ Root Cause ကို ရှာဖွေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

🔖နာကျင်မှု ဘာကြောင့် ဖြစ်ရတာလဲဆိုတာ အသေအချာ စစ်ဆေးပြီး မူလအကြောင်းရင်းကို ဖြေရှင်းပေးရပါတယ်။

နောက်ထပ် တစ်ချက်ကတော့
💪Body Function ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။လေ့ကျင့်ခန်းတွေ၊ ကုထုံးတွေနဲ့ နာကျင်နေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို အရင်အတိုင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင် (Restore) ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။

🔖လူကြီးမင်းတို့အနေနဲ့ Rehabilitation ကုထုံးများနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး သေသေချာချာစနစ်တကျ ကုသမှုခံယူ ချင်တယ်ဆိုပါက ကျွန်မတို့ "တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်း" ကြီးမှ ဝါရင့် Physician / Rehab Doctor များမှ သေချာစွာ plan by plan ကုသပေးလျက်ရှိပါတယ် ။

🔖ကျွန်မတို့ဆေးကုခန်း ကြီးမှ လူကြီးမင်းတို့အတွက် ကုသမှု နှင့် ဝန်ဆောင်မှု ပေးနိုင်မည့် physiotherapy treatment တွေကတော့

-Pain Relief Therapy
(Back pain, Neck pain, Joint pain)

-Physiotherapy Exercise
(Strength, Stretching, Mobility)

-Interferential / Ultrasound Therapy
(Pain & inflammation လျော့စေ)

-Posture & Spine Correction

-Stroke Rehab Training
(Walking, Balance, Hand function)

-Sports Injury Rehab

-Daily Living Training (OT)

စသည့် treatment များကိုအကောင်းဆုံး သေချာကုသပေးနေတာမို့လို့ စိတ်ချယုံကြည်စွာ လာရောက်ကုသလို့ရပါတယ်ရှင်။

🔖Rehab ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က နာကျင်မှုကင်းဝေးပြီး ပုံမှန်ဘဝကို အမြန်ဆုံး အပြည့်အဝ ပြန်လည်ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

နာကျင်မှုတွေကို ဇစ်မြစ်ကနေ ကုသပြီး ရေရှည်ကျန်းမာတဲ့ ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်ဆိုရင်...
⬇️ အောက်မှာ "Rehab" လို့ Comment ပေးခဲ့ပါ! ⬇️ကျွန်မတို့ Admin Team မှ အသေးစိတ် သိရှိလိုသည်များကို လာရောက် ဖြေကြားပေးပါမယ်ရှင်။

14/11/2025

၁၀၅ နှစ်မြောက် အမျိုးသား‌အောင်ပွဲနေ့အား တော်၀င်သစ္စာအရိုးအကြောဆေးကုခန်းမှ ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုအပ်ပါသည်။

13/11/2025

❤️⛑"တော်၀င်သစ္စာ" ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ဆေးကုခန်းကြီးတွင် ကုသလို့ရနိုင်သောရောဂါဝေဒနာများ 🚨

❓ကျွန်မတို့ တော်၀င်သစ္စာအရိုးအကြော
ဆေးကုခန်းမှာ ဘယ်လို ရောဂါ တွေကိုကုသနိုင်မှာလဲ ?

၁) ဇာတ်ကျီးပေါင်း နှင့် ဇာတ်ဆစ်များရှိ အာရုံကြောများပိခြင်းကြောင့် နာတာရှည်နာကျင်နေခြင်းများ၊

၂)ခါးဆစ်ရိုးကျီးပေါင်း နှင့် ခါးအာရုံ ကြောညှပ်ခြင်းများ၊

၃)ဒူးကျီးပေါင်း၊ဒူးအဆစ်ပိုးဝင်ယောင်ရမ်းခြင်းများ၊ဒူးအဆစ်ပါးခြင်းကြောင့် နာတာရှည် နာကျင်နေခြင်း၊

