Emmart - Эрүүл мэндийн зөвөлгөө

Emmart - Эрүүл мэндийн зөвөлгөө Emmart нь эрүүл мэнд, гоо сайхан, хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн болон эм зүйчийн зөвлөгөөг нэг дор хүргэдэг онлайн сайт юм.

Follow хийж – эрүүл мэндийн зөвлөгөө, бүтээгдэхүүний танилцуулга, урам зориг өгөх контентуудыг аваарай! Монголд төдийгүй дэлхий дахинд сэргээн засах эмчилгээгээр хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдийн өөртөө үйлчлэх чадвар болон амьдралын чанарыг дээшлүүлдэг. ХБ хүүхдийг бага наснаас нь аль болох эрт үеэс сэргээн засах эмчилгээг эхэлүүлснээр тухайн хүүхдийн өөрийнх нь хүрч болох хөгжлийн түвшинд нь хүргэх

өөртөө үйлчлэх цаашдаа бие даасан байдлыг нэмэгдүүлдэг, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн гэр бүл , асран хамгаалагч нарт эмгэгийн талаархи анхан шатны мэдээлэлээр ханган тав тухтай орчинд гэр бүлийн сэтгэл зүйн онцлогт тохируулсан сургалт, эмчилгээ үйлчилгээг үзүүлнэ.

Сэтгэл гутрал нь бие, сэтгэл, тархины бүх системд нөлөөлдөг “амьдралын эрч хүч дууссан” байдаг. Гэхдээ зөв онош, амралт,...
24/10/2025

Сэтгэл гутрал нь бие, сэтгэл, тархины бүх системд нөлөөлдөг “амьдралын эрч хүч дууссан” байдаг. Гэхдээ зөв онош, амралт, эмчилгээ, сэтгэлийн дэмжлэг байвал хүн бүр сэргээн босож чадна.

#СэтгэлГутрал #СэтгэлийнЭрүүлМэнд #ӨдөрБүрАмгалан
#СэтгэлзүйчийнЗөвлөгөө

Өмнө нь (сэтгэл гутрал) нь “онцгой өвчин” гэж үздэг байсан болодоо хүн бүрт тохиолдож болдог нийтлэг эмгэг болсон.ДЭМБ (...
24/10/2025

Өмнө нь (сэтгэл гутрал) нь “онцгой өвчин” гэж үздэг байсан бол
одоо хүн бүрт тохиолдож болдог нийтлэг эмгэг болсон.
ДЭМБ (WHO)-ийн үзэж буйгаар, дэлхий даяарх 5 томоохон өвчний нэг
хавдар, тархины цус харвалт, зүрхний шигдээс, чихрийн шижин, сэтгэцийн өвчин-д хамаардаг.

Дэлхийд 3.5 саяас дээш хүн сэтгэл гутралаар шаналж байна.
Сэтгэл гутрал гэдэг нь зүгээр нэг “залхуурах” эсвэл “ядаргаа” биш,
амьдрах эрч хүч дууссан байдал юм.
#СэтгэлГутрал #СэтгэлийнЭрүүлМэнд #ӨдөрБүрАмгалан
#СэтгэлзүйчийнЗөвлөгөө

Хоолны дэглэм бол хасалт биш, тэнцвэр юм.Хэрвээ та сахарын түвшингээ тогтвортой байлгахыг хүсэж байвал “бүр мөсөн хорино...
23/10/2025

Хоолны дэглэм бол хасалт биш, тэнцвэр юм.
Хэрвээ та сахарын түвшингээ тогтвортой байлгахыг хүсэж байвал “бүр мөсөн хорино” гэж бус, “ухаалгаар зохицуулна” гэж бодоорой.

#ЭрүүлАмьдрал #СахарынХяналт

23/10/2025

Хоолны дэглэм бол хасалт биш, тэнцвэр юм.
Хэрвээ та сахарын түвшингээ тогтвортой байлгахыг хүсэж байвал “бүр мөсөн хорино” гэж бус, “ухаалгаар зохицуулна” гэж бодоорой.

#ЭрүүлАмьдрал #СахарынХяналт

10 минут алхалт — залуужих дасгал“Өдөр бүр 10 минут алхахад хөгшрөлтийн бүх шинж сайжирна. Эрч хүч, танин мэдэхүй, сэтгэ...
23/10/2025

10 минут алхалт — залуужих дасгал
“Өдөр бүр 10 минут алхахад хөгшрөлтийн бүх шинж сайжирна. Эрч хүч, танин мэдэхүй, сэтгэл санаа бүгд өснө.”
#эрүүламьдрал

Үрэвсэл ба дархлаа Үрэвслийг багасгах — дархлаагаа дэмжих“Сахар, муу тос — үрэвслийн гол эх. Омега-3, полифенол, амтлагч...
23/10/2025

Үрэвсэл ба дархлаа
Үрэвслийг багасгах — дархлаагаа дэмжих
“Сахар, муу тос — үрэвслийн гол эх. Омега-3, полифенол, амтлагч — таны хамгаалагч.”
#эрүүламьдрал

23/10/2025

10 минут алхалт — залуужих дасгал
“Өдөр бүр 10 минут алхахад хөгшрөлтийн бүх шинж сайжирна. Эрч хүч, танин мэдэхүй, сэтгэл санаа бүгд өснө.”
#эрүүламьдрал

23/10/2025

Үрэвсэл ба дархлаа
Үрэвслийг багасгах — дархлаагаа дэмжих
“Сахар, муу тос — үрэвслийн гол эх. Омега-3, полифенол, амтлагч — таны хамгаалагч.”
#эрүүламьдрал

20/10/2025

Булчин барих уураг төвтэй хооллолт

“Биеийн гол бүтэц уургаас бүрддэг. Чанартай мах, өндөг, загас — таны залуужих түлхүүр.”
#Омега3

20/10/2025

Эрүүл амьдралын 5 тулгуур
“1️⃣ Хооллолт 2️⃣ Хөдөлгөөн 3️⃣ Амралт 4️⃣ Стрессийн менежмент 5️⃣ Хүмүүсийн харилцаа холбоо.”

20/10/2025

120 нас хүртэл эрүүл, идэвхтэй амьдрах боломжтой юу? Марк Хайман эмчийн ‘Эсийн түвшинд залуужих’ аргыг тайлбарлая.

#ЭрүүлУртНас #ЭсийнТүвшин #ХоолБолЭм

20/10/2025

Чанартай мах, өндөг, загас — таны залуужих түлхүүр.”

#Омега3

Address

БГД 24-р хороо 50-р байр
Ulaanbaatar
150000

Telephone

99603106

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Emmart - Эрүүл мэндийн зөвөлгөө posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category