Claufit.coach

30/01/2026

hoy quiero agradecer de corazón a 📸
Por saber capturar esta etapa con tanta intención, fuerza y coherencia con mi mensaje.
No solo tomó fotos increíbles, supo traducir en imágenes lo que representa mi estilo de vida, mi trabajo y mi energía.

Gracias por el ojo, el talento y la paciencia.
Este resultado es pura sinergia 🙌

28/01/2026

⭕️ 2016 → 2026. 10 años.
No fue un glow up. Fue un despertar.

En 2016 no tenía el cuerpo que soñaba.
No entrenaba.
No cuidaba mi alimentación.
Vivía desconectada de mi cuerpo… y de mi salud.

El verdadero punto de quiebre no fue una foto.
Fue cuando mi papá enfermó.
Ahí entendí que la salud no es estética.
Es presencia. Es energía. Es vida.

No fue fácil.
Hubo miedo.
Hubo confusión.
Hubo momentos en los que no sabía por dónde empezar y mi cuerpo resentía cada cambio.

Pero empecé.
Paso a paso.
Aprendiendo.
Escuchando a mi cuerpo.
Construyendo fuerza, no solo músculo… carácter.

Yo estuve ahí.
Sé lo difícil que es el proceso.
Sé lo que se siente tener dudas y miedo a fallar.

Por eso hoy te digo: tranquil@.
No tienes que hacerlo perfecto.
No tienes que hacerlo rápido.
Solo tienes que empezar.

Yo te guío desde cero.
Desde lo real.
Desde lo primal.

Comenta PRIMAL y te cuento cómo empezar a transformar tu salud de verdad 🖤🥩🔥

27/01/2026

🙋🏽‍♀️Quien más sufre del mismo mal? Alguien más así?
Díganme que no estoy loca y que no soy la única! Te leo!

26/01/2026

✨Mi bebida favorita! Quieres saber qué es?

21/01/2026

🔥Imagina odiar cómo te ves,
pero seguir comiendo
como si NO fuera tu responsabilidad.

No es tu cuerpo.
No es la edad.
No es la genética.

👉 Son tus hábitos diarios.

La buena noticia:
los hábitos se cambian.

Si quieres activar tu metabolismo, tener más energía y dejar de sabotearte con lo que comes,
escribe PRIMAL en los comentarios o mándame DM 🔥
y te explico cómo trabajo.

No trabajo con excusas.
Trabajo con personas listas para hacerse responsables de su salud.

15/01/2026

🚨No todos están listos para cambiar.
Y está bien.

Yo trabajo con los que SÍ.

Con los que entienden que la salud no es solo intención, es decisión diaria, disciplina y coherencia.

La salud no es barata.
Lo caro es seguir cansado.
Seguir inflamado.
Seguir enfermo.
Seguir poniendo excusas.

Si quieres despertar tu metabolismo, recuperar energía real y construir fuerza interna de verdad…

👉 Escríbeme PRIMAL
Solo si estás listo para dejar excusas y elegirte.

12/01/2026

💅🏼CHISMEEE CHISMEEE! Por ahí me llegó el chisme de que personas muy cercanas a mí —incluso familia— andan diciendo que “ya soy señora y con hijos, y no debería vestirme así”.

Tranquilos: no me visto para gustarles.
Me visto para gustarme.

Y sí, soy señora.
Señora de mi cuerpo, de mi disciplina y de mis decisiones. 👑

08/01/2026

🤩 Estados Unidos corrigió décadas de errores nutricionales.
Ahora falta México.
Menos azúcar, más proteína real, menos enfermedad.

¿Quién se suma a exigir este cambio? 🇲🇽🔥

06/01/2026

🏝️PHOTODUMP playero! Porque amamos los photodumps y la vida fit!
Cuál foto fue tu fav??

05/01/2026

No fue casualidad llegar aquí.
Y tampoco fue solo “quererlo mucho”.

Los hábitos correctos, repetidos todos los días,
te cambian el cuerpo…
y te llevan a lugares distintos en tu vida.

Trabajo con personas que ya entendieron que la salud real no es una dieta temporal, es una forma de vivir.

Si tú también quieres:
✔️ más energía
✔️ un cuerpo que responda
✔️ coherencia entre lo que haces y cómo vives

📲 Agenda tu videollamada privada
(Link en bio) o escribe la palabra primal

Cupos limitados | Coaching de alto nivel

31/12/2025