Golden -Yangon

Golden -Yangon Rakuraku premium for your joint pain

🎊 “𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐍𝐞𝐰 𝐘𝐞𝐚𝐫”  𝐖𝐞𝐥𝐜𝐨𝐦𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔!🎊၂၀၁၂ ခုနှစ်ကစလို့ အခုရောက်ရှိနေတဲ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ်အထိ လိုတရ ကို ယုံယုံကြည်ကြည် အားပေးခဲ့ကြ...
01/01/2026

🎊 “𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐍𝐞𝐰 𝐘𝐞𝐚𝐫” 𝐖𝐞𝐥𝐜𝐨𝐦𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔!🎊

၂၀၁၂ ခုနှစ်ကစလို့ အခုရောက်ရှိနေတဲ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ်အထိ လိုတရ ကို ယုံယုံကြည်ကြည် အားပေးခဲ့ကြတဲ့
မိတ်ဟောင်း၊ မိတ်သစ် 𝐂𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫 တွေအားလုံး နှစ်သစ်မှာ စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာပြီး၊ စီးပွားဥစ္စာ ဒီရေအလားတိုးတက်ပါစေ။ 🙏

နှစ်ဟောင်းကုန်လို့ နှစ်သစ်သို့ ကူးပြောင်းရောက်ရှိလာပြီ ဖြစ်တာမို့ အတိတ်က အဆင်မပြေမှုတွေရှိခဲ့ရင်လည်း အားလုံးကို မေ့ပျောက်ထားခဲ့ပြီး၊ အခုရောက်ရှိနေတဲ့ နှစ်သစ်ကို ပျော်ရွှင်ခြင်းတွေနဲ့အတူ အကောင်းဆုံး စတင်လိုက်ကြစို့နော်။ 😊

နှစ်သစ်ရဲ့ ပထမဆုံးနေ့ရက်ကစပြီး မိမိတို့ချစ်ခင်ရသူတွေနဲ့အတူပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေကြောင်း လိုတရ မိသားစုဝင်များမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။ 💖

ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတို့တွေထဲမှာ အသက်အရွယ်ကြီးတဲ့အထိ ဒူးမနာဘဲ တုတ်ကောက်ဆောင်စရာမလိုတဲ့သူတွေ အခုထိရှိကြပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး ကျန်...
30/12/2025

ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတို့တွေထဲမှာ အသက်အရွယ်ကြီးတဲ့အထိ ဒူးမနာဘဲ တုတ်ကောက်ဆောင်စရာမလိုတဲ့သူတွေ အခုထိရှိကြပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး ကျန်းမာကြတဲ့ ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတွေကို ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ အစားအသောက်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်စွာ စားပြီးတော့ မိမိရဲ့တနေ့တာကိုလည်း အမြဲတစေ ဂရုတစိုက်ဖြတ်သန်းသူတွေ ဖြစ်နေတာကို တွေ့ရပါတယ် 🥗🫶🏻

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်စွာ စားသုံးသူတွေဆိုတာကတော့ အသား၊ ငါး၊
ပဲအမျိုးမျိုး၊ ကန်စွန်းဥ၊ ထောပတ်သီး၊ ပဲနို့ ကဲ့သို့သော ဗီတာမင်တွေစုံလင်ပြီး အာဟာရပြည့်စုံတာတွေကို အချိုးကျကျ စားတတ်တဲ့သူတွေကို ရည်ညွှန်းတာပါ။

မိမိရဲ့တနေ့တာကို အမြဲတစေ ဂရုစိုက်တတ်သူဆိုတာကတော့
👉 ဒူးကို အရမ်းဒဏ်မဖြစ်စေဘဲ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်လေ့ရှိတာ၊

👉 ဒူးကိုအားပြုပြီးတော့ အထိုင်အထလုပ်တာမျိုးရှောင်တာ၊

👉 အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် အားဖြည့်ပေးမယ့် အားဆေးတွေမှီဝဲတာ စသဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးကို အဓိကထားနေထိုင်သူတွေကို
ပြောတာပါ။

