Consulta con Jimena

31/01/2026

El es una para conectar y educar emocionalmente. La crianza respetuosa en este caso, se basa en mantener la calma, validar la del niño sin ceder ante el capricho, y ofrecer contención en lugar de castigos. Implica establecer claros con amor, acompañar la rabieta sin abandonarlos, y enseñar a gestionar la frustración.

27/01/2026

Si te interesó, mira el video completo en Tik Tok

22/01/2026

Parece que el exceso de optimismo, es la nueva forma de represión. Vivir y conocer nuestras e mociones, es una forma de experimentar la vida de forma más consciente. 🎓📚

20/01/2026

Ser exitoso en la del y la auto explotación. Si quieres tu forma de habitar tu y tu camino al , la psicoterapia es una herramienta muy útil.
Visita mi web: www.jimenasanchezjuarez.com

14/01/2026

Ahora tu corazón quiere algo diferente. ¿Lo sientes? ¿Puedes sentir la sensación en tu pecho? Algo se está abriendo. Este año permítete sentir lo nuevo y encontrar otro sentido a nuestro paso por la tierra. Este año tenemos la oportunidad de hacernos una y otra vez la misma pregunta: ¿Esto tiene sentido para mi? ¿Esta relación tiene sentido para mí? ¿Este trabajo o proyecto tiene sentido para mí? Este año podemos llenarnos de sentido y limpiarnos del sinsentido. ¿Cómo encontramos el sentido? Sintiendo. Aunque sea incómodo, 2026 te dice: ¡Siente! ¿Qué hago? ¡Siente! ¿Qué digo? ¡Siente! Sientepara poder pensar y actuar con mayor conciencia.

Acortando distancias gracias a la tecnología.
Gracias a Lorena Ortiz y al Programa Rompiendo el Silencio y a Visión Latina Network de lis Angeles California por invitarme como especialista, para hablar sobre nuestras metas para el año que inicia.

13/01/2026

10/01/2026

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06/01/2026

Pedimos al como un niño pide a sus padres. Hay personas con reclamos infantiles no resueltos hacia sus cuidadores primarios, que transferirán sus demandas hacia las figuras de autoridad, hacia sus parejas, hacia la religión o hacia lo que entiendan por Dios o espiritualidad. Cuando la demanda hacia los demás es muy elevada, los se resienten. Quien siente que se le está pidiendo más de lo que puede ofrecer, conectará con impotencia, y optará por alejarse. Nadie puede sustituir a la madre o al padre de otra persona, aunque lo intente. Por lo tanto, la frase más generosa que puedes decir o escuchar es: “De mi niño/a interior me hago cargo yo y te libero de mis demandas infantiles”. Proyectamos a papá en Dios y a mamá en la vida. Es decir que le pedimos a algo más grande que nos guíe, porque nos faltó en la infancia la guía de papá y le pedimos a la que nos cuide, porque nos faltó en la infancia el cobijo de mamá. ¿Cual es nuestra tarea? Encontrar la guía en nuestro interior y autocuidarnos todo lo que se pueda. Y no de los medios para alcanzarlo es la psicoterapia.

31/12/2025

Estamos a un paso del #2026 y es importante considerar en donde inviertes tu , tu y tu . Y si para impulsar tu desarrollo es momento de crecer acompañada de un proceso terapéutico, consulta conmigo,

25/12/2025

En estas épocas donde se cierra un año, siempre existe la oportunidad de renovarnos y mirar con fuerza y amor hacia el futuro. Recuerda que todo empieza desde uno mismo. 🎄

19/12/2025

Si piensas que tener control emocional, implica reprimir tus ... créeme que eliges irte por el camino tortuoso.

El control emocional comprende tener la capacidad de reconocer tus emociones para poder con esta responder mejor a las necesidades de la situación. Por eso la forma en que configuramos el y lo nombramos a través de las palabras es sumamente importante.

Fluir con la vida es aceptar lo que hay y con ello para crear desde la atención, conciencia, decisión y , un mejor presente.

Un medio para profundizar en tus emociones y en la forma en que creas tu pensamiento, palabra y emoción, es a través de la psicoterapia. consultaconjimena q

16/12/2025

Dejar el atrás es soltar cargas, el y abrirse al . Dejar el pasado es vivir el presente e implica desarrollar el arte de , y la , entendiendo que el pasado nos forma pero no nos limita para escribir nuevas .