၄)လေဖြတ်ပြီးစ လူနာများ အတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး လေ့ကျင့်ခန်များ(တတ်ကျွမ်းသော physiotherapist များမှာ စနစ်တကျသင်ပြပြုလုပ်ပေးခြင်း)

၅)အရိုးအကြောအဆစ်ရောဂါအမျိုးမျိုးကုသပေးခြင်း၊

၆)အထွေထွေရောဂါ အမျိုးမျိုးကို physician အထူးကုဆရာဝန်များဖြင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ခြင်း၊

၇)ကလေးဆရာဝန်ကြီးများဖြင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေး
နိုင်ခြင်း၊

၈)ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုးထိုးနှံနိုင်ခြင်း စသဖြင့် ဝေဒနာ မျိုးစုံအတွက် ကုသမှုပေးနေပါတယ်ရှင့်။

♟ခေါတ်မှီ Rehabilitation စက်များဖြင့်သော …

✅Interferential therapy စက်ဖြင့် ကြွက်သားများ ပြန်လည်သန်စွမ်းစေရန် ကုသပေးခြင်း။

✅Traction စက်ဖြင့်ခါးအဆစ်များ ၊ ဇာတ်ဆစ်များ ဆွဲခြင်း။

✅BTL shortwave Diathermy စက်ဖြင့် "ဒူးနာကျင်မှု နှင့် အဆစ်ယောင်ရမ်းခြင်း"များ သက်သာအောင် ကုသပေးခြင်း။

✅Ultrasound Wave Therapy စက်ဖြင့် ကြွက်သားနာကျင်မှု နှင့် ကျီးပေါင်းရောဂါများ ကုသပေးခြင်း။

✅Deep Laser wave therapy ဖြင့် အရွတ် နှင့် အရိုးနု ယောင်ရမ်းခြင်းများကို ကုသပေးခြင်း။

✅Radiant Heat အပူလှိုင်းဖြင့် ကြွက်သားများ တောင့်တင်းမှု ကုသပေးခြင်း။

✅Cryotherapy ဖြင့် အားကစားသမားများ နှင့် လူငယ်များ ကြွက်သား ဒဏ်ဖြင့်ခြင်းများကို ကုသပေးခြင်း။

✅Home service vaccination service (factory visit)

စသည့် များကို ကျွမ်းကျင် ဆရာ၀န်ကြီးများဖြင့်ကုသပေးလျက်ရှိပါသည်။

❓ဘာကြောင့်တော်၀င်သစ္စာကိုရွေးချယ်သင့်ပါသလဲ?
-ကျွမ်းကျင် အထူးကုဆရာ၀န်ကြီးများမှ စနစ်တကျ ကြပ်မတ် ကုသပေးခြင်း။

-အရိုးအကြောပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာ များ ကိုခေတ်မှီစက်ကိရိယာများဖြင့်ကုသပေးခြင်း။

-လေဖြန်းပြီးပြန်လည်ကောင်းလာသောလူနာများအတွက်Rehabilitation ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးအတွက်လေ့ကျင့်ရေးများလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း။

-home service နဲ့အထွေထွေရောဂါ၀ဒနာများကိုပါကုသနိုင်ခြင်း။

စသည်အချက်များကြောင့်တော်၀င်သစ္စာကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်ရှင်။

🏥 လိပ်စာ- အမှတ် (၂၆၇၊၂၇၃)၊ ရွှေဘုံသာလမ်း (အလယ်)၊ ပထမထပ် ၊ အမှတ်(၄)ရပ်ကွက်၊ ပန်းဘဲတန်းမြိုနယ် ၊ရန်ကုန် မြို။
☎️ ဖုန်း - ၀၁-၃၈၄၇၆၆၊ ၀၁-၃၈၉၅၆၄၊၀၉-၉၈၈၂၄၂၆၈၄
Hot line - 09-750075214/ 095089529