ဒီလိုမျိုးသာ နေထိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ အသက်ကြီးပေမယ့် မပျက်စီးသေးပဲ
တုတ်ကောက်ဆောင်စရာမလိုအောင် ဒူးကျန်းမာရေးက ကောင်းမွန်နေမှာပါ 🥰 ဒူးကျန်းမာရေး မကောင်းသူတွေအနေနဲ့လည်း အခုလိုမျိုး
တုတ်ကောက်ဆောင်စရာမလိုတဲ့ ဖိုးဖိုး၊ ဖွားဖွားတွေရဲ့ နေထိုင်စားသောက်ပုံတွေကို
လေ့လာနိုင်ပါတယ်။

ဒူးနာခြင်းကို သက်သာ‌စေတဲ့ Rakuraku Premium UC-II အကြောင်းကို အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက 📞 09 - 400 25 3022 ကို တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပြီး စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

ဒူးနာတတ်တယ်ဆိုရင် အသွားအလာဆင်ခြင်ပြီး ဒူးထိခိုက်မှုမရှိစေဖို့နဲ့ ဒူးနာသက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးတွေကို လုပ်ဆောင်ကြည့်သင...
27/12/2025

ဒူးနာတတ်တယ်ဆိုရင် အသွားအလာဆင်ခြင်ပြီး ဒူးထိခိုက်မှုမရှိစေဖို့နဲ့ ဒူးနာသက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးတွေကို လုပ်ဆောင်ကြည့်သင့်ပါတယ်။

✔️ ဒူးအကွေးအဆန့်နဲ့ အထိုင်အထကို ဂရုစိုက်ခြင်း

✔️ ဒူးကို ရေခဲ/ရေနွေး တလှည့်စီကပ်ပေးခြင်း

✔️ ဒူးကို ဖိပြီး ထိုင်ခြင်းမျိုးရှောင်ခြင်း

✔️ အထူးသဖြင့် အိမ်သာကို ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်ပြီးတက်တာမျိုးသတိထားသင့်ပါတယ်။

✔️ လှေကားအတက်အဆင်းများကိုလည်း တတ်နိုင်သလောက် ရှောင်ကြဉ်ပါ။

✔️ အိမ်မှာပဲ ဆေးပူလေးလိမ်းပြီး ဒူးစွပ်စွပ်ပေးထားတာမျိုးလည်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဒူးနာခြင်းကို သက်သာ‌စေတဲ့ Rakuraku Premium UC-II အကြောင်းကို အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
📞 09 - 400 25 3022 ကို တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပြီး စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ ဒူးနာ၊ ခါးနာ၊အရိုးအဆစ်ကိုက်ခဲခြင်း တွေကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝ မလွယ်တော့ဘူးလား? 🤕ဒါဆိုရင် လာခူလာခူ ပရီမီယမ် (R...
19/12/2025

အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ ဒူးနာ၊ ခါးနာ၊အရိုးအဆစ်ကိုက်ခဲခြင်း တွေကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝ မလွယ်တော့ဘူးလား? 🤕

ဒါဆိုရင် လာခူလာခူ ပရီမီယမ် (Rakuraku Premium) ကို မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ် 💛

🦴 လာခူလာခူ ပရီမီယမ် ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

✅ ဒူးနာ၊ ခါးနာ၊ အဆစ်ကိုက်ခဲမှု လျော့ပါးစေတယ်

✅ အရိုးအဆစ်များကို အားပေးထောက်ပံ့ပေးတယ်

✅ လှုပ်ရှားရ လွယ်ကူစေပြီး နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေ ပြန်လည်ပျော်ရွှင်စေတယ် 😊

✅ လူကြီးမင်းများအတွက် အထူးသင့်တော် 💪

👨‍🦳👩‍🦳 မိဘများအတွက်လည်း စိတ်ချရပြီး

🏃‍♀️ 🏃‍♀️ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်

💊 သောက်သုံးပုံ (How to Take)

🔸 တစ်နေ့ ၁ ကြိမ်
🔸 မနက် သို့မဟုတ် ည အစားအစာစားပြီး 2နာရီခွာခြားပြီး နောက်
🔸 တစ်ကြိမ် ၁ လုံး
🔸 ရိုးရိုး‌ရေ နဲ့ သောက်ရန် အကြံပြုပါတယ်။💧💧

📌 အမြဲနာကျင်နေတဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကို မလျစ်လျူရှုပါနဲ့ လာခူလာခူ ပရီမီယမ်နဲ့
👉 လှုပ်ရှားရ လွယ်ကူမှု + နာကျင်မှု လျော့ပါးမှု ကို ယနေ့ပဲ စတင်ခံစားလိုက်ပါ 💖

