https://www.facebook.com/701038119764999/

Flax-O, Yangon, Myanmar (Burma), Yangon (2026)

31/03/2026

💦မြန်မာနှစ်သစ်ကူး အတာသင်္ကြန် နှစ်သစ်ဆုမွန်ကောင်းစကားလေးမန့်ပြီ ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်ကံစမ်းလိုက်ပါ...💜

ဖုန်းဘေလ်(၅၀၀၀)ဆယ်ယောက်‌ရွေးချယ်ပေးသွားမှာမလို့အမြန်ဆုံးပါဝင်လိုက်‌တော့နော်

📲အစီစဥ်လေးကိုပါဝင်ကံစမ်းဖို့ လုပ်ဆောင်ပေးရမဲ့အချက်လေးတွေကတော့✅
၁။Page Like and Follow လုပ်ထားရပါမယ်
၂။အခုပို့စ်ကို Public နဲ့ share ပြီးသူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ကိုTagတွဲပေးရပါမယ်
၃။မြန်မာနှစ်သစ်ကူး အတာသင်္ကြန် နှစ်သစ်ဆုမွန်ကောင်းစကားလေးCommend မန့်ပေးရပါမယ်

ကံထူးရှင်(၁၀)ယောက်ကိုတော့ ဧပြီလ(၇)ရက်နေ့မှာကြေညာပေးသွားမှာပါ

❗️Giveaway အစီစဥ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးတစ်စုံတစ်ရာအငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်ခဲ့ပါက
Page ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်အတိုင်းတာအတည်ယူပါမည်။❗️

31/03/2026

စိတ်ဖိစီးမှုကင်းတဲ့ နေ့ရက်တွေနဲ့ ကျန်းမာလန်းဆန်း ၊ ကိုယ်ခံအားကောင်း Ginsin ကပေးတဲ့ ကျန်းမာခြင်း "လက်ဆောင်"🧡
အကျိုးအာနိသင်
၁။ စိတ်ဖိစီးမှု ကင်းဝေးစေခြင်း
၂။ သွက်လက်ကျန်းမာ ပေါ့ပါးစေခြင်း
၃။ လန်းဆန်းတက်ကြွစေခြင်း
၄။ သက်လုံအားကောင်း၍ ရာသီပေါ်ရောဂါများမှ ကင်းဝေးစေခြင်း
၅။ ဆီးချို သွေးတိုးသူများနှင့် အထူးသင့်တော်သော
၆။ ဗိုက်တာမင်၊ သတ္တုဓါတ် နှင့် ဂျင်စင်းဓါတ်ပြည့်ဝစွာပါဝင်ပါသည်။

တစ်ဗူးတွင် (၁၀)လုံးပါ ၃ကဒ် အလုံး(၃၀)ပါဝင်ပါသည်။

☎️09-661940070

27/03/2026

🤰ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ မြင့်စေတဲ့ ဖောလစ်အက်ဆစ်📣

ဖောလစ်အက်စစ်ကို ဖောလိတ် (Folate )လို့လည်း သိကြပြီး ဗီတာမင် ဘီ အုပ်စုထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဖောလစ်အက်စစ်က Neural Tube Defect လို့ခေါ်တဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောမကြီးမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်များကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒီချို့ယွင်းချက်က သန္ဓေအောင်ပြီး ၂၈ရက်အတွင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီရက်တွေမှာ မိခင်က ကိုယ်ဝန်ရှိမှန်းတောင် မသိသေးပါဘူး။ ဒါကြောင့်

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မယ့် အမျိုးသမီးတစ်ယောက်က သန္ဓေမအောင်ခင် အချိန်ကစပြီး တစ်နေ့ကို Folic Acid 400mcg သောက်သုံးရပါမယ်။

ရနိုင်တဲ့ အစားအစာများ- အစိမ်းရောင်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အစေ့အဆံများ၊ ပဲများ၊ ချဉ်သော အသီးများ၊ နှံစားပြောင်းများ။