#အရးအကြောအထူးကုဆေးခန်း
#ဒးနာရောဂါ
#တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်း
#ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးဆေးခန်း
#အထေထွေရောဂါ

09/11/2025

✅ကျွန်မတို့ "တော်ဝင်သစ္စာ အရိုးအကြော
ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ဆေးကုခန်း" မှာကုသပြီး
သက်သာသွားသော လူနာများထဲမှ တချို့လူနာများ၏ ရောဂါ သက်သာပုံများ ကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။

✅ကျွန်မတို့ "တော်ဝင်သစ္စာဆေးကုခန်း" မှာ
အရိုးအကြောနှင့်ပတ်သတ်သောဝေဒနာအမျိုးမျိုးကိုအတွေ့အကြုံရှိ "rehabilitation physician" ဆရာဝန် များမှစနစ်တကျကုသပေးလျက်ရှိပါသည်။

✅ 👨‍⚕️အရိုး၊အကြော၊အဆစ်နှင့် ကိုယ်အင်္ဂါပြန်လည်သန်စွမ်းရေး အထူးကုဆရာ၀န်ကြီးများနှင့်တိုင်ပင်ပြသပြီး Physiotherapist အရိုးအကြောအဆစ်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များမှ ခေါတ်မှီ စက်ကိရိယာများ၊လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြင့်ထိရောက်ပျောက်ကင်းသည် အထိ ကုသပေးနေပါပြီ။

✅ကုသနိုင်သောနည်းလမ်းများ။

✅HYALURONIC ACID ချောဆီအစားထိုး ဆေးထိုးခြင်း နှင့် အခြားသောအရိုးကျီးပေါင်းသက်သာဆေးနှင့် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေး များ ထိုးနှံပေးခြင်း။

✅အားကစားသမားများ ထိခိုက်နာကျင်ခြင်းများအတွက် Kinesiotaping ပြုလုပ်ပေးခြင်း။

✅အရိုးအကြောအဆစ် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးအတွက် ကုသသောစက်ကိရိယာများဖြင့်ကုသပေးခြင်း။

⛑အရိုးအဆစ်အတွင်းပိုင်းအထိနာကျင်မှု နှင့်ယောင်ရမ်းမှု သက်သာစေသော (Shortwave Diathermy Therapy )

⛑အသံလွန်လှိုင်းကုထုံး(Ultrasound Wave therapy)

⛑အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံး (Radiant Heat wave)

⛑အာရုံကြောလှုံဆော်ကုထုံး (TENS) and (ES)

⛑လျှပ်စစ်လှိုင်းဖြင့်နာကျင်မှုကုသ‌မှုကုထုံး(Interferential wave)

⛑အအေးလှိုင်းဖြင့် ကြွက်သားနာကျင်မှုကုသပေးခြင်း( Cryotherapy)

⛑လည်ပင်း၊ခါးအာရုံကြောညှပ်ခြင်းကိုလွတ်စေသော (Traction )စက်ဖြင့်ကုသပေးခြင်း

⛑အဆုတ်အတွက် ကြွက်သားအားပြုအကူကိရိယာဖြင့် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံး

⛑လေဖြတ်ပြီး လူနာများအတွက် ခြေ၊လက်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုကုထုံး၊

စသည့်ကုထုံးများစွာဖြင့်ကုသခြင်း။

📸 အောက်ဖော်ပြပါ ပုံများသည် ပျောက်ကင်းသက်သာသွားသော လူနာရှင်တချို့ (ခွင့်ပြုချက်ယူပြီးတင်ထားခြင်းသာဖြစ်ပါသည်။)

🏥 လိပ်စာ- အမှတ် (၂၆၇၊၂၇၃)၊ ရွှေဘုံသာလမ်း (အလယ်)၊ ပထမထပ် ၊ အမှတ်(၄)ရပ်ကွက်၊ ပန်းဘဲတန်းမြို့နယ် ၊ရန်ကုန် မြို့။
☎️ ဖုန်း - ၀၁-၃၈၄၇၆၆၊ ၀၁-၃၈၉၅၆၄၊၀၉-၉၈၈၂၄၂၆၈၄
Hot line - 09-750075214/ 095089529