📩 စိတ်ဝင်စားရင် Inbox မှာ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်
📦 ရန်ကုန်မြို့တွင်းပစ္စည်း‌ရောက်ငွေချေ ပို့ပေးပါတယ် 🚚

Rakuraku Premium (လာခူလာခူပရီမီယမ်) ကို ဘယ်လိုရောဂါတွေအတွက်သောက်လို့ရလဲ ❓Rakuraku Premium ဆိုတာကတော့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားသွား...
08/12/2025

Rakuraku Premium (လာခူလာခူပရီမီယမ်) ကို ဘယ်လိုရောဂါတွေအတွက်သောက်လို့ရလဲ ❓

Rakuraku Premium ဆိုတာကတော့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားသွားလာမှုအတွက်အ‌ရေးပါတဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းကြံ့ခိုင်စေဖို့ အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ ဖြည့်စွက်စာတစ်ခုပါပဲ

လာခူလာခူ ကို ဘယ်လိုရောဂေါတွေအတွက် သောက်လို့ရလဲဆိုတော့

- အရိုးနဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း
- လေးဖက်နာအဆစ်ရောင်ခြင်း
- ဂုံညင်းရိုးလွဲခြင်း
- အရိုးနု နှင့် အရွက်စုတ်ပြဲခြင်း အပြင်
- ကြွက်သားတောင့်တင်းနေခြင်း အစရှိတဲ့ရောဂါများအတွက် သောက်သုံးလို့ ရပါတယ်နော်

"နေ့စဉ်ဘဝမှာ သွက်လက်စွာလှုပ်ရှားသွားလာနိုင်ဖို့ လာခူလာခူပရီမီယမ် ကို နေ့စဉ်မှန်မှန်သောက်သုံးပါ"


အထိုင်အထတွေမှာ ဂျိုးခနဲ ဂျွတ်ခနဲ အရိုးအဆစ်တွေဆီက သံထွက်လာတာက အရိုးအဆစ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ တောင့်တင်းမှုတွေကို  ခံစားနေရ...
02/12/2025

အထိုင်အထတွေမှာ ဂျိုးခနဲ ဂျွတ်ခနဲ အရိုးအဆစ်တွေဆီက သံထွက်လာတာက အရိုးအဆစ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ တောင့်တင်းမှုတွေကို ခံစားနေရလို့ ဖြစ်တာပါ။ 💯

အရိုးအဆစ်ဆိုတာက လှုပ်ရှားနေလေလေ၊ တောင့်တင်းပြီး နာကျင်ဖို့ အခွင့်အလမ်း နည်းလေလေ ဖြစ်ပါတယ်။ အရိုးအဆစ်တွေ ကောင်းမွန်စေဖို့ နေ့စဉ်ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။✅

ဒါမှသာ အရိုးအဆစ်ကို အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ ကြွက်သားတွေ သန်မာစေပြီး အရိုးအဆစ်တွေကိုလည်း ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရိုးအဆစ်တွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေဖို့နဲ့ ဂျိုးခနဲ ဂျွတ်ခနဲ မမြည်စေဖို့ Rakuraku UCII premium အရိုးအဆစ် အမြစ် ဖြည့်စွက်စာ လေးကိုလည်း တစ်နေ့တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးလို့ ရပါတယ်ရှင်။ 🥰

🌟TikTok https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8vvUnfR0ZNQ&_r=1

🌟Main Page
https://www.facebook.com/share/15XwTNfTWS/

🌟 Telegram
https://t.me/officialLotaya

🌟 Instagram
https://www.instagram.com/lotayarakuraku?igsh=NTg1Y3YxZXYzZTdk

#လာခူလာခူ #ပရီမီယမ်
#အရိုးအဆစ်နာကျင်ခြင်း #ခါးနာခြင်း
#ဒူးနာခြင်း

နေ့စဉ် သွက်သွက်လက်လက် သွားလာလှုပ်ရှားဖို့ဆိုရင် အရိုးအဆစ်တွေ ကျန်းမာနေဖို့က အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ အရိုးအဆစ်တွေ နာကျင်ကိုက်ခ...
26/11/2025

