Gloria Sotelo

Casa
Mexico
Acapulco
Gloria Sotelo

Ejerzo la profesión que me llena el alma, esa que permite convertir los anhelos de mis clientes en

02/04/2026

Tu cuerpo no está en tu contra. 🙃🤯
Está hablando por ti. ✨

El dolor, el malestar, el síntoma, la enfermedad…
no son el enemigo.
Son el mensaje de algo que lleva tiempo queriendo ser escuchado.

Cuando entiendes el origen, el síntoma ya no necesita gritar.
Esto es lo que hago en consulta.
Esto es lo que enseño.
Esto es Método Origen™.
Bienvenid@ a mi mundo. 🌿
📍 gloriasotelo.com
🎨 Ilustración: .i

08/03/2026

💜 Las mujeres no empezamos desde cero. 💜
Empezamos desde la historia de las mujeres que vinieron antes.

✨ Hoy quiero honrar a las mujeres que viven en mí.✨

Mi abuela.
Mi mamá.
Yo.
Y ahora mi hija.

Cada una de nosotras ha vivido su propia historia.

Con desafíos, con aprendizajes y con una fuerza que muchas veces ni sabíamos que teníamos.

Con los años he entendido algo muy profundo:

las mujeres no solo heredamos rasgos físicos.

Heredamos formas de amar, de resistir, de sostener la vida…
y también la posibilidad de transformar lo que recibimos.

Hoy miro a mi hija y pienso que la forma en que yo vivo
también será parte de su historia.

Por eso hoy agradezco profundamente a las mujeres que vinieron antes.

Porque gracias a ellas…

hoy podemos elegir.

Con amor,
Gloria Sotelo 💜

02/03/2026

¿Alguna vez fingiste que todo estaba bien…
cuando en realidad no lo estaba? 🥴😕

Sonreíste.
Seguiste funcionando.
Cumpliste con todo.

Pero por dentro estabas agotada.

Ignorar lo que sientes no lo elimina.
Lo almacena.

El sistema nervioso registra cada emoción no procesada.

Y con el tiempo aparece como:

ansiedad constante
culpa que no sabes explicar
estrés que no se va
insomnio
cansancio profundo

Muchas mujeres que viven con autoexigencia crónica aprendieron algo muy temprano:

“Ser fuerte es no sentir.”

Pero eso no es fortaleza.
Es supervivencia.

Tus emociones no son el problema.
El problema es vivir desconectada de ellas.

Y cuando aprendes a regular tu sistema nervioso,
tu cuerpo deja de vivir en alerta.

Eso es lo que trabajamos en mi programa:

CALMA
7 días para calmar la ansiedad, la culpa y el estrés crónico.

No es motivación.
Es reeducación emocional.

Si sientes que tu cuerpo está cansado de sostener tanto,
entra al link en mi bio
o escribe CALMA en comentarios.

Con amor 🤍
Gloria Sotelo
Terapeuta en Hipnosis Clínica y Descodificación Biológica

02/03/2026

Hay mujeres que viven con ansiedad sin saber que es ansiedad. 🤯🥴😕

Solo sienten:

cansancio constante
tensión en el cuerpo
pensamientos que no se detienen
culpa que aparece sin razón clara
y una sensación interna de estar siempre en alerta

Esto no es debilidad.

Es un sistema nervioso que aprendió a sobrevivir.

Cuando tu cuerpo permanece en estado de alerta durante mucho tiempo, la ansiedad deja de ser un episodio… y se convierte en una forma de vivir.

Pero tu sistema nervioso puede aprender a salir de ese estado.

Por eso creé mi programa

CALMA
7 días para calmar la ansiedad, la culpa y el estrés crónico

Es un proceso guiado donde enseño a tu cuerpo y a tu mente a regresar a un estado de seguridad interna.

Miles de mujeres han comenzado a sentirse diferentes desde los primeros días.

Si sientes que este mensaje es para ti,

entra al link en mi bio
o escribe CALMA en comentarios ✨

Con amor 💜
Gloria Sotelo

27/02/2026

⚠️⚠️ La ansiedad generalizada no siempre se ve… pero se siente. 🤯🥴😕

Se manifiesta como una alerta constante en el cuerpo: tensión muscular, respiración superficial, cansancio mental, dificultad para relajarte incluso cuando “todo está bien”.

En la mente aparece como anticipación, sobreanálisis, necesidad de control y pensamientos repetitivos sobre lo que podría salir mal.

No es falta de fuerza. Es un sistema nervioso que ha aprendido a vivir en modo supervivencia.

