M estudio

04/02/2026

Aquí te explicamos la diferencia de forma clara y sin tecnicismos, para que elijas lo que tu cuerpo realmente necesita.

Link en comentario:)

02/02/2026

🌙 Cuerpo y Emoción

Cuando estás estresada(o)…
¿en qué parte de tu cuerpo lo sientes más?

▫️ Cuello
▫️ Espalda
▫️ Mandíbula
▫️ Estómago

El cuerpo siempre guarda lo que la mente calla 🤍
Te leemos.

02/02/2026

Ritual Zen 🌿 (Masaje Relajante)

No es solo “consentirte”.
Es darle al cuerpo una pausa real.

✨ Beneficios:
– Reduce estrés y ansiedad
– Mejora el descanso
– Relaja sistema nervioso
– Conecta cuerpo y respiración

Ideal si sientes cansancio emocional, tensión general o simplemente necesitas parar.

A veces, lo más terapéutico es bajar el ritmo 🤍

31/01/2026

Aquí no buscamos rutinas perfectas.

Esta semana…
👉 ¿qué hiciste por ti, aunque haya sido algo pequeño?

A veces autocuidarse es dormir, decir que no o simplemente parar.

Compártelo si quieres 💗

30/01/2026

La inflamación no siempre es comida.

A veces es cansancio,
a veces es estrés,
a veces es exceso de carga.

Escúchate 🤍

29/01/2026

Nos enseñaron a aguantar.

Pero el cuerpo no está hecho para vivir en tensión constante.

Cuidarte no es exagerar.
Es escuchar lo que ya te está pidiendo atención ✨

Guarda este post 🤍

29/01/2026

El estrés no siempre se nota en la mente…
muchas veces se queda en el cuerpo.

Dolor de cuello, tensión en la mandíbula, espalda rígida.
No es casualidad.

Escuchar tu cuerpo también es autocuidado 🤍
¿Dónde sientes más tensión?

28/01/2026

✨ Masaje Reductivo

Enfocado en zonas específicas para activar circulación y drenaje.

✨ Beneficios:
– Ayuda a disminuir medidas
– Mejora apariencia de la piel
– Reduce sensación de inflamación
– Estimula metabolismo local

Ideal como complemento a hábitos conscientes, no como castigo al cuerpo.

Aquí no luchamos contra el cuerpo, trabajamos con él 🌿

23/01/2026

22/01/2026

REDUCCIÓN ACTIVA 🔥
10 sesiones · $2,500

Movimiento, técnica y constancia.
Así se construyen los resultados reales ✨
Moldea, activa y transforma tu figura con un masaje reductivo profesional.

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11/01/2026

Dentro de SKIN LAB, cada área tiene su propio enfoque ✨

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Hoy abrimos SKIN LAB · FACIALES — Intensive Facial Training.
Un curso intensivo diseñado para aprender faciales desde la práctica, el criterio y el respeto por la piel.

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