🤱ပျော်ရွင်စရာ မိသားစုဘဝရဲ့ အစ" MOM2B နဲ့ စတင်စို့"
MON2Bသောက်သုံးခြင်း အကျိုးအာနိသင်များ
၁။ အမျိုးသမီး ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ ရောဂါများမှ ကင်းဝေးစေသော အားဆေး
၂။ ရာသီမလာခြင်း ၊ ရာသီမမှန်ခြင်းများ သက်သာစေခြင်း
၃။ ကိုယ်ဝန်မရခြင်း ၊ ကိုယ်ဝန်မခိုင်းခြင်းများမှ ကင်းဝေးစေခြင်း
၄။ သားအိမ်ရေအိတ် တည်ခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း
၅။ ဟော်မုန်းမမျှတ မှုကြောင့် ဝက်ခြံထွက်ခြင်း ၊ ကိုယ်ခန္ဓာအမွှေးမျှင်ထူခြင်း
၆။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းများကို သက်သာစေခြင်း
၇။ ရာသီမှန်၍ သားဥကြွေရန် ထောက်ပံ့ပေးခြင်း
၈။ သွေးဆုံးချိန် ခံစားရသည့် ဝေဒနာများမှ ကင်းဝေးစေခြင်း စသည့်ကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

❗️ကိုယ်ဝန်လွယ်ထားစဥ် နှင့် နို့တိုက်မိခင်များသောက်ရန်မလိုအပ်ပါ❗️

တစ်ဗူးတွင် (၁၀)လုံးပါ ၃ကဒ် အလုံး(၃၀)ပါဝင်ပါသည်။
☎️09-661940070

26/03/2026

👩‍💻လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း ဇက်ကြောတက် ၊ မျက်ရိုးကိုက် ၊ အမြင်အာရုံမှုံဝါးခြင်းများအတွက် EYECOMAX👁️💛

EYECOMAX သောက်သုံးခြင်းဖြင့်အကျိုးအာနိသင်များ
၁။ အမြင်အာရုံနှင့် မျက်လုံးဆိုင်ရာ ရောဂါများကင်းဝေးစေခြင်း
၂။ မျက်လုံးအားဖြည့် ကျန်းမာစေခြင်း
၃။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့် အမျှ အမြင်အာရုံပျက်စီးခြင်းကိုတားဆီးပေးခြင်း
၄။ ဆီးချို ၊ သွေးတိုးကြောင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးထိခိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း
၅။ မျက်ရိုးကိုက် ၊ ဇက်ကြောတက်ခြင်းမှ သက်သာစေခြင်း

တစ်ဗူးတွင် (၁၀)လုံးပါ ၃ကဒ် အလုံး(၃၀)ပါဝင်ပါသည်။

☎️ဆက်သွယ်ရန် 09-661940070

25/03/2026

(ဗီတာမင် E)
ဗီတာမင် C ဟာလည်း ဗီတာမင် E လိုပဲ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။ အရေပြားနဲ့ပတ်သက်ပြီး နေရောင်ခြည်ကြောင့် ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဗီတာမင် E ခရင်မ်ကို အရေပြားပေါ်လိမ်းလိုက်ရင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အရေပြားပေါ်မှာ အမည်းစက်များ၊ အရေးအကြောင်းများ မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဗီတာမင် E ကို တစ်နေ့တာလိုအပ်ချက်ကတော့ ၁၅ မီလီဂရမ် ဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင် E ကို အစေ့အဆန်များနဲ့ အခွံမာသီးများ (ဥပမာ နေကြာစေ့၊ သစ်ချသီး) စတာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင် E အားဖြည့်ဆေး သုံးစွဲနိုင်သလို လိမ်းဆေးအနေနဲ့လည်း ရရှိပါတယ်။

(Flaxseed Oil)
1. ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည် အစာခြေလမ်းကြောင်းမှတဆင့် ပုံမှန်ရွေ့လျားမှုထက် နှေးကွေးပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အငွေ့ထွက်ခြင်း၊ ခါးနာခြင်း သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းစသည့် လက္ခဏာအမျိုးမျိုးဖြင့် လိုက်ပါလာပါသည်။ ခေါက်ဆွဲဆီအတွက် အဓိက ရိုးရာ သို့မဟုတ် ရိုးရာအသုံးများထဲမှ တစ်ခုမှာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။ အူမကြီးအတွက် ချောဆီအဖြစ် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ flaxseed ဆီသည် လွယ်ကူပြီး သဘာဝအတိုင်း ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။

2. Cellulite ဖယ်ရှားပေးသည်။
Cellulite ကို တိုက်ဖျက်ဖို့ သဘာဝနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါသလား။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းလာသော်လည်း flaxseed ဆီစားသုံးခြင်းသည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးလာစေပါသည်။