En mi programa Calma: 7 días para calmar la ansiedad y la culpa, te acompaño a regular tu sistema nervioso desde la raíz.

Está disponible en el link de mi bio.
Este es tu punto de inicio.

Con amor,
Gloria Sotelo 💜
Terapeuta en Hipnosis Clínica y Descodificación Biológica

27/02/2026

⚠️ El apego no es un concepto emocional.
Es una necesidad biológica. ✨

Cuando el sistema nervioso no encuentra sostén, entra en supervivencia.

Y supervivencia se manifiesta como ansiedad, hiperalerta, irritabilidad o saturación emocional.

Muchas mujeres viven esto, especialmente después de convertirse en madres.

Yo lo viví en mi depresión perinatal.

No era falta de amor.
Era un sistema nervioso intentando adaptarse a una nueva realidad interna y externa.

La ansiedad no es un defecto.

Es un indicador.

Y la calma no aparece por exigirte más.
Se construye cuando el sistema nervioso aprende a sentirse seguro otra vez.

Eso es exactamente lo que trabajo en CALMA.
Si esto resuena contigo, no te lo pienses más, tiene el link en mi bio 🔗😉

Con amor,
Gloria Sotelo 💜

17/02/2026

Quieres saber si tú comes por emoción? 🤯🥴

Quédate al final del video y pon en práctica lo que aquí te comparto 😉

14/02/2026

El Verdadero Amor Empieza en Ti: Un Mensaje para el 14 de Febrero 🤍

Hablemos sobre el significado profundo del amor más allá del romanticismo y el marketing del Día de San Valentín.

El amor real no es algo que otro nos da para complementarnos, sino cómo nos habitamos cuando nadie nos mira, cómo nos hablamos cuando nos equivocamos y cómo nos priorizamos sin culpa.

Qué piensas?

Te invito a escuchar lo que se mueve en ti este día sin juzgarte, recordando siempre que tu valor no depende de que alguien más te elija, sino de que tú te elijas a ti misma cada día.

Abrazo ✨

04/02/2026

Conóceme: soy Gloria Sotelo ✨

Acompaño a mujeres que viven ansiedad, culpa, autoexigencia, hambre emocional o desconexión interna, y que necesitan orden, regulación y comprensión profunda de lo que les pasa.

Mi enfoque integra Psicología Clínica, Descodificación Biológica e Hipnosis Clínica RTT®, para trabajar mente, cuerpo y sistema nervioso de forma segura, consciente y sostenida.

Aquí no forzamos cambios.
Aquí regulamos, comprendemos y transformamos desde la raíz.

Trabajo con procesos que respetan el ritmo del cuerpo, la biología y la historia emocional de cada mujer, sin presión, sin juicio y sin violencia interna.

Según el momento que estés viviendo, puedes trabajar conmigo de distintas formas:

✨ CALMA
Para regular el sistema nervioso y bajar el ruido interno.

✨ Bootcamp El Código del Hambre Emocional (inicia 9 de febrero)
Para comprender y desactivar patrones de alimentación ligados a ansiedad, culpa o vacío emocional.

✨ Membresía Apuesta por Ti Mujer
Un acompañamiento profundo, guiado y sostenido durante un año.

✨ Terapia individual
Descodificación Biológica o Hipnosis Clínica RTT®, en procesos 1:1.

👉🏼 Todo está disponible en mi página web
👉🏼 Menú: “PROGRAMAS”
👉🏼 Elige el camino que hoy necesitas

Aquí encuentras estructura, presencia y acompañamiento real.
No tienes que hacerlo sola.

✨ UFAS, mi Reina.
Apuesta por ti.

03/02/2026

Hacer lo que amas y compartirlo… ¡no tiene precio! 😍🎤

Qué gran experiencia haber estado en cabina con Héctor Nájera en .

Me divertí muchísimo y, sobre todo, me siento honrada de que me permitan usar su plataforma para llevar este mensaje de sanación a más personas.

Como ven en el video, el tema se puso bueno 🔥.
Hablamos de cómo distinguir esos antojos que no son hambre, sino emociones pidiendo atención.

Gracias, gracias, gracias por el espacio. Esto es solo el comienzo, ¡vienen más sorpresas y mucha más información para ustedes! 💫👇🏼

¿Ustedes saben cómo se siente el hambre emocional?

Si quieres saber más, escribe la palabra código y entérate 💫

Gloria Sotelo 💫

Dirección

Acapulco

Teléfono

+527442253099

Página web

http://www.gloriasotelo.com/

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