Psic. Alejandra Rayas Villalobos

13/12/2025

28/11/2025

Generación 43, módulo 3 de tanatología.
Gracias por su atención, experiencias y aprendizajes compartidos.
Mucho éxito en su camino de la tanatología.
Un fuerte abrazo para tod@s.

13/09/2025

Cierre del modulo 3 generación 42

Muchas gracias por el tiempo compartido, las experiencias y aprendizajes en cada clase.
Mucho éxito en su formación como tanatólogos, el mejor de los deseos.
Y con la felicidad de saber que excelentes personas van a estar en sus trabajos respectivos tomando en cuenta el aprendizaje del cuidado de ser humano, sus duelos y necesidades, fomentando el respeto, la escucha y la validación de estos mismos.

No es un adiós es un hasta pronto!

09/08/2025

"Viviendo los cambios, el duelo de los desafios: sexuales y emocionales en la vejez"
Comenzando el sábado con todo!
Gracias a todos y todas las participantes.
Airapí Memorial Park , Instituto Latinoamericano de Tanatología

13/07/2025

16/06/2025

Un pequeño recuerdo del cierre del modulo 3 de la generación 41.
Gracias por su acompañamiento, risas y aprendizajes.
Mucho éxito en su camino de la tanatología, les mando un fuerte abrazo a tod@s!

14/06/2025

Homenaje al Día del padre.
Muchas gracias Airapí Memorial Park por la invitación.

Y a todos los participantes por permitirme ser parte de esta bonita experiencia!
Instituto Latinoamericano de Tanatología

18/03/2025

Lamento con profundidad el accidente de estudiantes que se dirigian a GTO.
Soy Tanatóloga y quiero dejarte algunas recomendaciones para esta situación tan difícil.

Si requieres alguna contención emocional, comunícate conmigo.

*Mantener la calma

Respira profundo y trata de mantener la serenidad para poder tomar decisiones adecuadas.

Evita el pánico, ya que puede dificultar la comunicación con los profesionales de salud.
Evitar decisiones impulsivas

No tomes decisiones apresuradas sin la información adecuada.

Si es necesario, consulta con un profesional (médico, abogado, aseguradora).

*Cuida tu bienestar

Recuerda hidratarte, comer algo y descansar cuando sea posible.

La angustia puede ser intensa, pero cuidar de ti mismo te ayudará a apoyar mejor a tu ser querido.

*Buscar apoyo emocional y logístico

Llama a otros familiares o amigos cercanos para no estar solo en el proceso.

Si tienes hijos o personas dependientes a tu cargo, busca ayuda para su cuidado.

*Prepárate para distintos escenarios

Dependiendo de la gravedad del accidente, podrías necesitar hacer ajustes en tu rutina.

Mantén contacto con el personal médico y sigue las recomendaciones para la recuperación del paciente.

Si la situación es especialmente grave o prolongada, considera buscar orientación psicológica para manejar el impacto emocional.

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🔴Accidente Universitarios Guanajuato

17/02/2025

El duelo no es algo que simplemente dejamos atrás; es un viaje continuo de adaptación y crecimiento. Aceptar el dolor y permitirse sentir cada emoción es esencial para encontrar la paz interior y avanzar. Reconocer estos sentimientos nos ayuda a integrarlos en nuestras vidas, sin que nos definan por completo

Este proceso implica aprender a convivir con nuestros sentimientos, permitiéndonos encontrar la paz y la fortaleza en medio de la pérdida.