နေ့စဉ် သွက်သွက်လက်လက် သွားလာလှုပ်ရှားဖို့ဆိုရင် အရိုးအဆစ်တွေ ကျန်းမာနေဖို့က အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ အရိုးအဆစ်တွေ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းက နေ့စဉ် အချိန်ကြာကြာထိုင်ခြင်း၊ မနိုင်တဲ့ အလေးအပင်တွေကို မခြင်းနဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထားမမှန်ခြင်းစတဲ့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 💯

အဲ့လိုအရိုးအဆစ်တွေ နာကျင်ကိုက်ခဲနေပြီဆိုရင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်လုပ်ခြင်း၊ အရိုးအဆစ်တွေကို အားဖြည့်ပေးမယ့် Hyaluronic Acid၊ Collagenနဲ့ Magnesium တို့ ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေကို များများ စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရိုးအဆစ်တွေကို အားဖြည့်ပေးမယ့် Rakuraku premium UCIIလို Supplement တွေလည်း သောက်သုံးပေးသင့်ပါတယ်။ ☺️

အရိုးအဆစ်ကျန်းမာရေးက မပေါ့ဆသင့်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ စစဖြစ်ခြင်းမှာ ပေါ့ဆမိရင် တစ်သက်လုံး နာတာရှည်ရောဂါအဖြစ် ခံစားသွားရမှာမို့ အထူးဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ 💙



#အရိုးအဆစ် #ခါးနာခြင်း #ဒူးနာခြင်း

ဒူးနာ ခါးနာ အရိုးအဆစ်ဝေဒနာများကို လာခူလာခူနဲ့ အပြီးတိုင်နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ ~~~(unicode)09-400253022Rakuraku  Permium ကအဆစ်ပ...
20/11/2025

ဒူးနာ ခါးနာ အရိုးအဆစ်ဝေဒနာများကို လာခူလာခူနဲ့ အပြီးတိုင်နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ ~~~(unicode)

09-400253022

Rakuraku Permium က
အဆစ်ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း
အဆစ်ကိုပြုပြင်ပေး၍ ရောင်ရမ်းမှုကျစေခြင်း
ပျက်စီးသွားသောအရိုးနုများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း တို့အပြင်

အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း/အဆစ်ကျီးပေါင်း (Osteoarthritis)
လေးဘက်နာ (Rheumatoid Arthritis) တို့အတွက်လည်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်

မြန်မာနိုင်ငံ FDA ထောက်ခံချက်ရရှိထားပြီး သောက်သုံးသူများစွာ၏ Feedback ကောင်းများစွာရရှိထားပါတယ်

09-400253022/09-268843644

ဒူး ၊ အရိုး ၊ အဆစ် ၊ အရွတ် ၊ ဂျွိုင်းဆက်ဝေဒနာရှင်များအတွက် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာ ....

#ဒူးနာ #အရိုး #အရွတ် #လိုတရ

ဒူးနာ ခါးနာ အရိုးအဆစ်ဝေဒနာများကို လာခူလာခူနဲ့ အပြီးတိုင်နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ ~~~(zawgyi)

09-400253022

Rakuraku Permium က
အဆစ်ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း
အဆစ်ကိုပြုပြင်ပေး၍ ရောင်ရမ်းမှုကျစေခြင်း
ပ်က္စီးသြားသောအရိုးနုများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း တို့အပြင်

အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း/အဆစ်ကျီးပေါင်း (Osteoarthritis)
လေးဘက်နာ (Rheumatoid Arthritis) တို့အတွက်လည်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်

မြန်မာနိုင်ငံ FDA ထောက်ခံချက်ရရှိထားပြီး သောက်သုံးသူများစွာ၏ Feedback ကောင်းများစွာရရှိထားပါတယ်

09-400253022/09-268843644

ဒူး ၊ အရိုး ၊ အဆစ် ၊ အရွတ် ၊ ဂျွိုင်းဆက်ဝေဒနာရှင်များအတွက် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာ ....