#အရိုးအကြောအထူးကုဆေးခန်း
#ဒူးနာရောဂါ
#တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်း
#ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးဆေးခန်း
#အထွေထွေရောဂါ

#အားကစားသမားများ

04/11/2025

🕯ဆီးမီးမြိုင်မြိုင်လတန်ဆောင်တိုင်

ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များ၏ 'တန်ဆောင်တိုင်လပြည့်သာမညဖလအခါတော်နေ့' မှာ

မြန်မာပြည်သူပြည်သားအပေါင်း စိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာရှိ ကြပါစေကြောင်း Taw Win Thitsar Clinic မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းပို့သအပ်ပါတယ်။

02/11/2025

✅(02/11/2025) တနင်္ဂနွေ နေ့ ဆေးခန်းတရက် ပိတ်မည်ဖြစ်ပါကြောင်း အသိပေးအပ်ပါသည်ရှင့်။

01/11/2025

အရိုး၊အကြော၊အဆစ်နာကျင်မှုများနှင့်ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးအတွက် “တော်ဝင်သစ္စာ”ကိုသာသတိရလိုက်ပါ။

🏥 လိပ်စာ- အမှတ် (၂၆၇၊၂၇၃)၊ ရွှေဘုံသာလမ်း (အလယ်)၊ ပထမထပ် ၊ အမှတ်(၄)ရပ်ကွက်၊ ပန်းဘဲတန်းမြို့နယ် ၊ရန်ကုန် မြို့။
☎️ ဖုန်း - ၀၁-၃၈၄၇၆၆၊ ၀၁-၃၈၉၅၆၄၊၀၉-၉၈၈၂၄၂၆၈၄
Hot line - 09-750075214/ 095089529

#အရိုးအကြောအထူးကုဆေးခန်း
#ဒူးနာရောဂါ
#တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်း
#ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးဆေးခန်း
#အထွေထွေရောဂါ

23/10/2025

🚨🚨🚨🚨FYI 🚨🚨🚨🚨

Photo Credit FDA myanmar

20/10/2025

🕯ဟိန္ဒူဘာသာဝင်များရဲ့အထွတ်မြတ်ဒီပါဝလီနေ့လေးမှာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေကြောင်း
"တော်ဝင်သစ္စာ ဆေးခန်းမိသားစု" မှဆုမွန်ကောင်းပို့သအပ်ပါသည်။

19/10/2025

ဒူးချဉ်ဆီ (HA Injection) အကြောင်း...

ဒူးနာတာကြာပြီး လှုပ်ရှားရခက်နေသူတွေအတွက် ဆရာဝန်တွေက
“ဒူးအဆစ်ထဲ ဆေးထိုးခြင်း” ဆိုတဲ့ HA Injection (Hyaluronic Acid Injection) ကို အကြံပြုပေးကြတတ်ပါတယ်။

ဒီဆေးထိုးနည်းလမ်းဟာ 💉
ဒူးအဆစ်ထဲမှာရှိတဲ့ အရိုးနု (cartilage) တွေ နည်းသွားခြင်းနဲ့ အဆစ်ချောမွေ့မှု လျော့သွားတာကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ ဒူးနာခြင်း၊ တင်းခြင်း တွေကို သက်သာစေဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။

❓ ဒီဆေးက ဘယ်သူတွေအတွက် သင့်တော်လဲ?
✅ ဒူးအဆစ်နာ၊ နာတာရှည်ဖြစ်နေသူများ
✅ အရိုးအဆစ်အစားအဆစ် (Osteoarthritis) ရှိသူများ
✅ အသက်ကြီးလာတာနဲ့ အဆစ်ချောင်လာသူများ
✅ ခဏခဏ နာပြီး ဆေးသောက်သုံးခြင်းနဲ့ မသက်သာသူများအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။

