20/10/2022
အိမ်တိုင်းဆောင်ထားသင့်သည့် အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာ
အခုခေတ် အိမ်တိုင်း မဖြစ်မနေ ဆောင်ထားသင့်တဲ့ အရာတွေထဲမှာ Emergency box အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာကလည်း မပါမဖြစ်ပေါ့။ အိမ်မှာနေရင်း မတော်တဆထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ၊ မိသားစုဝင်တဦး ရုတ်တရက် နာမကျန်းဖြစ်တဲ့အခါနဲ့ ခရီးထွက်ရတဲ့အခါတွေမှာ အရေးပေါ်အသုံးပြုနိုင်ဖို့ အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာထဲ ဖြည့်ထားသင့်တဲ့ အခြေခံဆေးနဲ့ ဆေးပစ္စည်းတွေကို အကြံပေးပါရစေ။
Inflammation
(၁) နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ
-------------------------------------------
လူတိုင်းလိုလို အဖြစ်များတဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခါးနာခြင်း၊ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း စတဲ့ ကိုက်ခဲခြင်း အမျိုးမျိုးအတွက် -ပါရာစီတမောဆေးများ။ (ဥပမာ-Biogesic ဘိုင်အိုဂျက်ဆစ်၊ Paradenk၊ Tylenol၊ Lensenစတဲ့ ပါရာစီတမောတစ်မျိုးတည်းပါ ဆေးဝါးတွေ)
Paracetamoleပါရာစီတမောဟာ လူအများစုမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအန္တရာယ်နည်းတယ်ဆိုပေမယ့် သတ်မှတ်ထားသော ဆေးပမာဏအထိပဲ အသုံးပြုရမှာပါ။
Ibuprofen, Aspirinဆေးတွေကလည်း နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ Ibuprofen နဲ့ တွဲသောက်ဖို့ အိုမီပရာဇိုးကိုပါ ဆောင်ထားပါ။
(သတိပြုရန်- ဒီဆေးတွေကို အစာစားပြီးမှ သောက်ပါ)
(၂) အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး ဖျားနာပျောက်ဆေး
-------------------------------------------
နှာစေး၊ ခေါင်းကိုက်၊ ကိုယ်ပူ အအေးမိ၊ တုပ် ကွေးဖျားနာခြင်းတွေအတွက် သီးသန့်ထုတ်ထားတဲ့ ဆေးပါ။ (ဥပမာ- Decolgen၊ Mixagrip၊ Chericofဖျားနာတုပ်ကွေးပျောက်ဆေး စသဖြင့်) ဒီဆေးသောက်ရင် ပါရာစီတမော သောက်ဖို့ မလိုပါဘူး။
(၃) အစာမကြေ၊ ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ခြင်း၊ လေထိုးလေအောင့်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ
------------------------------------------------
အစားအလွန်အမင်းစားမိခြင်း၊ အစာမြန်မြန် စားမိခြင်း၊ အစားမှားခြင်း စတာတွေကြောင့် အစာမကြေဖြစ်တဲ့အခါ အသုံးပြုနိုင်တဲ့ Antacid ဆေးများ၊ ဝါးစားရသော လေဆေးများ။ (ဥပမာ- Siloxogene၊ ဒိုင်ဂျင်း၊ Kremil-Sစသဖြင့်)။ Simethiconeပါတဲ့ အစာအိမ်လေဆေးကိုလည်း ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ Air-X။
(၄) အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား
------------------------------
ဝမ်းပျက်ခြင်း၊ ဗိုက်မကောင်းခြင်းတွေ ဖြစ်တဲ့ အခါ သောက်နိုင်ပါတယ်။ (ဥပမာ-Bi-Lact၊ Bioflor၊Innolac စသဖြင့်)
(၅) ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် အပျော့စား ဝမ်းပျော့ဆေးများ
--------------------------------------------------
ဥပမာ-MOM၊ Lactulose solution(Avolac)တွေကို အပျော့စားဝမ်းပျော့ဆေးအနေနဲ့လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
(၆) ချွဲထွက်၍ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းအတွက် ဆေးများ
--------------------------------------------------
ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် ချွဲပျော်ဆေး Expectorant၊ ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းအတွက် Dry cough ဖော်မြူလာဆေးတွေကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ ချွဲပါတဲ့ ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် ချွဲပျော်ဆေး(ဥပမာ- Mucinex၊ Muclear စသဖြင့်) ။ ချောင်းခြောက်ဆိုး ခြင်းအတွက် (ဥပမာ-Attusin၊ Sedicough၊ ချယ်ရီကော့ဖ်ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး စသဖြင့်)
လည်ချောင်းယားခြင်း၊ နာခြင်း၊ အသံဝင်ခြင်းတို့အတွက် ချယ်ရီကော့ဖ်ငုံဆေး၊ Strepsilငုံဆေး။
(၇) ဝမ်းပိတ်ဆေး
---------------------------
ဝမ်းလျှောတဲ့အခါ ဝမ်းသွားတာကို ထိန်းချုပ်ဖို့ Loperamide, Bismuthဆေးတွေကို ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။
(၈) ချွေးထွက်များခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းအတွက် ဓာတ်ဆား
----------------------------------------------
အန်ခြင်း၊ ချွေးထွက်များခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း ဖြစ်ရင် ရေနဲ့ ဓာတ်ဆားဆုံးရှုံးနိုင်တဲ့အတွက် ဓာတ်ဆားလိုပါတယ်။(ဥပမာ- BPIဓာတ်ဆား၊ Royal-D)
(၉) ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ
----------------------------------
နှာစေးခြင်း၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားအကိုက်ခံရခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက် ထခြင်း၊ မတည့်တဲ့ အစားအသောက် စားမိခြင်း စတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်တဲ့လက္ခဏာတွေ သက်သာစေဖို့ Antihistamines ကို ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။
ဥပမာ- အိပ်ငိုက်အာနိသင်ပါဝင်တဲ့ဆေး chlorpheniramine maleate၊ burmeton၊ diphenhydramine စသဖြင့်။ အိပ်ငိုက်အာနိသင်နည်းတဲ့ဆေး cetrizine, loratadine စသဖြင့်။
(၁၀) ခြင်ပြေးလိမ်းဆေး၊ ယားယံပျောက်ဆေး
--------------------------------------------
ခြင်၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေ ကင်းစေဖို့ ခြင်ပြေးလိမ်းဆေးတွေရှိနေပါပြီ။ (ဥပမာ- ပီကာကစ်၊ မကိုက်ရ စသဖြင့်)
ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် အရေပြားယားယံတဲ့အခါအသုံးပြုဖို့ Calamine lotion။
(၁၁) ပြတ်ရှဒဏ်ရာအနာများအတွက် အခြေခံ ဆေးပစ္စည်းများ
------------------------------------------------
0.9% NaCl ပါဝင်တဲ့ အနာသန့်ဆေးရည်၊ အနာထည့်ပိုးသတ်ဆေးရည်၊ အနာကပ်ပလာစတာ၊ ဂွမ်း၊ ပတ်တီး၊ ကတ်ကြေးတို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ (ဥပမာ- Povidone Iodine၊ Septidine၊ ဘီတာဒင်း၊ အရက်ပြန် စသဖြင့်)
(၁၂) အပူလောင်ခြင်းအတွက် ဆေး
-----------------------------------
ဘာအပူပဲလောင်လောင် ဒီဆေးသုတ်လိမ်းထားရင် အရည်ကြည်ဖုမထဘဲ သက်သာစေပါတယ်။ (ဥပမာ- Bioplacenton)
(၁၃) အားဆေး
---------------------
ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်ပါတဲ့ အားဆေးတွေကို ဆောင်ထားနိုင်ပါတယ်။ (ဥပမာ-ရီဗိုက်တယ်၊ Vitacap စသဖြင့်)
(၁၄) ပုံမှန်မှီဝဲနေကျ ဆေးဝါးများ
---------------------------------
အခြေခံကျန်းမာရေးပြဿနာကြောင့် ပုံမှန် သောက်နေကျဆေးဝါးတွေရှိတယ်ဆိုရင် အနည်းဆုံး နှစ်ပတ်စာဝယ်ထားပြီး ဆောင်ထားပါ။ (ဥပမာ- ဆီးချိုကျဆေး၊ သွေးတိုးကျဆေး စသဖြင့်)
အထူးသတိပေးချင်တာက ဘယ်ဆေးပဲဖြစ်ဖြစ် သုံးတော့မယ်ဆိုရင် ဆေးညွှန်းကို သေသေချာချာ ဖတ်ပေးပါ။ အထူးသဖြင့် တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့် ဆေးပမာဏ၊ သောက်ရမယ့် အကြိမ်အရေအတွက်၊ သတိပြုရမယ့် အချက်တွေကို သေသေချာချာလိုက်နာပေးပါ။
အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာကို အေးပြီးခြောက်သွေ့တဲ့နေရာနဲ့ ကလေးတွေ မမီတဲ့ နေရာမှာ ထားပါ။ ဆေးတွေကို သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် အမြဲစစ်ဆေးပြီးမှ သုံးပေးပါ။