22/02/2026
Үсээ сайтар угаах зөвлөгөө
Үсээ зөв угаах нь үсний эрүүл мэнд, гоо сайхныг хадгалахад чухал ач холбогдолтой. Дараах зөвлөгөөг дагаж үсээ зөв угаана уу:
Угаахын өмнө:
- Үсээ зориулалтын самаар маш сайн самнаж зангилааг тайлах
- Бүлээн ус хэрэглэх (хэт халуун биш)
Шампунь хэрэглэх:
- Шампуниа алган дээрээ шахаж, хөөсрүүлэх
- Шууд үсэн дээрээ биш, эхлээд хуйхандаа түрхэх
- Хурууны үзүүрээр болон зориулалтын самаар зөөлөн массаж хийх (хумсаар биш)
- Үсний үндсээр нь үзүүр хүртэл нь зөөлөн цэвэрлэх
Зайлах:
- Шампуниа бүрэн зайлах
- Хүйтэн усаар эцэст нь зайлахад үс тань илүү эрүүл болно
Ангижруулагч:
- Зөвхөн үсний үзүүр хэсэгт түрхэх (хуйханд түрхэхгүй)
- 3-5 минут байлгаад сайтар зайлах
Хэдэн зөвлөмж:
- Үсний төрлөөс хамааран 2-3 хоногт нэг угаах
- Хуйханд тос их тусдаг бол ойр ойрхон угаах
- Үс хатаахдаа алчуураар үрэхгүй, зөөлөн шахаж чийгийг авах
- Нойтон үсээ самнахгүй байх (амархан гэмтдэг)
Эдгээр зөвлөгөөг дагаснаар таны үс эрүүл, гялалзсан, торгомсог болно.