⚠️ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်သလား?
သင့်လျော်တဲ့ ဆရာဝန်ထံမှာ ထိုးခြင်းဆိုရင် အန္တရာယ်နည်းပါတယ်။
👉 ထိုးရာနေရာ နာခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း
👉 ထိုးပြီးဒူးနေရာပူနေခြင်း
👉 နည်းနည်း ရောင်ခြင်း
အဲ့ဒါတွေက ခဏတာလေးဖြစ်ပြီး မကြာခင် သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။
သို့သော် နာကျင်မှု မသက်သာဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြန်လည်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

🕐 ဘယ်အချိန်မှာ ထိုးသင့်လဲ / မထိုးသင့်ဘူးလဲ?
✅ ထိုးသင့်ချိန်
ဒူးနာမှုကြောင့် လှုပ်ရှားရအရမ်းခက်လာတဲ့အချိန်
X-ray မှာ cartilage နည်းလာတာတွေ့ရတဲ့အခါ ထိုးသင့်ပါတယ်။

🚫 မထိုးသင့်ချိန်
ဒူးအတွင်းမှာ infection (အနာအဆာ) ရှိနေချိန်
အသားအနာများ၊ အပူတက်နာနေချိန်
ဆရာဝန်က မသင့်တော်ဟု သတ်မှတ်ထားသောအခြေအနေများတွင် မထိုးသင့်ပါ။

✨ နိဂုံးချုပ် ✨
HA Injection ဆိုတာ ဒူးအဆစ်ချောမွေ့မှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးဒူးနာသူတွေအတွက် နေ့စဉ်ဘဝကို ပိုမိုလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ကုသနည်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အကောင်းဆုံးနည်းလမကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ အမြဲတိုင်ပင်ပြီး သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်တာဘဲဖြစ်ပါတယ်

HA Injectionထိုးဖို့ဆေးခန်းကောင်းေကာင်းရှာနေရင်တော့ကျွန်တော်တို့ TAW WIN THITSAR အရိုးအကြောအထူးကုဆေးကုခန်းကြီးသို့လှမ်းလာဖို့ဖိတ်ေခါ်လိုက်ပါရစေ ဝါရင့် ဆရာ၀န်ကြီးများအထူးကြပ်မတ်ကုသပေးနေသောကြောင့်မိတ်ဆွေတို့ စိတ်တိုင်းကျစေမှာအသေချာပဲဖြစ်ပါတယ်

‘ အရိုးအကြောဆိုင်ရာ နာကျင်မှုတွေ သက်သာစေဖို့ တော်ဝင်သစ္စာ ဆေးခန်းကို ယုံကြည် အားထားကြပါစို့’
🏥 လိပ်စာ- အမှတ် (၂၆၇၊၂၇၃)၊ ရွှေဘုံသာလမ်း (အလယ်)၊ ပထမထပ် ၊ အမှတ်(၄)ရပ်ကွက်၊ ပန်းဘဲတန်းမြို့နယ် ၊ရန်ကုန် မြို့။
☎️ ဖုန်း - ၀၁-၃၈၄၇၆၆၊ ၀၁-၃၈၉၅၆၄၊၀၉-၉၈၈၂၄၂၆၈၄
Hot line - 09-750075214/ 095089529

#အရိုးအကြောအထူးကုဆေးခန်း
#ဒူးနာရောဂါ
#တော်ဝင်သစ္စာဆေးခန်း
#ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးဆေးခန်း
#အထွေထွေရောဂါ

Taw Win Thitsar clinic

01/12/2025

20/11/2025

17/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

09/11/2025

04/11/2025

02/11/2025

01/11/2025

23/10/2025

20/10/2025

19/10/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00
Sunday	08:00 - 21:00