အားနည်းလာသော ကော်လာဂျင် အပါအဝင် အရေပြားတစ်သျှူးများတွင် ဖွဲ့စည်းပုံပြောင်းလဲမှုများသည် အရေပြား၏မျက်နှာပြင်အောက်ရှိ အပေါ်ယံအဆီနှင့် တွယ်ဆက်တစ်သျှူးများမှ ဖန်တီးထားသော ပုံသဏ္ဍာန်များကို ပိုမိုပါးလွှာလာပြီး ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သောကြောင့် ဆဲလ်လူလိုင်ကို ပိုမိုမြင်နိုင်စေသည်။ သင့်အစားအစာတွင် flaxseed ဆီထည့်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုအမှန်တကယ်တိုက်ဖျက်ရန်ကူညီနိုင်သည်။

3. နှင်းခူရောဂါကို လျှော့ချပေးသည်။
Eczema သည် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ နီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်းများကို ဖြစ်စေသော အဖြစ်များသော အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းသည် အစားအစာများ၊ ဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ရေမွှေး သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာများကဲ့သို့သော အခြားအရာများကို ဓါတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရှောင်တာအပြင်၊ သင့်အစားအသောက်ကနေတဆင့် နှင်းခူရောဂါကိုလည်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာစေနိုင်ပါတယ်။ မရှိမဖြစ် ဖက်တီးအက်ဆစ်များသည် အရေပြား၏ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည်၊၊ flaxseed ဆီသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် နှင်းခူကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများအတွက် ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။

4. နှလုံးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
flaxseed ဆီ ကဲ့သို့သော alpha-linolenic acid များသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ် ကုသရာတွင် အထောက်အကူ ဖြစ်စေကြောင်း အထောက်အထားများ ရှိပါသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ALA မြင့်မားသော အစာစားသူများသည် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေ နည်းပါးကြောင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပဲဆီစေ့ဆီသည် ဤအဖြစ်များသော လူသတ်သမားအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်များ နည်းပါးစေသည်ဟု အကြံပြုထားသည်။

5. Sjogren's Syndrome ကို ကုသသည်။
Sjogren's Syndrome သည် ၎င်း၏ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါလက္ခဏာ နှစ်ခုဖြစ်သော မျက်လုံးခြောက်ခြင်းနှင့် ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းတို့ကြောင့် ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားသော ခုခံအားစနစ်၏ ချို့ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့အထိ လေ့လာမှုများစွာက အစားအသောက်နှင့် မျက်ရည်ရုပ်ရှင်ကျန်းမာရေးကြား အလားအလာရှိသော ဆက်နွယ်မှုများစွာကို အကြံပြုထားသည်။

တစ်ဗူးတွင် (၁၀)လုံးပါ ၃ကဒ် အလုံး(၃၀)ပါဝင်ပါသည်။

☎️ဆက်သွယ်ရန် 09-661940070

-O

24/03/2026

We Are Hiring🚘Driver Male (2) Posts အလိုရှိသည်။

- ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်သက်တမ်း (3) နှစ်နှင့် အထက်ရှိသူဖြစ်ရမည်။
- အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်ပြီးအသောက်အစားကင်းရှင်းသူဖြစ်ရမည်။
- လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်အရ အချိန်ပိုတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- ရန်ကုန်မြို့အတွင်း လမ်းကြောင်းများကို ကျွမ်းကျင်စွာမောင်းနှင်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- သာကေတ၊ သင်္ကန်းကျွန်း မြို့နယ်နှင့်အနီးတဝိုက်နေထိုင်သူဦးစားပေးမည်။

လစာ+OT ‌ကြေးခံစားခွင့်ရှိသည်။

☎️09-425591677/09-683353291 Viber သို့ CV form ပေးပို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

21/03/2026

💜ချစ်ရတဲ့သားသားမီးမီးလေးတွေ အတွက်အရပ်လည်းရှည် ဉာဏ်လည်းရွှင် စမတ်ကျတဲ့ဉာဏ်ကြီးရှင်လေးဖြစ်ဖို့ BK-Kidz DHAလေးကမရှိမဖြစ်ပေါ့

BK-Kidz DHA အကျိုးအာနိသင်များ
၁။ ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုး၍ မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေခြင်း
၂။ အရိုးအဆစ်နဲ့ သွားများကျန်းမာစေခြင်း
၃။ အရပ်ရှည်၍ ခန္ဓာကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးကြီးထွားစေခြင်း
၄။ စားဝင်အိပ်ပျော်စေ၍ ကြီးထွားမှုကိုထောက်ပံ့ပေးခြင်း