#ဒူးနာ #အရိုး #အရွတ် #လိုတရ

ဒူးနာနေရင် Rakuraku Premium UC-II လာခူလာခူပရီမီယမ် ယူစီတူး ကိုသောက်ပါ။💢 လူရဲ့အဆစ်အပေါ်မှာရှိတဲ့ အရိုးနုလေးတွေက ခန္ဓာကိုယ...
08/11/2025

ဒူးနာနေရင် Rakuraku Premium UC-II လာခူလာခူပရီမီယမ် ယူစီတူး ကိုသောက်ပါ။

💢 လူရဲ့အဆစ်အပေါ်မှာရှိတဲ့ အရိုးနုလေးတွေက ခန္ဓာကိုယ်အဆစ်အမျက်များ လှုပ်ရှားရလွယ်ကူစေဖို့ အရိုးတစ်ခုနဲ့တစ်ခု ပွတ်တိုက်ပြီး နာကျင်မှုတွေ၊ ရောင်ရမ်းတာတွေမဖြစ်စေဖို့ အထောက်အကူပြုပေးပါတယ်။

💢 ဒီအရိုးနုလေးတွေ ပွန်းပဲ့ပြီးတော့မှ တဖြည်းဖြည်း စားသွားတဲ့အခါ ဒီအဆစ်ရဲ့ပတ်ပတ်လည်မှာ အော်စတီရိုဖိုက် (Osteophyte) လို့ခေါ်တဲ့ အရိုးကျီးပေါင်းလေးတွေတက်လာပြီး အဆစ်အမျက်ရောင်ရမ်းနာကျင်တာတွေဖြစ်လာရပါတယ်၊၊

🦵️ ဒူးဆစ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ Weight ကို ထမ်းထားရတာကြောင့်

✅ အဝလွန်တဲ့သူတွေ

✅ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများများလုပ်ရတဲ့သူတွေ

✅ အသက်ကြီးလာတာကြောင့် Physical stress များလာတာတွေမှာ
ဒူးရောင်၊ ဒူးနာ၊ ဒူးကျီးပေါင်း ဖြစ်လာရပါတယ်.....

လာခူလာခူမှာ အစွမ်းထက်ဒြပ်ပေါင်းတွေပါဝင်တာကြောင့်

🦵️ ဒူးကျီးပေါင်း

🦵️ ဒူးအဆစ်ရောင်ခြင်း

🦵️ ဒူးအဆစ်နာခြင်း

🦵️ သွေးလေးဖက်နာရောဂါမှာ အဆစ်အမျက်ရောင်ရမ်းနာကျင်ခြင်း

🦵️ တခြားသော အဆစ်အမျက်များ နာကျင်ရောင်ရမ်းခြင်းတွေမှာ ထိရောက်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

တစ်ဘူး (အလုံး ၃၀) - ၁၆၉,၀၀၀ ကျပ်

အသက် ၁၈ နှစ်မှ ၉၀ အထိ တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် အစာစားပြီး‌‌ ‌နောက်နှစ်နာရီခွာခြားပြီး တစ်လုံး သောက်ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင်....
===============

🚚𝐃𝐞𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 မှမှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့
☎️𝟎𝟗 400 25 3022 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းအရင်းများ  ⚠️ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်း ⚠️အရိုးအဆစ်များ သန်မာစေရန်အတွက်...
03/11/2025

အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းအရင်းများ

⚠️ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်း ⚠️

အရိုးအဆစ်များ သန်မာစေရန်အတွက် နေ့စဉ်ပုံမှန် လှုပ်ရှားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အကယ်၍ လှုပ်ရှားမှုနည်းခဲ့လျှင် အရိုးထဲ၌ရှိသော ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်များသည် တဖြည်းဖြည်းချင်း အပြင်ကိုထွက်ကုန်ပြီး အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်လာတတ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးသောသူများတွင် ပိုသိသာပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ မြန်မာလူမျိုးများ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတွင် အားနည်းကြပါသည်။

ထို့ကြောင့် အသက်ကြီးလာသောအခါ အရိုးပါး၊ အရိုးပွ ဖြစ်လာသည့်အပြင် အဝလွန်ရောဂါပါ ဖြစ်လာသောကြောင့် အရိုးများသည် ဝန်ပိပြီး ပိုမိုပျက်စီးကြရပါသည်။ အိပ်ရာထဲတွင်လဲနေသည့် နာတာရှည်လူမမာများသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား၍ မရသောကြောင့် အရိုးများ ပါးလာ၊ ပွလာလေ့ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ယခုကဲ့သို့လူနာများဆိုလျှင် အိပ်ရာပေါ်တွင်ဖြစ်စေ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ လုပ်ခိုင်းရပါသည်။ ကိုယ်တိုင်မလုပ်နိုင်လျှင်လည်း တခြားသူတစ်ယောက်က ခြေလက်များကို မြှောက်ပေး၊ လှုပ်ရှားပေးခြင်းများ လုပ်ပေးရပါသည်။

