Qual é o horário de funcionamento?

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益源堂綜合診所 - Policlinica Yi Yuan Tang, 道咩卑利士里, Macau (2025)

19/09/2025

受台風天氣影響，若明日9月20號八號風球或以上，將會停診，連同9月21號合共停診兩天，請提前安排好就診時間。

09/08/2025

【🌺 姐妹們！你的「更年期」說明書來了 | 中醫說透這些變化🔥】

是不是最近總莫名燥熱、心煩失眠、看啥都不順眼？😤 別慌！可能是「更年期」偷偷來啦！今天就用中醫的視角，幫你拆解更年期的秘密，知己知彼才能從容應對！

1️⃣ 更年期「症狀」大公開 😵‍💫

潮熱盜汗：臉唰地通紅[尴尬]渾身發熱出汗，尤其下午或晚上！被子蓋了掀掀了蓋... 最經典的信號！
情緒過山車：一點小事就炸毛[发怒] / 莫名低落想哭😭 / 焦慮失眠睡不著💤 根本不是脾氣變差，是身體在波動！
睡眠黑洞：翻來覆去睡不著 / 容易醒 / 醒了再也睡不著... 睡個好覺咋這麼難？/整夜去小便
疲憊感MAX：乾啥都提不起勁，總感覺累累的，腰膝酸軟很常見。
月經亂了套：週期忽長忽短🩸，量忽多忽少，斷斷續續... 身體在給你的生育功能按暫停鍵。
其他隱藏信號：皮膚乾癢、頭髮枯、記性變差、私處乾澀... 都可能來刷存在感！

2️⃣ 中醫怎麼看？「根源」在哪裡？🧐

核心關鍵詞：腎精不足，天癸將竭，陰陽失衡！
🌟「腎」是核心C位！中醫說，腎藏精，主生殖。更年期（七七49歲左右），腎精自然衰退，主管月經和生殖的「天癸」物質減少，這是自然規律。
🔥🧊陰陽在「打架」！
腎精虧虛，就像水庫水少了。腎陰虛最常見（水庫水少+虛火旺）→ 潮熱、盜汗、煩躁、失眠、口乾。
也可能有腎陽虛（水庫水少+熱能不足）→ 怕冷、手腳冰涼、水腫。
腎陰陽兩虛（又缺水又缺柴）→ 症狀混合更複雜。
心肝脾肺都受牽連！
腎水不足，澆不滅心火 → 心煩失眠；
水不涵木，肝氣不舒 → 愛生氣、胸悶；
腎虛影響脾 → 消化差、沒胃口；
肺腎相關 → 皮膚乾、氣短。

3️⃣ 更年期也有「類型」？中醫來分型！📍快看你屬於哪一類👇
🔥 腎陰虛型（最多見！）
標籤：潮熱汗出、五心煩熱、口乾咽燥、失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、便秘尿黃
🧊 腎陽虛型
標籤：畏寒怕冷、手腳冰涼、精神萎靡、腰膝冷痛、夜尿多、浮腫、大便爛
🌗 腎陰陽兩虛型
標籤：上面兩類的症狀可能都有一點！時冷時熱、燥熱但又怕冷、既口乾又不敢多喝涼水、整體狀態虛弱。
😤 肝郁氣滯型（常疊加！）
標籤：煩躁易怒、胸脅脹痛、喜歡嘆氣、容易乳房脹痛、月經不調尤其明顯、失眠多夢。

Endereço

道咩卑利士里
Macau

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Segunda-feira	09:00 - 13:00
	14:30 - 19:30
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