ဂျယ်လီပုံစံဖြစ်၍ အရသာအလွန်ကောင်းမွန်သောကြောင့်
ဆေးကြောက်တဲ့ ကလေးများအတွက်အသင့်တော်ဆုံး "BK-Kidz DHA"

BK-Kidz DHA အသက်(၂)နှစ်နှင့် အထက်မှစ၍ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

တစ်ဗူးတွင် အလုံး(၃၀)ပါဝင်ပါသည်။

ဆက်သွယ်မှာယူရန်
☎️09-661940070

20/03/2026

BKepo+ မှာပါဝင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြေပြီး ကံထူးသွားတဲ့
ဖုန်းဘေလ်(၅၀၀၀)ကံထူးရှင်(၁၀)ဦးပဲဖြစ်ပါတယ်...💚🎉

ကျန်းမာ ၊ လှပတဲ့အမျိုးသမီးတိုင်းအတွက် BKepo+....💜💚
BKepo+ သောက်သုံးခြင်းဖြင့်
၁။ အသားရည် လှပကျန်းမာ၍ ကင်ဆာရောဂါမှကင်းဝေးစေခြင်း
၂။ အသားရည် လှပကျန်းမာစေခြင်း
၃။ ဝက်ခြံများသက်သာပျောက်ကင်းစေခြင်း
၄။ နှလုံးကျန်းမာစေခြင်းနှင့် ဦးနှောက်အာရုံကြောများကျန်းမာစေပါသည်။
၅။ ဟော်မုန်းဓာတ်မျှတစေခြင်း
၆။ ရာသီလာစဥ်ကိုက်ခဲညောင်းညာခြင်းမှ သက်သာ‌စေခြင်း
၇။ ရင်သားကင်ဆာမဖြစ်စေရန် တားဆီးပေးခြင်း
၈။ သွေးဆုံးပြီးရောဂါများမဖြစ်စေရန်ကာကွယ်ပေးခြင်း စသည်တို့ကို သက်သာ ပျောက်ကင်းစေပါသည်။

တစ်ဗူးတွင် (၁၀)လုံးပါ ၃ကဒ် အလုံး(၃၀)ပါဝင်ပါသည်။

ဆက်သွယ်ရန်
☎️09-661940070

+

16/03/2026

🍻ဘယ်နေရာ‌ရောက်ရောက် "ချီးယားစ်" တတ်တဲ့ဘော်ဒါတွေအတွက် အဆင့်မြင့်အသည်းအားဆေး LIVA MIN👌🧡

အကျိုးအာနိသင်များ
၁။ ပျက်စီးနေသော အသည်းဆဲလ်များ ပြန်လည်ကျန်းမာစေခြင်း
၂။ အသည်းလုပ်ငန်းဆောင်တာများ လုပ်ကိုင်ရာတွင် လွယ်ကူစေခြင်း
၃။ ဆေး ၊ အရက် နှင့် မသန့်သော အစားအစာများကြောင့် အသည်းပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးခြင်း
၄။ အသည်းဆဲလ်လေးများမှ အဆိပ်တောက်များ ဖယ်ရှားပေးခြင်း
၅။ အသည်းအဆီဖုံးခြင်း ၊ အသည်းပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

✅အသည်းကျန်းမာစေရန် တစ်နေ့(၁)လုံး
✅အသည်းအဆီးဖုံး ရောဂါရှိသူများ တစ်နေ့(၂)လုံး
✅ဆေး ၊ အရက်သောက်သူများ တစ်နေ့ (၁)လုံး မှ (၂)လုံး

တစ်ဗူးတွင် (၁၀)လုံးပါ ၃ကဒ် အလုံး(၃၀)ပါဝင်ပါသည်။
☎️09-661940070

14/03/2026

⁉️မကြာမှီ ဆေးအမျိုးစားအသစ်ထွက်ရှိလာတော့မှာမို့စောင့်မျှော်ပေးကြပါဦးနော် ဘယ်လိုဆေးအမျိုးစားလေးဖြစ်မလဲခန်မှန်းပြီးမန့်ခဲ့ကြပါဦးနော်....💜

ဆက်သွယ်ရန်
☎️09-661940070

-DHA

Flax-O

31/03/2026

31/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

25/03/2026

24/03/2026

21/03/2026

20/03/2026

16/03/2026

14/03/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category