⚠️ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း၌ ရောဂါဖြစ်ခြင်း ⚠️

အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းအရင်းများတွင် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ရောဂါဖြစ်ခြင်းသည်လည်း တစ်ခုအပါအဝင် ဖြစ်ပါသည်။ အချို့တွင် အစာအိမ်အချဉ်ပေါက်ခြင်း၊ အစာအိမ်အနာဖြစ်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်းများ ဖြစ်သောကြောင့် အစာကို ကောင်းစွာမစားနိုင်ပါ။ ပထမ အာဟာရချို့တဲ့လာပြီး အရိုးအတွက် လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များ မရခြင်းကြောင့် အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်
ပါသည်။

နောက်တစ်ချက်မှာ အစာအိမ်ရောဂါကို သက်သာစေမည့်ဆေးများ ဥပမာ- အလူမီနီယမ်ပါသော ဂျဲလ်မက် (Gelmag) ကဲ့သို့ ဆေးမျိုးကို ရေရှည်သောက်သောအခါ အူထဲတွင်ရှိသော ကယ်လ်စီယမ်စုပ်ယူမှုကို ဟန့်တားသောကြောင့် အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးသောသူများတွင် အဓိကတွေ့ရပါသည်။

အချို့တွင် အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်ပြီး အစာအိမ် ဖြတ်ထုတ်လိုက်ရပါသည်။ အစာအိမ်ဆိုသည်မှာ အစာခြေရည် (ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ် အက်ဆစ်) များထုတ်ပေးသည့်အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့စားလိုက်သော အစားအစာတွင်ပါဝင်သည့် ကယ်လ်စီယမ် စုပ်ယူရန်အတွက် ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်နှင့် ကယ်လ်စီယမ်ပေါင်းပြီး အူနံရံကစုပ်ယူနိုင်သည့် အခြေအနေသို့ရောက်အောင် အသွင်ပြောင်းခြင်း (Ionization) ပြုလုပ်ရပါသည်။ ထို့ကြောင့် အစာအိမ် ဖြတ်ထုတ်လိုက်ရသည့်အခါတွင် ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ် မရှိတော့သောကြောင့် ကယ်လ်စီယမ်ပါဝင်သော အစားအစာများကို ပါးစပ်က မည်မျှပင်စားသော်လည်း အူနံရံက မစုပ်ယူနိုင်သည့်အတွက်ကြောင့် ကြာလာသည့်အခါ အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။

အချို့သောသူများတွင် အူလမ်းကြောင်း၌ရောဂါရှိ၍ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော မကြာခဏဆိုသလို ဖြစ်လေ့ရှိပါသည်။ တစ်နေ့ ၃-၄ ကြိမ်ခန့်သွားနေလျှင် နာတာရှည်ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါစု (Malabsorption syndrome) ဟုခေါ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ မကြာခဏဝမ်းပျက်တတ်သည့်လူများတွင် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းမှ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်နှင့် အရိုးအတွက်လိုအပ်သည့် အခြားအာဟာရဓာတ်များပါ မစုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် ရေရှည်တွင် အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်လာတတ်ပါသည်။

Crd.ဒေါက်တာခင်မောင်လွင်

Collagen molecules လေးတွေက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရပြီး ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ရေးအတွက် များစွာအရေးပ...
01/11/2025

Collagen molecules လေးတွေက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရပြီး ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ရေးအတွက် များစွာအရေးပါပါတယ်။ 💯

အရိုးအဆစ်နေရာမှာဆိုရင် Collagen molecules လေးတွေက အရိုးနုတွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီး အဆစ်အမြစ်တွေနဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အဆစ်အမြစ်တွေက လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကိုလည်း စုပ်ယူပေးပြီး အရိုးအဆစ် ကျိုးပဲ့ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အရိုးနုလေးတွေ ပွတ်တိုက်ပျက်စီးခြင်းမရှိအောင်လည်း စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ 😍

💙 Rakuraku Premium မှာဆိုရင် Collagen Type II ပါဝင်လို့ ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကို သန်မာနေအောင် အားဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အရိုးအဆစ်ကျန်းမာရေးအတွက်ဆို Rakuraku ကို သတိရလိုက်ပါ။
09-လေးရာ25သုံးဆယ်22



#အရိုးအဆစ်

Address

Yangon

Telephone

+959400253022

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Golden -Yangon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram