ЭрЧиТай төв

ЭрЧиТай төв Гэрлийн өргөөний дэргэдэх эртний монгол бариа, заслын ЭрЧиТай төв.

19/06/2025

Манай бариа заслын төв 2025 оны 6 сарыг дуустал дотоод ажилтай тул ажиллахгүй болохыг дуулгая.
Удахгүй уулзацгаая!

Ясны гурил, тос цөөн тоогоор ирсэн.
03/06/2025

Ясны гурил, тос цөөн тоогоор ирсэн.

Гавьяат эмч Б.Батболд: Ковид үлдэцтэй юм байна. Ковид туссанаас хойш бие өвддөг, сульддаг, нойргүйдэж, зүрх дэлсдэг болс...
09/05/2025

Гавьяат эмч Б.Батболд: Ковид үлдэцтэй юм байна. Ковид туссанаас хойш бие өвддөг, сульддаг, нойргүйдэж, зүрх дэлсдэг болсон зэрэг бодит зовуурь үр дагавар их байна. Үүнийг “лонг ковид”, “пост ковид” синдром хэмээн оношилдог. Энэ нь ямар учиртай вэ гэхээр, тухайн вирус тодорхой үрэвсэл үүсгээд, эд эсийг гэмтээж, тэр нь үлдэгдэл хэлбэрээр илэрч байгаа. Түүнээс биш вирус үржээд, салахгүй яваад байгаа юм биш. Тухайн үед биед гаргасан өөрчлөлтүүд нь дархлааны болон бүлэгнэлтийн системийг өөрчилж, зүрхний эд эсийг үрэвсүүлэн, тэр үрэвсэл нь бүрэн гүйцэд эдгэхгүйгээр “юм” үлдээсэн гэсэн үг. Иймд эмчид үзүүлэх, цус бүлэгнэлтийн шинжилгээ хийлгэж байх шаардлагатай. Ковидоор хүнд өвчилсөн хүмүүс нь зүрх судасны эмгэг, харвалт болох өндөр эрсдэлтэй бүлэгт орж байгаа. Нэг үзүүлээд тайвшрах биш, хоёр гурван сар тутамд өөрчлөлт хэр байгааг шалгаж байх зөвлөмж гарсан...

itoim.mn

02/05/2025

Лимфийн системийг идэвхжүүлж, шингэний урсгалыг сайжруулах нь дархлаа болон ерөнхий эрүүл мэндэд чухал нөлөөтэй.
Лимф цэвэрлэх дараах аргууд байдаг:
1. Ус уух
• Өдөрт 2 литр ус ууснаар лимфийн шингэн шингэрч, шингэний урсгал сайжирна.
2. Хөдөлгөөн, дасгал
• Үсрэх, алхах дасгал зэрэг нь лимфийг хөдөлгөөнд оруулна.
• Хөлөө дээш сойх
3. Хуурай сойзоор иллэг хийх
• Арьсаа илснээр лимфийн урсгалыг идэвхжүүлдэг.
4. Саун, хөлс гаргах
• Хөлрөх нь биеэс хорт бодис гадагшлуулах, лимфийг цэвэрлэхэд тусалдаг.
5. Лимфийн иллэг
• Мэргэжлийн хүнээр хийлгэвэл илүү үр дүнтэй
6. Хооллолт
• Ногоон навчит ногоо, жимс, бүхэл үр, хүрэн манжин зэрэг нь лимфийг дэмжинэ.
• Чихэр, боловсруулсан хүнсний бүтээгдхүүнээс зайлсхий.
7. Гүнзгий амьсгал
• Амьсгалах үед цээжний хөндий өргөгдөж, лимфийг шахах үйл явц явагддаг.
Хэрэв танд хаван, ядрал зэрэг шинж тэмдэг илэрч байвал илүү нарийн оношлуулж, арга хэмжээ авах нь зүйтэй.
ЭрЧиТай төвийн холбогдох дугаар: 89100068,89100069

15/04/2025

Хөдөлгөөн заслын сургалт
Үе мөч, хөдөлгөөн хязгаарлагдах шинж тэмдэгтэй үйлчлүүлэгчиддээ зориулсан хөдөлгөөн заслын сургалтанд бүртгэж байна
✔️ Өвдөлт багасгах
✔️ Хөдөлгөөний хоригийг арилгах
✔️ Булчин үений ачааллыг зөв хуваарилах
Орон тоо хязгаартай – яг одоо бүртгүүлээрэй!

Бариа засал хийлгэсний дараа өвдөлт зовиурууд алга болж байгаа боловч хөдөлгөөн засал хийх шаардлагатай хүмүүст тохиромжтой.
Хөлийн тавхайн буруу хөгжил, шилбэ гуяны булчингийн тэнцвэрт ажиллагаа, майжига сайрга, аарцаг түнхний гажиг болон булчингийн сулрал, чангарал, нуруу далны хөдөлгөөн, мөр хүзүүний хөшилт зэргийг засах сонирхолтой хүмүүс хамрагдаж болно.

9 хүслийн дэвтэр ирлээ. Бэлгэнд өгөхөд хамгийн тохиромжтой дурсгалтай байх болно. Үнэ: 59кЛавлах дугаар: 89100069
25/02/2025

9 хүслийн дэвтэр ирлээ.
Бэлгэнд өгөхөд хамгийн тохиромжтой дурсгалтай байх болно.
Үнэ: 59к
Лавлах дугаар: 89100069

Шинэ судар мэндэллээ. Монгол домчийн судар 2 манай төвд борлуулагдаж эхэллээ. Үнэ: 70кЛавлах дугаар: 89100069
24/02/2025

Шинэ судар мэндэллээ.
Монгол домчийн судар 2 манай төвд борлуулагдаж эхэллээ. Үнэ: 70к
Лавлах дугаар: 89100069

“Монголтон” хөзөр ирсэн. 5 тусгаар тогтнол, 9 хүслийн зүйтийг таниулсан “монголтон “хөзрөө цагаан сарын бэлгэнд өгөхөд ч...
24/02/2025

“Монголтон” хөзөр ирсэн.
5 тусгаар тогтнол, 9 хүслийн зүйтийг таниулсан “монголтон “хөзрөө цагаан сарын бэлгэнд өгөхөд ч тун тохиромжтой.
Тоглонгоо танин мэдэцгээе!
Лавлах дугаар: 89100069

Талархал
12/02/2025

Талархал

Талархал
11/02/2025

Талархал

28/01/2025

Хаяг болоод үзлэгийн цаг асуугаад байгаа үйлчлүүлэгч нартаа зориулав.
Хаяг, байршил: Эртний монгол “ЭрЧиТай” бариа заслын төв нь сансарын Emart-аас хойшоо чиглэлтэй уулзвар нэвтэрч 100м явсны дараа рекламны самбараар баруун тийш эргэж ороход 16 давхар, цэнхэр шилэн фассадтай байр бий түүний зүүн орцны 2 давхарт бид байрлаж байна.
Үзлэг: Ажлын өдрүүдээр 10-16 цагийн хооронд үзлэгт орох боломжтой. Хагас, бүтэнд бид дотоод ажилтай байдаг.

https://facebook.com/reel/2927058787448307/

Address

Сансарын туннелийн хойно, Оросын соёл, шинжлэх ухааны төвийн баруун урд байрлах Тэнүүн 6 аппартментийн 67-р байр (цэнхэр шилэн фасадтай)
Ulaanbaatar

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 08:00 - 15:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 15:00

Telephone

+97698100069

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ЭрЧиТай төв posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ЭрЧиТай төв:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category